Lo que Realmente te Impide Superar a tu Ex | Walter Riso
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- ¿Por qué seguimos atados emocionalmente a una relación que ya terminó? En este video, el psicólogo y experto en relaciones Walter Riso analiza las creencias y pensamientos irracionales que nos mantienen aferrados a un ex, impidiendo que avancemos. Riso nos muestra cómo estas actitudes pueden sabotear nuestro bienestar emocional, generando dependencia y frustración.
Aprende a reconocer esas creencias limitantes que te atan al pasado y descubre las claves para liberarte de un vínculo que ya no te beneficia. Recupera tu independencia emocional y da el primer paso hacia una vida más plena y equilibrada.
¿Qué opinas de esta reflexión que nos deja el doctor Walter Riso?
#lkrlm #psicologia #amor #relaciones #pareja #terapia #walterriso
Elimina la culpa , elimina la esperanza 😊
1. La culpa
2. esperanza
3. La idealización
4. Lo que podría haber sido y no fue.
Gracias querido Walter Riso🙏,te miro desde hace años y sos una de mis tablas de salvación (a nivel psicológico), sólo sé una cosa con certeza :los buenos a la corta o a la larga cosecharemos nuestro frutos,somos merecedores de un amor sano a nuestro lado y soy testigo de gente amiga en la cual el amor les dió una segunda oportunidad,confíen gente,tengan fe,yo yambien sigo con fé esperando mi segunda oportunidad, sólo puedo aportar 2 cosas que aprendí en estos años que todos debemos tener:amor propio y paciencia.Todo llega, abrazo de Amor Incondicional a Todos.
Valentia: Borron y cuenta nueva, empiezo una vida nueva, me voy a reinventar, me voy a declarar en huelga afectiva, me importa un carajo si me quieren o no me quieren, de ahora en adelante me voy a preocupar por mi. No perdi, me perdieron ( de que me perdi de sufrir de no seer valorada, entonces gane ahora sola). Graicas Walter.
Buenísimo , fundamental entender todo esto para evitar reincidir con la misma persona. Y a trabajar el merecimiento y el amor propio para tener una pareja sana para la próxima ( aprovechando esa huelga al máximo para trabajar en uno)
Wow cuanta sabiduría ❤ todo lo q dice es cierto 😢 hay q matar la esperanza para borrarlo d un solo
Muchas gracias Maestro!!! Sirven y mucho tus palabras . Justas ,directas, concretas y muy ciertas . Gracias !!!
Muchas gracias Lo necesito porque se fue y ahora que llevamos 5 meses de separación me llama y me dice me arrepentí No valoro mi amor ni menos la relación que habíamos construido de 11 años. Gracias 🙏 gracias gracias ☺️
Minute 12 asta el final .... Dioses del Olimpo.... Que mejor final broche de diamante 💎
Adoro su manera de hablar y su sabiduría ❤
Sácalo, sácalo, sácalo, sácalo. Borron y cuenta nueva.
si alguien no está contigo pudiendo estar contigo, te merece?
Gracias! Necesitaba esto 🩷
Verdad
Gracias
Me gustó lo de sabiduría de los “ex combatientes del amor” ❤️
A mí me costo 38 años para decirle adiós a mi ex. Aunq le dí alas para q volará por la q me cambio: yo me fui muy lejos para poder olvídalo. siempre nos comunicabamos por teléfono. Tuve un hogar con un excelente hombre, por 24 años, pero yo seguía amando al padre de mi hijo. 😢 estuve con mi pareja hasta q el Señor se lo llevo hace nueve años. Hoy día de nuevo ha aparecido otro hombre maravilloso a mi vida, con planes matrimoniales. Y creo q ya es hora de cerrar ese vínculo. No nacimos siameses, para estar toda la vida atada a un ex.
Gracias, gracias. ❤
Gracias por existir.
es la mente o las emociones que te juega una mala pasadas????
HOLA , WALTER . YA PASÉ TODO ESE PROCESO Y RECONOZCO QUE NO ES UN SER PERFECTO , AUN ASÍ HAY MOMENTOS QUE LO EXTRAÑO , HE INTENTADO DARME OTRA OPORTUNIDAD CON OTRAS PERSONAS , PERO NO SON LO QUE BUSCO PARA MI VIDA , ESPERO QUE EN ALGÚN MOMENTO ENCUENTRE REALMENTE A ESE SER QUE ME AME Y ELIJA CADA DÍA DE SU VIDA . 🫂
Hola qué se puede hacer cuando hay hijos por el medio gracias por tus consejos y gracias 🤩
Totalmente cierto
Me quede rumiando en que habia fallado yo, si siempre habia estado pendiente de ella.Al mes y medio sube al instagran fotos de vacaciones con su nuevo novio.diciendo qlo ama y lo maravilloso que es...Me costo reconocerla .Cuando uno hizo todo deberia qdarse en paz.
