Siła Codziennej Rutyny
HTML-код
- Опубликовано: 25 ноя 2018
- Dzisiaj temat siły Twoich codziennych, rutynowych czynności. Opowiem o wpływie Twojej rutyny na Twoje życie nie tylko w kontekście Twoich celów, ale też sensu Twojego życia i stawania się osobą, którą chcesz zostać w przyszłości. Opowiem o tym czemu rytm jest taki ważny w Twoim życiu, o tym czemu warto przyglądać się swoim nawykom i wyborom uważniej i to tym jak kształtować swoje życie w bardziej świadomy sposób.
Masters Newsletter i Mastery Insights:
dashboard.mailerlite.com/form...
Więcej na temat Coachingu:
selfmastery.pl/coaching/
O mnie:
selfmastery.pl/o-mnie/
Kontakt:
selfmastery.pl/contact/
Spokojnego tygodnia:)
Magda
Jest juz Pani moim absolutnym nawykiem, czekam z niecierpliwością na kazdy kolejny odcinek
Moim także
Moim tez I bardzo dobrze. 👍
Pro trick: you can watch series on Flixzone. Been using them for watching a lot of movies lately.
@Collin Kody yup, have been using Flixzone for since december myself :D
@Collin Kody yup, have been watching on Flixzone for months myself :D
Magda marzy mi się taka osoba jak Ty do rozmowy...mądra życiowo, konkretna i zdystansowana
Pani jest przeciez normalnie niesamowita!!! Nie ma owijania w bawełne tylko jak jest i tego mi trzeba! Dziekuje ❤❤❤
Magda jesteś najlepsza dzięki
Dziękuje🙌👍
Właśnie dziś ta wiedza było mi niezbędna...dziękuję za Twój trud...
Super.Bardzo klarownie. Dziękuję.
Coraz lepsze nagrania. Jestem pod wrażeniem. Poza tym zgadzam się w 100%.
Czuje się jakbym słuchał wykładu Briana Tracego. Najlepszego mówcy motywacyjnego i coucha na świecie. Tyle tylko że w polskim wydaniu! Fantastyczna robota! Masz rację Magdo. Dobre nawyki mają olbrzymi wpływ na nasze życie. Dzięki nimi posuwamy się w życiu do przodu i osiągamy wspaniałe rzeczy. Sprawdziłem to w praktyce. Działa. Oczywiście tylko wtedy jeśli my DZIAŁAMY ;)
Pozdrawiam serdecznie, zajmuje sie genealogia.
Super. Bardzo lubię Panią słuchać.
Bardzo prosze nie zmieniać koszulki!. Robi Pani świetna robotę a koszulka jest jak logo dobrej firmy :)
Wyczuwam nawyk koszulkowy :-) intuicja mi podpowiada, że to się nie zmieni. Uwielbiam tę spójność :)
Może się zmieni;)
Nie wierzę,Magdo, że zaczniesz zakładać żabociki, szaliczki, korale, apaszeczki ..😉
@@anelka1404 Aż tak to pewnie nie, ale kolor zawsze może się zmienić:)
Np. wściekle żółty🤔
Super film! dziękuję że poświęcasz swój czas na nagrywanie
Magdo, Twój przekaz jest wyjątkowo skuteczny i przejrzysty. Wyróżniasz się jakością i głębią poruszanych tematów spośród wielu popularniejszych i modnych "mądrali" od poprawiania jakości życia. Gratuluję!
Pani Magdo. Dzięki. Cenne, bardzo cenne dla mnie. Niby proste jasne a jednak dosadny sposób wyłożenia zagadnienia pobudza do zastanowienia (jeszcze raz, od nowa) DZIĘKI.
