erster Tag ALL IN I Struggles, Food Freedom, ...

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 24

  • @lillybecker9511
    @lillybecker9511 Год назад +8

    Mir wurde gerade dein Video vorgeschlagen und was soll ich sagen… ich finde es mega stark von dir, dass du dich so in diesem Video öffnest, denn es ist ja auch ein sehr persönliches Thema. Ich fand dich von Anfang bis Ende des Videos mega sympathisch und wünsche dir ganz viel Kraft auf deinem Weg🫶 mach weiter so!
    Den struggle mit dem einkaufen kann ich auch zu 100% nach empfinden, aber ich denke das bedeutet,,einfach” weiter kämpfen und sein Leben wieder zurück zu bekommen❤️‍🩹

    • @naturallycaro
      @naturallycaro  Год назад

      Danke, mega lieb von dir 🥹 wünsche dir ganz viel Kraft, fühle dich gedrückt 🫶🏽

  • @필리네
    @필리네 Год назад +4

    Ich stehe gerade am Anfang meiner Anorexia-Recovery und hatte heute eine ähnliche Einkaufssituation. Im Laufe meiner Essstörung habe ich mir abends um eine bestimmte Uhrzeit eine starke Grenze aufgebaut und da drüber zu kommen fällt mir SEHR schwer. Heute war ich abends noch mit dem Zug unterwegs und als ich ankam, war ich schon "drüber" - aber mein letztes Essen lag schon mehrere Stunden zurück. Da mich das Essen zur Mittagszeit allerdings schon sehr gefordert und auch überfordert hatte (vor allem von der Menge her aber auch von den Sachen her), war ich unterschwellig noch sehr gestresst. Ehrlich gesagt hatte ich nicht mal direkt Hunger (egal welcher Art) aber ich wusste, dass ich es mir nicht leisten konnte Essen komplett wegzulassen, da der Abstand bis zum Frühstück wirklich VIEL zu groß gewesen wäre... Letztendlich flüchtete ich drei mal aus der Schlange an der Kasse und verbrachte fast 30min im Laden. Tatsächlich konnte ich mich dazu durchringen die eine Portion Mango-Skyr und den "mit bedacht ausgewählten" Riegel am Ende wirklich zu kaufen und nicht wieder zurückzulegen. Das + der komplette Tag ließen meine Essstörung aber leider wieder so aufkochen, dass ich letztendlich nur den Skyr aß und selbst allein das schmiss mich wieder in diverse Stress- und "Regret"-Kreisläufe. Im Rückblick schäme ich mich fast schon, dass ich meiner Essstörung dann doch so nachgegeben habe (und z.B. belegte Brötchen am Bahnhof komplett kategorisch ausgeschlossen hatte) und war eigentlich auch schockiert, wie stark meine Essstörung und wie zerbrechlich mein Genesungswunsch noch ist...
    [~~ Falls irgendein Teil meines Kommentars zu direkt / triggernd sein sollte, dann weist mich bitte darauf hin und ich werde alles sofort ausbessern oder löschen!! :) ~~]

    • @naturallycaro
      @naturallycaro  Год назад +1

      Ich kann dich so gut verstehen. Mir ging es am Anfang meiner recovery auch so. Kleine Erfolgserlebnisse zählen. Sei stolz auf dich, dass du immer wieder in den Laden zurück gegangen bist und am Ende auch etwas gekauft hast. Das zeigt dass du kämpfst und darauf kommt es an. Sei nicht sauer auf dich, das Ganze braucht seine Zeit. Ich wünsche dir ganz viel Kraft auf deinen weiteren Weg, fühl dich gedrückt 🫶🏽

  • @sandrinefoe
    @sandrinefoe Год назад +11

    Wahnsinn, wie gleich unsere Gedankengänge sind. Vor allem das mit dem Sesamring könnte 1:1 von mir kommen!

    • @naturallycaro
      @naturallycaro  Год назад +1

      Das ist leider unsere Essstörung im Kopf 🥲 fühle dich ganz dolle gedrückt 🫶🏽

  • @MadameLaVie18
    @MadameLaVie18 Год назад +2

    Die Situation beim Einkaufen mit dem Sesamering hatte ich heute auch… bin zehnmal wieder zur Backtheke und zurück.. habe am Ende nichts davon mitgenommen, aber nächste Mal mache ich es einfach.

    • @naturallycaro
      @naturallycaro  Год назад

      Ja ist leider manchmal echt schwierig. Wünsche dir ganz viel Kraft, du schaffst das 🥰

  • @inalilaamonster1939
    @inalilaamonster1939 Год назад +1

    Per Zufall wurde mir dein Video angeschaut. Im Normalfall gucke ich solche Hall Videos nicht. Bei dir ist es iwie angenehm. ❤

    • @naturallycaro
      @naturallycaro  Год назад

      Ohh das freut mich zu hören. Danke dir für deine lieben Worte 🫶🏽

  • @kimberlyborovnjak9744
    @kimberlyborovnjak9744 Год назад +1

    hi ich verstehe dich mit den einkauf und den sturgglen echt sehr gut u fühle mit dir. schicke dir ganz viel kraft u weiter so u halte durch. drück dich aus wien lg

    • @naturallycaro
      @naturallycaro  Год назад

      Dankeschön 🥺 nicht aufgeben, du schaffst das. Fühl dich gedrückt 🤍

  • @lauras.k9639
    @lauras.k9639 Год назад +1

    Tolles Video 🎉❤

  • @ilaria7236
    @ilaria7236 Год назад +2

    Ich habe dich und deinen Kanal gerade erst entdeckt und habe direkt einen neuen saveplace gefunden🫶🏼 Ich finde es mega toll wie offen du dich uns gegenüber gibst, du bist wirklich sehr inspirierend 🥰 ich schaue deine Videos sehr gerne und finde es toll, dass du uns auf deiner Reise mitnimmst🦋 das hilfst mir in meiner Recovery auch so fest!☀️

    • @naturallycaro
      @naturallycaro  Год назад

      Wow danke dir für das Kompliment, das bedeutet mir wirklich viel 🥺🤍 ich hoffe ich helfe dir und anderen damit indem ich euch zeige, dass ihr nicht allein seid und dass ihr alles schaffen könnt. Bleib stark 🫶🏽

  • @mirchen01
    @mirchen01 Год назад +1

    Bin sehr stolz !

  • @dhiasl749
    @dhiasl749 Год назад +1

    Starke schöne frau👍
    Bin 25 und sehe viele parallelen zu mir...

  • @mirchen01
    @mirchen01 Год назад +1

    Kennst du den buko india?

    • @naturallycaro
      @naturallycaro  Год назад +1

      Ja 😮‍💨 der ist mit Fladenbrot oder Naan sehr geil

    • @mirchen01
      @mirchen01 Год назад

      @@naturallycaro Ja oder?!!! Genial