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画質悪すぎて再🆙したのに結局画質悪いかも...ごめんなさい🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
全然大丈夫ですよ！
私、4月で中学生になるんですけど好きな子が受験生で同じ中学校になれないんですけど今のうちにしといた方が良いスキンケアとかヘアミルクがあったら教えてくれませんか？( ､. .)、
この美容生活は間違いなく普段から人一倍お仕事頑張ってないと出来ないことだからすごい尊敬
大学卒業前からこの豪遊っぷりだからどこからお金湧いてるのか本当に気になる
@@nice0430実家が太いのかなと思ったら、お部屋は普通の人と同じくらいの広さ(私も都内でこの方と同じくらいの部屋)だから確かにどこからお金が湧くのかは気になる笑笑
@@nice0430prかな
@@ピーナッツ-c6v実家太いかパパ活に決まってんじゃん
それでも努力には変わりないから尊敬します( * ॑꒳ ॑* )✨
スナポコ界隈、服装髪型などの外見、使用小物、外出先、彼氏の種類に至るまでみんな似たり寄ったりだから、ショートで出てきたときなにも考えずに見れるとこがいい😌
この人の動画見てると自分の女子力あがった気がして好き。まぁ気のせいなんですけど
きっと気づいていないだけで本当は上がってますよ(*´ω｀*)
この動画を見てるってことは女子力上がってる証拠ですよ❤😂😊
タンブラー可愛すぎてビックリした(プロテイン用タンブラーで水飲んでる)
みてるだけで幸せ突然彼と合流したり服を買ってウキウキしてる感じとかいつも何か飲んでる感じいいなあ
みなさんへサプリはなるべく控え、栄養バランスばっちりの美味しいご飯でしっかり栄養とってください。噛むことは疲れますがめちゃめちゃ大切なことです。
私も、同意見です。食べ物から栄養摂った方が体の為には良いと思います。
え、鉄分は流石にサプリ飲まないと生理中辛くないですか…??
@unchimaru_ 生理中は流石に食事で賄えませんよw周りの友達も生理中は鉄分ヨーグルトとかサプリ飲んでる人多いです。でも病院行くほどの症状ではないです。（たまに立ちくらみとかの症状）
@unchimaru_生理中は鉄分サプリとらな無理です...生理中の1日に必要な鉄分は10.5mg～11mg理想的な食事をきちんと取れてる人でも1日10mgしか取れないので、生理中だけでも鉄分サプリは取った方がいいと思います😢
生理って人によって差が激しいし、量が多いとかなら鉄分のサプリ飲むのは手っ取り早くて良い手だと思う。
私は逆に自分に無頓着すぎて、健康にどうであれ自分磨きをここまで出来るのはすごいなって思う。
美容鍼の時にちょっと映ってるお目目が美しすぎて、、🥹🩷憧れです！！！！
私も毎朝お水飲んでます。きっとちびちび丁寧に飲んでいるんでしょうね。私は、湯のみに汲んで一気に飲んだらぶわあ。あﾞぁー。いっちょやるかあー。って始まります。本当に理想です。
サプリ飲みすぎると肝臓が悪くなることもあるためお気をつけください…
分かるわしも一日に飲むサプリはプロテイン含め2~3種類って決めてる 基本は食品から栄養とらなきゃだねえ🥬🍖🌾
私も健康診断結果ｃだった笑お酒飲まないからなんでだ？って思ったらサプリメント摂取してない？って言われた😂
@@kiriboshidaikon... ですね…肝機能の数値が上がってから私もサプリは減らしなるべく食事で栄養を取るよう心がけるようになりました…😭
@@ゆっぴ-u4s 私もサプリと漢方を取りすぎてたせいか肝機能の数値が上がり1週間入院になったことありました…めっちゃ反省です
サプリメント飲みすぎると体に良くないんだ……初めて知った……気をつけます
すごくキラキラ可愛い中で突然のコスモスが出てきて一気に親近感わいた
老人みたいなサプリの量で笑ってしまった
シナールあたりはクリニックで処方されてるはずですが市販のサプリメント複数と併用しているのは長期間服用しちゃうと腎臓肝臓に悪い可能性があるので（プロテインも脂肪肝になっちゃう人いるし）専門家に相談して欲しいな。
おすすめに流れてきたので初視聴写ってるもの全てが可愛くて朝から過去log見まくってます✨可愛すぎる素敵すぎる〜
