Je suis hypersensible, c est une purge au quotidien, je suis très souvent déprimée, il suffit d un tout petit événement pour gâcher toute ma journée, j ai des pensées négatives en permanence. C est très fatiguant mentalement. En tout cas elle est sublime, ca a l'air d être une femme très douce et sympathique
Je me reconnais tellement... des qu’on me dit quelque chose je me renferme, j’ai l’impression que j’ai fait quelque chose de très grave.. c’est un enfer au quotidien, l’impression de toujours devoir s’excuser..
Je suis également dans le même cas, c'est vraiment une purge au quotidien et on se demande pourquoi ça arrive sur nous, on se dit que les gens 'normaux' ont beaucoup de chance mais bon c'est comme ça il faut arriver à vivre avec
Je me reconnais dans son récit. Je me suis toujours sentie différente à cause de cette hypersensibilité. Aujourd'hui je la vie mieux en prenant du recule dans mes rapports à l'autre et en apprenant à relativiser. Mais bon ce n'est pas toujours facile. Disons qu'on apprend à vivre avec au jour le jour.
L'hypersensibilité, un pouvoir à double tranchant, une capacité qui ne permet de mieux comprendre les autres et d'avoir une ouverture d'esprit immense, mais qui peut aussi nous détruire si l'on ne fait pas attention à nous. À tous mes compagnons hypersensibles, quel que soit la phase dans laquelle vous êtes, je vous envoie mes pensées et mon amour.
Oui je me demande quelle est la proportion de gens qui sont détruits par cette "capacité", à mon avis c'est plus un pouvoir destructeur contre soi-même
@@frenchwannaloseweight beaucoup sont détruits parce qu'ils n'ont pas conscience de leurs capacités et de fait, ne savent pas comment le gérer. C'est quelque chose qui est encore assez peu connu et on voit souvent les gens hypersensibles comme des personnes simplement émotives.
L’hypersensibilité est un avantage qu’on est artiste ( peintre, acteur , photographe, musicien , écrivain ) ! Mais c’est épuisant, des difficultés de trouver une vie normale (professionnelle ou sociale) ! Vous vous trouvez incompris, isolé et insociable, vous aurez des yeux qui regardent les petits détails et beaucoup de réflection pour les analyser ! C’est épuisant !
L'hypersensibilité c'est un beau cadeau car on ressent et on voit les choses que les autres ne remarquent pas! On a un grand cœur et on donne sans rien attendre mais c'est aussi un réel fardeau, on a difficile à trouver notre place au niveau professionnel, on souffre d anxiété et de dépression et c'est pas toujours chouette!
Exactement je me met toujours à la place des gens et j ai réalisé que le métier d auxiliaire de vie n étais pas fait pour moi ! Et que je m epanouissais en ayant un contact en retrait des gens ! Moins d angoisse 😓
@@luciepoidevin3428 c'est un peu difficile de travailler dans ce genre de milieu car nous avons beaucoup d empathie et nous souffrons pour les autres! C'est un beau métier mais c'est difficile 😊 je vous comprends
@@m.s3254 il faut apprendre à vivre avec et essayer de consulter des professionnels qui sont spécialisés dans l hypersensibilité si ça devient un réel fardeau pour vous😊
Haha bienvenue au club j'ai 18 ans et je le sais depuis mes 16 ans cet épuisement face aux gens ressentir tout plus que la moyenne (car on est très sensible aux énergies des autres) être hypersensible aux bruits avoir envie de pleurer quand un train passe car ça fait trop de bruit, mais surtout ne pas se sentir à sa place et voir les autres avancer pendant que nous on a peur que notre petite routine se brise... Juste ce mal être permanent de ne pas se sentir en phase avec les autres. Ça fait deux ans que j'écris des textes sur mon hypersensibilité : alors si ça peut vous aider écrivez. Je trouve ça rassurant d'avoir des mots qui ont déjà été posé par moi même, des mots qui me comprennent, que je peux retourner lire quand j'en ressens le besoin ; ou que je peux faire lire aux autres pour qu'ils comprennent
@@marie-paulekneur5427 tout a fait, le plus dur c est ce mal etre, et trop de gentillesse, on donne sans rien attendre, mais quand on se rend compte du profit de certaine personne la commence le rejet et la on tombe
Bonjour.... La méditation est mon pilier...... Ceux qui profitent....grand bien leur fasse.....c'est eux et leur miroir, leur conscience... Je pense que malgré nous, nous sommes comme des miroirs, des révélateurs pour ceux que l'on croise. 💜💛💚💙🙏🙏🙏
@kevin cartlidge Oui fort bien ça. Dans notre "etat" on se doit de se protéger au maximum en plus je suis soeur en Christ donc au courant de ce qui se trame dans ce bas monde. L empathie et l hypersensibilité est une grâce de Dieu. Chouchoutez vous, vous le méritez, et aimez ! Pour ma part la sœur en Christ que je suis vous aime tous. Prenez soin de vous.
