15 ALIMENTOS ENLATADOS MÁS SANOS que puedes comer y las 5 que no

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 130

  • @ramonacastillo2907
    @ramonacastillo2907 3 года назад +20

    Me gusto mucho toda esas informaciónes muy importantes siempre es bueno saber gracias

  • @feliciasuriel1207
    @feliciasuriel1207 2 года назад +3

    Tenìa muchas dudas sobre muchos enlatados, como la espinaca y el tomate. Muy agradecida por la valiosa informaciòn. Gracias, gracias👏👏👏

  • @marthapelaez3296
    @marthapelaez3296 3 года назад +19

    Muchas gracias muy importante felicidades 👏 😊

    • @ronaldantela5851
      @ronaldantela5851 3 года назад +1

      Es muy importante para la salud todo lo que acabo de ver en este tema , : pero Cuánto trabajo nos cuesta Identificar lo bueno lo malo; si alguien , u organismo le pusiera (B de bueno) ,( M de malo) a cada producto ; haríamos lo que DIOS nos enseña que hagamos.

  • @maggie.f.o2597
    @maggie.f.o2597 3 года назад +5

    Gracias gracias muy bueno este tipos de videos.

  • @taito406
    @taito406 8 месяцев назад +1

    Deberías citar al doctor Nicolás Olea. Él dice que no se debería consumir ningún alimento enlatado ( 17:00 ) porque estos están revestidos de una capa fina plástica que es calentada durante la preparación del enlatado, se disuelve con el alimento por la cocción y uno se la come. Después orinas plástico.

  • @arturotorres5690
    @arturotorres5690 3 года назад +4

    Excelente información ya que tenemos momentos en los que no puedes hacerlos frescos,!!!!!

  • @anamariapantojas8989
    @anamariapantojas8989 Год назад +2

    Muchas Gracias!❤

  • @martalara3265
    @martalara3265 2 года назад +2

    Gracias por la información, pues he sido muy exceptica para usar los enlatados

  • @raplauren8197
    @raplauren8197 2 года назад +3

    Gracias muy buenos consejos👍👍❤❤✌🐴🇦🇷

  • @altagraciaguerrero3516
    @altagraciaguerrero3516 Год назад +1

    Gracias por tan importante información

  • @marylespinoza5051
    @marylespinoza5051 3 года назад +28

    Yo prefiero los vegetales frescos, pero siempre tengo enlatados por si acaso,lo que encontre interesante es que al cocinar los tomates desprenden más antioxidantes, gracias por eso….

    • @angelafranciscapaz3556
      @angelafranciscapaz3556 3 года назад

      Ff NHK

    • @mariaraudez6994
      @mariaraudez6994 3 года назад

      Y tambien la zanahoria

    • @enedinamartinez4752
      @enedinamartinez4752 Год назад

      En varios videos los médicos ylos investigadores d la Salud dijeron gue todos los enlatados eran muuuy malos gue davan canser y los atunes eran trapos orribles 😮😮😮😮😮

    • @inesgp2828
      @inesgp2828 Год назад

      YO SI USO ATUN ENLATADO, Y HAY VECES QUE LO HAGO GUISADO CON PATATAS, SOLO LO PONGO 5 MINUTOS PARA QUE NO SE SEQUE, LO QUE SE LLAMA MARMITACO, LAS ESPINACA LAS USO CONGELADA Y TAMBIEN FRESCAS, EN ENSALADA, PERO CON LOS GARBAZOS LAS PONGO CONGELADAS ESTAN MUY BUENAS, PERO EN REALIDAD PREFIERO TODO FRESCO, GRACIAS POR INFORMAR, SALUDOS.😍😍🌹💔💜💛🍎🥕🍷

  • @YvlineCoichy
    @YvlineCoichy 7 месяцев назад +1

    Muchas gracias por todo tu me ayudaste con mis tareas🎉❤😊

  • @irisazul8676
    @irisazul8676 3 года назад +1

    Gracias.muy buena información.

  • @albarodriguez7384
    @albarodriguez7384 Год назад +1

    Muy buena información

  • @rosalidiamejianatera2221
    @rosalidiamejianatera2221 3 года назад +6

    Muy importante video porque va en veneficio d una buena alimentación y por ende d nuestra salud.

