Beneficios de la meditación ft Mar del Cerro | Maldita Comodidad

¿Recuerdas cuál fue el motivo que te llevó a la meditación? Ya sea por obtener mayor paz, concentración, solucionar problemas dentro de tu organismo, tener TDAH diagnosticado etc., quienes llegan a esta hermosa actividad descubren poco a poco sus bondades.
Sí, sí, al inicio no es nada fácil, porque nos traslada a la incomodidad de tener cierta postura, pero, pfff si eres constante y lo vuelves parte de tus días descubrirás que se convierte en tu lugar seguro. Escucha este episodio de Maldita Comodidad en el que platicamos con nuestra querida Mar del Cerro y coméntanos qué te pareció.
Más información en: heraldodemexic...
¡Síguenos en nuestras redes sociales para estar enterado de todo!
FB: / elheraldodemexico
TW: / heraldodemexico
IG: / elheraldodemexico

[@IRACHE74]

La meditación mr ha dado despegarme de cosas y personas, perdonar más fácilmente y mucha intuición. 🎉

[@MarDelCerro]

Muchísimas gracias por la invitación ;)

[@cinthyamundo2894]

💚💙

[@miriammarquez8948]

❤❤