@@Th.NoZyut Chouchoute toi moi aussi je suis épuisée de vivre ma vie fais toi des petits plaisir et aide les autres à aller mieux soutenons nous les uns les autres souvent je me dis qu etre hypersensible empathique est un fardeau mais c est une grâce que Dieu nous a faite
Je doute d'être hypersensible, car depuis le plus loin que je puisse me souvenir et sans en prendre vraiment conscience enfant, je comprenais les adultes, je comprenais tout, les mimiques, les gestes, et les ambiances me parlaient énormément. Enfant et ado, il suffisait d'entrer dans une pièce pour ressentir les regards, les ondes, ce qui me mettait dans des états de profonde angoisse. Aussi, j'étais très timide et j'observais beaucoup et parlait peu. Mais c'est adulte maintenant que j'ose m'imposer et encore je me bats pour m'imposer mais je ressens tout comme quand on me ment à tel point que j'ai même parfois des flash, des sortes de vision, ça reste rare mais j'en ai.
@@b.unicornette7734 coucou ma belle tu nes pas la seule crois le moi ! Je pense que tu es hypersensible. Les personnes hypersensibles sont en général les + gentils. Je suis fière de l'être et pr rien au monde je voudrais ne + être gentille. Cependant il faut apprendre à gérer, nos émotions, à ne pas se faire marcher dessus etc. Sache que la + part, la grande majorité des gens qui ns entoure sont méchants, il faut donc se faire confiance en soi même en 1er, en son dieu ( si on y croit ) et en ses proches ( amis ou famille peut importe ) la vie est une accumulation d'épreuves qui se finissent par de belles récompenses ( fruit de la patience ) bisous ma belle ♡
@@sciencereflexion5274 oooh t'es d'une gentillesse c'est fou, un amour et je t'en remercie c'est adorable d'avoir pris le temps de me lire et me répondre, puisque ton message est plein de bienveillance ! Oui tu vas rigoler mais en pré-menstruation, je me sens submergée par mes émotions, j'éclate en sanglots des fois pour rien alors que déjà en temps normal je ressens les bruits, les regards, les ondes et je suis si stressée...bref l'environnement ambiant me pèse facilement et ça me fatigue. Autre chose, ma sensibilité me difficulte autant qu'elle est un atout (lol un radar des hypocrites et mytho en fait). C'est à dire, il y a peu de gens qui savent repérer mon potentiel et me jugent comme "bizarre/freak" et ça m'attriste voire me rend limite phobique. En entretien d'embauche, on me regarde comme un alien car mon stress se voit beaucoup et donc ça me joue des tours et justement en ce moment je cherche un emploi et c'est vraiment compliqué.
@@b.unicornette7734 oh je viens juste de lire ton message et ça m a bcp touché je me suis tt de suite reconnue dedans Moi aussi prochainement j ai un exposé à faire et j ai du mal à gérer mon stresse et je pense même à l éviter car j ai des souvenirs frustrants de ça 💔💔
@@yousseramadani2723 🤗 merci. oui vraiment ces derniers temps je suis phobique de sortir dehors. Comme j'ai eu la covid, les germes m'obssèdent. Puis en général j'ai de plus en plus de mal à supporter les gens. Je me bats contre mes démons je sais et c'est dur de lâcher prise, c'est dur de taire ce qui se passe dans ma tête et j'en ai des insomnies. On a beau s'en foutre, y a toujours des gens qui jugent. Oui parler devant un nombre de gens est effrayant en effet mais c'est surmontable. Essaye de te concentrer sur le sens de tes mots, convaincre ton auditoire, sur ton sujet et je croise les doigts pour toi pour que tout aille bien de ton côté !!