ほーんと可愛い🩷全てが可愛い🩷ただ、ただ使ってるもの、見えてるお肌全てが美しく、若く、可愛い🩷こんなに可愛いのは、やっぱり、しっかり自分で管理してるんだろうな❤
むちゃくちゃかわいい生活すぎる…私もこんぐらいになりたい…❕
とってもオシャレで可愛いすぎて努力しまくってて素敵すぎます☆私ももっともっと女磨き頑張らなきゃと思わせられます🥺
肌白すぎて美しい…!!手足も、ほっそいしマジ天使🫠
自分磨きしてる女の子の動画ってキラキラしてて好きです♡
女子力凄すぎて憧れる❤
水のカップが可愛いすぎる！サプリとるならそれと同じ栄養源のフルーツとか野菜を摂取した方が美容になりますよ✨
肝臓大丈夫なんか体質にもよるけど……
めっちゃ素敵……✨こういう方の動画見た後に自分の部屋見ると泣きたくなります。
こういうの好きです！！私も自分だけのための1日を過ごしたことあるけど、まじでどんな日よりも充実感半端なかったなぁ。また、やりたい、、、
肌綺麗過ぎるね！？
最近貴方様を見てモチベ上げてます…💕あやかちゃんさんみたいに可愛くなれるよう頑張ります！
シナールとビフロキシンでビタミン沢山取れてると思うからせめて鉄サプリだけでいいと思う🥺まぁほとんど水溶性だからそこまで体に影響ないと思うけど！あと医薬品をサプリと言わないでね……(美容クリニックとかで貰われてると思うんだけども、一般病院でも普通に使うので。持病で必要なら本当に申し訳ない💦)
タンブラーかわいい初めて見た🥺💕
アイラインきれいすぎる
いち！可愛い❤自分磨きが理想すぎる❤
BGM可愛いし私的にthe憧れの休日だ
アイメイク可愛すぎるー!
なんかこの人の動画っていっつもいつっつもリア充のお手本みたいな動画 なのにこんな自慢してます✨感がないの🥺❤ずっと推します！
オシャレ✨🍀めっちゃ可愛い
初コメです！あやかちゃんが憧れで、私も自分磨きを頑張っていきたいと思ってます！あやかちゃんのおかげで女子力アップしていってます！今度は髪を染めることになりましたー！ありがとうございます！
大金持ちだなぁ羨ましいなぁって思ったけど、仮に自分にこの財力があったとして美容のためにこんな頑張れるか？と思ったら答えはNOなので、女子力というか美容力すごいと思う、尊敬〜
鉄分で気持ち悪くならないの羨ましい、てか可愛い♡
肌白ｯ！羨ましい〜
お水入れてる奴可愛い💕
いつも汚い部屋で準備している自分が恥ずかしい😂
BGMもかわいいしasmrも耳に心地よいし画面に映るものひとつひとつが全部かわいくて素敵です💓🥹チャンネル登録失礼します！❤
そんなにサプリ飲めるの凄い👏私なんてよくサプリ喉に引っかかって吐きそうになる🤮
サプリは効果ないってお医者さんに言われちゃったんだけど、継続的に飲んでる方は効果を感じてるの？やっぱり飲んだ方がいい？
最近あなたを見ています。とたも癒されますぅぅ
初投稿時ごろからこっそり見させてもらってます✨️もう肌が綺麗すぎるし、雰囲気可愛いしめちゃくちゃ好きです😭✨️
水をペットボトルからタンブラーに移すという私には考えられない丁寧な生活…
スタバの入れ物かわいいまだ売ってるのかな？リボンは別売り？
すごい両親から貰ったからだ超大事にしてるじゃん
少し前までは、こういう生活やってたなあ。高校卒業して、やっと独り暮らしできて、量生産っぽく✨
動画内で着られている肩にリボンの付いている部屋着？はどちらの物ですか？とても可愛くてもしよかったら教えて頂けたら嬉しいです🥰✨
snidelhomeのものです🏠🎀❕
@@lw9om 教えていただきありがとうございます💕
サプリ飲みすぎで薬中に見えて今回だけは引いた…いつも素敵だなぁって思ってたのに💦
なんだろう…狂気を感じる
この人ほんとにがちこわい
I'm from United Kindomʕ•ᴥ•ʔ and so i saw your videos✧˖°,i like ur videos so much bestie,nice to meet you ✧˖°☁️🌷
可愛いキラキラ雰囲気だけど、プロテインと複数のサプリの併用は数年後の腎臓が心配になっちゃうな……プロテインやめただけで腎臓の数値が正常化する人がたくさんいる。サプリも薬局で売ってるものは薄利多売のために栄養素以外も色々混じっているから……。
見習いたい…
普通にご飯食べて、運動すればいいのに。針刺してサプリ飲みまくってれが「自分磨き」…？むしろ努力を放棄した結果では。これを、可愛い連呼してる人たちも含めてちょっと病んでると思うわ。
