Jorge Bucay - La depresión
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- Опубликовано: 16 сен 2024
- "Jamás te persigas creyendo que ya deberías sentirte mejor. Tus tiempos son tuyos. Recuerda que el peor enemigo en el duelo es no quererse"
Jorge Bucay - La depresión
Jorge Bucay es un psicodramaturgo, terapeuta gestáltico y escritor argentino. Se define como "ayudador profesional" ya que, según él, mediante sus conferencias y sus libros procura ofrecer herramientas terapéuticas, para que cada quien sea capaz de sanarse a sí mismo. Por su parte, en su país natal, Argentina, es considerado uno de los mejores de la psicología actual.
"Yo trabajo sobre la idea aduéñate de tu vida, lo que tienes es tu responsabilidad. Creo que el mundo no es un lugar para competir, sino para compartir, y una condición necesaria es mirarse a uno mismo" . Jorge Bucay
Contacto:
/ losbucayenargentina
www.demianbucay.com.ar
Facebook: Demián Bucay
Twitter: @BucayDemian
"Jamás te persigas creyendo que ya deberías sentirte mejor. Tus tiempos son tuyos. Recuerda que el peor enemigo en el duelo es no quererse"
Jorge Bucay - La depresión
Muchas Gracias por sus consejos. Totalmente de acuerdo con usted!!
Muchas gracias por sus consejos !Es tan difícil seguir adelante y aprender a vivir sin la persona más importante de tu vida ,a veces me siento perdida ,culpable por no estar bien ,se que mis hijos me necesitan y me siento mal por no poder ayudarles
Gracias Jorge Bucay por tu ayuda! ♥️
Gracias maestro siempre sus temas son de gran ayuda ❤🙏
Mil gracias doctor xq sus palabras..Dios lo bendiga
Soy depresiva crónica de hace 20 años y me diagnosticaron fibromialgia hace tres , lo peor de estas dos enfermedades , es que no te entiendan ni te crean , es una soledad absoluta ! Gracias x sus vídeos, ayudan mucho
Fuerzas
Me pasa lo mismo, estoy totalmente de acuerdo!!
Yo tuve esa sensación desde niño, incluso antes era común por por horas cada día. En la adolescencia desapareció por un momento, hasta que tuve un fuerte hundimiento a los 20 años. Esto me llevó al borde del suicidio porque tuve un pánico terrible, un miedo a la realidad y a mi mismo. Pasé tranquilo por seis años. Hasta tener otra recaída muy fuerte y ahí fui al psicólogo y ahí supe recién que eso que tenía, era depresión. Superé todo eso sin medicamentos hasta hoy que cumplo 31 y la depresión volvió. Pareció desconfigurar toda mi construcción racional y emocional que me tuvo por años tranquilo. Sin embargo ya conozco todo esto y de alguna manera cuando me quiere arrojar al pozo, encuentro una salida rápida que siempre me saca porque ya conozco mi miedo profundo. Mi depresión se alimentaba por el miedo, porque desconocía mi aflicción y mi propia persona, tenía el temor de verme a mí mismo y a mis traumas. Y al conocerse, y al autoaceptarse; las cosas tienden a ser menos traumáticas. El mayor consuelo es poder convivir con lo terrible. Yo me acostumbré, uno tiende a ser indiferente a esas cosas con el paso del tiempo. Espero no ofender a ninguno de ustedes, y no ser tendencioso a una sola idea. Sé que muchos tienen diferentes problemas. Espero sea una contribución que les ayude a comprenderse más. Porque la verdad yo estoy mejorando con todo ello sin dejar mis metas atrás. Les deseo todo lo mejor y la seguridad de que todo lo cura el tiempo. No se desesperen y no tengan miedo a caer. Todas las heridas sanan.
Gracias, me quedo con lo de que las heridas sanan
Gracias porque desde su ser interior, sin superficialidades y sin egoísmo dispone de tiempo para brindarnos su ayuda. Un abrazo para todos.🌄🌻🐝
Gracias Jorge
Gracias gracias gracias 🙏 Jorge Bucay !!!! me aclaro muchísimas dudas !! Dios lo bendiga siempre 🙏🙏
Desde mi experiencia profecional , encuentro varios factores que no ayudan nada !
