ماتبقاش زي ما انت
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- طريقة تبطيل أي حاجة عايز تبطلها.
______________________________________
تلفزيون عسيلي اهتمامه الأصلي هو انت شخصيا
تلفزيون_عسيلي #أحمد_العسيلي#
اكتبوا في التعليقات الاسئلة اللى محيراكو يمكن نتكلم عنها.
إشترك في القناة علشان تجيلك الڤيديوهات أول بأول : goo.gl/8SxwqK
اعمل دعاية لتلفزيون عسيلي عشان يوصل لناس أكتر
Instagram: / ahmadesseily
Twitter: ahmadesseily goo.gl/vaqqJQ
Facebook Public Page : elesseily goo.gl/NvQh2D
The Art of You - فن أن تكون أنت : / theartofyouworkshop
The Art of You ONLINE facebook group: / theartofyouonline
انا مبسوط انك رجعت تعمل فيديوهات تاني
اول مره اتفرجت عليك كان عندي ٩ سنين في رابعه ابتدائي كنت انت بتعمل عسيلي في الشارع وقتها علي اون تي في القديمه لقيت البرنامج مختلف مش زي بقيت المذيعين وعجبتني نبره صوتك كانت مختلفه بردو دا غير انك كنت بتتكلم في كل حاجه بطريقه حياديه الي حد ما
انا عايز اقولك لما عملت عمليه ليزك كان في فتره لازم متعرضش فيها لضوء الموبابل او التلفزيون منت بشغل برامجك و اسمعها زي الراديو
:) ❤️
انا عملت شي مشابه مع دماغي من غير مااقرأ الكتاب سبحان الله ، بعد ماخرجت من علاقة عاطفية كنت كل مابشوف اخباره ولو بالصدفة اتضايق، و ترجع الذكريات و تتعبني، رجعت في يوم قلت كفاية .. طلعت بصيغة بقولها لدماغي كل ماجاءت سيرته او افتكرته، بقول: "هذا لا يخصني" .. وفعلا مع كثر التكرار ، عرفت اتجاوز الحمدلله، لحد الان كل ما قلبي يفتكر بقوله: هذا لايخصني 😂😂 it works like magic 🎉
الله يقويكي برافو 👍 ويقوينا ويعوضنا عن اي وجع علم ف قلوبنا
@@ahmedmaged3854 امين جميعا يارب و تسلم على ذوقك يا أحمد🌷
برافو عليكى يا نور
@@mekawwi حبيبتي🙏🏼شكرا
الله ينور يا نور
39:40
جملة "شوف راسك بتفكر في ايه ، خليك واعي" خلتني حابب جداً ارشح كتاب عبقري في شرح الـ ego وشرح فكرة انك "تكون في الحاضر" وتقدر تتعامل مع الـ"ego” وتراقب الافكار كأنك watcher بس علي اللي بيفكر جواك
الكتاب دا هو كتاب “The power of now” ، حابب ارشحه وبقوة لانه فعلاً هيساعد ،و بيساعدني"
حضرتك راجل جميل ربنا يزيدك علم وفهم وادراك♥️
كلامك بيفرق جدا فى طريقة تفكيرى. أشكرك اخى
انا حاليا فى الحرم .. و دعيتلك ب الاسم❤
الحلقة دي أحلى حاجه حصلت السنة دي 😅
شكرا من أعماق قلب مخلص 🙏
:) ❤️
من الحاجات اللي بشوف إنها نعمة كبيرة من الله إن يا عسيلي بقدر أبطّل أي حاجة أو عادة بمنتهى السهولة، بدون أي جهد.. بعد لما اتفرجت على حلقتك يمكن ٣ مرات، خلتني أفكر إزاي أنا بقدر أعمل كده، ولقيت حاجة مشتركة، وهو إني دايماً بقول لنفسي "أنا مش هعمل كده!" للحاجة اللي انا عايز أبطلها. حب كبير يا عسيلي
مش ممكن الحلقة حلوة اد ايه يا عسيلي بجد!. كل مرة ببقى فاكرة انه دي أحلى حلقة عملتها بس انت كل مرة كل مرة بتفاجئني ما شاء الله ربنا يبارك فيك ويخليك لينا ❤️ بحبك جدا.❤️
