Отдай мое, возьми свое* Как отпустить партнера
HTML-код
- Опубликовано: 12 дек 2016
- Это видео о том, как закончить отношения, и не только внешне, но и внутренне, освободиться от зависимости. Чтобы не тянуло обратно, не казалось что еще есть надежда на продолжение.
Бесплатная рассылка crisis-psyholog.ru
Подписывайтесь на канал / @tatianadyachenko
Автор Татьяна Дьяченко, канд. психологических наук
crisis-psyholog.ru/index.php/a...
Контакты
vkontakte id12480080
odnoklassniki ok.ru/profile/557644488325
/ tatiana.dyachenko11
Поддержать проект crisis-psyholog.ru/index.php/about/poddergat-proekt
Татьяна,дорогая,подскажите,продолжается ли отсос моей энергии,в случае если мы расстались как месяц, не общаемся совсем,но я о нем все время думаю? Благодарю.
Спасибо Вам, Татьяна! Я забрала у мамы розовые свежие розы, а отдала ей старое оцинкованное, корявое ведро, а из него вылезли жабы, я ужаснулась!!! Но там было бесконечное число жаб. Мама сразу начала стареть , причем резко и болеть! А у меня стало всё налаживаться🌹🌹🌹🌹🌹. Не описать словами, какое я почувствовала облегчение! Спасибо, спасибо, спасибо!!!!❤
Я отдаю "мешки с дерьмом" своей свекрови. Даже не мешки. А огроооомные белые коробки, пакую в них весь негатив, весь её алкоголизм, нелюбовь к сыну, манипуляции, пренебрежение, злость, завязываю сверху красный бант - и отправляю ей. А ей не нравится, она отворачивается и говорит: "я не хочу! это не я! это не моё!" А я говорю "Твое-твое, забирай!", и пакую ей новую коробку с бантом. Пока вот не могу сформулировать, что плохого она вложила в меня, но я стараюсь. Техника - супер. Всё так и есть, и работает. Бант - это её двуличие. Она всегда под видом добрых дел делала гадости.
Когда я уже созрею отдать и коробки и банты
Мне наверное нужно так сделать с сестрой. Тоже двуличие. Когда отдаю ей два меча вытянула из сердца сзади и спереди , она ничего . Как отдаю ей глыбы камней в огрооооином мешке вместе с цепями ко мне прикованном . ( я должна решать была её проблемы по жизни хлопотать обо всём еёйном ) она такааааая яростная злючая становится . Прыгает мне на спину /плечи и цепью душит . Попробую упаковать в огромную белую коробку . А может грузовик белый с красным Бантом .
Она как- то это чувствует?
Техника конечно супер, когда я, в представлении образа моего бывшего, дала команду отдать мне все мое, он остался совсем нагишом, с голой задницей предстал передо мной, а я ему еще вернула комки навоза. Мысленно водрузила ему на голову и пусть живет и обтекает дерьмом до осознания содеянного. А если не сделает работу над ошибками, получит еще и от самой жизни целую бочку жижи. Татьяна, спасибо😊 большое
Я представляю себе, что он сломал мои крылья и забрал их себе, а мне повесил на спину мешок с дерьмом и периодически его в мешок докладывает. И вот я уже не могу больше тащить этот мешок, не могу даже просто идти и считаю себя слабой и не на что не способной, привязанной к нему. Я все думаю, что чтобы уйти мне надо то-то и то-то и тогда я стану сильнее, более готовой к разрыву, но ничего не выходит и я становлюсь только слабее, ведь как только я делаю попытку, что то освоить для своей будущей свободной жизни, мне сразу добавляют дерьма в мешок за спиной и вот снова я откатываюсь назад и считаю себя не на что не способной. А надо лишь вернуть ему этот мешок и забрать свои крылья, чтобы влететь!
а получается отдать мешок?
Да, отдать получается, а вот забрать крылья и снова их приставить не очень то.
сможете
Надеюсь! Еще очень хорошо помогает медитация на род, ведь разорвав отношения с нарциссической матерью, я осталась без родственников, а так же другие техники самопомощи! Спасибо вам за все эти видео! Я уже чувствую себя другой!
Вы прямо мою ситуацию описали! Слово в слово!
Уважаемая Татьяна, сколько жизней спасло это видео!!!!!
Я желаю Вам счастья, Татьяна! Благодарю!!!! Вы мне очень помогли. Храни Вас Господь и Пресвятая Богородица!