1ero : la falta de información
2do : bien describe usted que la depresión es una enfermedad , sin embargo en la Argentina , no está contemplada en las coberturas sociales ninguna enfermedad mental ... así se las llama .
Cobran por unas seciones y luego el tratamiento se paga cómo si fuese una cirujía plástica .
3ero : no hay psiquiatras ni psicólogos que abunden con conocimientos reales , con muchas dificultades para diagnosticar y tratar .
Además cobran por demás esos servicios para nada efectivos .
4to : dicho ésto , sólo basta leer los comentarios para ver la desolación de toda esta gente que hace años viene buscando un diagnóstico y un tratamiento efectivo y adecuado .
Srs ! Estamos hablando de SALUD !
No se lucra !
Si no saben tratar , qué se retiren !!!
Usted es un excelente profesional Dr Bucay .
Lo admiro profundamente y lamento que no tenga más ese programa !!!
Era de suma ayuda para pacientes , familiares y médicos mediocres .
Vas al psicólogo y al psiquiatra...te recetan ...cuesta caro la consulta y adiós pampa mía...porque lo que te recetan ...a veces no ayuda ...estoy equivocada??
Gracias por la luz que entrega con sus conocimientos! Y gracias a Dios que solo he tenido episodios de tristeza que han hecho que yo mejore el conocimiento de mi interior. Un abrazo fuerte.
Yo estoy sola, 58 años y sin hijos ni pareja ni amigos ni familia, tengo un hermano que le hago saber que estoy depresiva y me dice que siempre tengo algo. Lo que me preocupa es no querer salir un finde de mi casa. No tengo proyectos. Nose como seguir . Y busco la mejor versión de mi misma y es duro. Quiero empezar a hacer gimnasia y ahi creo que voy a salir
No se como pedir ayuda
Los videos del doctor me sirve mucho! gracias!
Saludos Jorge Bucay . Tomé medicación él , Doctor me manda no es depresión es tristeza estuve Mí esposo muere , No las tomó más Estoy excelente ! Gracias por tú información es importante para mí 😘❤ !!
Excelente ❤
Personalmente pienso,que ademas de los factores fisicos y verdaderos, lo que mas agrava y hace que persistan episodios , es el golpe tras golpe del aguante de situaciones por la que se ha pasado y no se han discutido con nadie por diferentes razones. Siempre una sonrisa, y el cuerpo busca sanarse. Cuando comienzas a tener relaciones, aunque sea una o cambias al ambiente que te sientes comodo ,eso se va superando. Es como una desbalance emocional de cosas buenas y malas. Cuando se empieza a balancear se nota la diferencia , aunque sea momentaneamente. Esta teoria es muy grafica y pienso que tiene mucho de verdad. Porque aunque tengas una alta estima,los golpes bajan la fuerza con la que te puedes levantar. El amor, el soporte y el contacto fisico de un abrazo curan mas rapido que diez terapias. Esto es solo una opinion muy personal basada en la experiencia.
Hola buenas noches es muy interesante este video yo estoy pasando por una situación muy difícil luchando con un sentimiento de culpa Saludos desde Costa Rica
Exelentemente explicado. ..mejor que los especialistas. .
Si soy depresiva y también estoy triste. Con estas definición me aclara y confirma lo que yo suponía. Mil gracias.
Eres el mejor Jorge me encantó este video muy inspirador y la verdad directo y sincero
GRACIAS DR. BUCAY, MUY BIEN EXPLUCADO.