❤️
والله يا استاذ احمد انت لا تتخيل انت بتمثل بالنسبه لى ايه بجد مفيش حلقه من ايام عسيلى فى البيت السيزون الاول بفوتها انت بتساهم بنسبه كبيره فى تركيبه دماغى واتغيرت للاحسن بسببك انت والله يا اخى … يا فرحه ربنا بيك يا اخى والله ربنا يجعله فى ميزان حسناتك ❤❤
انت انسان رائع وبتتكلم بعفوية جميلة من القلب وبتقول افكار كتير محتاج كل فكره يتحط تحتها مليون خط .. اشكرك على الحلقة
❤️
انت بجد وحشتنا جدا ...بجد افكارك بسيطه بس جامده جدا بتضرب في الدماغ كده مره واحده وبتستغرب من بساطتها
ربنا يحفظك يا عسيلى و يخليك لينا انت عامل زى شباك بنبص على نفسنا منه ❤❤❤❤
🙏🏼😍❤️
حرام عليك يا كبير بتحرمنا من افكارك وفلسفتك وتأملاتك الجميله ليه ياكبير ..يا برنس متتأخرش علينا كتير ونورت ٢٠٢٣
أحلى هدية ... تسلم👍
وربنا يثبتك
متغبش عننا تاني ياعسيلي ربنا بعتك ليا بجد محتاجه اسمع الكلام ده
دا احلى حاجه ابدأ بيها السنه بجد
شكرا من القلب ❤️ ..جزء كبير من طريقتك في ايقاف التدخين ..كانت بتيدور ف بالي قبلها بايام لايقاف حاجه في حياتي صعبه ..وانت كملت باقي الجرعه للتشافي والعلاج من الشئ دا ..بحبك جدا ياعسيلي ❤️❤️
❤️
كنت لسة بشارك حد من صحابي ف إن انا بفكر اتكلم عن تجربتي الكاملة مع ال trichotillomania و كنت بشارك معاها اكتر حل نفع معايا و آثره كان لأطول فترة عن باقي المرات،و فعلاً موضوع الإرادة دة مش حقيقي و منفعش معايا ف كذا حاجة تانية عشان كمان بيبقى مرتبط شوية بمزاجي عامل ازاي و بيخلي الواحد محتاج دافع عشان يكون عنده إرادة و لما كنت بفشل كان ب يولد مشاعر سخيفة فا اتأثر فا اقع فالآخر اني اعمل الحاجة ال انا اصلا عايزة ابطلها كانت loop كدة مبتعملش اي حاجة غير ان ال انا بحاول اوقفه يفضل يكمل،الفكرة كلها كانت فال technique نفسه و اني اشتغل حرفيا على كل تنتوفة بتخليني هموت و اعمل كدة و الحقيقية مالحاجات برضه ال ساعدتني،و دي اتعلمتها مالناس ال حواليا ال حاولوا يبطلوا سجاير و هما انهم كتير اوي كانوا بيقولوا ان مالحاجات ال وقعوا فيها انهم حاولوا يبطلوا مرة واحدة عشان لما بيقعوا و يرجعوا بيروحوا معوضين كل احتياجهم فالفترة ال فاتت ف فترة اقصر مال عادي،فا برضه قلت اجرب بالتدريج و ابقى براحة على نفسي فا ال اشتغل معايا فال trichotillomania و بستخدمه برضه ف حاجات تانية هو...يا إعادة توجيه الافكار ال ف دماغي يا إما كنت بسبها و بعدين اقول فالآخر خلاص خلصتي؟ برضه مش هعمل كدة😂 و ابدأ اشوف الخرم فين و اشتغل عليه،و أحياناً برضه كنت بفكر نفسي بالأسباب و انا ليه عايزة اغير حاجة زي دي أصلاً،و برضه من اهم الحاجات ال خدت بالي منها منفعتش معايا اني مضحكش على نفسي عشان ال triggers بتاعة ال trich. هي كل ال triggers ال عندي فا مكنش عندي option غير اني اشتغل عليهم كلهم،كنت بخاف الصراحة اعمل حوار العد دة و احسب كام مرة وقعت و عدد الفترات الطويلة ال كنت متماسكة فيها بس معجبنيش ان انا خايفة من حاجة زي دي فا من آخر مرتين حسبتها.
