10km 850m↗UP
HTML-код
- Опубликовано: 30 ноя 2024
- このチャンネルでは40代半ばの僕が走って
トレーニングを積む動画を配信しています!
同じように走っている方のモチベーションアップに
なれば嬉しいです!
トレラン動画
累積獲得標高と月間走行距離と自分のレベルについて考える!
• 累積獲得標高と月間走行距離と自分のレベルにつ...
46歳のトレランレース!練習不足とリタイヤの現実!楽しかったけど悔しい・・・
• 練習不足とリタイヤの現実!コツコツが重要な競...
フルマラソン対策の初めの一歩!山で持久力と筋力、心肺機能強化トレーニング
• フルマラソン対策の初めの一歩!山で持久力と筋...
[VLOG]46歳にして初めてのトレランレース!きついけどめっちゃ楽しい!スカイライントレイル菅平!
• [VLOG]46歳にして初めてのトレランレー...
レース未経験の方に見て頂きたい!トレラン初心者が試走は必要かを考えました!AeT値とマフェトン理論で試走して気が付いたコト!
• Video
マフェトン理論で脂質を燃やすい体づくり!持久力をアップさせるトレーニング!ジョギング初心者が取り組みやすい有酸素トレーニング!を山でやってみた!
• マフェトン理論で脂質を燃やしやすい体づくり!...
栃木県足利市 大小山でトレラン 悪路に苦戦 素人のリアルな実力・・・
• 栃木県足利市 大小山でトレラン 悪路に苦戦 ...
栃木県栃木市 大平山 晃石山 2時間半で戻ってきたい!11km獲得標高950mどんだけ辛いのか!?
• Video
栃木県佐野市三毳山でトレラン 9km 獲得標高600mの山を45歳は何分で走れるのか!?
• 栃木県佐野市三毳山でトレラン 9km 獲得標...
栃木県 益子町 大郷戸アルプスでトレランしながらルート解説
• 栃木県 益子町 トレランで大郷戸アルプス ...
100名山 筑波山で超スロートレラン 登山初心者に見てほしいルート解説
• 100名山 筑波山で超スロートレラン 登山初...
栃木県 栃木市 谷倉山 道標なし!わかりにくい登山道!このルート合ってます?登山初心者に見て欲しい!ルート解説!
• 栃木県 栃木市 谷倉山 道標なし!わかりにく...
栃木県鹿沼市 登山初心者に見て欲しい!三峰山!平日は登山者少な目!?静かに歩きたい人にオススメ!
• 栃木県鹿沼市 登山初心者に見て欲しい!三峰山...
篠井富屋連峰(宇都宮アルプス)どんな登山道?どんな登山ルート?
• 篠井富屋連峰(宇都宮アルプス)どんな登山道?...
宇都宮アルプスで転倒の巻
• 宇都宮アルプスで転倒の巻
埼玉で馬蹄形縦走登山!スロートレランで楽しむ比企三山18km!
• 埼玉で馬蹄形縦走登山!スロートレランで楽しむ...
【VLOG】絶景続きの登山道!美ヶ原高原でトレラン初心者のゆるトレラン!ゆるルート解説!
• Video
栃木県益子町 雨巻山でトレランしながらルート解説!どんな登山道?どんな登山ルート?
• 栃木県益子町 雨巻山でトレランしながらルート...
赤城山 大沼の周りで登山とトレランと山歩きしながらルート解説!!
• 赤城山 大沼の周りで登山とトレランと山歩きし...
足利市 大小山から大坊山 トレランしながらルート解説!
• 足利市 大小山から大坊山 トレランしながらル...
宇都宮市 古賀志山でトレイルランニングしながらルート解説!
• 宇都宮市 古賀志山でトレイルランニングしなが...
栃木市 晃石山のルートを解説!
• 栃木市 晃石山のルートを解説!
佐野市 三毳山でトレイルランニング!BCAAを10秒チャージ
• Video
つくば市の宝篋山でトレイルランニングしながらルート解説!
• つくば市の宝篋山でトレイルランニングしながら...
太田市 八王子丘陵 トレイルランニング イノシシに遭遇!
• 太田市 八王子丘陵 トレイルランニング イノ...
トレラン初心者が走る 太田市 金山 6.1km ルート解説!
• トレラン初心者が走る 太田市 金山 6.1k...
トレラン初心者が走る佐野市三毳山!18kmはきつかったです!
• トレラン初心者が走る佐野市三毳山!18kmは...
トレラン初心者が走る!栃木市 大平山 晃石山 トレイルランニングしながらルート解説!
• トレラン初心者が走る!栃木市 大平山 晃石山...
トレラン初心者が走る 太田市 八王子丘陵 唐沢山のルート解説!
• トレラン初心者が走る 太田市 八王子丘陵 唐...
43歳からのトレイルランニング トレラン初心者が走る 佐野市 唐沢山 諏訪岳
• 43歳からのトレイルランニング トレラン初心...
トレラン初心者が走る 栃木市 大平山 ルート解説
• トレラン初心者が走る 栃木市 大平山 ルート解説
#トレラン
#トレイルランニング
#トレラン初心者
ムタヲさん、お疲れ様です!
私も、過去に遠征してトレイルの大会に出場した事があります!が…迷子になってしまい、大会本部に電話しても、もちろん、山中なので、圏外…半泣きしながら、ようやく下山ゴールした事があります。笑
それ以来、大会等のトレイルは出場せずに、体力作りで仲間と一緒に…練習感覚でやっています笑笑
私にはトレイルは、向いてないな…って思いました😂
ねもしんさん、コメントありがとうございます!そしてお疲れ様です!!!
過去のトレランの大会・・大変でしたね・・
一生懸命走っちゃってるとルートを見失うことはありますよね・・
そして半泣きもしますよ・・
ほんとトレイルは向き不向き、
もっと言えば好き嫌いがわかりやすく分かれそうだなぁ
なんて思います!
仲間と練習感覚ぐらいでちょうどいいのかもしれませんね!!!
とても暑いのでお互い気を付けて走りましょうねー!
私も歩くトレランスタイルです!登り、キツいですよね。
コメントありがとうございます!
同じスタイルの方がいらっしゃって、なんだか嬉しいです(笑)
走っては登れないですよね(苦笑)