ลูกไม่ยอมนอนกลางคืน ?

ทําไมลูกน้อยไม่ยอมนอนตอนกลางคืน?
เป็นปัญหาที่คุณแม่มือใหม่ต้องเจอ
อาจมีสาเหตุดังต่อไปนี้
1.ห้องนอนสว่างเกินไปทําให้เด็กคิดว่าเวลานั้น
ยังเป็นตินกลางวัน
2.อาบนํ้าตอนดึก ทําให้เด็กตื่นตัว ไม่ง่วงนอน คุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องปรับเวลาการอาบนํ้า
หรือถ้าจําเป็นต้องอาบตอนดึก ควรให้ลูกอาบนํ้าอุ่น จะทําให้ลูกผ่อนคลาย
3. เปิดทีวีตลอดเวลา เสียงรบกวนทําให้เด็กนอนไม่หลับ ไม่ควรเปิดทีวีทิ้งไว้
4.พ่อแม่นอนดึกตื่นสาย ควรปรับเวลานอนของคุณพ่อ คุณแม่
#มูลนิธิพิพิธภัณฑ์แม่ #เลี้ยงลูกเชิงบวก #คุณแม่มือใหม่ #เลี้ยงลูก #MomMuseum