  • @ricardoalegria4064
    @ricardoalegria4064 Год назад +1

    Bueno es bueno conocer esto .
    Ricardo alegria zambrano
    Popayan cauca Colombia

  • @c.p.cdianacoronado46
    @c.p.cdianacoronado46 5 месяцев назад

    Muchas gracias por todo tu me ayudaste con mis tareas

  • @fredamontenegro8565
    @fredamontenegro8565 3 года назад +1

    Gracias muy buena informacion

  • @lillianhernandez9393
    @lillianhernandez9393 3 года назад +5

    Hola.
    Que interesante fue esto. Muchas gracias ❤

  • @ramonaguzmanarias5044
    @ramonaguzmanarias5044 3 года назад +5

    me encanta todo gracias💗💗💗

  • @gemasorigel543
    @gemasorigel543 3 года назад +3

    Gracias corazón 😚 bendiciones.

  • @normagonzalez1857
    @normagonzalez1857 3 года назад +3

    Muchas gracias saludos de Guadalajara, Jalisco

  • @ElenaOntantaneda293
    @ElenaOntantaneda293 3 года назад +4

    Muchas gracias por el video, creía que nada es bueno enlatado, hoy he aprendido mucho.

  • @miriamrodriguez3821
    @miriamrodriguez3821 3 года назад +1

    Muy buena informacion

  • @yelismargomez9174
    @yelismargomez9174 10 месяцев назад +1

    Muchas gracias por la receta que mi mamá

  • @devoraestevez554
    @devoraestevez554 3 года назад +2

    Muchas gracias por información , benciones😊😊

  • @elviraguzman6040
    @elviraguzman6040 3 года назад +8

    Muchas gracias por la informacion ya que yo tenia entendido que los productos enlatados eran malos de ahora en adelante lo voy a comprar principalmente el jitomate es lo que mas uso en la cosina🤗🤗🤗

  • @amparoescribano5017
    @amparoescribano5017 3 года назад +7

    Me imagino l rabo de los productores. Pero eso es lo que hay que hacer honestamente con nosotros consumidores. Los felicito por su gran labor y HONESTIDAD. Muy útil para mí que devez en cuando compro enlatados. Gracias.

  • @inesgp2828
    @inesgp2828 Год назад

    GRACIAS POR SACARNOS DE ESTAS DUDAS. YO HAY VECES QUE NO ME DA TIEMPO. Y SI LOS USO.🤩😍🌹💜💖🍎🍓🍋

  • @lautarozuniga1337
    @lautarozuniga1337 2 года назад +2

    Entonces el maiz enlatada es muy sana muchas gracias ahora puedo comer maiz enlatado todas las veces que quiera y lo bueno es que hasta el maiz te quita mucha hambre y se puede comer crudo ah y una cosa en 2011 cuando tenia como 4 años por que naci en 2007 comia maiz enlatado en secreto cuando era madrugada me levantaba y me comia el maiz enlatado crudo en mi heladera y si estaba cerado no me lo podia comer por wue tenia 4 años obiamente no sabia abrir una lata era bebesito todavia me acuerdo fueron buenos tiempos y lo asia ne secreto siempre estaba mi hermano mayor al lado mienaod la tele y me escondia para que no me vea y dato curioso en la naranja molesta en capitan naranja de sangre nervil que es es amigo de la naranja molesta comia maiz crudo por que tenia hambre y me recordaba a lo recien dicho comer maiz crudo a escondidas y me acuerdo wue lo agarraba con las manos guntas como si fuerra gua y las masticaba y me acuerdoq ue a la mañana encontraban las latas basias y no tenian para comer f por mi familia hace años jaja ahora tengo 14 y mañana a la mañana por fin volvere a comer maiz enlatado y la natanja molesta me d anolstalgia por wue la acncelaron 2014 pero en latinoamerica que es aca lo cancelaron como en 2016 si no me equivoco ah y me acuerdo de la frase de naranja en dicho episodio que es el nombre de su barco o no me acuerdo que era y era POPA POPO JAJAJAJAJAJAJAJAJJAAJJAKJJAKAJAJKAJJA XDDDDD

  • @jacobososa7259
    @jacobososa7259 3 года назад +2

    Sumamente IMPORTANTE ESTÁ INFORMACIÓN, SOBRE ESTOS ALIMENTOS ENLATADOS, AUNQUE YA TENGO CONOCIMIENTO, MILLONES PERSONAS NO, GRACIAS, LO ESTOY INFORMANDO, SHALOM

