COURBATURE = MUSCLE ? Front Lever et 30min de Tractions

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  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 4

  • @NOWA-rk8fx
    @NOWA-rk8fx 3 месяца назад +1

    Tes vidéos me motivent, merci!

  • @Kaloorie
    @Kaloorie 3 месяца назад +1

    pour le front si tu veux bien garder un alignement et je trouve que c'est plus simple enfin je sais pas si tu peux 😭😭et stv j'ai faits une vidéo sur le front qui parle de comment lavoir rapidement (sans vouloir faire ma pub), travaille en combos aussi le front tu verras tu vas stronks 🙏🙏

    • @Fabien_CHV
      @Fabien_CHV  3 месяца назад

      À oui genre être plus droit ? (J'ai l'impression que je suis le plus droit possible(sauf les séries ou j'avancer ma jambes). Je vais aller voir merci, Et oui les combo c'est incroyable, faut que j'en fasse plus.

    • @Kaloorie
      @Kaloorie 3 месяца назад

      @@Fabien_CHV ouais enfaite-tu seras directement en position, après je sais que ça m'a beaucoup aider et la plupart des gens avec qui j'ai pu parler m'ont dit pareil, alors test si tu as l'occasion, et ouais fait des combos tu verras tu vas exploser tes perfs en front, en plus ta déjà une OL bad forme alors c'est stronks et car c'est aussi le moment ou si tu fais que du hold tu va stagner et progresser très très lentement 👍