You giving us hints about dealing with our thoughts was mainly the most important keys to help us figure out so many things we deal with,and I love that you most of the time put us on the beginning of the road because this leaves a space for our curiosity to what's coming next,and sometimes you give us hints on what's coming after we do this and that so it turns into like a warning from the future, which help us be more ready and calm in case it happened.This is the first time to talk about publicly it kinda feels so relieving!!!
I've always wanted to talk about because nobody does,also I'm so sure of my intentions and I feel ready more than ever,maybe it will help someone who struggles with it secretly or even know about it for knowledge in case they knew someone who's dealing with it too. I appreciate everything you do to the point that I tell myself "He does so much effort to teach people and you're blessed that God put him in your way in the perfect time,so you won't fail him and you won't let what you know now go for a waste,right?!!!" I love this voice,it works every single time!
شكراً جداً يا عسيلي على كل حاجة،وقتك،و مجهودك،معرفتك ال بتشاركها،و انك صادق،و صريح،و بتتعاطف معانا و فنفس الوقت بتدينا على دماغنا عشان نفوق 😂و بنقبل دا عادي جداً بكل حب و ممتنة جداً ليك و ل ربنا على كل الحاجات دي. ربنا يحفظك و يزيدك و يرزقك من كل حاجة احلى حاجة و يقربك ليه دايماً. شكراً شكراً شكراً 🙏💙💙💙 و كل "لحظة" و انت و كل الناس كويسين و طيبين😊
🙏🏼❤️
الفنان والموهوب والقدوة بتاعنا ❤️
الحلقة رووووعة الله ينور طريقك يارب
كل كلامك منطقي ماشاء الله ، الا أنه برأيي جانبك الصواب في جزئية ، بمامعناه ياتقول حلول يا إما تسكت! ليس مطلوب من عالم دين أن يعطيك حلول نفسية لموضوع الادمان ولكن لايعفيه هذا من تبيان ما اجتمع عليه العلماء من تحريم التدخين مثلاً ولايتنافى الأمر مع الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر ، قد يوجه عالم الدين المدمن الى طبيب نفسي أو مرشد نفسي مختص بالمشكلات النفسية والسلوكية المرتبطة بتلك العادة ولكن أن يسكت عالم دين فيما لو لم يقرأ الكتاب الذي قرأته أنت ، لايعني أن لايصدع بالحق وبأمر بالمعروف وينهى عن المنكر أو يبين حقيقة تحريم التدخين من بعض شبهات القائلين فقط بكراهته! معنى كلامي أن عدم اعطاء حل من عالم غير مختص بالطب أو علوم النفس لايجب أن يمنع عالم الدين من تبيان حرمانية التدخين.. لاتعمل أمور كهذه بتنحية شعورية او لاشعورية لمنكر منتشر بين الناس! بصراحة كل الفيديو كوم وآخر جزئية صدمتني بها فمهما كان ابهار كل الترجمات التي تصدر هذه الأيام من كتب غربية ووجدت طريقها عبر تلخيص كثير من اليوتيوبرز العرب ، لاتلغي اظهار الحق الديني على الناس والوصية الالهية بالتفريق بين المعروف والمنكر، هذا اذا كنا مسلمين حقيقيين! مش غلط نتعلم طرق واستراتيجيات فالحكمة ضالة المؤمن ولكن ألاننسى المبادئ التي نؤمن بها ، بل وننادي بها!! أرجو الحذر من ضريبة الشهرة والإيغو بين الاجتهاد الشخصي في تحصيل المعلومة ونقد الفكر وعدم التفريط بأبجديات الحق كمسلمين! مابين الفتنة وقول الحق فاصل وعي لابد أن يكون عميق!