Tu es partout j'ai l'impression. Sinon oui, ça donne aux autres beaucoup d'occasions de nous détruire et le harcèlement ça arrive très vite mais ça repart jamais. D'ailleurs je suis sûr de t'avoir déjà ( croisé ) sur une vidéo parlant de la dépression ( peut-être que je me trompe ). Mais bref, si tu es en dépression l'important c'est de savoir s'écouter, se comprendre et il ne faut surtout pas se renfermer sur sois-même car oui, on a envie de rester seul et on se sépare de tout le monde. Bref, il faut continuer de voir des gens mais il faut savoir ( trier ) avec qui tu parles et ne pas faire confiance trop vite aux autres. Ensuite il faut éviter de dormir le jour et de vivre la nuit et il faut faire du sport car le sport a un impact énorme sur le mental. Il fait également savoir apprécier ses défauts car on se sent mal dans sa peau. Je dis ça car quand on est en dépression on a l'impression que certaines choses vont nous aider mais ça fait tout le contraire, et c'est facile a dire mais il faut se bouger et sortir de sa zone de confort et savoir accepter la solitude sans couper les ponts avec tes proches. Bref, manger mal, vivre la nuit, dormir le jour, ne pas faire de sport, se renfermer sur sois-même et se déscolariser, j'ai vécu ça pendant un an et c'est vraiment tout le contraire qu'il faut faire, il faut savoir se surpasser. Et n'oublie pas, il faut du négatif dans la vie pour apprécier les petites choses positives qui nous arrivent.
@@matthieudlmr954 j’avais pas te le cacher ton commentaire est exactement juste et ce que je suis en train de frôler et en même temps la vie d’hypersensible n’est pas évidente et il faut se battre pr vivre correctement avec cette hypersensibilité que j’ai
MERCI d'en parler et donner la voix à NOUS, les hypersensibles. J'ai été de victime d'harcèlement scolaire durant presque toute ma scolarité dû à ca. Je me suis aussi réfugié dans la nourriture pour échapper à cette vague de culpabilisation et vulnérabilité CONSTANTE.
Avec notre hypersensibilité on donne beaucoup sans attendre au retour mais parfois on réalise que l'on profite de nous ....les gens comprennent pas pour nous emotion sont décuplés ...ON EXAGÈRE d'après tous c'est personnes qui ne prennent pas le temps de comprendre ...
Au risque de choquer un peu, je pense que l'hypersensibilité est un défaut plus qu'autre chose. C'est parfois difficile à vivre pour l'entourage qui doit s'adapter aux hypersensibles bien plus que de raison s'il veut éviter de les blesser, et ceci peut mener à beaucoup d'angoisse pour ce même entourage. Et la sensibilité n'est pas la même chose que l'empathie, certains hypersensibles peuvent aussi tomber dans le narcissisme voire la violence. Alors oui il faut de la bienveillance pour ces profils, qui sont souvent des gens très généreux, mais ce n'est pas une force non plus et il ne faut pas non plus être complaisant en prétendant que c'est 'entourage qui ne comprend pas. Parole d'hypersensible qui a déjà pleuré devant des aliments périmés.
Je me pose la question si ça ne vient pas d'un traumatisme profonde blessure d'atteinte à la personne, moi j'ai été "abusée" dans mon intimité et je me rend compte que le fait que certaines limites semblent inexistantes tant on donne, au bout d'un moment ces excès sont juste des appels au secours "j'ai seulement besoin d'être entourée de personne tout simplement humaines et respectueuses..".
C'est fou quand même, plus de 20% de la population française est hypersensible et personne ne connaît ce trait de caractère à part ceux qui le sont (et parfois pas...)
@@cyrlav7748 en effet ça peut heurter certaines personnes et pourtant vous avez complètement raison. je suis une personne hypersensible et pourtant je ne suis pas toujours très empathique. j'ai des tendances agressives très souvent. mais j'essaie de me perfectionner du mieux que je peux. c'est vraiment un enfer car je n'arrive même pas à contrôler mes émotions !