整形は怠けとか言うタイプ？自分の力だけじゃ治せない部分もあるんだよ、自分磨きでちょっと楽したからって何がダメなんだよ
言いたいこと分かる なんか過剰すぎるよね健康的じゃないというか
日焼け止めサプリは日焼け止め効果はないからシナールとか飲んでるなら飲まなくていい
いつも観て応援してるよ！🥰カラーリングいい色だね🎀 マシンピラティスの動きはかなりユルいから20代の筋肉には意味ないよ 同じ動きが習いたいならクラシックバレエ教室に行った方が効果あるよ
室くんの電話きゅん………
普通のご飯食べてないの！？
ごはんは⁉️
サプリ飲むのは良いけど、栄養は食事からとって下さいね。サプリばっか飲んでる所が心配になります💦💦
最初のタンブラーってどこで売ってます？
美容針ってメイクしたままでもできるのかな
パジャマどこのですか？❤
タンブラーってどこに売ってるのでしょうか😢
コンビニみたいなコスモス初めて見た!!最初のリボン付きのタンブラー？ってどこで買われましたか!?
頼り過ぎもほんと良くない健康ではないんだよねむしろどんどん薬なしじゃダメな身体に変わっていっちゃう怖くないの？
いい女は水分だけで生きてるのか…。自分の暮らしが怠惰すぎて😢
何気なく観てたら大量のサプリに寒気がした。何か闇深そうだね。
このアングルで美容系の動画の人絶対髪ロングだよねなんでだろう
市販のサプリはあまり…ですよ😅
部屋着みたいなキャミワンピはどこのか知りたーい❤
飲んでるプロテインなんですかー?パケ可愛いし、味とか気になります!
これからも投稿楽しみにしてます、頑張ってください♪ そして機会があればフリー音源作ってますんでよかったらご活用ください♪
あの…良かったらスクラブ等を買った場所教えて貰えないですか？
サプリの飲みすぎは体に逆に負荷がかかるので辞めましょうちゃんと3食栄養取ってれば大丈夫です
ぷくぷく音源界隈
中国のスタバグッズじゃない！？ 羨ましすぎる！！
自分磨きは良いですね😊❤️気分も変わりますよね(๑>◡
私もこんなものが欲しい。9歳だけど。
サプリ老人すぎる笑インスタ映え〜！とかいって甘いものばっかり食べてないで規則正しい食事から摂取した方が美容にも健康にもいいですよ笑サプリ飲んで調子いい〜！キラキラって思える期間なんですぐ終わります、、若さ無くなった時5年後10年後肝臓やられて通院して一時のサプリより治療のお薬が必要になる。
こんな生活してみたい、、
とんでもねーオシャレ女で度肝抜いてたけど香水おそろでちょっとハッピーや‼️
韓国人かと思って見てたから途中で日本語だ！ってなったわ
鉄分サプリってこんな高いんか、、500円ぐらいだと思っとった、、
12時前に起床して見てる
コスモス？！地方か
吉祥院麗華様の日常だと思って見てる
こんなサプリ飲んで大丈夫なの？小○製薬の件から怖くなった
美容針って痛くないんですかお金持ちすぎるのよ羨ましい
スタバのコップって、スタバに売ってますか？
化粧水やメイクすら面倒臭く感じる私はダメやな（笑）
顔見してほし〜い🎉
DHC の鉄サプリとどっちがいいんでしょう🫠
全てがかわいいです🎉🥹🥹
歯磨きもせず水分取ってんの？？
毎度の如くお金持ちすぎて羨ましい限り私、28歳、身長150.6cm体重は生理前の暴飲暴食で激太りました、だから非公開貯金額0マイナスよりのフリーター歴9年目
画質悪すぎて再🆙したのに結局画質悪いかも...ごめんなさい🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
全然大丈夫ですよ！
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きっと気づいていないだけで本当は上がってますよ(*´ω｀*)
この動画を見てるってことは女子力上がってる証拠ですよ❤😂😊
タンブラー可愛すぎてビックリした(プロテイン用タンブラーで水飲んでる)
みてるだけで幸せ
突然彼と合流したり
服を買ってウキウキしてる感じとか
いつも何か飲んでる感じ
いいなあ
みなさんへ
サプリはなるべく控え、栄養バランスばっちりの美味しいご飯でしっかり栄養とってください。噛むことは疲れますがめちゃめちゃ大切なことです。
私も、同意見です。
食べ物から栄養摂った方が
体の為には良いと思います。
え、鉄分は流石に
サプリ飲まないと生理中
辛くないですか…??
