白雁功法教學第7集_一招「肝膽相照式」改善僵硬痠痛超有效

[@ConWang]

请问,我可以几个气功同时连续做吗？我想做祛邪补正, 肝胆相照, 理三焦, 宣肺三步. 如不可以,, 做完一个功法等多长时间才能做下一个？

[@baiyinqigong]

可以。但這些功法沒有關聯性。建議，如果你想要學一套完整功法，推薦報名入門和氣舒壓法，我們會有教練與你聯絡，教練有直播課程，也同時贈送隨時可以回看的線上課程。e-qi.org/checkout-woo-harmony-general
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[@lili-jf1th]

练几分钟就很累，怎么办

[@baiyinqigong]

一開始練氣功，體力不夠，代表你元氣不足，每天來練，堅持30天，你會明顯看到體力提升。希望能夠聽到你進步的好消息。

[@xxt4401]

跟着老师练比自己练气感强。感谢老师❤