اللَّه يجعله بركة لك وسببًا لنجاتك وتثبيتًا لفؤادك
اووه عسيلي الحبيب ..ممنون جدا لك ولحلقاتك وللطريقة اللي بتتقال بيها ..آخر سيجارة بفضل الله كانت ١ رمضان ١٤٤٢ ودايما لما كنت بحاول أبطل كنت ببطل في رمضان واقعد بعدها حوالي من اربع لخمس شهور وارجع تاني لحد رمضان ١٤٤٢ والحمدلله.. وعلي فكرة كل اللي أنت بتقوله كان بيحصل فعلاً من الحديث النفساني عن السجاير كنت كاتب سطرين
إعزف مزيكا خرسا ..
عزفك من بعيد هيبان
وأنت بتدخن سيجارتك..
عرف الوجع دخان
كل سنة و حضرتك طيب و دايما يارب في راحة بال .
أنا حابه أشكرك علي كلامك فيما يخص استسهال الحرام ؛ اتفق جدا مع حديث حضرتك في الجزء دي طبيعة شغلي بتخليني اشوفك فعلا استسهال كتير مننا للحرام لنفس السبب اللي حضرتك ذكرته .
دمت بخير
🙏🏼❤️
ومن ثم عقلك وافكارك لو وجهتهم صح بتخليك تقدر تاخد القرار والإرادة بتخليك تقدر تنفذه
Yes b2t zhma, but you have your unique thing, as well as your unique audience.
ربي يبارك في علمك، عمرك وصحتك أستاذ.
ممتع ومبهر.
🙏🏼❤️
بتابعك من زمان اوي وبستفيد منك كتير ربنا يكرمك و يزيدك علم يا فيلسوفنا ♥️♥️♥️
لازم تكون فخور بنفسك عشان تبطيل السجاير .. انا معك فى ضرورة التدخل الالهى. كل شئ بأوان. لا تقسو على نفسك
You should take the credit
فعلا فاتني كتير .. هفضل ع القناة شوية حلوين .. شكرًا
فعلاً بنستفاد منك ياريت ما تطول كدا واى حاجة انتى بتقولها فعلاً مهمة ❤️❤️❤️
🙏🏼❤️
أهلا عسيلي عام سعيد لك حلقه جميلة تُدرس ... وعجبنى جدا عدم الدخول اصلا بالنقاش مع الامر اللى عايزة أبطله أبعد عنه وأن الموضوع مش بس إراده.
وفكرة أن العادة الغلط نحرمها هى بتخلى الإنسان أسؤا مما نتخيل والأجتهاد بالطريقه مش بس التحريم والتخويف
يامشاء الله الحلقه هذي تلامس أفكارك ومشاعرك وتغير فيك بعض الإشكاليات من غير ماتشعر ارجوك لاتطول علينا 🌹🌹
🙏🏼❤️
الله ع الحلقة ❤
حضرتك على بالي من فترة شاغلني فيها الإطمئنان على ذوي الفكرة في مصر مهما كانوا مختلفين عني.. فالحمدلله اطمنت إن حضرتك بخير و شكراََ على المحتوى ربنا ينفع بك .... متابعة لك منذ طفولتي من أيام العسيلي في الشارع 😌 الحمدلله إنك بخير و يا رب كل صاحب فكر يبقى بخير و يزيده ربنا علم و فهم عن طبيعة نفسه و طبيعة الحياه ينقله لغيره بصورة واضحة و بسيطة زي ما حضرتك عملت
🙏🏼❤️
ياخي الحمدالله
كانت عندي فكرة ان ابي اهدي النقاش اللي بيني وبين نفسي عن الموضوع اللي ما ابغى اكون زي ما انا فيه وكانت فيه فكرة اني اتكلم واناقش عشان فكرة اني اطمن نفسي اني شايف الموضوع غلط وما ابيه، كان في تشويش في طريقة التفكير هذي واني اهدي النقاش ولكنك والحمدالله عطيت اللغز اللي يشيل التشويش ويمطن النفس ان ما ابي اكون زي ما انا، واللي فك اللغز هي جملة انا عايز ابطل وبس، لانها تسكت فكرة الخوف من انك تبي تكون زي ما انت في هذا الموضوع اللي المفروض ماتكون زي ما انت وايضا الجملة تشيل التشويش اللي جاي من فكرة انك تهدي النقاش وتسكت لان سكوتك وتهدية النقاش مع عدم وجود فكرة انا عايز ابطل يصنع التشويش.
