Lieber Nico, ich danke ihnen von Herzen für diese tollen Atemübungen. Ich mache sie täglich früh und abends. Vorher muss ich erst inhalieren mit dem Spray von meinem Arzt und dann noch mit einem Kamillendampfbad mit Salz. Zum Schluss deine Atemübungen. Dann erst kommt der Schleim. Der Trick mit dem Taschentuch ist super! Dankeschön nochmal und liebe Grüße von mir.👍😊
Auch von mir einmal ein Dankeschön für deine Videos. Haben mir in vielen Situationen schon sehr geholfen. Leide seit 15 Jahren an copd, besonders schlimm in den letzten 5 Jahren, von meinem lungenarzt habe ich nicht sehr viel Unterstützung bekommen, deshalb sehr froh bin deine Videos zu sehen 👍
Wie seit JAHREN wieder einmal ein effektives Video. Bin so froh,dich vor Jahren gefunden zu haben, konnte dich schon so vielen COPD lern weiterempfehlen, Danke Nico! 😊 Dein Atemvolumen ist der Wahnsinn..👍👍🫁
💞Vielen Dank lieber Nico Du bist der Beste Ich bin so froh das Du immer so wertvolle Tipps gibst Hoer bei diesem Thema bitte nie auf Nochmals mega Dank 👍 Lg Sue
Super :). Wie lange machst du die Übungen schon? Und in welchen Intervallen? Tgl. und mehrere der Übungen? Würde mich über eine Rückmeldung sehr freun.
Mache ich bei diesen Übungen die Bauch- oder Brust Atmung. Bin mir immer unsicher, welche Atmung ich bei welcher Übung anwenden soll. Im Vorraus vielen Dank für ein Feedback.
Lieber Nico! Habe gerade Fenster geputzt und gleich danach einen Asthmaanfall bekommen! Nach Asthma Spray kurz hingelegt. Danach diese Atemübungen gemacht. Mir ist aufgefallen, daß mir die Nasenatmung schwer fällt! Mußte danach öfters Husten. Soll ich diese Atemübungen jeden Tag machen und werde ich dadurch belastbarer? Liebe Grüße von Friederike😊
hi, mich würde mal interessieren wie es dazu kommt, dass so ein junger mensch sich auf das thema lunge(nkrankheiten) und atmung bzw atemprobleme spezialisiert? die meisten menschen beschäftigen sich ja erst mit sowas wenn man selbst betroffen ist. oder hatten sie jemanden in der familie der lungenkrank war oder ist? auf jeden fall mal danke an der stelle für die videos. ich habe seit ca 2 jahren son gewisses problem und mir deswegen schon ein paar ihrer videos angeguckt und fand sie immer sehr hilfreich und informativ.
Es ist so anstrengend und gleichzeitig spitze. Ich habe so tolle Ergebnisse erreicht und bin unendlich dankbar dafür.Vielen Dank lieber Nico
Lieber Nico, ich danke ihnen von Herzen für diese tollen Atemübungen. Ich mache sie täglich früh und abends. Vorher muss ich erst inhalieren mit dem Spray von meinem Arzt und dann noch mit einem Kamillendampfbad mit Salz. Zum Schluss deine Atemübungen. Dann erst kommt der Schleim. Der Trick mit dem Taschentuch ist super! Dankeschön nochmal und liebe Grüße von mir.👍😊
Auch von mir einmal ein Dankeschön für deine Videos. Haben mir in vielen Situationen schon sehr geholfen. Leide seit 15 Jahren an copd, besonders schlimm in den letzten 5 Jahren, von meinem lungenarzt habe ich nicht sehr viel Unterstützung bekommen, deshalb sehr froh bin deine Videos zu sehen 👍
Wie seit JAHREN wieder einmal ein effektives Video. Bin so froh,dich vor Jahren gefunden zu haben, konnte dich schon so vielen COPD lern weiterempfehlen, Danke Nico! 😊
Dein Atemvolumen ist der Wahnsinn..👍👍🫁
Du hast mir mit deinen Übungen so oft geholfen, daher nochmal dickes Danke :)
💞Vielen Dank lieber Nico Du bist der Beste
Ich bin so froh das Du immer so wertvolle Tipps gibst Hoer bei diesem Thema bitte nie auf
Nochmals mega Dank 👍
Lg Sue
Junge,junge.du bist verdammt gut.komm immer wieder auf deine Lektionen zurück.meine werte haben sich verbessert.liebe grüsse
Super :). Wie lange machst du die Übungen schon? Und in welchen Intervallen? Tgl. und mehrere der Übungen? Würde mich über eine Rückmeldung sehr freun.
