جلسة التنويم بالايحاء - السلام والهدوء والتحرر من المشاعر السلبية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025
  • ХоббиХобби

Комментарии • 79

  • @aminmohamed378
    @aminmohamed378 4 года назад +12

    عملتها في الصباح بعد ما ذهب زوجي للعمل واطفالي للمدرسة وجدت نفسي نائمة وحلمت احلام رائعة لم استيقظ حتى العاشرة

  • @manarkibouch8363
    @manarkibouch8363 Год назад +2

    تناغم أكثر من رائع بين صوتك العذب و الموسيقى الهادئة جزاك الله خيرا كثيرا و حفظك 😍😍😍❤️

  • @rajaaitsilahcen581
    @rajaaitsilahcen581 Год назад

    لم اعد احتاج لاي مكمل غذائي يساعدني على النوم هدا التنويم واو رائع استادة جزاك الله كل خير ♥️ كل ما انهيته امتن لكي❤

  • @وردة-ه2خ2و
    @وردة-ه2خ2و 2 года назад +1

    ممتنة حبيبتي!على هادى تامل لجميل ولعميق ولي يريح نفس!🤗🤗🤗🤗🤗🤗🥰😍🥰

  • @tamirhosni769
    @tamirhosni769 4 года назад +3

    شكرا جزيلا على هذه الرحلة الممتعة ،ماشاء الله صوت هادئ مريح ،انا ممثنة لك جزاك الله كل خير

  • @fatimahamanou4984
    @fatimahamanou4984 Год назад

    أشعر براحة وهدوء ونوم كلما عملت التأمل

  • @minamadmoune1306
    @minamadmoune1306 4 года назад +3

    شكرا لك سيدتي كانت حصص مفيدة لي و كان جسدي و نفسيتي بحاجتها

  • @ghizlane3695
    @ghizlane3695 4 года назад +2

    شكرا شكرا لك الله يزيدك نور على نورك البارحة نمت بعد 10 min من اوديو . اسبوعين من النوم المتقطع و الاحلام المزعجة جدا. البارحة نمت بسلام الله يجازيك خيرا

  • @imanalilou6650
    @imanalilou6650 4 года назад +5

    كوتش كيف يمكننا التحرر من مشاعر الخوف..؟؟

  • @melkiepousehamdi24
    @melkiepousehamdi24 Год назад

    شكرا ياحلي إمرأة في الوجود ❤❤❤❤

  • @MilodStito
    @MilodStito Месяц назад

    هداك الله له

  • @jasmineben8002
    @jasmineben8002 Год назад

    شكرا منصورية على عطائك الجميل لك مني جزيل الشكر والخير❤❤❤❤

  • @s.mohamed3639
    @s.mohamed3639 Год назад

    اللهم يسر امور الأستاذة المنصورية

    • @charafnouali7220
      @charafnouali7220 4 месяца назад

      الله يزيدك نور على نور استادتي الكريمة

  • @fatizemmou2802
    @fatizemmou2802 3 года назад

    شكرا جزيلا أستاذة منصورية اللهم نور طريقها وزدها من فضلك وكرمك وجودك و حفظ لها عائلتها يا أرحم الراحمين آمين👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @amounaamouna7340
    @amounaamouna7340 2 года назад +1

    شكرا لك كوتش ممتنة لوجودك في حياتي

  • @hamidhamidd1756
    @hamidhamidd1756 5 месяцев назад

    شكرا كوتش

  • @meryemelmoussiki2160
    @meryemelmoussiki2160 Год назад

    شكراً على هذاه الهدية الرائعة

  • @amira-eg6hv
    @amira-eg6hv 4 года назад +2

    شكرا ممتنة

  • @lailaelkadiri8849
    @lailaelkadiri8849 Год назад

    را ئعة الله يجازيك كل خير

  • @meryemfirst6446
    @meryemfirst6446 2 года назад

    شكرا لك حبيبتي منصورية ، هدا التامل يفيدني كثيرا للنوم بهدوء و صوتك هادئ ما شاء الله
    بارك الله لك في صحتك و أسرتك و عمرك

  • @souadsekat4901
    @souadsekat4901 4 года назад

    انت فعلا انسانة رقيقة هادئة تنبعث منك طاقة نورانية، جزاك الله خيرا على كل ما تقديمه من نصائح قيمة ومهمة تنير لنا الطريق وتخرجنا من الظلمات إلى النور.