Я сейчас прохожу через все это... Мы ещё женаты, но внутренне я взяла курс на расставание. Удерживает только материальная и физическая составляющая. На месте всего другого - того, что может связывать двух людей - зияющая пустота и холод...
После просмотра этого ролика провела небольшую медитацию на тему «Отдай мое - возьми своё», и плакала, и такое стихотворение родилось....
Мой холодный дом пуст
Из него ушла мечта
Из него ушёл смех
А ещё ушла красота.
Леденеет на сердце плач
В темной проруби стынет боль
И застыл поцелуй на губах
Это так умирает любовь...
Незамеченный робкий взгляд
Оглушительный звук пустоты
Идеальный, в чем ты виноват?..
Это я все сжигаю мосты!..
Юлия, так сильно хочется узнать, как Вы там теперь, как Ваши дела!!! 😔 Спустя год...
Юлия, как Ваши дела?!
Я думаю она так с ним и осталась. Женщины, которые зависят от мужа финансово очень редко отказываются от этих финансов.
Спасибо за интерес к моей истории! 🙏❤️ В декабре 2020 наконец-то развелась, а до этого год не встречались, жили в разных странах. И это прекрасно - расстояние действительно лечит! К счастью, я уже в новых отношениях, мне повезло - мужчина совсем иного склада, учёный по профессии, добрый и любящий по натуре) Сердце оттаивает и исцеляется! 💖
@@TanyaMagentaпо разному бывает, да! В моем случае отношения завершились, мы разошлись. Подробнее выше написала! 🌿
Здравствуйте,Татьяна!Прослушав и представив сразу лёгкость пошла,я не знала про такую технику ,но она мне понравилась😁Благодарю!!!
Спасибо, Вам, Татьяна! Вы Ангел для нас!
У меня не получается..😢. Сестра была психически нездорова. Она умерла. Я старалась для нее как могла, в ответ на ругань и оскорбления. Она благословила меня, а наследующий день прогнала... В упражнении я отдаю ей горящее сердце, с потрескивающими угольками внутри... а она благославляет меня. И знаете, Татьяна... я не отдам ей ее благословление, и не заберу свою любовь. Пусть благословление останется со мной, это огромная ценность для меня! И пусть моя любовь пребывает с ней, где бы она не была!Я прощаю и принимаю все ее выктрутасы! В конце концов... что нас не убивает, то делает сильнее!
Спасибо вам большое, Татьяна!
Я представляла себе, что во мне пустой стеклянный резервуар, куда он сливает свой черный яд. Уже и дышать трудно, а он все льет и льет. И вот я беру этот аквариум и отдаю ему, а он не хочет брать, стоит как столб, непробиваемый. И тут меня осенила идея: нужно ввести его в состояние прострации, чтобы он растерялся и сделал то, что мне нужно, и я штрыкнула его в мягкое место иголкой.Помогло.
Благодарю за эту чудесную технику, Татьяна. Проделала уже несколько раз и сразу чувствуется легкость и облегчение
Огромное спасибо за ваш труд!!
Какая вы приятная Татьяна, благодарю вас , с вами я очень многое поняла.
Спасибо,так все просто и по - доброму!
ОГРОМНЕЙШЕЕ ВАМ СПАСИБО!
Какая вы умница,как всё во время.
Классно. Спасибо.
Огромное спасибо за Ваши видео и практики, которыми Вы делитесь! Очень действенно и реально помогло!
Благодарю за Ваш труд!
Благодарю Вас!!!😘😘😘💖💖💖🙏🙏🙏
Огромное спасибо !
Благодарю,с простукиванием легче стало
Супер!!!
Спасибо Вам!
Благадарью вам
Спосибочки 💖💖💖
Прекрасная методика!
Благодарю вас!!!
Добрый день ,Татьяна !
Вот уже несколько дней
смотрю и слушаю ваши уроки.
ХОЧУ ПЕРЕДАТЬ ВАМ СВОЮ БЛАГОДАРНОСТЬ !
Если бы вы- Ангел Татьяна , повстречались мне много лет назад !.....
Если можете и вас не затруднит , скажите , можно ли эту технику использовать не только
для бывших партнеров, а для других людей "мнимых друзей"которые признавались в зависти?и других знакомых с которыми рассталась , но хочеться еще раз расстаться !
Мне хочеться вас еще раз поблагодарить , пишу и слезы льються от переполнивших меня чувств ! Привет вам из Украины , Одесса !
Спасибо, Виктория! Можно использовать ля мнимых друзей
Виктория Масловская т
БЛАГОДАРЮ🙏🙏🙏
Я забрала своё и аж вдохнула полной грудью
Спасибо!!!