Dziękuję Ci bardzo. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Niemal za każdym razem, gdy oglądam Twój nowy film nie mogę wyjść z podziwu, że znów udało Ci się tak precyzyjnie opisać kolejny niezmiernie ważny temat. Dobrze wiem nad jakim złym nawykiem muszę popracować - wstawanie rano po 3 drzemkach, zamiast wstać od razu i zrobić dobre rzeczy w tym czasie. Biorę się za to, dziękuję ♥️
Bardzo pomocny,ciekawy odcinek ,
Dziekuje pozdrawiam serdecznie 😊✌
Jak zawsze świetne, i wartościowe :) Pozdrawiam i dziękuję
Jak zawsze konkretnie mądrze celnie i w punkt - uwielbiam Pani słuchać ☺ pozdrawiam serdecznie
Właśnie zmieniłam 80% swoich nawyków.
Pozdrawiam 🌷
Dzięki Magda .Każdy Twój film oglądam wiele razy i za każdym razem słyszę więcej.
Dzięki Twojej wiedzy i świadomości odkrywam siebie a dzięki temu odkrywam życie.
Dzięki że Jesteś.
Ale miło się Ciebie Magda słucha. Masz przyjemną barwę głosu, i ton i rytm
Dziękuję za kolejną dawkę mądrych porad. Już zauważyłem jak moja podświadomość opanowała nawyki. Staram się kreować pozytywne, nawet najmniejsze nawyki ale robię to nareszcie świadomie.
Uwielbiam rutynę...malo kto ja docenia
Magda, otwierasz oczy na wiele spraw, które są ważne w codziennym życiu. Dzìękuję za ten film. Pozdrawiam
Witaj Madziu kolejny raz ci dziekuje
🙂 ❤️ Pozdrawiam
dziekuje Magda:)
kolejny profesjonalny odcinek....nie oglądam telewizji ale po powrocie z pracy zawsze słucham jakiegoś odcinka...jestes wspaniala osobowością..pozdrawiam
Pani Magdo otwiera mi Pani oczy.
Dziękuję bardzo. 💐
Chodzi o to, że już nie mam sił, i pozdrawiam serdecznie 😍
Bardzo dobry odcinek
Rewelacja, straszliwie zmagam się ze złymi nawykami od czasu seri tragicznych wydarzeń zdrowotnych i śmierci bliskich. Popadam po siedemnastej w koszmarny nawyk kanapy towarzysząc mężowi, który jakiś czas temu, dwa lata temu, przeszedł chorobę nowotworową, zmarła moja mama i bliscy. Mam pasję malarstwa a jednocześnie uciekam od tego i to mnie wykańcza. Chodziłam regularnie na różne medytacje chrześcijańskie, przerwałam. Czytanie książek. Rozsypałam się. Uciekam i to jest droga do nikąd. Niszczy mnie to wewnętrznie, pozrywałam z z dobrymi nawykami. Bardzo Pani dziękuję. Świetnie, że są tak cudowni, mądrzy ludzie jak Pani i dzieli się Pani z nami swym bogactwem i doświadczeniem❗️❤️🙋🏻
nie ma czegos takiego jak medytacja chrzescijanska. chrzescijanie kontempluja, nie medytuja.
Dziękuję za sprostowanie. Pozdrawiam M
Znasz książkę "Droga Artysty"? Magda też ją poleca a ja obecnie przerabiam.
Jak zawsze świetnie.
Trafiłaś w sedno! Dziękuję bardzo za ten świetny materiał :)
Aktualnie kultywuje te najważniejsze nawyki. Jestem świadom, że zestaw nie jest idealny, ale jednocześnie głęboko wierzę, że praca nad nimi da dobry fundament pod rozwijanie tego podejścia.
Jeszcze nie tak dawno nie robiłem nic, ponieważ mam w sobie coś z perfekcjonisty. Zawsze jak miałem zaczynać to odpuszczałem, ponieważ widziałem 100 rzeczy do zmian i od razu opadałem z sił na myśl o tym ile to pracy. Jednocześnie nie umiałem odpuścić, że mój start będzie idealny. Teraz już wiem, że to bardzo ograniczająca perspektywa i staram się robić nawet najmniejsze i głupsze rzeczy jeśli tylko prowadzą do zmiany na lepsze.
