Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
먹방 브이로그 잘보고 갑니다 ^^; 너무 좋네요 ㅎㅎ
씨미님!! 아침으로 요거트 먹는건 나쁜가요!?? 저 아침에 요거트,그래놀라, 블루베리, 견과류 섞어서 비벼 먹는거 진짜 좋아는데... ㅠㅠㅠ 체중감량엔 아침에 먹는거 혹시 별로인건가해서요... 아님 요거트 자체가 바프 준비하면서는 자제해야하는건가요??
음 나쁘다기보다는 빡세게 가야 할 타이밍이었어서 요거트보다 더 단백질은 높고 칼로리는 낮은 닭단야 칼식단을 하느라 중지시켰던것같아요!ㅠㅠㅎ 보면 준비하시면서 계속 요거트 드시는 분들도 보긴했어요! 정답은 없지만 본인의 진행상태에 따라 달라지지않을까 싶네요!
먹방 브이로그 잘보고 갑니다 ^^; 너무 좋네요 ㅎㅎ
씨미님!! 아침으로 요거트 먹는건 나쁜가요!?? 저 아침에 요거트,그래놀라, 블루베리, 견과류 섞어서 비벼 먹는거 진짜 좋아는데... ㅠㅠㅠ 체중감량엔 아침에 먹는거 혹시 별로인건가해서요... 아님 요거트 자체가 바프 준비하면서는 자제해야하는건가요??
음 나쁘다기보다는 빡세게 가야 할 타이밍이었어서 요거트보다 더 단백질은 높고 칼로리는 낮은 닭단야 칼식단을 하느라 중지시켰던것같아요!ㅠㅠㅎ 보면 준비하시면서 계속 요거트 드시는 분들도 보긴했어요! 정답은 없지만 본인의 진행상태에 따라 달라지지않을까 싶네요!