Благодарю!
Благодарю Татьяна Вас за видео)))Я отдала этому его гроб( стало легче
Какая вы хорошая
Пишу под именем брата, я камалова альфия
спасиб таня
Благодарю 🙏🏻
Я долгое время злилась на партнера. Когда сделала это упражнение, удивилась, что ничего плохого он мне не давал. Когда я сказала забери свое, то почувствовала, что он давал мне любовь. А когда сказала отдай мое, то пришла мысль, что он забирал меня саму . После техники стало легче, даже тёплые чувства к нему появились. Почему же я так злилась, если он давал мне любовь?
Эти люди потом как- то чувствуют, что их грязь к ним вернулась?
Добрый день!
Татьяна , буду благодарна если ответите , (пока на личные консультации возможности нет) я проработала по этому методу , но я написала по два листочка на одном " возьми свое" на втором " отдай мое" и проработала с несколькими людьми ., вопрос так можно , я написала о всех чувствах , эмоциях что дала , и что получила взамен .
Мне действительно стало легче.Даже КАК -ТО НЕОБЫЧНО.
БЛАГОДАРЮ , ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕГО ЧЕГО ХОТИТЕ.
Раз так получается, и легче, то и можно
Меня виноватят, что я абьюзер и нарцисс. Но сколько чиьаю и смотрю- вижу все черты в партнере. Во всем винили, виноватили всегда. Во всем был я виноват, по умолчанию был козлом. Но без которого не могли жить. Много лет ссор ... Терпишь месяц, как сорвешься - сразу абьюзер типа. В итоге смог уйти только когда стал погибать физически, полностью не было сил. Но она не ушла. Просто жила несколько месяцев начильно со мной. Мне нельзя было общаться с друзьями, одноклассниками, даже к родителям ревновали. Прошло 10 лет. Она живет хорошо, стала развиваться, учится/работает. Чем не занималась ранее отслова совсем. А я в глубокой депрессии, все жто время винил себя, что не справился и обидел человека. Но сейчас еще парюсь, что я реально нарцисс. Психолог говорит, что это фигня. Но так крепко щасело это в голове, стало моей частью.
Спасибо
Спасибо 🔹 🌹 Спасибо 🔹 🌹 Спасибо 🔹 🌹 Вам большое! 💜
Здравствуйте! Я хотела сделать эту технику, раньше только читала и не поняла,ещё ранее я говорила просто словами,а так как вы рассказали,я серьезно отнеслась,так как хватит,я хочу освобождения от этого и вопрос по технике- я долго представляла себе,как выглядит мой вклад в него, отношения, какой он, абсолютно точно и детально,пока не нашла саму себя лет 5, в жёлтом вязаном платье,поясок с пумпончиками.. полностью реальный образом в мельчайших подробностях и эта девочка сидит у него на коленях,обнимает, восторгается,говорит что он самый лучший,смотрит со всей искренностью,доверием, открытостью и так далее и это меня очень потрясло,что я из глубины души стала рыдать неудержимо,видя себя и его реакции..а потом я не могла найти,как выглядит то,что он мне дал..я определила,что именно я получила-страдания и боль от пренебрежения, игнорирования, невнимания и прочее,но не шел образ,что это, потому что даже гадюка не так страшно и больно выглядит,да и вообще она не бегает за людьми) и у меня сейчас возник образ того,что он мне дал, того что я ему должна и хочу отдать,но это та же маленькая девочка, только истерзанная, забитая,в слезах, абсолютно несчастная и у меня возникло сомнение,а правильно ли будет, если я забираю саму себя, свою маленькую любящую, ласковую, счастливую девочку и отдам ему другую,с которой он и делать то не знает что,в ужасе и уйти,ведь оставленная девочка это тоже моя часть? Или это не важно,как выглядит мои образы?
я думаю отдавать нужно боль, а не девочку
@@TatianaDyachenko я имею ввиду что боль выглядит так как несчастная истерзанная забитая девочка
@@TatianaDyachenko так выглядит боль и вклад так, только наоборот
Для неподготовленного человека звучит, конечно, дико, что умерший муж с удовольствием ей отдал, то что принадлежало ей 😁
Вопрос: отдать только плохое? Хорошее, позитивное оставить себе?
💞💞💞
😍
Здравствуйте. Безопасно ли делать такие практики, если есть совместный ребенок?