  • @souahruche8707
    @souahruche8707 4 года назад +1

    شكرا شكرا جزيلا🙏🏼

  • @patrickclement5975
    @patrickclement5975 2 года назад +1

    معكي رشيدة يالله على شعور عميق لااجد له وصف حتى درجة كان النوم يداعبوني بكل هدوء كنت في إنسلاخ تام عن جسدي لك الحمد ولك الشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك آدام الله في عمركي وامدك بالصحة والعافية عزيزاتي منصورية 🌸🤲🤲🤲🤲🤲❤️❤️❤️❤️🌸🌸🌸😇😇😇😇

    • @كبسولاتالايمان
      @كبسولاتالايمان Год назад +1

      اختي هاد الصيغة ديال الحمد هي لله تعالى فقط هو صاحب العزة والسلطان.المفروض تقول شكرا لك فقط.

    • @SALMASALMA-it5rg
      @SALMASALMA-it5rg 18 дней назад

      اختلط عليك الفهم فالحمد و الشكر قالته لله تعالى... إما الاستاذة قالت لها ادام الله في عمرك و امدك بالصحة والعافية.. ​@@كبسولاتالايمان

  • @ranakenan275
    @ranakenan275 2 года назад

    شكرن لكي على هذه الرحله الجميله المليئه بلانجازات الايجابيه

  • @jamilafellouki6836
    @jamilafellouki6836 3 года назад

    السلام وعليكم ورحمه الله وبركاته كوتش أدعوا معكي كل ما أقوم بهذا التمرين جزاكي الله كل خير 😘❤️😘

  • @hassnaadlimi3780
    @hassnaadlimi3780 2 года назад

    جزاك الله عنا كل خير أستاذتي الكريمة حفظك الله ورعاك وسدد خطاك.

  • @loubnakhiyar8281
    @loubnakhiyar8281 2 года назад

    شكرآ لك استاذتي الغاليه فعلا تامل رائع

  • @besmasadek2412
    @besmasadek2412 Год назад

    شكرا لكي انا ممتنة لك علي هذه الجلسة

  • @fatimaelasri3827
    @fatimaelasri3827 4 года назад +1

    الله يسعد قلبك

  • @malito2968
    @malito2968 3 года назад

    ممتنة لكي أستاذتنا الرائعة 🙏🙏🙏

  • @-jm4781
    @-jm4781 2 года назад

    شكرا جزاك الله خيرا

  • @annonyme_r59p
    @annonyme_r59p 3 года назад

    شكرا جزيلا سيدتي الجميلة و الرائعة 🙏

  • @jamilaalwatik5748
    @jamilaalwatik5748 3 года назад

    ,شكرا جزيلا للرائعة منصورية. كثير ممتنة لك ، الله يحفظك و يبارك لك

  • @tahfoun2010
    @tahfoun2010 2 года назад

    جازاك الله كل خير🤲

  • @meriemberdah6038
    @meriemberdah6038 3 года назад

    شكرا جزيلا كانت رحلة جملة

  • @asmabll7521
    @asmabll7521 3 года назад

    رحلة ممتعة 🥰جزاك الله كل خير

  • @adamiyad6529
    @adamiyad6529 2 года назад

    جلسة راءعة شكرا جزيلا

  • @saidachairi4424
    @saidachairi4424 3 года назад

    شكران حبيبه تبارك الله عليك 😍😍😍😍😍

  • @fouziasadni3203
    @fouziasadni3203 3 года назад

    لله يعطيك الف عافية و لخير

  • @loubnabahadi9888
    @loubnabahadi9888 2 года назад

    الله ايجازيك بالخير

  • @malikachaibi8696
    @malikachaibi8696 3 года назад

    شكرا ممتنة لك الله يباركلك وبارك فيك 💓💓💓👍

  • @meriammeriam2515
    @meriammeriam2515 3 года назад

    الله اعطيك كل خير 💚🕊

  • @fatimahamanou4984
    @fatimahamanou4984 2 года назад

    الله يجازيك كل خير

  • @elhamhaidar7320
    @elhamhaidar7320 2 года назад

    الله يجزيكي كل الخير

  • @nourallah1133
    @nourallah1133 4 года назад

    شكرا كثيرا والله انا كنت محتاجة لهذه الجلسة، ،ان شاء الله في الليل سأطبقها، اختي أشكرك كثيرا كثيرا 💐💋😍💕🤲