@unchimaru_
生理中は流石に食事で賄えませんよw
周りの友達も生理中は
鉄分ヨーグルトとかサプリ
飲んでる人多いです。でも病院行く
ほどの症状ではないです。
（たまに立ちくらみとかの症状）
@unchimaru_生理中は鉄分サプリとらな無理です...生理中の1日に必要な鉄分は10.5mg～11mg
理想的な食事をきちんと取れてる人でも1日10mgしか取れないので、生理中だけでも鉄分サプリは取った方がいいと思います😢
生理って人によって差が激しいし、量が多いとかなら鉄分のサプリ飲むのは手っ取り早くて良い手だと思う。
私は逆に自分に無頓着すぎて、健康にどうであれ自分磨きをここまで出来るのはすごいなって思う。
美容鍼の時にちょっと映ってるお目目が美しすぎて、、🥹🩷
憧れです！！！！
私も毎朝お水飲んでます。
きっとちびちび丁寧に飲んでいるんでしょうね。
私は、湯のみに汲んで一気に飲んだら
ぶわあ。あﾞぁー。いっちょやるかあー。って始まります。本当に理想です。
サプリ飲みすぎると肝臓が悪くなることもあるためお気をつけください…
分かるわしも一日に飲むサプリはプロテイン含め2~3種類って決めてる 基本は食品から栄養とらなきゃだねえ🥬🍖🌾
私も健康診断結果ｃだった笑
お酒飲まないからなんでだ？って思ったらサプリメント摂取してない？って言われた😂
@@kiriboshidaikon...
ですね…肝機能の数値が上がってから私もサプリは減らしなるべく食事で栄養を取るよう心がけるようになりました…😭
@@ゆっぴ-u4s
私もサプリと漢方を取りすぎてたせいか肝機能の数値が上がり1週間入院になったことありました…めっちゃ反省です
サプリメント飲みすぎると
体に良くないんだ……
初めて知った……
気をつけます
すごくキラキラ可愛い中で突然のコスモスが出てきて一気に親近感わいた
老人みたいなサプリの量で笑ってしまった
シナールあたりはクリニックで処方されてるはずですが市販のサプリメント複数と併用しているのは長期間服用しちゃうと腎臓肝臓に悪い可能性があるので（プロテインも脂肪肝になっちゃう人いるし）専門家に相談して欲しいな。
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写ってるもの全てが可愛くて朝から過去log見まくってます✨
可愛すぎる素敵すぎる〜
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むちゃくちゃかわいい生活すぎる…私もこんぐらいになりたい…❕
とってもオシャレで可愛いすぎて努力しまくってて素敵すぎます☆私ももっともっと女磨き頑張らなきゃと思わせられます🥺
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肝臓大丈夫なんか
体質にもよるけど……
めっちゃ素敵……✨
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こういうの好きです！！
私も自分だけのための1日を過ごしたことあるけど、まじでどんな日よりも充実感半端なかったなぁ。また、やりたい、、、
肌綺麗過ぎるね！？
最近貴方様を見て
モチベ上げてます…💕
あやかちゃんさんみたいに
可愛くなれるよう頑張ります！
シナールとビフロキシンでビタミン沢山取れてると思うからせめて鉄サプリだけでいいと思う🥺まぁほとんど水溶性だからそこまで体に影響ないと思うけど！
あと医薬品をサプリと言わないでね……(美容クリニックとかで貰われてると思うんだけども、一般病院でも普通に使うので。持病で必要なら本当に申し訳ない💦)
タンブラーかわいい初めて見た🥺💕
アイラインきれいすぎる
いち！可愛い❤自分磨きが理想すぎる❤
BGM可愛いし私的にthe憧れの休日だ
アイメイク可愛すぎるー!