Может я глупая и доверчивая , но я видела лишь хорошее , что давал он и хорошее , что давала я. Поэтому трудно отделиться . Да было предательство и обесценивание, да, я отстаивала свои границы : иногда успешно, иногда-нет.
А если этот нарцисс моя мать? Как понять что моё, а что её, если она с рождения в меня это вливала. Может это теперь генетически моё, раз я её дочь то может мне её болячки и поведение перешло по наследству, а не потому что что я взяла это все на себя из-за невыносимого чувства вины?
Здраствуй Татияна Извените пожалюста Сколько раз надо это зделат Резултат во сколько день будет
раз в день можно и до того как легче станет
Ему на возврат, кроме образа "лепехи" больше ничего на ум не пришло)))
Блин, ну ведь так и есть! Я 8 лет с таким, щас с 2мя детьми. Хочу уйти - он начал мне петь сказку про 10-летний юбилей совместной жизни! Общается с моими родственниками на счёт этого. А тут ещё и карантин!
Как вы?
Я вижу сестра. Я у неё забираю своё и это что то этакое поток золотой воздушной жижи ( это мои силы, старания , время а так же финансы)
А ей отдать хочу два меча которые вытаскиваю со спины и с груди в области сердца. ( там у меня действительно уже давно всё сжато и имеется боль ) но мне страшно , во первых истекает кровью сердце, но я нашла способ представляю что залепливаю раны себе . А так же страшно давать ей оружие ( она меня ими же опять проткнёт!) Отдаю огромный ей мешок с булыжники который тяжело нести . Ещё и цепи какие-то прикованые ко мне с этим мешком . Она не берёт мешок, она прыгает мне на спину и цепью горло душет , я даже это чувствую. При этом в ней столько ярости и ненависти на её злом лице, она меня хочет придушить .... Что можно визуализировать, чтобы скинуть её с моих плеч, моей спины и разорвать эту цепь которой она охватила моё горло и душит меня?
Блин , только что подумала , она делает практики так же , которые у вас нахожу. Она мне раньше говорила , я только сейчас вспомнила .
Она так же рассказала очень злилась на меня в детстве , ей было 7 когда я родилась.
Здравствуйте,Татьяна ! Благодарю Вас. Не нашла информацию о консультации. Подскажите,пожалуйста,где именно можно найти.
Посмотрите здесь crisis-psyholog.ru/index.php/services
Здравствуйте...спасибо большое за помошь..Хотел еще спросить...Одно время читал что есть такие люди крадники..каторые вследствии своей зависти, и данных им когдато вам вещей забирают вашу удачу благополучие и т.д...Я думаю что крадник и есть нарцисс..ведь у него тоже сильная зависть и откачка енергии...Я после 5 лет отношений с нарциссом потерял всё...и бизнес и здоровье ..Сейчас с помощю ваших видео восстанавливаюсь убираю страхи.. вину....заряды....Может кроме того что возврат мысленно нарциссу ее негативную енергетику и зависть и черноту , нужно избавляться от етих вещей которые давал когда то нарцисс?...
Сочувствую вам. Посмотрите это ruclips.net/video/H4bZ4c6iKvg/видео.html
Ппц, мой случай
Спасибо!
пожалуйста!
@@TatianaDyachenko Мне очень отозвалось: "Я забираю свою способность любить", мой любимый ушел из жизни 5,5 лет назад, и это разделение с ним мне нужно, чтобы дальше жить.
Ещё хотел сказать вам Большое Спасибо!!!....Я консултировался в своем гооде у многих психологов, лечился в рцпз два раза особо ничего не помогало...Но сейчас начав работать по вашей методике ..делаю простукивание движение глазами разрывание связи, отматывание...забираю свое отдаю твое.....Стало сразу легче..голова прояснилась глаза открылись настроение приподнялось....как будто ожил....Понимаю что ето было депрессия посттравматич..синдром..сильное чувство вины и страха...заряды ,, каторые образовались.когда абьюзер нарцисс неоднократно вводил меня в шок и стресс ....Подскадите пожалуста смогу ли я продолжая заниматься по методикам в ютубе полностью избавииься от последствий??...или нужна будет ещё непосредственная работа?...Спасибо ...
У всех по разному. Если будут обострения, обращайтесь к психологу
@@TatianaDyachenko Спасибо большое
Татьяна, подскажите, а если после техники есть слабость и лёгкое опустошение, это нормально??
Или должно быть чувство наполненности и радости только??