Mi Tere, te mando este video porque quiero que estes bien, eres muy importante para mi, y creeme, que voy a darlo todo para poderte ayudar. Aunque la distancia no me permitir estar a tu lado, no estas sola, tienes personas maravillosas que te cuidan y que te aman. Y yo, que tanto te quiero y tanto te amo, quiero poder darte lo mejor. Queremos que te recuperes y salgas adelante. No eres ninguna molestia, te quiero mucho, y por favor... No te rindas
Conozco un familiar con depresión y en el Pami los médicos solo medican ni escuchan ni se preocupan por los pacientes. Las personas que no cuentan con dinero para pagar particular se mueren tristes, y ese es mí miedo no verla sonreír nunca más. Da impotencia porque uno quiera ayudar pero aveces no alcanza.
Me da mucha pena lo q contás, Dios te de apoyo y te guie para acompañar a tu ser querido y fortaleza para vos. Un saludo desde mi corazón, no sabés cómo te entiendo 😢
@@Iam1943w muchas gracias, es una situación difícil. Sería lindo que lo importante no sea solo la salud física. Pero en Argentina es así... Saludos
Gracias
Excelente sus libros
Excelente tema Sr. Bucay,saludos.
“Antes de que te diagnostiques con depresión o baja autoestima, primero asegúrate de no estar rodeado de idiotas”. Sigmund Freud
Tengo problemas con tu comentario. Pues si es verdad que las personas ayudan a agravar la depresión porque no comprende desde la empatía lo que sienten las personas depresivas. Pero también creo que sería muy difícil o imposible salir de ella solos. Y a la vez se llega un poco más rápida a ella cuando estás en soledad
@@Danymendozadelgado La frase no hace énfasis en eso. Habla de no tener un diagnóstico sin razón, por ejemplo vivir malas experiencias con personas hasta el punto de sentir cansancio emocional y que en vez de abordar el problema te den un diagnóstico . Es claro que necesitamos a las personas más que todo cuando aportan y podemos aportar bienestar a sus vidas . La frase no es mía por cierto. ¡Saludos
!
🙏🏻 gracias
Es muy dificil luchar contra la depresión. Yo estuve tomando antidepresivos por 4 años y recibiendo psicoterapias. Me ayudó muchísimo, pero aun así hay veces que la vuelvo a sentir. Por una u otra razón vuelvo atrás a pesar de luchar contra esto.
SI TE DIGO QUE TEN HAN ENGAÑADO? VERAS LA DEPRESION NO SE COMBATE TRATANDO DE SER POSITIVO, O TRATANDOTE DE ENGAÑAR A TI MISMO QUE TE SIENTES BEIN CUANDO NO ESTAS BIEN, LA DEPRESION NO SE COMBATE DE NINGUNA FORMA, PORQUE PORQUE LA DEPRESION NO ES UNA ENFERMEDAD, LA DEPRESION ES UNA EMOCION, ES EL SENTIRSE TRISTE TODO EL TIEMPO, LAS EMOCIONES NO ATIENDEN A RAZONES LOGICAS, SI TE SIENTES TRISTE LOORARAS AUNQUE NO HAYA RAZON, SI ESTAS ENOJADO GRITARAS AUNQUE NO HAYA RAZON, ENTONCES SI LA DEPRESION NO SE ARREGLA CON PSICOLOGOS O PENSAMIENTO POSITIVO CONQUE SE ARREGLA? VIENDO VIDEOS GRACIOSOS ASI DE FACIL, LO QUE SUCEDE EN TU MENTE ES QUE CUANDO PASA ALGO POR MAS BUENO QUE SEA TE SIENTES TRISTE Y VACIO POR FALTA DE EMOCIONES POSITIVAS EN TU VIDA, ENTONCES NESESITAS MAS EMOCIONES POSITIVAS EN TU VIDA, NADA MAS PROBLEMA ARREGLADO
@@contraelmundo9622 quizá cada persona la vivimos de diferente manera y unos somos mas débiles que otros o simplemente inconscientemente nos aferramos a ella. Pero es muy cierto lo que usted dice. Créame que lucho día a día por no hundirme buscando mil maneras para salir de ahí pero a veces caigo de nuevo . pero aún así seguiré luchando y lo haré por esas personitas mas importantes de mi vida.