Cette section commentaires fait tellement de bien. J'ai l'impression-enfin- de "rencontrer" des gens qui parlent la même langue que moi. Je comprends vos peines et vos difficultés ; je vis les mêmes. Personnellement, je file mon hypersensibilité à qui la veut, je ne supporte plus de souffrir quotidiennement à cause d'elle. Tous les gens qui trouvent que "C'est génial l'hypersensibilité, c'est un plus dans la vie et bla bla bla" ne sont clairement pas hypersensibles et ont une vision "romantisée" de l'hypersensibilité. Courage à nous, hypersensibles. Plein d'amour à tout le monde 💕
Votre commentaire me touche beaucoup. Je sais que c'est terrible de se sentir si mal, je ne sais pas si ça peut vous aider, mais pour ma part j'aime bien voir l'hypersensibilité comme un super pouvoir, c'est très difficile à gérer mais ça n'a pas que du négatif : ça permet aussi de ressentir des émotions positives sur des choses qui échappent totalement à d'autres. Ressentir le bonheur des autres et être heureux comme si on le vivait soi-même, s'extasier devant des choses, des odeurs ou des sons dont beaucoup se fichent. Alors bien sûr c'est à double-tranchant car en effet ça peut aussi être insupportable en cas de douleurs, de luminosité, ça peut provoquer certaines réactions que les gens ne comprennent pas etc... pour ma part je subis autant que j'aime :p Plus bas, une personne parle d'asmr en disant que ça l'a aidée à gérer ses émotions, peut-être que ça vous aiderait ? Personnellement je me concentre sur ma respiration et si je peux j'écoute une musique douce qui me fait du bien. Certains font même de la sophrologie... Il y a plein de choses qui peuvent aider ! Je vous souhaite très sincèrement de réussir un jour à gérer cette hypersensibilité et à en faire une véritable force, courage :)
@@GingerSwheppes Bonjour et merci pour votre commentaire plein d'empathie :) Vous avez raison; il y a beaucoup de moments merveilleux vécus grâce à l'hypersensibilité. Je pense que quasiment tous les hypersensibles les vivent avec les animaux, la nature, la musique, les couleurs dans le ciel etc C'est vrai, oui, sauf que l'on se sent seul, bizarre, incompris, nous les hypersensibles, dans ce monde qui ne nous correspond pas et nous met à terre chaque jour. Et puis l'hypersensibilité physiologie n'est pas un cadeau non plus, on en parle si peu et pourtant... Je la gérerai peut-être mieux avec le temps, je l'espère.
Bonjour, je sais que je réponds vraiment tardivement mais je viens juste de découvrir cette vidéo. Je pense exactement comme toi, je souffre tous les jours de façon extrêmement pénible dès le lever au coucher à cause de l'hypersensibilité et j'ai beau essayé par toutes mes forces de controller ces aspects négatifs mais à chaque ça me dépasse et mon hypersensibilité détruit tout à fois. J'en peux plus de souffrir autant simplement parce que je suis hypersensible. Pour moi l'hypersensibilité n'est pas du tout un cadeau ou une force et je la déteste carrément.. et comme toi je donnerai n'importe quoi pour m'en débarrasser😓😓😭😭😭😭😭😭😭😭😿😿😔😔
C'est possible de discuter avec toi par mail ? Je suis hyppersensible et hypperactif adopté donc j'ai pas mal de problèmes dans la vie et j'aurais vraiment souhaité discutter avec un autre zèbre (tu comprendras)
Je souffre d'hypersensibilité et c'est juste un enfer. Mon cerveau est constamment entrain de tout d'analyser. Je suis envahi de penser parasites du levé au couché... Je sais que cela peut-être un énorme avantage d'être aussi sensible mais quand on est pas encore capable de bien gérer son hypersensibilité cela peut devenir un énorme inconvénient pour la vie de tout les jours.
La respiration consciente aide énormément à dézoomer de toutes nos pensées émotions situations etc. . Pour les hypersensibles c'est précieux, on reste soi-même mais on est bien plus capable de distancier.
On voit qu'elle est hypersensible pas comme certaines personnes qui s'inventent des vies et des problèmes. Moi aussi avant je pensais pas que j'étais hypersensible, ce terme est très mal choisi; je vais pas pleurer pour rien ou me vexer h24 mais par contre bonjour les émotions et le ressenti de tout en permanence (les bruits, l'attitude des gens autour, l'ambiance, l'environnement, les odeurs...) dans certains endroits c'est terrible, ça vous donne le traque tellement y'a pleins de choses à capter; enfin bref maintenant je sais que je ne suis pas folle et qu'il y'a d'autres personnes dans le même cas que moi; Bon courage à tous.
Merci enfin une réponse qui me parle. Suis comme ça aussi. On pleure devant un film peut-être parce qu on est juste émotif mais tout est mélangé intriqué et les réseaux sociaux honnêtement ça n aide pas toujours...ca fait se perdre n'est gens un peu plus. S engager envers soi-même avec un professionnel qui a de l expérience ou à minima un cursus d etudes validé. Le reste ça soulage ponctuellement mais ça n apprend pas à se connaître. Belle journée
C’est devenu une mode de se croire « hyper sensible », les gens aiment bien se sentir différent, à part, dans une société individualiste gangrenée par les profils Instagram qui prône l’individualisme et le narcissisme à outrance. Donc ils ont polluer le débat, en se prenant tous et toutes pour des HP.