انا حبطلها بس وحتى بدون بس، انا حبطلها
لما يجي الوقت، مدري متى بس احس اني راح احسها، قل هذي آخر ............ ورح في مكان عميق وانت تسويها عادي، بعد ما تخلص سجل في ورقة واكتب في التاريخ الفلاني انا سويت آخر فعل للموضوع العلاني، اكتب جملة واضحة
بعد ذلك استبدل فكرة انا حبطل الى فكرة انك اخر مرة سويتها في يوم الفلاني، في كل مرة ولأي شيء له علاقة، زي ماكانت فكرة حبطلها.
جيب جملة صياغتها نفس صياغة عم عسيلي لان الصياغة واضحة وقوية في المعنى ومختصرة، مثل انا شربت آخر..... في اليوم ، انا قلت آخر.... في اليوم، انا شفت آخر ..... في اليوم كذا
فقرة الــ امممممم
25:16 بعد كل جملة يقولها عم عسيلي قل اممممم مع تنهيده
26:20 اختصرها
ربنا يباركلك ربنا يباركلك
استبدال الافكار السلبية بالاستغفار او الصلاة على النبي وقت ما تيجي بيخلي الافكار دي يحصلها اختفاء في نفس اللحظة عن تجربة.
فجميل جدا انك تبقى مسيطر على دماغك وكمان بتاخد حسنات
نبقى نتكلم عن حكاية الحسنات اللي فوق البيعة دي! :)
كل عام وانت فى صحة و ستر و سعاده،
افتكرت فيلم beautiful mind لما قرر المريض يتجاهل الأوهام. 💞
انت القوه الناعمه إللى بيمتاز بها المصريين، جينات بقى ياعسيلى ياعسل
🙏🏼❤️
مش قادر يا عم احمد مش قااادر مسامير فى دماغى والله بخرج وبرجع تانى
إنت إزاي عظيم كده بجد!
تستاهل الكرة الارضية كلها تسمعلك والله❤
الحمدلله كله فضل، الله عظيم 🙏🏼
بتابع حضرتك من زمان جدا ♥️
وحشتني الابتسامة دي ❤️ وال vibe دي، شكرا لدعمك يا عسيلي، حاسة بخوف من خذلاني لنفسي:"
🙏🏼🤗❤️
حلو الخلفيه المظلمه دى
حلقة جميلة جدا و موضوع مهم
يا ريت حلقة البورن تتذاع فى وقت قريب
الحمد لله والله فرحانه لك ياعسيلي انك بطلت التدخين ..ربي يأخذ بيدك إلى كل خير ..
🤗❤️
ربنا يكرمك والله ويجازيك عنا خير ويجعله من خير خلفائه في الأرض
🙏🏼❤️
ربنا معانا جمعيًا و كل سنه و انتم جمال و طيبين …شكرا يا عسيلي ..