Может быть и пустота
@@TatianaDyachenko Благодарю Вас за ответ! И за Ваши видео, они очень помогают! Процветания Вашему каналу🌷🌷🌷
У меня такая ситуация: отдаю чужое и мне как то легче становится, да. Облегчение чувствую, дышать начинаю полной грудью. Но....., с головой происходят какие то непонятки. В нее как будто туман наползает , размытая какая то боль, тяжесть и давление в висках.
От чего так? Может что-то неправильно я делаю?
простукивайте этот туман
Как долго надо делать эту технику
До ощущения "достаточности"
А если у нас ним общий ребёнок, не получится ли, что мы откажемся таким образом от него.?
Тоже не могу делать эту технику из-за ребёнка. Противостояние внутри сильное. Именно с этим мужчиной родился долгожданный ребёнок. Может как то по другому можно ?
А если дети от него, он же их как бы дал? Что-то делал для семьи, потом развелись?
:)🌸☀️
Я забрала кувшин с эфиром, а ему вернула пролетарскую фигу и повисший половой ф - это то, что он "дал" мне в отношениях: бесполезность и безответственность.
А можно пожалуйста
уточнить фамилию Николай Линд? Не могу найти информацию
А кто это?
@@TatianaDyachenko вы в своем видео описываете технику возврата инвестиций, ссылаясь на него.
@@user-ph1vr4km9m автор методики Николай Линде
Стоит ли представлять и "отдавать" также и позитивное, что получено через нарцисса-партнера? В моем случае в первую очередь вспоминается позитивное: прорыв в карьере, некая уверенность профессиональная (хотя сейчас конечно понимаю что основывалась она "центрируясь" на личности нарцисса), внешняя привлекательность. Негативное конечно было и заставило расстаться: иррациональные разрывы, причиненная боль из-за отсутствия эмпатии, игра на чувствах и нервах итд. За такую цену, конечно, можно отказаться и от позитивного.. "Свое" представляю в виде огромного контейнера, наполненном чувствами, знаниями, примененной жизненной мудростью.. Забираю назад)
Позитивное было у вас и раньше, это ваше и никуда не отдавайте. А негативное отадавайте.
Tatiana Dyachenko спасибо Татьяна. вы как всегда выручаете))) сложные дни и слушаю вас все свободное время. это лучшая терапия.
благодарю🙏стала регулярно делать,облегчение чувствуется,но в моем случае наверно надо долго прорабатывать,особь настолько глубоко внедрилась и подстройка была настолько бешеной,что не будь одной экстремальной ситуации,где полностью слетела маска(вот уж прямо Бог отвел),я так бы и не просекла,кто оно на самом деле.Татьяна,а можно в виде энергетических канатов представлять в тех чакрах,где ощущается связь?и так же по этим канатам возвращать свой свет и отдавать ему всю ту муть,которую он вложил,с последующим разрывом связей?просто само собой делается так😊и еще интересную вещь обнаружила,чисто на инстинктивном уровне-после проделанного поворачиваюсь к нему спиной,остается стоять как стоял,лицезрея мою спину.и как бы выстраиваю в таком положении энергетический щит между мной и им.не знаю с чем это связано,но именно с этого положения сразу приходит какое-то ощущение спокойствия,уверенности,как будто с позвоночника энергия вливается.может,на спине сильные пробоины,и организм интуитивно хочет себя восстановить?буду рада услышать Ваше мнение как специалиста насчет всего этого,и еще раз огромное спасибо Вам за Ваш труд🙏😍
можно представлять канаты как хотите
А можно воспитать нарцисса?Или научиться с ним жить?
Нет. Их не перевоспитаешь. Можно с ними жить если самим быть нарциссом , причем сильнее него. Иначе он вас съест. Они могут вылечить душу, если осознают и будут работать над этим
Только убить
Sonya Semkina да, их не переиграть, а те чувства злости, обиды, не высказанные потом срабатывают на уровне физического тела- Вы просто заболеваете.
Бывший у меня чакру пробил
А если это уже умершая мама?
точно также делайте
А ему отдала рюкзак со смердящим содержимым
Не работает. Никто ниче не отдаст
Не жди что отдаст , свое можешь просто забрать ,
@@user-tw2dl4gb2j как?
Это состоит из нескольких шагов , конкретную инструкцию можно дать только зная всю ситуацию . Но , можете найти ответы на свои вопросы обратившись внутрь самого себя , например , я хочу вернуть себе свое .... Как мне это сделать ? Можно спрашивать каждое утро , ответ придет сам , как озарение . и так шаг за шагом .
Муж ходит сутулый, что это за мешок?