W tym momencie jestem bardzo nie zadowolony z tego ile muszę pracować przez co, cierpią pozostałe obszary mojego życia. Plus tej sytuacji jest taki, że mogę zaspokajać swoje potrzeby materialne itp., ale już wiem, że cena jest zbyt wysoka, więc szukam nawyków i ścieżki, która mnie z tego wyciągnie i pozwoli budować równowagę :)
Marzę o kochającej rodzinie, spełnieniu zawodowym, świetnym mieszkaniu / apartamencie / domu, samochodzie, ubraniach, ale i o poczuciu szczęścia, spełnienia, o byciu kochającym, empatycznym, wyrozumiałym, opanowanym, dojrzałym, a jednocześnie spontanicznym i otwartym na życie :)
Takie kanały ja Twój kładą cegiełkę pod moją przyszłość za co bardzo Ci dziękuje. Świat jest piękny, tworzą go świetni ludzie, przejawiają masę wspaniałych inicjatyw, które udowadniają, że mimo zepsucia, chorych czasów, panującemu materializmowi, tyrani, ograniczaniu wolności, narzucaniu poglądów, wyzysku i całemu innemu plugastwu nadal są z nami ludzie, którzy niosą światło.
Wszystkiego dobrego :)
Dziękuję, to co uświadamiasz jest bardzo ważne.
Magda dziekuje. Ogladam od dlugiego juz czasu wiele roznych programow, coachingow czy youtuberow, gdzie tematem jest rozwoj osobisty. Jestes absolutnie najlepsza, a dla mnie osobiscie jestes takim moim "mistrzem" w dazeniu do osiagania kolejnych poziomow lepszej siebie. Prosze nic nie zmieniaj! Wspaniale jest Ciebie sluchac kazdego dnia. Pozdrawiam.
Jesteś super...,słucham tego z ogromnym zainteresowaniem!!!Pozdrawiam serdecznie!!!
Wielkie dzięki za ten materiał!
Pięknie dziękuję.
Jesteś niesamowita. Uwielbiam Cię.
Arcyciekawa kwestia. Trochę taki Efekt motyla w naszym własnym życiu ;)
Ważne, budujące i prawdziwe 👌
Dziękuję kochana Pani Magdo :*
Dziękuję :)
👍
Super.
Tak świetna te lekcje życiowe.
Ciekawy temat 👍
Warto dokonywać zmiany jeśli są dobre korzyśći z tego co się chce
Uważam to wideo za genialne. Że 3 lata temu dowiedziałem się o książce Antoniego Kępińskiego- rytm życia. Motywuje się aby ją przerobić, raz to chyba nawet zrobiłem ale to dość fachową literatura. Dałaś mi kilka "punktów styku" (wg. Wawrzyniaka) lub neutoasocjacji (wg. Robinsa) które pomogą mi z tej książki wyciągnąć o wiele więcej. Siłę nawyku przerobiłem chyba z 5 razy. Genialna książka żeby nawet ją określić kluczową w skali całego życia. Dziękuję za tą cenną wiedzę, którą podzieliła świata się nagrywając ten film. Wszystkiego dobrego. Pozdrawiam serdecznie
I ja się czegoś nauczyłam, nie znam tej książki:)
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Jak to robisz, że zawsze dodajesz materiał, którego akurat potrzebuję? 😊
Tak wiec nalogi sa nawykami,mozna je latwo zmienic ,sie ich pozbyc.
Nie wiem dlaczego wszelkie terapie robia z Nas osoby bezsilne ,ulegle,male ,sila I moc jest w Nas .
Nie majac wiary w siebie nie jestesmy w stanie z tego bagna wyjsc .
Takie terapie mialyby jakiekolwiek sens, a nie wieczne uzalanie sie nad soba I sluchanie porad innych , wystarczy poznac siebie..