ESE ES EL PROBLEMA, LUCHAR PARA EVITAR SENTIR VACIO O TRISTEZA TE GENERA ESTRES CONVIRTIENDOLO EN UN CICLO SIN FIN, LA MANERA DE LUCHAR NO ES TRATANDO DE EVITAR QUE LA TRISTEZA SALGA A FLOTE, LA MANERA DE LUCHAR ES PROVOCANDOTE EMOCIONES POSITIVAS, YA SEA VIENDO VIDEOS GRACIOSOS POR HORAS, O ESCUCHANDO LA MUSICA QUE TE GUSTA.
@@contraelmundo9622 muchas Gracias por sus consejos
DE NADA, ME DI CUENTA QUE LA DEPRESION NO SE SOLUCIONABA FORZANDOME A SER FELIZ, O LUCHANDO CONMIGO MISMO, TENIA QUE PROVOCARME LA FELICIDAD,
Y bueno , si lee mi amigo sabrá que quiero estar en su vida , solo para acompañarlo .
Quiero que sepa que no esta solo aunque lo sepa .🦄💖
UN CICOLOGO AYUDA MUCHISIMO
Psicólogo*
MAESTRO BUCAY
Muchas gracias por los sabios consejos 😁
Esto también pasara !!🌾🌾🐢
Muchas gracias Jorge Bucay . Excelente explicación , muy clara , sin rodeos y al punto !!!
No siempre pasa ...si no las personas no se suicidarian ..
La Depresión Clínica debe ser Medicada acompañada de Psicoterapias....ayuda mucho!.... actualmente estoy tomando REMERON 30 mg (Mirtazapina) solo por 6 meses........y siento mucha mejoría ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Mucho ánimo que Dios te ayude a sobrellevar todos los procesos que se viven día a día.
Hola Mirella, la depresión es sólo bioquímica en el cerebro la cual somos capaces de producir! Yo lo he visto en muchos pacientes que querían tomar medicina e ir al psiquiatra, lo libraron con comprensión de sus emociones y activación de bioquímica con ejercicios, meditación y muchas ganas de ser libres de medicinas. La medicación puede ayudar, pero no cura realmente. Ninguna medicina puede curar el corazón y las tristezas. Te dejo este articulo...
www.vivirsabiamente.com/depresion-y-enfermedad-libera-enojo-y-recobra-salud-y-energia/
“Vivir Sabiamente”
Muchas Gracias 😊!!, interesante, efectivamente el sentimiento de enojo, miedo y rabia.. en mi caso lo siento desde pequeña.♥️😘...Haré esos ejercicios.
No estoy de acuerdo en que la depresion no influye en ideas de muerte, pues yo la sufro y se de que hablo. la depresion es una enfermedad como dices pero eso de mediana importancia... pffff. La depresion SI alcalnza para llevar al suicidio y es algo que tenemos que controlar y con profesionales tratarlo.
Exacto !!
De acuerdo contigo, padecí depresión cerca de dos años, la conocí tan bien, que he aprendido a identificar la diferencia entre tristeza y depresión, y hoy que creo estar bien emocionalmente, no entiendo porque aunque quizá no quería morir, me daba igual estar viva pues me sentía vacía, sin ganas de nada, si algo me provocase la muerte me daba igual, sin miedo a nada. Quizá a eso se refería.
Totalmente de ACUERDO!!! Intente HACERLO!!! PERO DECIDÍ no castigarme MÁS!!! Pude salvarme!!! La vida me dio una oportunidad MÁS ❤
Yo sí estoy de acuerdo con el doctor Jorge, a lo que yo entendí, hay más situaciones en la vida de las personas que pueden llevar a alguien al suicidio, es decir que esas personas no sólo tienen depresión si no que hay un cumulo de situaciones, padecimientos, transtornos etc que hacen que uno decida terminar con su vida.