  • @mariarosacanete3228
    @mariarosacanete3228 3 года назад +5

    GRACIAS X LA INFORMACIÓN..( SALUDOS Y BENDICIONES"..DESDE USA"

  • @RosaTlape
    @RosaTlape 3 года назад +1

    Gracoas por tan valiosa informacion y por aconsegarnos y por el bien d todos y pues hojala podamos escoger lo correcto d estos productos primeramente poniendo a Dios primeramente k Dios bendiga todas estas comidas enlatadas muchas gracias k Dios los bendiga amen

  • @JesusRamirez-b3t
    @JesusRamirez-b3t 10 месяцев назад

    Muy buen video

  • @pablorojasvasquez767
    @pablorojasvasquez767 3 года назад +9

    🖖=¡Larga vida y prosperidad!🙃

  • @lauraperez3218
    @lauraperez3218 3 года назад +19

    No ay como acer todo fresco
    Asi lo ago yo.

    • @nancywalker5913
      @nancywalker5913 3 года назад +6

      PERO CUANDO VENGA LA HAMBRUNA ,QUE SERA MAS PRONTO DE LO QUE ESPERAMOS..TENDREMOS Q COMER ALIME TOS ENLARADOS Y CONGELASOS

    • @Cinthyamoller
      @Cinthyamoller 3 года назад +2

      Yo también. Amo lo fresco. Pero ante la hambruna que viene, no nos va a quedar mucha opciones. De no comer a comer aunque sea enlatados con arroz cocido al natural. Será mucho mejor👍. El chiste es tener que comer.

  • @soledadsuarezcruz2463
    @soledadsuarezcruz2463 3 года назад +4

    Es perfecto para lugares donde no llegan los productos frescos.

  • @Mayabellezadelaindia
    @Mayabellezadelaindia 2 года назад +1

    Amo los enlatados porque me salva tiempo y no tengo excusa de no comer sano . Claro que es mejor hervir nuestras menestras pero tampoco hay que olvidar que es siempre mejor consumirlos enlatados que no comerlos ❤

  • @leidyaraujo4910
    @leidyaraujo4910 3 года назад +3

    Es muy importante conocer toda esta información, pero se refiere únicamente a os enlatados o tambiéna los envasados en bolsas, frascos, cajas, etc. Muchas gracias.

  • @fernandamaria595
    @fernandamaria595 Год назад +2

    aquí se habla es de los beneficios y nutrientes que aportan cada alimento en sus respectivos enlatados.. pero lo negativo y perjudicial que son los químicos, los preservantes, los materiales tóxicos con que se hacen los envasados zinc, extaños y demás materiales que se mezclan con los alimentos.. ..ahí es donde estos alimentos dejan de ser beneficiosos para nuestra salud..

    • @MuSpiRe
      @MuSpiRe Год назад

      Las latas no llevan conservantes, quimicos ni zinc. Se desinfectan con calor y se envasan en atmósfera protectora (retiran el oxígeno), mientras que las latas son de aluminio u hojalata. Lo más perjudicial de esas latas son su alta cantidad de sodio.

  • @saracano4924
    @saracano4924 3 года назад +8

    Recuerde que estos alimento envasado tiene una duración larga y eso lo consigue el conservante y lo demás...coman fresco y si es posible recién sacado de la planta ...

    • @mokonachan5502
      @mokonachan5502 2 года назад

      Los alimentos enlatados no tienen conservantes. Se mantienen frescos porque se cocinan a altas temperaturas y se les quita todo el oxígeno.

  • @jorgesuarez3758
    @jorgesuarez3758 3 года назад +9

    Compañero para principio de cuentas si es algo enlatado no puede ser sano , porque necesita tener químicos conservantes y eso ya le quita lo bueno

    • @joelsmithyamunaquemontero7116
      @joelsmithyamunaquemontero7116 2 года назад

      Como el explica al envasar los alimentos salen nuevos nutrientes para el cuerpo

    • @MuSpiRe
      @MuSpiRe Год назад

      No necesita de conservantes. En la etiqueta te pone si lo llevan o no.

    • @diegomorales6877
      @diegomorales6877 10 месяцев назад

      Según tengo entendido los enlatados no usan conservantes. No entendí porque eso leí hace poco tiempo.