Wiem bo tak poradzilem se z alkocholem,papierosami, hazardem,to wszystko bylo ze soba powiazane,jedno ciagnelo drugie..
😘
Jirr bal zgadzam sie i to ciekawe ze terapia nie wychodzi zawsze na dobre i powodowac moze wlasnie podatnosc, slabosc czy zwatpienie
@@imnaz8586 stajesz sie dozywotnim klijentem ,gdybys sie raz wyleczyl nigdy bys nie wrocil,a wystarczy tylko w siebie uwierzyc, wydobyc te moc a nie stawac sie bezsilna ofiara. .
😘
Jirr bal tak, nasuwa mi sie pytanie czy wazniejsza jest wiara we wlasne mozliwosci, proba pojscia do przodu nawet kosztem eksperymentowania tj kosztem niepowodzen czy przepracowywania swoich emocji w gabinecie terapeutycznym ( emocji, uwarunkowań, schematow, przekonań - co spowodowac moze wlasnoe owe rozchwianie, podatnosc. I co jesli osoba terapeuty podsunie swoje przekonania schematy, etc. )
@@imnaz8586 juz odpowiedziales na to pytanie na dole.
Cala sztuka to poznac siebie, wydobyc swoje wnetrze, obejrzec z boku i poznac w ktorym miejscu szwankuje,a nikt tego nie zrobi jak Ty sam,terapeuta nie zna i nie pozna Ciebie w 45-60min sesji ,a jego motywacja to zazwyczaj wykonywanie pracy wedle okreslonych schematow,kazdy czlowiek jest inny i bardzo ciezko dopasowac schemat do poszczegolnej jednostki.
Druga sprawa to" Strach "
Duzo ludzi zyje z tym " demonem" w sobie ,boi sie byc z samym soba,szuka wszystkiego innego a nie bycia ze soba,ciszy,jutra i ucieka w nalogi,ucieka od samego siebie,od ciszy ,a wszystko to ze ma w sobie Strach,warto spojrzec mu w oczy ,usmiechnac sie i on sam zacznie malec ,czyz wszystko dookola Ciebie nie jest oparte na Strachu?
Religie, media,wojny,nagonki ,pogon za kariera,pieniedzmi,tu wszedzie panoszy sie strach,on jest tym demonem ktory tym wszystkim rzadzi,jak sie go pozbedziesz,wyrzucisz ze swojego zycia zapanuje cisza,lad,harmonia, milosc..
Czyz jeden z najwiekszych mistykow naszych czasow nie powtarzal 2018 lat temu "Nie bojcie sie"
To jest caly klucz do sukcesu, wejdziesz w inny swiat,Twoj umysl sie otworzy,warunek pozbyc sie strachu,dogmatow,przekonan I zaczac myslec na nowo ,miec umysl czysty jak dziecko..
Pozdrawiam 😘
Gratulacje!