@@ixpa463 hl q te ayudo.a salir de ese laberinto tan doloroso 😢 y ya llevo 15 años con subidas y bajadas..pero ahot llevo dos años con está crisis muy fuerteiy vacía sin ganas de nada con pensamientos negativos hace un mes estoy tomando medicina. Pero no veo ningún resultado😢
Pues para mi la depresión es algo espantoso, te quieres morir, te sientes solo, sumamente en un hoyo profundo del cual no puedes salir, realmente no sé como he salido de esto, una sola vez fui al neurólogo y me mandó unas pastillas con las que me sentí mejor, pero era casi de que se me acababa el medicamento y tener el otro, creo que no creaba dependencia, la que la hacía era yo porque no quería caer de nuevo, inclusive mis hijos adolescentes ya estaban artos de que no quería hacer nada, esa es mi experiencia, Gracias !!!
Así es de terrible la ruina interna la ruina moral
Dice el Dr y es respetable
La familia es muy importante...pero cómo no saben cómo afecta...los aburre y se van...así de fácil y así de simple
Totalmente de acuerdo con q la depresión sola ,no lleva al suicidio, creo que deben haber otros problemas mentales q requieren no de psicología , si no, de psiquiatría
DESPUES DE UNA HORA PENSANDOLO CREO QUE ENCONTRE LA RESPUESTA, PERO ANTES UNA PREGUNTA TE GUSTA EL PAN? SIN IMPORTAR LO QUE RESPONDAS TU RESPUESTA ESTARA CONDICIONADA POR COMO TE SIENTAS, PASA LO MISMO CON LOS PENSAMIENTOS, LAS PERSONAS CON DEPRESION SIEMPRE LE VEN LO MALO A TODO, OTRA PREGUNTA, SI NO CONOCIERAS LA ALEGRIA, ACTUARIAS COMO ELLOS? SI NUNCA LLEGARAS A REIR, SERIAS CAPAZ DE VERLE EL LADO BUENO A LA VIDA? YO TE RESPONDO, CLARO QUE NO, Y TU ME DIRAS QUE NO TE CONOZCO, OBVIAMENTE, PERO NO NESESITO CONOCERTE PARA SABER QUE EL SER HUMANO GENERA PENSAMIENTOS A PARTIR DE EMOCIONES, SI NUNCA LLEGARAS A ESTAR ALEGRE, COMO PODRIAS CREAR PENSAMIENTOS FELICES? HAS INTENTANDO CREAR UN PENSAMIENTO FELIZ CUANDO ESTAS LLORANDO POR UNA RUPTURA? ES IMPOSIBLE, ASI QUE LA DEPRESION NO ES UNA ENFERMEDAD, ES SIMPLEMENTE LA FALTA DE ALEGRIA EN LAS PERSONAS, SON IGUALES QUE TU Y QUE YO, PERO NO SUELEN SER FELICES,
El vídeo de felipmante cura la depresión ¿o es un fraude?
Que difícil encontrar buenos profesionales que ayuden,yo me siento tan mal,tomo tantos remedios que me da la psiquiatra,per hace 40 años que estoy así y no me pueden sacar la medicación,hago terapia,pero no puedo salir.....
Como te entiendo...
Hola Eli, llevas 40 años? ya es tiempo, yo ya he perdido la cuenta de cuanto llevo asi, pero a peor no voy
Difícil, todos se van
DOCTOR!!! La influencia negativa de personas TÓXICAS ¡¡¡ SI HACEN QUE UNO SE DEPRIMA!!! PRUEBE VIVIR CON UN NARCISISTA MALIGNO O UN SOCIOPATA ¡¡SI. SE VA A ENFERMAR!!!😎
Médico falso, soy depresivo y he intentado en varios ocasiones terminar con mi vida
Yo la verdad ya no se lo que es ,no me la puedo permitir ,en un mundo donde cuando te ven débil o te rematan o sacan provecho de ella ...
yo no soy pasra nada depresiva, tengo momentos tristes como todos, y de las pastillas que hablaban he tomado para un dolor de cabeza dolex forte,pero si se de mas de dos personas depresivas domando medicamentos que se han suicidado y se veian bien.en ambos casos mujeres, es un caso cierto
Las mujeres suelen ser más propensas a la depresión 😕
Ocsidente esta depre y el mundo esta depre miren como demolemos todo en nombres y nombres y solo el ser humano
La deprecion no conduce a quitarse la vida no
Muchas veces sí. En la depresión de mucho tiempo sí se suele tener pensamientos de suicida por eso cuanto antes uno vaya al psicólogo mejor!!!