Je suis tellement choqué, je me reconnais dans tous ce qu'elle dit. La tristesse,le fait d'être susceptible parceque je prend tout mal, tous à cœur. J'ai toujours dit que j'étais atteinte d'une bipolarité, c'est dur ce trait de caractère .
Je suis ravie de voir ce genre d'émission... Mon chéri est introverti et hypersensible et notre fils est je pense hypersensible.... entre autre au bruit ou il se sent littéralement agressé dès lors qu'un enfant par exemple au parc hurle ou crie ou bien dès qu'il entend un son strident et fort ! Il est aussi extrêmement empathique ! J'en parlais à mon mari il ya quelque jours, comme je n'ai pas l'impression d'être hypersensible je lui disais la difficulté que j'avais à comprendre notre fils quand cela arrivait, évidemment quand je le vois en souffrance, j'interviens immédiatement mais parfois j'ai du mal à ressentir certains épisodes de détresse, mon mari me disait que lorsque l'on est hypersensible, toutes les émotions sont décuplées, cad que lorsque l'on va pas bien est bien on va vraiment mal, lorsque l'on est heureux, on est super heureux, l'hypersensible ne peut pas se satisfaire d'une neutralité dans ses émotions, ce serait comme une impression finalement de ne pas vraiment exister, je précise c'est ce que mon chéri ressent, peut être ne pas en faire une généralité ! Voilà en tout cas encore aujourd'hui j'ai vu mon fils pleinement épanoui à jouer seul au parc sur une journée entre mère et fils et mon mari pleinement revigoré et super heureux d'une journée alone à la maison ! Chacun et chaque famille doit trouver son propre équilibre !
J'aurais pu dire exactement la même chose au mot près... J'ai aujourd'hui 28 ans, je commence tout juste à apprendre à vivre avec. J'ai toujours le diagnostic de bipolarité mais mon psychiatre a remit le diagnostic en doute il y a 3 mois. Je ne suis pas bipolaire finalement mais j'ai juste une hypersensibilité émotionnelle, hypersensibilité sensorielle, intellectuelle. Mettre un mot dessus m'a permit de sortir de ma dépression 💪🏻
celles et ceux qui ne savent pas ce qu’est l’hypersensibilité ont tendance à ne pas nous prendre au sérieux et surtout à ne pas comprendre l’ampleur de comment nous vivons nos émotions au quotidien « t’en fais trop » « demain tu passeras à autre chose tu verras! » « n’y pense plus c’est pas grave! » « mais non tu délires, tu vas trop loin!! » alors qu’au fond nous on vit les choses avec une intensité incroyable, on pleure facilement de tristesse ou de joie, un rien peut refaire notre journée ou alors la gâcher complètement. on ressent les choses comme le caractère d’une personne ou ses intentions très facilement.. je me sens seule parfois, à ressentir les choses tellement différemment des autres, à percevoir des trucs imperceptibles pour une personne lambda, des personnes dans mon cas?
Hello ! Je suis hypersensible et je me suis reconnue dans ton message. Ça fait plaisir de pas se sentir seule. Comme tu l'as dit, tout est décuplé ×1000 nos émotions, ressentis et c'est difficile des fois à gérer au quotidien. Pour ma part c'est les pensées non stop et les pensées négatifs. La paranoïa (moins qu'avant). Je suis très réceptifs aux odeurs, bruits qui m'entourent, la musique et l'art en général. Je suis sûr qu'on peut tous arriver à aimer cette différence qui fait notre force. Notre grande empathie et compréhension des autres fait du bien et est utile dans le monde d'aujourd'hui.
@@mds5376 exactement.. j’ai aussi connue une période comme celle que tu décris, les pensées incessantes qui t’angoissent et que tu ne peux pas stopper.. pareil, je suis sensible à l’art de façon générale, particulièrement la musique. oui c’est vrai, pour moi nous avons quoi qu’il en soit une force, ressentir les choses de façon aussi pure et profonde c’est précieux. même si nous sentons le décalage entre les autres et nous, ça ne doit pas nous empêcher d’être ce que l’on est au fond.