なんかこの人の動画っていっつもいつっつもリア充のお手本みたいな動画
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オシャレ✨🍀
めっちゃ可愛い
初コメです！
あやかちゃんが憧れで、私も自分磨きを頑張っていきたいと思ってます！
あやかちゃんのおかげで女子力アップしていってます！今度は髪を染めることになりましたー！
ありがとうございます！
大金持ちだなぁ羨ましいなぁって思ったけど、仮に自分にこの財力があったとして美容のためにこんな頑張れるか？と思ったら答えはNOなので、女子力というか美容力すごいと思う、尊敬〜
鉄分で気持ち悪くならないの羨ましい、てか可愛い♡
肌白ｯ！
羨ましい〜
お水入れてる奴可愛い💕
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全部かわいくて素敵です💓🥹
チャンネル登録失礼します！❤
そんなにサプリ飲めるの凄い👏私なんてよくサプリ喉に引っかかって吐きそうになる🤮
サプリは効果ないってお医者さんに言われちゃったんだけど、継続的に飲んでる方は効果を感じてるの？やっぱり飲んだ方がいい？
最近あなたを見ています。
とたも癒されますぅぅ
初投稿時ごろからこっそり見させてもらってます✨️
もう肌が綺麗すぎるし、雰囲気可愛いしめちゃくちゃ好きです😭✨️
水をペットボトルからタンブラーに移すという私には考えられない丁寧な生活…
スタバの入れ物かわいいまだ売ってるのかな？リボンは別売り？
すごい両親から貰ったからだ超大事にしてるじゃん
少し前までは、こういう生活やってたなあ。高校卒業して、やっと独り暮らしできて、量生産っぽく✨
動画内で着られている肩にリボンの付いている部屋着？はどちらの物ですか？
とても可愛くてもしよかったら教えて頂けたら嬉しいです🥰✨
snidelhomeのものです🏠🎀❕
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サプリ飲みすぎで薬中に見えて今回だけは引いた…いつも素敵だなぁって思ってたのに💦
なんだろう…狂気を感じる
この人ほんとにがちこわい
I'm from United Kindomʕ•ᴥ•ʔ and so i saw your videos✧˖°,i like ur videos so much bestie,nice to meet you ✧˖°☁️🌷
可愛いキラキラ雰囲気だけど、プロテインと複数のサプリの併用は数年後の腎臓が心配になっちゃうな……プロテインやめただけで腎臓の数値が正常化する人がたくさんいる。
サプリも薬局で売ってるものは薄利多売のために栄養素以外も色々混じっているから……。
見習いたい…
普通にご飯食べて、運動すればいいのに。針刺してサプリ飲みまくってれが「自分磨き」…？むしろ努力を放棄した結果では。
これを、可愛い連呼してる人たちも含めてちょっと病んでると思うわ。
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日焼け止めサプリは日焼け止め効果はないからシナールとか飲んでるなら飲まなくていい
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室くんの電話きゅん………
普通のご飯食べてないの！？
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最初のタンブラーってどこで売ってます？
美容針ってメイクしたままでもできるのかな
パジャマどこのですか？❤
タンブラーってどこに売ってるのでしょうか😢
コンビニみたいなコスモス初めて見た!!
最初のリボン付きのタンブラー？って
どこで買われましたか!?
頼り過ぎもほんと良くない
健康ではないんだよね
むしろどんどん薬なしじゃダメな身体に変わっていっちゃう
怖くないの？
いい女は水分だけで生きてるのか…。
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なんでだろう
市販のサプリはあまり…ですよ😅
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サプリの飲みすぎは体に逆に負荷がかかるので辞めましょう
ちゃんと3食栄養取ってれば大丈夫です
ぷくぷく音源界隈
中国のスタバグッズじゃない！？ 羨ましすぎる！！
自分磨きは良いですね😊❤️
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私もこんなものが欲しい。9歳だけど。
サプリ老人すぎる笑インスタ映え〜！とかいって甘いものばっかり食べてないで規則正しい食事から摂取した方が美容にも健康にもいいですよ笑サプリ飲んで調子いい〜！キラキラって思える期間なんですぐ終わります、、若さ無くなった時5年後10年後肝臓やられて通院して一時のサプリより治療のお薬が必要になる。
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体重は生理前の暴飲暴食で激太りました、だから非公開
貯金額0マイナスよりのフリーター歴9年目