هنا برضه مهم نقول ان كل حاجة غلط بنعملها ومش قادرين ناخد قرار بخصوصها دة سببه اننا رابطينها بالسعادة
ياعم حاول تثبت مواعيد علشان بتوحشنا
أنا عارف الموضوع ده صعب جدا عليك بس لو ألزمت نفسك بكل يوم جمعة ساعة مثلا هتبقه حاجة زى الفل ومش لازم تكون عندك فكرة هتعرضها وممكن تخليها دردشة وهى هتجيب الأفكار لوحدها
انت ايقونة، ربنا يحفظك ويخليك لينا
انت ادتلي مفتاح كنت بدور عليه من زمان
سمعت عنه بس محدش قالي قبل كدا استخدمه ازاي بالشرح الجميل دا
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏🏼❤️
الحمد لله.. حاجات اساسية فضلت زى ماهى سنييين لقلة خبرة و علم.. ولما غيرتها اكتشفت انها اساسيات لناس كتير وناس سبقانى بسنين ضوئية…الموضوع مخيف حقيقى.. متضيعوش وقتكم ابدا من نفسكم واكتر من كدة ما تضيعش وقتك عشان حد…
🍀❤️
جميل
الله اكبر
حلقه عظيمه يا احمد
(ايقونية) و خارطة طريق لحاجات ايجابيه كتير جدا .
شكرا ليك.. كل سنه وحضرتك طيب ♥️
سلام عليك يا عسيلي والله فديوهاتك كلها ثمينة ..من فضلك أحكيلنا كيف نقدر نبعد عن الافلام الاباحية و العادة السرية..والله نفسيا أنا متعب جدا..
Pls save me
حلقه عبقريه بس عندي تعديل بسيط ..
غير الجمله ( اخر سيجاره شربتها يوم كذا ) .. لجمله ( انا انسان غير مدخن ) هتلاقي فرق كبير اوى
هو الحقيقة ان من الغلط جدا تعريف الإنسان بإنه مدخن أو غير مدخن.
بحبك ياعسيلي❤️
الجميل احمد العسيلى ❤
ربنا يبارك فيك ...
من ساعة مابدأت أتابع وأسمع حضرتك كل مره ألأقى مشكله فى نفسى ومش عارف أحلها ألاقى مفتاح حلها فى لايف جديد بتقوله
ربنا ينور طريقك زى مابتنور نفوسنا
🙏🏼❤️
انت بتغيب ليه مش لازم بيقي مشاهدتك ١٠٠ مليون عشان للأسف زوق الناس اتغير و ميولهم و ثقافتهم keep going
حلقة هايلة
موضوع مهم جدا و عاوز اكتر من حلقة. العادات السيئة موضوع اكتر تعقيدا من كده. تحياتي
انت الحاجة ألي مخلياني أفكر في زيارة مصر وأشوف حضرتك .. وأحضر مسرح عسيلي
🙏🏼❤️
عسيلي💟
حديثك بمخمخ الراس👌
مساء الحكمة .... ربي يعطيك الوقت الطيب
استفادة بناخدها منك ببلاش ❤️❤️❤️❤️
انا نفسي ابطل المشروبات الغازية لسبب اني مدمن وأصبح الموضوع عندي خطر اللي هو أوڤرت يعني والحديث اللي بيني وبين مخي في اللحظه اللي انا بكتب فيها الكلام هو لو انا وزنت وخليها مثلا اشرب مره حتي ولو في الشهر انا كدا هكسر موضوع الإدمان وفي نفس الوقت مش هخسر متعتها...وده مثال علي اي حاجه انا مدمنها.....هل انا لو بطلت ورجعت لمجرد أن عاوز استمتع بيها في اللحظه دي حتي لو هرجع ابعد تاني او اوازن تاني هل لو ده حصل هكون كدا خلاص خسرت المعركة اللي بيني وبين عقلي؟
انت عارف إجابة سؤالك
انا كنت بأشرب 6 عبوات حجم عائلي 2 لتر كل يوم و بطلت نهائي اكيد حتقدر انت كمان تبطل 💪💪💪💪💪💪
الله عليك بجد..💓💓💓
شكرا عسيلي ❤️
الحل الوحيد انك متخسرش المعركة إنك متدخلهاش 🤝🏻
سكر واشتقتلك 🌻💚
وشكراً على المشاركة دي.. جميلة وملهمة في حتت كتير.🌻
❤️
الحمد لله تعالي يوم 15/09/2022تركت التدخين تماماً
وبقالي اربع شهور مبطل وعقبال سنين يارب
إيه رأيك في زمالات المدمنين وطريقه إدارتهم لموضوع الإدمان لو حضرتك عندك خبره بالأمر
كل حاجة ليها حدود وعيوب لكن عندهم طريقة وبتشتغل مع ناس كتير يبقى برافو عليهم.