  • @fatimabojo6181
    @fatimabojo6181 2 года назад

    Salam merci infiniment lah yhfdek

  • @bysouky715
    @bysouky715 Год назад

    Merciiiii bcp

  • @eljaisofia4700
    @eljaisofia4700 4 года назад

    جازك الله خيرا

  • @kawtaressiaghi6720
    @kawtaressiaghi6720 4 года назад

    شكرا جزيلا كوتش

  • @dinaachamlal9152
    @dinaachamlal9152 4 года назад

    شكرا لك 🙏🏻 ممتنة لك على هذه الرحلة ❤️

  • @nouredineabdellaoui3095
    @nouredineabdellaoui3095 3 года назад

    شكرا

  • @salouasaloua1446
    @salouasaloua1446 3 года назад

    شكراااحبيبتي

  • @hachoumaerrougua518
    @hachoumaerrougua518 4 года назад

    ممتنة لك كوتش ♥️♥️♥️♥️

  • @fatimahimmi4054
    @fatimahimmi4054 2 года назад

    ممتن لك

  • @Amir1_23
    @Amir1_23 Год назад

    ادعو لك بالخير في الدنيا والآخره❤

  • @Sarahomemadecos
    @Sarahomemadecos 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @SamarMourad100
    @SamarMourad100 4 года назад +1

    مساء الخيرات والبركات ... في كل أقوم جلسة من التنويم الإيحائي ينتابني شعور في جزء معين من جسدي بالألم ... فما السبب ؟

    • @Mansouria.EL_BOUCHIKHI
      @Mansouria.EL_BOUCHIKHI  4 года назад +1

      كبت المشاعر في هذا المكان

    • @ranakenan275
      @ranakenan275 2 года назад

      @@Mansouria.EL_BOUCHIKHI وانا ايضن على ماذا يدل هذا
      هل كل جزء من الجسم عندما يؤلمنا يوضح لنا شيء عن مشاعرنا؟؟

  • @ghizlane3695
    @ghizlane3695 4 года назад +2

    هل يمكن تكراره كل ليلة

    • @Mansouria.EL_BOUCHIKHI
      @Mansouria.EL_BOUCHIKHI  4 года назад +1

      3 مرات في الاسبوع

    • @ghizlane3695
      @ghizlane3695 4 года назад

      شكرا لك

    • @saidaelyassini2509
      @saidaelyassini2509 2 года назад

      شكرا جزيلا استاذة على هذا التامل الرائع

    • @rimsam53
      @rimsam53 2 года назад +1

      @@Mansouria.EL_BOUCHIKHI ممكن ان اعرف ثمن الحصة و كذلك المقر شكرا جزيلا

  • @najiyambarki5395
    @najiyambarki5395 13 дней назад

    كيشدني شعور سيئ اثناء الاستماع لهدا التنويم

    • @Najibamine2030
      @Najibamine2030 9 дней назад

      السلام عليكم نتي مغربية صح عرفتك من خلال هضرتك،
      المهم قلتي كتحسي بشعور سيئ أثناء الاستماع لتنويم بالعكس خاصك تكوني مرتاحة تماما وتبعي الكوتش بالحرف ووقفي عقلك من التفكير خلي عقلك يرتاح حتى هو وتنفسي بعمق وقبل ماتسمعي لهاد التنويم حاولي تكوني فمكان هادئ وميكون حداك حتى واحد باش ميزعجكش ويكون مضلم حيث الضوء حتى هو مزعج ايوا الالة خودي ليك وضعية مريحة وأحسن وضعية هي نعسي على ظهرك وطلقي يديك ورجليك وترخاي الماكسيموم ومن الأفضل ديري السماعات ومتجهديش الصوت خليه وسط وتسمعي لهاد المقطع وكيف ما قلت لك ركزي مع كلامها وتحرري من التفكير الزائد والخوف وكيف ما كنقولو حنا متسوقيش للعالم لي بغا يوقع يوقع نساي العالم الخارجي و بتوفيق ،
      أنا كان عندي مشكل الأرق مكيبغيش يجيني النعاس ودبا وليت نسمع لمقاطع التنويم بالإيحاء وليت نعس فخمس دقائق ولا عشر دقائق وكنصبح مرتاح والحمدلله، نتمنى لك التوفييق تهلاااي👋🏼

  • @sanaasanaa1445
    @sanaasanaa1445 3 года назад

    ❤❤❤

  • @adamiyad6529
    @adamiyad6529 2 года назад

    😮

  • @fatizemmou2802
    @fatizemmou2802 3 года назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @hanadii1
    @hanadii1 4 года назад +2

    شكرا جدا جدا جدا

  • @rawanehoda4032
    @rawanehoda4032 Год назад

    جزاك الله خير جزاااء

  • @Sarahomemadecos
    @Sarahomemadecos 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @kawtar6106
    @kawtar6106 4 года назад

    شكرا جزيلا

  • @aichazahidi1843
    @aichazahidi1843 3 года назад

    شكرآ جزيلا

  • @aichaskitchen3323
    @aichaskitchen3323 3 года назад

    شكرا جزيلا