Grande Nico.. eifach Weltklasse.. mache alle Uebungen mit.. und es geht mir besser ... danke Dir von Herzen
Lieber Nico , du bist für viele Menschen eine große Hilfe,,DANKE 👍👍🍀
Vielen Dank!
Hallo, bin neu hier. Super Übungen, nico, ich mache nun öfters mit 😊 LG Magdalene
Ein tolles Thema & wieder ein großartiges Video!🙏🏻🤩✌🏻
ich habe soweit bekannt weder COPD noch Asthma, trotzdem finde ich Deine Übungen super und kann auch deutlich besser atmen wieder 👍😊❤️
Super danke😊
Du bist ein genie
Wie immer sehr, sehr gute Übungen und Infos
Dankeschön dafür
Mach weiter so
Gruß Gerd
Mache ich bei diesen Übungen die Bauch- oder Brust Atmung. Bin mir immer unsicher, welche Atmung ich bei welcher Übung anwenden soll. Im Vorraus vielen Dank für ein Feedback.
Wieder sehr gut erklärt, es geht schon ganz gut 😊👍👍
Super erklärt ich habe das Problem in die Flanken zu atmen hatte ich auch schon als ich zur Therapie musste wie bekomm ich das hin ?
Liebe Grüße
Lieber Nico! Habe gerade Fenster geputzt und gleich danach einen Asthmaanfall bekommen! Nach Asthma Spray kurz hingelegt. Danach diese Atemübungen gemacht. Mir ist aufgefallen, daß mir die Nasenatmung schwer fällt! Mußte danach öfters Husten. Soll ich diese Atemübungen jeden Tag machen und werde ich dadurch belastbarer? Liebe Grüße von Friederike😊
hi, mich würde mal interessieren wie es dazu kommt, dass so ein junger mensch sich auf das thema lunge(nkrankheiten) und atmung bzw atemprobleme spezialisiert? die meisten menschen beschäftigen sich ja erst mit sowas wenn man selbst betroffen ist. oder hatten sie jemanden in der familie der lungenkrank war oder ist?
auf jeden fall mal danke an der stelle für die videos. ich habe seit ca 2 jahren son gewisses problem und mir deswegen schon ein paar ihrer videos angeguckt und fand sie immer sehr hilfreich und informativ.
Hi , ist das ein Nasenpflaster um besser atmen zu können bei den Übungen.
Hallöchen, wie oft sollte man diese Übungen pro Woche denn machen?
Ich habe ein beidseitig verflachtes Zwerchfell. Gibt es dafür auch Übungen?!
Vielen Dank. KOMPLIMENT ❤
Klasse @
warum atmet man nach dem Hoch kommen mit dem Mund ein und nicht durch die Nase???
Wo bekomme ich dieses Buch?
Sie müssen unter dem Video auf ... mehr ....drücken, finden sie einen Link bei dem sie sich Anleitungen runterladen können.
Vielen Dank , ich habe es gefunden 👍
Suppe
😂❤
Super❤😂
Du bist ein wahnnsinn danke ich mache immer mit 🙋🙋💞
Lieber nico,da bekomme ich einen Krampf im Zwerchfell 😢
Schicke mir eine broschüre zu