A ja lacze madre z pozytecznym, mam juz 18 projektow a potrzebuje wiecej. Kocham swoja prace ale urlop kazdemu jest potrzebny. Czasem to Co komus sie wydaje wyglada zupelnie inaczej, rutyna jest bardzo potrzebna.Zaraz zaraz, odwlok tez musze zgubic bo mi kregoslup wysiadzie😁👍🌺
HA HA ja staram się wyeliminować kawę i wiem że to jest zły nawyk dla mnie bo jak pije kawę to jest super smaczna i pobudza fajnie ale to jest chwilowe bo potem już mija dobry efekt i zaczynam odczuwać negatywne skutki wypicia tej kawy . Tak czy tak dam sobie rade bo już nie raz ją rzuciłem ale przychodziła chwila słabości i wypiłem jedną kawę jak się po czasie okazało to była pierwsza kawa i znowu wróciłem do kawy bo mam także wystarczy jedna kawa po mimo że nie piłem jej już długo to strasznie uzależnia i ja to czuje jak wstaje rano to czuję że chce tej kawy.Zaobserwowałem u mnie takie zjawisko łatwego powrotu do tego co mi szkodzi za zwyczaj to przychodzi w chwili jak mam chwilowy brak energi i czasem potrafiła wejść mocna myśl napij się kawy tylko jedna potem już nie będziesz pił ha ha to tylko teoria bo po tej jednej była następna i tak doszedłem do wniosku że muszę przynajmniej przez jakiś długi czas mieć mocne postanowienie ZERO KAWY bo mój nawyk jest na tyle silny że nie wiele trzeba żeby go aktywować i dlatego muszę go osłabić poprzez niedostarczanie mu kawy przynajmniej przez rok .Tak sobie myślałem jedna kawa nie będę radykalny bo można zwariować a nie w tym razem bo widzę jak to działa i jak łatwo wraca .Tym bardziej to co teraz odczuwam jest słabe bo pierwsze próby przestania picia kawy były ciężkie i tam była spora batalia oszukiwanie siebie że pije kawe coś podobnego do kawy kolor podobny smak podobny jakaś tam inka czy inne herbatki itp i po pewnym czasie udało się uwolniłem się od kawy trfało to około roku i teraz widzę jak łatwo próbuje wejść na swoje stare miejsce :) czasem myślę sobie jedna kawa ale za tą jedną kawą stoi za rogiem potężny nawyk czy rutyna picia tek kawy bezmyślnie bo chwilowo jest fajnie a to tylko chwilowe złudzenie że kawa jest dla mnie dobra pozdrawiam
👏👏👏❤️
:)
Od kiedy zaczęłam oglądać Pani filmy zastanawiam się, ile ma Pani tych koszulek, tzn. czy to jest zawsze ta sama, czy ma Pani 10 jednakowych?
Tak ogólnie, to chciałam się przywitać :) Do tej pory byłam anonimową fanką.
Dla wszystkich zainteresowanych - mam kilka jednakowych koszulek, ale potrzebuję nowego zestawu :)
Ludzie zróbmy zbiórkę na koszulki dla Magdy😁ale w tym samym kolorze
No to już wiem skąd się wziął mój brzuch... tylko co dalej... :D
Lubię, hej
Pewnie już nie czyta pani postów bo to było rok temu ale mam pytanie. Im bardziej staram się wyjść na prostą tym bardziej dosłownie idę w dół czy to ma sens?
A jak pracujesz na trzy zmiany ?
Czasem Cię ; nie lubię ; bo uswiadamiasz mi ile jeszcze pracy przede mną 😀
Przerzuciłem się na papierosy elektroniczne kilka lat temu, a paliłem tradycyjne 30 lat. Ale pozostał mi nawyk - muszę coś ze trzymać w ręku i pykać kiedy o czymś myślę. Nie jest możliwe abym się tego pozbył.
Witam. Pani Magdo może zerwie Pani z rutyną i raz ubierze podkoszulkę w innym kolorze ? Może w czerwonym? :) Robi Pani "dobrą robotę" Pozdrawiam
Mateusz Piotrowski Wg mnie absolutnie NIE! Niebieska koszulka to logo Magdy. Spokój, powaga, bezkres, ocean możliwości itp.
Nie wiem. Proszę nie nazywaj siebie coachem - bardzo splycasz swoje zasięgi. Masz cos wiecej w przekazie, wręcz cos duchowego
Coaching we właściwym rozumieniu tego słowa bywa bardzo głęboką formą pracy rozwojowej i też ma w sobie elementy duchowości wbrew pozorom:)
@@Selfmasterypl Wierzę, że tak jest. Bardzo wielu nazywających sie 'coachami' wystawia płytkie świadectwo tej dziedzinie, skutecznie odstraszając inteligentnych ludzi, widzących tą cienką granicę pomiedzy rozwojem a oszukiwaniem samego siebie. U Pani tego nie ma.