3 VIIKKOA KISOIHIN: hiilaritankkaus, treeniä & läheisten näkemistä ❤️‍🔥

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2021
  • 16:04-18:37 videosta toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Gymsharkin kanssa 😍
    Adapt Camo & APEX - mallisto lanseerataan 30.09.2021 klo 21:00. Mulla kaikki S koossa. Camo legginsit voisi olla XS! 🤍
    ✨ INSTAGRAM: @sonjaaiello
    ✨ GYMSHARK: gym.sh/SonjaRUclips
    ✨ MYPROTEIN: tidd.ly/3uV3nvV
    ✨ NETTISIVUT: www.sonjaaiello.fi
    ✨ MAIL: contact@sonjaaiello.fi

Комментарии • 60

  • @aadahautala8565
    @aadahautala8565 2 года назад +54

    Haluun lisää ehdottomasti pitkiä my dayta ja my week ois ihan sikakiva!!❤️ tsemppii kisojen odotteluun💞

  • @pinjae
    @pinjae 2 года назад +53

    Viimeistelyviikkovideolle iso peukku! :)

  • @vilhelmiinamaria
    @vilhelmiinamaria 2 года назад +55

    Ehdottomasti viimeistelyvideo🤩

  • @moddyarc11
    @moddyarc11 2 года назад +15

    Kyl se on vähäinen energiansaanti mikä valvottaa etenki ku se on jatkunu noin pitkää

  • @venlauhlback9722
    @venlauhlback9722 2 года назад +1

    Oon saanu sulta TOOOSI paljo inspiraatiota pitää huolta itsestä ja muuttaa ruokavaliota terveellisemmäksi!🥰Oot super upee!! Jatka samalla tavalla. GO GIRLLL❤️

  • @katripenttinen8630
    @katripenttinen8630 2 года назад +6

    Todellakin lisää mydayta!!😍😍 Ihan parhaita! Tsemppiä kisoihin

  • @Iira-Ilona
    @Iira-Ilona 2 года назад

    Ehdottomasti viimeistelyviikkovideo

  • @josefiina3683
    @josefiina3683 2 года назад +2

    Sul on niin kivoja videoita! 😊 Tsemppiä vikoille viikoille ennen kisoja 🥰

  • @hennay3682
    @hennay3682 2 года назад +11

    Ihanan pitkä video! 🤗 Villelle superpisteet, kun huolehtii susta noin ihanasti 🥰 Tsemppiä loppurutistukseen! 💪

    • @sonjaaiello8731
      @sonjaaiello8731  2 года назад +1

      Kiiitos paljon🤍✨ ja Ville on super♥️

  • @eveliinavirtanen9064
    @eveliinavirtanen9064 2 года назад +3

    Tosi kiva video jälleen❤️

  • @ellam9896
    @ellam9896 2 года назад +3

    Hyvä video✨stemppiä dieetin loppuun ja kisoihin❣️

  • @3ll3ok39
    @3ll3ok39 2 года назад +11

    Osta painopeitto! Se auttaa oikeasti aivan valtavasti unen laatuun sekä nukahtamiseen!

  • @ripa338
    @ripa338 2 года назад +2

    Super video!

  • @satutuominen6029
    @satutuominen6029 2 года назад +2

    Kiva video 🤩 👍

  • @mirva1506
    @mirva1506 2 года назад +7

    rakastan näitä sun pitkiä vlogeja!

  • @jakekeisala1409
    @jakekeisala1409 2 года назад

    TODELLA IHANA VIEDO TUDETTAJA MAALIMAN SONJA AIELLO OOT PARAS

  • @iirismuurinen7716
    @iirismuurinen7716 2 года назад

    Millaisella kalorimäärällä olet lepopäivänä ja salipäivänä? Ei siis ole tarkoitus mitenkään ottaa mallia, vaan ihan mielenkiinnosta ois kiva tietää😊🤔

  • @katariinakuronen944
    @katariinakuronen944 2 года назад +5

    Hei tuli mieleen, että auttaisko painopeitto sua nukkumisessa? voisi rauhoittaa kivasti

  • @73Inkku
    @73Inkku 2 года назад +1

    Joo kyl kisa jutut on niin osa sinua et mielellään niist videoo kattoo 👍👍

  • @moikkamoi5319
    @moikkamoi5319 2 года назад +2

    Ehdottomasti viimeistelyviikko! Pakko kysyä tosta gs jutusta että lähettääkö gs ilmaiseksi tuotteet vai maksatteko niistä hinnan mitä mekin?