Je me reconnais tellement dans tout ce qu'elle dit ( sauf quand elle a dit prendre du poids étant donné que je suis mince ), mais on se réfugie dans la nourriture et parfois ça fait peur quand on voit ce qu'on mange h24 ( de plus on fini par avoir un mode de vie qui change énormément etc... ). J'ai pas fait d'examen pour savoir si je l'étais ( hypersensible ) mais j'en ai tout les ( symptômes ). C'est aussi à 18 ans que je me suis vraiment rendu compte de ce que je ressentais et pourquoi je le ressentais. J'ai toujours voulu aider tout le monde, quand je vois quelqu'un qui va mal je me sent comme obligé de l'aider, comme si c'était mon devoir et ça me fait plaisir d'aider, j'ai toujours peurs d'offenser ou blesser les gens et le moindre regard banale que l'on interprète mal peut très vite nous blesser, etc... on se sent vite rejeté par tout le monde et on se sent très différent. Puis s'en suis plusieurs dépressions avant de comprendre après plusieurs années de dépression qu'en fait, les gens ne te détestaient pas tous, c'était juste une mauvaise interprétation etc... ( il faut dire qu'avec le harcèlement scolaire ça ne m'a pas aidé ). Avec une déscolarisation on a le temps de réfléchir à tout ça et j'ai vraiment aujourd'hui cette impression de m'être trouvé, de savoir qui je suis vraiment. Mais quand on souffre, ils nous arrivent parfois de faire du mal sans que l'on s'en rende compte et c'est la raison pour laquelle j'ai peur de retravailler ou reprendre les études car travail = stress, fatigue et mal être, mal être = risque de faire du mal ( car oui j'ai peur de devenir quelqu'un de mauvais et je m'en veut tellement pour des petites moqueries que j'ai pu potentiellement faire étant plus petit ). Etre hypersensible est quelque chose de douloureux, ça fait mal car on ressent la tristesse des autres en plus de la sienne, on ressent beaucoup moins la joie des gens que leur tristesse. Mais être hypersensible ça permet aussi de comprendre et d'aider les autres et ça c'est un bon point positif.
Merci cette émission. Je vois une psychologue depuis peu qui m'a dit "vous êtes hypersensible" je ne savais pas trop ce que c'était et je l'ai balayer. Et aujourd'hui vous m'avez permise de donner une raison à tout ses sentiments et se décalage que j'ai toujours ressentie depuis mon enfance
Ce serais bien de faire une émission sur le trouble dissociatif de l'identité(TDI)😊 ,aucune émission française n'a traité le sujet pour l'instant. Pourtant il y a pleins de stéréotypes à déconstruire dessus et ça pourrait être super enrichissant d'entendre des témoignages de personnes touchées par ce trouble ,qui est malheureusement très tabou en France. Edit: peut-être quils ont vu mon commentaire mais en tout cas (par un total hasard) 10 mois après ce commentaire j'étais assis devant la TV et jai vu l'émission passé sur ce sujet. Voila c'est cool
C’est dommage qu’on ne parle pas plus de l’hypersensibilité des sens, qui est vraiment dure à vivre aussi Les sons, les odeurs, les sensations, même la vue, décuplés, et c’est si désagréable
Bandana R c'est vraiment propre à chaque hypersensible, personnellement pour moi c'est la lumière du jour qui va être souvent trop forte, un ciel complètement blanc bordé de nuages ca va être insupportable
@@prenomnom4638 Les phares des bagnoles la nuit (même en code), les feux stop, même les clignotants sont aveuglants. Être aussi très facilement distrait par des mouvements ou des détails du coin de l’œil que personne ne remarque, qui a force demande un effort à ignorer pour rester concentré sur un travail ou une discussion sans donner l'impression à l'autre qu'on ne l'écoute pas (alors que ce n'est pas lié) Des bruits, des fréquences assourdissantes (littéralement qui rendent sourd au reste), qui filent mal au crane (en plus avec une hyperacousie), le bruit en général qui est facilement épuisant, des odeurs qui prennent la tête quand le monde autour y fait à peine attention, le contact physique qui peut être fuit (jusqu'à avoir des réflexes d'évitement avec ton conjoint comme si on te brulait le bras par surprise)... En gros on doit fournir des efforts pour ignorer les infos "périphériques" que la plupart des gens ne vont naturellement pas remarquer parce-que on pertinent dans le contexte ou la situation... C'est épuisant, et effectivement un environnement trop fourni devient vite ingérable. Et selon les personnes, c'est également comme le décrit Maurice : en analyse permanente des situations et des contextes pour déployer toutes les attitudes ou réaction possible et garder tout ça en réserve "au cas où". Même pas besoin de stimuli pour être remplis d'infos chaque minute...