    • @sebastianmachaca5124
      @sebastianmachaca5124 2 месяца назад

      Si todo lo q comes ya tiene quimico por mas natural q pienses q sea

  • @Pepe.Molina
    @Pepe.Molina 3 года назад +3

    muy buen consejo yo casi nunca compro enlatado

  • @rosasoler2924
    @rosasoler2924 3 года назад +8

    Los alimentos que no se deben comer porque los dejan fabricar?
    Gracias por la información.

  • @lacatrachayelgringo6385
    @lacatrachayelgringo6385 3 года назад +3

    Saludos amiga.

  • @nachoreyes2170
    @nachoreyes2170 3 года назад +6

    Enlatado??? Solo ATUN🐟🐡🐡🐠 o TUNA...odio lo Enlatado ... NADA ES COMO HACERLO UNO🍎🍆🌽🌶🌰🍄🍵... NO CREO QIE HALLA COSAS ENLATADAS SALUDABLES.. TODOS LLEVAN PRESERVANTES

    • @mariaraudez6994
      @mariaraudez6994 3 года назад +3

      A la hora de la emergencia hay que comer lo que tenemos en la alacena, entre los enlatados, los menos peligrosos.
      DiOS nos ayude... 🙏

    • @nachoreyes2170
      @nachoreyes2170 3 года назад +2

      @@Cinthyamoller niña por supuesto lo que DIOS nos provee.. Me refiero en el presente.. Por supuesto en emergencia.. Pero pidamos a Dios nunca llegar hasta ahi...

    • @Cinthyamoller
      @Cinthyamoller 3 года назад +1

      @@nachoreyes2170 yo no le dije niño. Por que me dice niña. Más respeto. Y si le comenté eso es por tu comentario. Buenas noches.

  • @MariaGomez-sp3sm
    @MariaGomez-sp3sm 3 года назад +4

    Me gustaría saber de los Jalapeños??

  • @joseluisrobles6033
    @joseluisrobles6033 10 месяцев назад

    😂😊🎉😢😊😂😢😂😢comer hoy mañana, no sabemos y si estas joven y Sano esto es lo mejor

  • @alexbrado6176
    @alexbrado6176 3 года назад +3

    No lo creo ,nada puede compararse con lo fresco.

  • @adrianagonzalezmoreno6397
    @adrianagonzalezmoreno6397 3 года назад +2

    Solo atún y sardinas .. porque no las conseguimos de otra manera

  • @jorgesalazar4571
    @jorgesalazar4571 3 года назад +7

    TODO LO QUE ES ENLATADO ES VENENO PARA LA SALUD,
    LE HAN DE HABER PAGADO PARA QUE ESTA INFORMACION
    SALGA AL AIRE.

    • @dacrimsoncurse
      @dacrimsoncurse 3 года назад +1

      Soy nutricionista y confirmo con todo que dijo la chica del video
      Es tu opcion comer natural o enlatado

    • @nelidamorell602
      @nelidamorell602 2 года назад

      Si fueran veneno el mundo estuvieran muertos,pero es opción para usarlos, pero cuando no se consiga comida no queda de otra comerse los enlatados por seguro que te los comerás si quieres sobrevivir.

    • @MuSpiRe
      @MuSpiRe Год назад

      ¿Tiene argumentos para afirmar eso? No hace falta que responda, sé que no los tiene.

  • @ricardomadrigal1
    @ricardomadrigal1 3 года назад +2

    ME MOLESTA EL TONO MECANICO QUE USA LA LOCUTORA

  • @claramiron7266
    @claramiron7266 Год назад +1

    Que pasa si uno comería alimentos enlatados vencidos ?

  • @enriquezamorano6043
    @enriquezamorano6043 3 года назад +1

    Todos lo enlatado son marcas que no hay en México , pocas de las mencionadas son conocidas

  • @woodyto
    @woodyto 2 года назад +2

    Ravioles y spaguetis enlatados jamas vi y no creo q se puedan vender bien en mi país, comemos muchas pastas pero vienen secas o frescas

  • @juanruben9018
    @juanruben9018 3 года назад +3

    Si es Goya tiene q ser bueno.

  • @matiasorr5355
    @matiasorr5355 4 месяца назад

    Buena la información pero en lo de spam....780 gramos de sodio por porción? Puede ser 7,8 gramos?