    • @sonjaaiello8731
      @sonjaaiello8731  2 года назад

      Kiva kuulla!🤍
      Ja lähettää tuotteet, se kuuluu mun sopimukseen heidän kanssa ja tämän lisäksi he maksavat ihan kuukausittaista palkkiota mulle 💕

  • @tiia3940
    @tiia3940 2 года назад +1

    Kokeile maata piikkimaton päällä illalla, se rauhoittaa mukavasti💛

  • @koomoi4512
    @koomoi4512 2 года назад +1

    Maistuuko tuo valkuainen miltään tuol puuron seas? 🙈

  • @sopoaaaaa
    @sopoaaaaa 2 года назад +1

    Ootko käyny täyttää huulia viime videon jälkeen?😌 kisoista varmasti tulee videoo, ei malttais enää oottaa 😍

  • @neaa_elina607
    @neaa_elina607 2 года назад +1

    Tsemppii loppurutistukseen!🥰

  • @ullamonkkonen8388
    @ullamonkkonen8388 2 года назад

    Miks maitotuotteet jätetään pois ? 😊

  • @jasminkinnunen
    @jasminkinnunen 2 года назад +2

    Tsempit tuleviin kisoihin ❤️Mikä biisi on kohdassa 3:51?

    • @sonjaaiello8731
      @sonjaaiello8731  2 года назад +1

      Biisi joka julkaistaan 1.10. ”voitetaan viel” 🥰

  • @nooraratilainen912
    @nooraratilainen912 2 года назад +2

    Heyy, mikä ton sun lemppari biisin nimi oli ? 🤩

  • @moddyarc11
    @moddyarc11 2 года назад +2

    Melatoniini ei toimimheti vaatii käyttöä se toimii jos aivoissa on melatoniini vaje kun se täyttyy se rupee auttaa

  • @sursockrade6646
    @sursockrade6646 2 года назад

    Jätit maitotuotteet kokonaan pois mut laitat kuitenki voita puuroon? 😂 Voihan on myös maitotuote 🙈

  • @sofiaidamanda7706
    @sofiaidamanda7706 2 года назад +1

    Mistä noi sun leveet farkut on? 😍😍

  • @kristapeltovirta
    @kristapeltovirta 2 года назад +1

    Tuli mieleen nyt kysymys heti, mitä oon jo kauemmin miettinyt! Miks et käytä kananmunan valkuaismassaa vaan aina erottelet kananmunan?😊

    • @tb1089
      @tb1089 2 года назад +3

      Se nimenomaan käyttää sen valkuaisen, jossa on suurin osa kananmunan proteiinista ja vähän kaloreita. Keltuaisessa taas ne rasvat eli kalorit. 😄

    • @kristapeltovirta
      @kristapeltovirta 2 года назад

      @@tb1089 Tiesitkö että just valkuaista saa erikseen ostettua? Tarkoitin juuri sitä että miksi ei käytä sitä valmista valkuismassaa missä ei mee keltuaiset hukkaan. Eli et ymmärtänyt siis kysymystäni 😊

    • @tb1089
      @tb1089 2 года назад

      @@kristapeltovirta Ahaa en näköjään. Tiesin kyllä, mutten tuossa yhteydessä sitä tajunnut!

    • @sonjaaiello8731
      @sonjaaiello8731  2 года назад +1

      Maku on mun mielestä siinä eri ja en oikein tykkää siitä😬

  • @pastabolognese5574
    @pastabolognese5574 2 года назад

    Onks sulla jotain julkista soittolistaa?😍

    • @sonjaaiello8731
      @sonjaaiello8731  2 года назад

      joo löytyy mun spotifysta ”Sonja Aiello” nimellä🥰

  • @MX-se5yl
    @MX-se5yl 2 года назад

    Hyvä

  • @diupiu
    @diupiu 2 года назад +7

    ei kannata enää täyttää huulia kun et pysty ees enää artikuloimaan kunnolla....