Mon dieu je me reconnais TELLEMENT dans son témoignage ! J'ai 18 ans et je me suis également réfugiée dans la nourriture à cause de cette souffrance intérieure, cette incapacité à comprendre toutes ses émotions qui me submergeait, j'ai souffert de compulsions alimentaire et de boulimie dès l'âge de mes 12 ans. A 15 ans, j'ai commencer à me restreindre puis a arrêter de manger et j'ai perdu beaucoup de poids : je me sentais complètement nue, comme elle le dit 3:24 j'avais perdue mon armure... Aujourd'hui je suis de nouveau en surpoids et c'est très dure de savoir quoi faire car je sais qu'une perte de poids ne seras pas la solution à mon mal être. J'ai grandis avec des propos très blessants, beaucoup d'insultes et de critiques de la part de mes parents, surtout sur mon physique et la personne que j'étais. C'est très dur d'avancer avec cette hypersensibilité
C'est un très beau témoignage car étant moi aussi hypersensible et très très très très très très....hyper émotive, il n'est pas évident de gérer ses émotions parfois. Grâce à Dieu j'y suis arrivée en utilisant la conscience de l'instant présent, la prière, la médiation et le lâcher-prise. En tous les cas je suis intimement convaincue que l'on peut tous parvenir à gérer son hypersensibilité quelque soit son intensité mais à condition de l'accepter dans nos vies. Franchement qui que vous soyez, hypersensible ou pas, sachez que vous êtes beau et que vous devez en permanence prendre bien soin de vous ainsi que de tolérer les autres. Merci de m'avoir lu. Prenez tous bien soin de vous et bon courage. Chris
J’ai regardé l’émission hier et je me suis totalement reconnue dans ce que les invités disent ! Le soir j’ai montré cet extrait a mon mari et il m’a dit que c’était totalement moi ! En regardant l’émission j’ai eu des frissons et me suis mise à pleurer car c’est totalement moi . J’en ai marre d’être comme ça, surtout quand l’entourage aide pas du tout ( bcp d’egoisme )
Je suis comme elle. . Ou plutôt j'étais comme elle parce que je l'avoue maintenant je suis devenue méchante et sauvage. J'ai fais le vide autour de moi. J'ai décidé de tout arrêter avec les humains et d'aider les animaux errants et en difficulté et je me sens bien comme ça.
Je comprends cette décision.Elle a beaucoup de valeur et de finesse.Tout ètre vivant doit ètre respecté et secouru bien évidemment.Moi mème je ressors souvent traumatisée des contacts humains à en trembler moralement.Merçi d 'ètre une de ces personnes qui aident les animaux. Je vous souhaite des moments de délivrance et de paix.Sandrine
Oh non ... si vous apprenez à dompter votre hypersensibilité vous arriverez à ressentir les gens et vous verrez vite qui veut vous manipuler, sur le long terme vous allez gagner en sérénité tout en continuant à faire le bien même avec les animaux 🙏🏼
Un vrai témoignage très poignant bravo une belle leçon de vie à tous les adolescents qui sont mal dans leur peau et qui ont du mal à s’expliquer merci à vous 👍👍👍🙏🙏🙏
Super témoignage qui permet de comprendre que prendre du poids peut être une manière de se protéger du monde et des autres, et que se nourrir devient comme un calmant face à nos blessures permanentes en répercussion aux agressions ressenties venant de l'extérieur. Merci.
Rolala je suis tellement comme ça, de gamberger sur la moindre petite réflexion, de me gâcher la vie à tout prendre pour moi, me remettre en questions et de me dénigrer et de pas être comprise dans cette noirceur qui s'abat sur moi pour rien. Alors trop s'occuper des autres que de moi, m'oublier, me mettre en danger et tout donner et ne jamais s'aimer. Le désamour me terrifie, la toxicomanie a été pendant longtemps une solution pour endormir mon cerveau et me protéger pour mieux m'enfoncer..et oui une cure de désintoxication et une psychothérapie m'a un peu aider mais on se sent incompris toujours