Alguien podría ayudarme, desde que tengo uso de razón estoy triste, no puedo relacionarme con las personas, tengo terror a muchísimas cosas, que me pasa, no quiero seguir así 😭
Puede ser ansiedad social. Consulta con un profesional. ❤️ Cualquier cosa hablame elimoyano1107@gmail.com
acabo de ver tu mensaje encontraste medico?
Señor jorge bucay
Mire tantas cosas que estan sucediendo; profecias cumplidas de la biblia un Dios poderoso vendra y todos lo veran.
si el paciente quiere, puede- CUANDO UNO SIENTE QUE NECESITA AYUDA, HAY QUE PEDIR AYUDA PROFESIONAL
que es lo contrario a la depresión¿?
Mi Psicologa me dijo que lo contrario a la depresión, no es la felicidad. Esperanza, calma, plenitud, proactivismo. No hay una palabra clave para definir el opuesto a la depresión, ya que la depresión son muchas emociones juntas, tantas que se anulan. Pero la felicidad no es. Porque la depresión no es tristeza.
@@elimoyano2784 claro proactividad¡¡
proactividad claro
NO EXISTE YA LA DEPRECION EN MI LA DPRECION ES LLORAL Y LLORAL
Y SIGEN CON EL TEMA DE DEPRECION DIOS ABLEMOS DE OTRA CONVERSASION DEPRECION TIENE TODO EL MUNDO CON LO GUE ESTAMOS. PASANDO. CON COVI 19.
Sentir depresión no tiene porqué dar pena hacia lo que otros piensen sobre uno. No creo que es por el proyecto de vida, en mi caso tuve mi fin adónde llegar pero cuando se interponen se voltea, creo que esa es mi depresión momentanea, no conocer esos otros; y disculpe le contrario porque lo estoy viviendo cuando otros se interponen con poder económico y tecnológico entonces te matan y uno tratando de sobrevivir.
La depresión por sí misma , es un de las causas más importantes de suicidio
La misma palabra lo dice de presion te presionas demasiado por miedos culpas penas y no conceigue salir de hay es muymental. Que se para en su mente de dolor a sufrimiento jopeta nunca estube depre y mire que lo he pasado mal a nivel emotivo joder y nunca tube tiempo pa deprimirme no me lo he podido permitir ji ji es como a mi madre una vez le pregunte ma tubiste depresion en menopausia ja ja y me dise y eso que es ja ja no sabe y mira que esa mujer pario diez en casa solita ja ja ingratitud por la vida insatisfacsion de si mismos ingratos yo los cojo y los espabilo rapido muy rapido no me engañan vamos cuentismo y a veces escusas tortazos merecen vaya palabrita pa camufar deseos no cumplidos o miedo a la vida o a la. Muerte no creo mi hermano. Se suicido a causa de su propia ignorancia y fomentados de los sistemas farmaceuticos y politicos desgraciaos
Felipa, muy sabias tus palabras! Así es. La depresión es en el fondo ignorancia, desconocimiento de nosotros mismos, falta de comprensión de nuestra emociones, dejarnos llevar por el cuerpo emocional.
Te dejo este video que te encantará,
ruclips.net/video/mk5UhnZx4Lo/видео.html
@@Vivirsabiamente si mi niña me toco sanar a mi familia para luego sar mi niña trauma por tanta ignoracia mi hermano se suicido pero no por depre por drogas por no tener el correcto uso y entendimiendo no sabes que me coja bucay y le enseño mi sicologia jpoeta con mucho respeto yo me amo y amo mi vida y no hay mas pa mi besos
Trabajar o wageslaving desgarra el alma
Yo perdonen no creo en las enfermedades fisicas ellas dependen de un gran no reconocimiento de tu vida no lo concibo y jo si he sufrido falta de fe en si mismos