حفظك الله 💚💚💚💚
شكرا لوجودك 💙
❤️
طيب مبدأيا الإرادة مهمة جداً ومينفعش منشتغلش على تقويتها بشكل مستمر
يا أ: احمد
💚
حبيبى يا عسيلى♥️♥️♥️
انا بطلت صعبانيات على نفسي/caring about my ego يوم ٢/١/٢٠٢٣...باذن الله.
❤
من فضلك اعملنا حلقة عن الافلام الاباحية كيف نقدر نبطل..لاني ببطل وارجع لنفس نقطة الصفر والله عم اجاهد نفسي كتير وكتير عم يخجل من ربنا..عم بحس حالي منافقة اصلي وبشوف هالاشياء 💔💔اتمنى ا الله ينقذني بيك
عاوز اخد رأيك او رأيكم يا الي بتتفرج عموما انا ساعت فقير من يوم بس نيتي كانت مش كويسه 🥲
استنيت من مساعدتي للفقير حاجه من ربنا وهي النجاح
ساعتها بنفس الدقيقة حسيت اني واطي وفكرت شوية كمان لقيت اني لو مكنتش في امتحان مكنتش هساعد الفقير 😓
مش تكبر مني بس الحالة المادية متسمحش للاسف اني اساعد 😓
في رأيك ابطل الحركة دي علشان بتحسسني اني مش تمام !
شكرا يا عسيلي تسلم
شكراااا لك
Self acceptance isn't giving up on self-improvement. It is deciding to stop beating yourself up for being human- and keep working to become a better human.
Getting comfortable in your own skin doesn't stifle growth.
When you can understand your bad habits, it is easier to overcome them.
صعب ابطل ساعات نوم طويلة في بعض الشهور و بعض الاوقات من الشهر ... وهذا ياثر بنمط حياتي ويؤخرني
نفسك مورهاش غيرك
استاذ يا عسيلي ياريت تستظيف هشام عفيفي في البودكاست بتاعك
انا بحب هشام جدا بس مابعرفش استضيف حد :)
بالله عليك ياشيخ ماتقطع حاول تطلع لابف كل اسيوع ولا حاجة الفترة اللي فاتت تابعت تسلسل مواضيع اللايف بتاعتك وحالتي النفسية تحسنت قليلا
وحشتنا جدا يا عسيلي يا عسل ❤️
تنفع نفس الطريقة لتبطيل سلوك معين زي العصبية ( مشكلة عدم التحكم في الانفعال)!
مش بالظبط لأ، لإن الانفعال مسألة شعورية مش محتاجة تتحول إلى فعل. فكرة كويسة ان ده يبقى الفيديو الجاي
ربنا يصلح حالك
احلى هديه 💖💖🌹
حطيت لايك قبل ماتبدا ❤❤❤
😅
سلام الله عليكم..
وينكم منتظرين فيديو بفارغ الصبر
انا شربت آخر سيجارة يوم ١٥-٣-٢٠٢٣
والحقيقة انا شفت الحلقة بعد ما قريت الكتاب وديه كانت حاجة كويسة علشان كان عندي شوية صعوبات مع ال bangs
مفيش زرار اسمه متفكرش ولكن خليك واعي راسك بتفكر في ايه وشد نظرتك الداخلية من الفكرة دي وديها للفكرة دي..
سجاير بقى مخدرات خمور علاقات غير شرعية خيانة كدب اي حاجة لو عددت ممكن توصل بيك لفين وتخسر بسببها ايه هتكرهها من قلب قلبك واللي بتكرهه سهل تبعد عنه
اتمني منتحرمش من فيديوهاتك تاني ❤️