  • @ignaciotapiamaximo9571
    @ignaciotapiamaximo9571 2 года назад +1

    Existence productos enlatados sin Sal organicos a buen precio,busquelos.

  • @lautarozuniga1337
    @lautarozuniga1337 2 года назад +2

    Ami me enacnat el maiz enlatado

  • @fernandotinoco5275
    @fernandotinoco5275 3 года назад +1

    No ay nada mejor q uno lo cosine despierte quítense la venda de los hijos

  • @mercurioestrella7914
    @mercurioestrella7914 2 года назад +1

    No entiendo porque recomienda comer los enlatados si todos dicen que es malo por los conservantes y el hecho de ser embasados en lata

    • @MarleneGomeztv
      @MarleneGomeztv 6 месяцев назад

      No todos dicen que son malos! Entonces como hacen los lugares fríos por debajo de hielo! Ella dice aquí cuales son no tan malos comerlos en lata.

  • @pilararias8290
    @pilararias8290 3 года назад +3

    Si están enlatados serán todos iguales de malos

  • @edgarcalero2763
    @edgarcalero2763 3 года назад +5

    Todo lo Enlatado no sirbe pierde todo ses Nutrientes este video es pagado

  • @fatimacordero623
    @fatimacordero623 3 года назад +2

    Gracias consumirse menos por nuestra salud

  • @luisre7202
    @luisre7202 3 года назад

    Nunca supe si las lentejas porotos maíz y garbanzos ya vienen cocidos dentro de la lata y se los puede consumir solo con abrirlo!!!????

  • @emilrodriguez73
    @emilrodriguez73 8 месяцев назад

    Todo iba bien hasta que puso el maíz 🤦‍♂️una de las peores desgracia para la salud es el maíz

  • @HumbertoDelcid-l9e
    @HumbertoDelcid-l9e 3 месяца назад

    Solo te falto decir que los productos enlatados son mejores que los fresco jejeje

  • @rosalbahernandez7675
    @rosalbahernandez7675 3 года назад +1

    😳😳😳😳 yo que uso mucho el SPAM… ijole pos ahora voy a tener que omitir lo de mis recetas. Gracias x la information 😅👍🏻
    Aunque ya todo lo que el hombre a tocado la mayoría asta los vegetales están infestados de pesticidas y todo lo demás repleto de conservadores.

  • @wilfredovalle6478
    @wilfredovalle6478 3 года назад +4

    Todo es veneno malo

  • @santiagorodriguez8383
    @santiagorodriguez8383 3 года назад

    PERO EN LA FOTO DICES QUE NO.

  • @yoliaracelis611
    @yoliaracelis611 3 года назад

    No pues

  • @nissi5342
    @nissi5342 2 года назад +1

    No quiero comida enlatada para nada, no me gusta. 🙌

  • @alibravo1666
    @alibravo1666 3 года назад +1

    No grasias no es saludable

  • @swugcdmx
    @swugcdmx 3 года назад

    Esqueño

  • @maricelafarias8158
    @maricelafarias8158 3 года назад +1

    Tercera.

  • @lulita08
    @lulita08 3 года назад +1

    No!!! No los duraznos 😭😭😭

  • @RaulSanchez-hm5db
    @RaulSanchez-hm5db 3 года назад +7

    Sus videos son muy largos...hagan los más concisos y no digan tanta paja

  • @camilozuniga6541
    @camilozuniga6541 3 года назад +1

    .PRIMERO .

  • @rubentobare1245
    @rubentobare1245 3 года назад

    Soy hipertenso 😢

  • @senaidazambranom2714
    @senaidazambranom2714 3 года назад +1

    Segunda 😁🤣

  • @gloriaarboleda9936
    @gloriaarboleda9936 2 года назад

    Usted habla muy feo, no me gusta como habla

  • @bernardinomorancordova4743
    @bernardinomorancordova4743 2 года назад

    ¡Pura mentira; los enlatados jamás podrán ser mejor que los alimentos frescos!

    • @MuSpiRe
      @MuSpiRe Год назад

      No lo son, pero tampoco son tan malos como algunos piensan.

  • @angelafranciscapaz3556
    @angelafranciscapaz3556 3 года назад

    bus

  • @stellamarisgutierrez2917
    @stellamarisgutierrez2917 3 года назад +1

    Gracias por la excelente informacion