Pizza, keto meal in 30min
HTML-код
- Опубликовано: 17 сен 2024
- #ketotravelers #keto #ketogenicdiet #weightloss
Who doesn't like pizza? I don't know anyone who would admit it 🙂 Poor weather instead of making a decent dinner, we decided to do something that would reward us with the weather outside and improve our mood.
In today's video, we'll show you how to prepare ketogenic pizza on the bottom of the cheese from start to finish. The original recipe comes from olalalchf.pl/p... I encourage you to look and use Ola's recipes because they are delicious.
Macro of the bottom alone for one portion, 4 portions came out of the whole dish.
Energy 412.1 kcal
Fat 30.9 g
Of which Saturates 15.6 g
Of which Mono-unsaturates 5.4 g
Of which Poly-unsaturates 1.5 g
Carbohydrate 5.3 g
Of which Sugars 1 g
Fiber 0.3 g
Protein 28 g
Salt 1.5 g
Vitamin A 96.7 µg
Calcium 31.1 mg
Iron 0.7 mg
The macro of the extras we used can be found at the end of the movie, it will vary depending on which products you use for your pizza.
Find us on:
/ onketowithlove
/ ketotravelers
/ ketotravelers
Super skacze po waszych filmach nadrabiam ale pozdrawiam milutko
Dziekuje, milo nam! B.
Smacznego dziewczyny😍 Robiłam ta pizze również od Oli jest pyszna 😋
Nooo wyszla mega, mysle ze bedziemy robic czesciej, idealny szybkie jedzenie jak goscie sie zjawia :D pzdr Beata
Hej dziewczyny,u mnie zawitała ostatnio rolada z mięsem na tym samym cieście od Oli i wyszło super. Muszę spróbować też pizzy. Pozdrawiam
agnieszka boczanowska czesc :) a my musimy sprobowac rolady czytalam, ze wiele osob poleca :) pozdr Beata
Dzięki super filmik ja próbowałam na spodzie z kalafiora też fajny pomysł
Dzieki za komentarz! my tej kalafiorowej nie robilysmy jeszcze, jakos duzo z tym babrania chyba zeby ten kalafior podgrzewac i odsaczac ;) pzdr Beata
Wygląda bardzo smakowicie i wiem, że jest przepyszna, bo też robiłam już z przepisu Oli, cieszę się, że zakupiłam książkę, bo wygodnie z niej korzystać ;-) Pozdrawiam
Hej. Dzieki za komentarz :) my nie dawno odebralysmy nasza ksiazke, z dedykacja dla KetoTravelers 😎 mysle ze dzieki temu bedzie wiecej gotowania na kanale :) pzdr Beata
@@KetoTravelers Fantastycznie! Uwielbiam krótkie filmiki kulinarne, bo jak zobaczę, jak coś komuś fajnie wychodzi, to zaraz mam ochotę to powtórzyć. Zdrówka dziewczyny i udanych kulinariów, myślę, że z książką Oli i z Waszą wiedzą to nie będzie trudne 👍🧡😘
Upf z krotkimi filmami moze byc problem jak tylko biore telefon do reki robi sie z tego min 10min 😂 a jak nagrywam z kinga to juz w ogole 20min 😂😎 B.
@@KetoTravelers Dobra, zwiększę w ustawieniach tempo oglądania i jakoś zdzierżę 😂😂😘
Bożena Z. 😂 dobry pomysl :) pzdr Beata
dobrze , że oglądałam podczas obiadu inaczej bym się zaśliniła hi, hi, hi
Kinga mi dzis zakomunikowala, ze w piatek robimy pizze na obiad :D :D :D pzdr Beata
Dziewczyny, spróbujcie takiego spodu jak ja robię, naprawdę jest super. Proporcja na dużą blachę do dużego piekarnika.
4 jajka, 250 g mascarpone, 250 g tartej mozarelli, trochę soli do smaku, 70 g mąki migdałowej. Ciasto wychodzi przepyszne.
Chetnie ale ostatnio w ogole nie uzywamy maki migdalowej. Moze jak kupimy to przy okazji zrobimy twoj przepis ;) pzdr B.
Ooo!I to będzie mój obiad jutro!dzieci też zjedzą 🤪. Ps- jak to robicie że macie tak czysciutki piekarnik 🥰. Mój ufajdany że hej...
My tez jutro mamy pizze 😂 kinga szuka nazwy srodka do piekarnika 😂 ale zniklo puste pudelko wiec nie znajdziemy. Pzdr B
@@KetoTravelers buhahaha:-) ja próbowałam swój doprowadzić chyba wszystkim co widziałam na rynku, po czymś z Lidla myślałam że mnie na A&E odwioza tak chemia dawało...
Keto Mama ja uzywam tylko jednego srodka ale musze kupic bo wyszedl 😁 jak kupie to wysle ci fote. Niestety mocna chemia ale doczyszcza bezblednie 😊
@@kingawalerowska5391 poproszę bo za swój piekarnik już mi wstyd! 🙈🤪
Jak Kinga uzywa tego siuwaksa do piekarnika to uciekamy z kotem z domu 😂 zastanawiam sie czy nam to zeżre kiedy piekarnik 😂 B.
Pozdrawiam.
Pozdrawiamy wiernego widza :) Beata