Somos muchos qué hemos pasado por eso, pero debes tener mucho en cuenta que hay personas que tienen transtornos mentales como el narcisismo, bipolaridad, síndrome del transtorno de la personalidad etc etc de las cuales muchas parejas por eso hacen mucho daño porque padecen de eso, como mi exesposa(narcisista) que me hizo lo mismo que tu expareja, puede que tu ex también padesca de algun transtorno
A mi ni me lo informaron yo me di cuenta que me habian terminado y cuando abri los ojos entendi que amaba demasiado a un hombre que no me valoro en lo absoluto, una vez abres los ojos le cierras el corazon y todo lo ves con claridad desde lejos. Rumiaba por mucho tiempo y lloraba, todavia hoy llore por ese recuerdo por la maldita esperanza pero surgio algo que me permitio entender que lo habia idealizado, que yo lo veia como superior a mi entonces no eramos pareja yo fui su esclava porque la pareja es lineal es horizontal no puede ser mirando hacia arriba o hacia abajo es horizontal, entendi que para el yo fui la persona perfecta cuando el queria sentirse perfecto porque lo acostumbre a eso. Tenemos que amarnos lo suficiente como para no caer en la trampa, amarnos tanto que sepamos por dignidad y amor propio salir a tiempo. Hoy siento que me libere porque abri mis ojos a Dios las gracias cuando vie este video senti paz. Sigue avanzando ya te llegara tu reina
Bueno aún sigo con la culpa por Tenia un dificultad de autoestima y le pedí un tiempo y el nunca quiso terminar... pero yo dudaba de mi ... cuando yo empecé a buscarle fue cuando me enteré qué estaba embaraza esa chica con quien recién salía por despecho... y el mismo me lo dijo por responsabilidad y pues yo me siento culpable hasta hoy... no pude soportar esa situación y por no manejar mis emociones ,caí con un violento y maltratador en un mes...lo cual tengo 2 hijos y me fui mal ... tambien con una segunda pareja me fue también mal, por buscar estabilidad emocional y sentía que porque era mayor que yo me iva entender, en todo sentido, pero otra vez me equivoque, pero hoy de mucho tiempo llegué a encontrarme con mi ex y conversamos ...dijimos que hicimos de nuestras vidas tanto a el y a mi nos fue fácil ... el indica que sigue por responsabilidad por su hijos . Yo estoy sola con mis hijos ...le veo y lo escucho como siempre fue sigue siendo esa persona buena para mi .... seque voy a tenerte olvidar algún día con muchísima fuerza y mucha valentía...
Quiérete mucho tienes que ir a terapia no hay de otra todavía no es tarde para ti
Cuando se dice lo intentaré está mal ? Decir está palabra tanto para lo amoroso como para decírselo a un jefe?
Los ex Combatientes del Amor. 👌 frase 😂.
Si a mí me mata la culpa por ser tóxica E insegura
Aunque el también fomento ciertas inseguridades en mi porque una vez se le quedó viendo a una chica en el camión y no se me olvida
Y le gustaban qlonas cosas que yo no tengo
Así que bueno
También me dijo que las piernas eran la parte más bonita de una mujer
Así que asumí que entonces mira a otras
La falta de autoestima también me mató, los berrinches y la necesidad de sentirme amada
Él simplemente se cansó y se marchó
Porque lo último que hice lo rompió
Sabes algo similar me pasl ...solo qahora no se como.puedo seguir
@@katiachambioropeza8560
Terapia hermosa, terapia
A mí me está ayudando mucho
Videos de amor propio y escribe todo lo que sientas
No lo reprimas
Trata de ocupar tu mente
A mí literalmente me ocurrió eso. Una noche, después de volver de cenar en un restaurante, me dijo " ya no somos pareja porqué me enamoré de otra"
Wow 😮 asi. D una te dijo 😮 por lo menos fue sincero
Tú ya lo sabias, ya lo sentiste... cambió su comportamento hacia ti, pero fingiste no verlo.
Elegimos no darnos cuenta para no deconstruir el sueño que creamos de ser felices.
Así actuamos para evitar el dolor, negando lo que ya sabíamos .😢
Abrazos!!!
A mi me dejaron de una.... Que se vaya a ser feliz ❤ El amor no es para cobardes !
Como mínimo pagaría la cena, que te deje alguien que no te ama es un 🎁
Después de 4 meses de gloria me tiraron de una azotea mental!
Y continuó con 10 meses de regalos, dinero y falsas promesas a distancia 0 presencia y mínima comunicación
Ayer tome la decisión de no aceptar más y salvar mi sanidad 😢
@@Anyssa723 uuuy mal ahí, esa es una táctica de ellos...( Digamos que te mantienen en el refri para otro momento) Ya sea hasta que se aburran de su nuevo suministro, hasta que vos olvides " las banderas rojas" que viviste , etc y cuando regrese se a tu salvador por eso el dinero ( ellos crean situaciones de caos en donde luego son los salvadores...( esto justo me hace acordar al cuentito de staling y las gallinas que desplumaba para luego ganarselas con un poco de maíz). Fortalecerte y si prestas atención y trabajas en lo que dice el video , no va a haber manera para que logre enterarte de nuevo y caigas.