45 ans pour qu'un psychiatre me pose ce diagnostic, sans que je le demande, il a compris et mis ces mots: hypersensible, hypersensorielle, hyperintuive et haut potentiel, m'a expliqué que les autres ne peuvent comprendre, que je dois m'aimer , m'accepter telle que j'étais, avec mes ombres et mes potentiels, et gérer mon anxiété...ça était dur, d'accepter ces définitions que je ne comprenais pas, je pensais être folle , problèmes de personnalité même ou troubles, ou inadaptée, trop de ou pas assez, bref DÉCALÉE, un truc en moi impossible à changer, à gommer, à masquer (ce qu'il a vu, on en guérit pas et donc pas de pathologie psychiatrique ) et à gérer mon stress post traumatique et anxiété, insomnies, stress chronique, panique, phobies sociales et autres, bref la joie quoi ...cette sensibilité c'est vraiment un fardeau, et ça crée beaucoup de décalage, de conflits, de malentendus...moi j'essaie trop souvent de la cacher, m'adapter, me fondre, faire ce que les gens attendent, aiment , leur faire plaisir (ah on est doué pour ça aussi) et puis tout est cool...mais quel ennui, on déteste l'ennui aussi, les points forts c'est notre passion, notre flamme intérieure unique, un amour intense pour la vie, les autres, souvent déçu, frustré, bloqué, conditionné, bridé...quelle tristesse...je trouve bien d'accepter cette sensibilité, c'est une grande énergie affective et psychique, de l'intelligence émotionnelle, on ressent tout et avant les autres, l'empathie, le besoin de protéger tout le monde, les plus sensibles, ce fût mon cas en tant que prof et un directeur m'a viré parce que je me préoccupais d'un élève violenté, parce que j'insistais pour résoudre ce problème de malveillance et d'injustice, ce geste lâche aussi et inconscient, bas, irresponsable (l'élève responsable n'était pas connu)...bref quand tout le monde n'en a rien à foutre et ne pense qu'à soi, moi je suis toujours à aider , à décoder, à pressentir et j'ai raison sur tout bien souvent, c'est dramatique d'être Cassandre, c'est cela l'hyper intelligence émotionnelle et intuitive, on sait, les autres ignorent ou ne veulent pas voir ou savoir...j'en passe des exemples vécus, le plus intéressant est d'apprendre à l'accepter positivement et avec légèreté pour ne pas trop en souffrir, avec humour? Et quelles solutions pour mieux le vivre, car aider les autres je l'ai beaucoup fait et ça m'a épuisée aussi, trop branchée sur les autres en m'oubliant aussi, et victime de PN ou malveillance, je connais, donc oui pour développer nos capacités et qualités au service des autres, mais en bonne entente et conscience, de nos limites, et notre trop forte sensibilité qui perso me bouleverse, m'envahit, me fait totalement vrillé, paralysée, confuse, hésitante, c'est invivable et s'en protéger, l'ignorer, se mettre une armure, aussi invivable, ça explose Bref aujourdh'ui je me reconnecte à la nature, je danse, je trie ma vie, je cherche mes vrais projets, ma vraie personnalité, j'y vais, je voyage, pour assouvir tous ces besoins de vie, de découvertes, de sens, de rencontres, et aussi de lâcher-prise...mais dire qu'on s'en libère et que je le vis bien serait mentir, je fais avec et je l'utilise dans mon activité artistique et de recherches , car professionnellement ma sensibilité et mes attentes, ma vision trop humaine est carrèment mise à mal avec les relations sociales très dures, violentes et égo tiques, insensibles, et je ne peux subir cela à nouveau...mon hypersensibilité et mon SPT sont reconnus handicap, à méditer...(sur ceux qui pensent que c'est super, à chacun(e) de le trouver, oui pour l'art, la création, les échanges précieux entre certains ami(e)s aussi sensibles ou bienveillants)
Tout ce que vous dites résonne avec mon caractère, j'ai jamais pu trouver ma place dans la société. J'aurai aussi besoin de faire un diagnostique : comment s'y prendre? Merci de vos conseils.
Merci pour ce témoignage ! J'ai aussi été diagnostiquée hypersensible à l'âge de 16 ans après une grosse dépression sans sortir de ma chambre pendant 1an. Je me réfugiait aussi dans la nourriture et suis encore en surpoids. Ca va mieux qu'avant mais c'est encore un combat quotidien. Tu me donnes un bon message d'espoir encore merci !
Un grand courage a toi les hypersensible doivent doivent s entourer de personne bienveillante et positive au pire des cas être solitaire c est un grand combat
Merci pour ce témoignage je me reconnais tellement dans tout ce que tu dis. Je le vis tellement mal je me sens tellement differente des autres je commence vraiment a fatiguer de ressentir tout ca je me demande de plus en plus a quoi me sert la vie je me sens pas a ma place j'en peux plus que certaines phrases ou certaines actions me rendent mal a un point difficilement imaginable pour une personne normale. J'ai de moins en moins envie de vivre et ca me fait vraiment peur j'ai l'impression de devenir folle parfois. Je sais que si je n'avais pas mes enfants ca ferait bien longtemps que j'aurais mis fin a toute cette souffrance mais pour eux je continue et j'espère sincèrement arriver a me sortir de cet enfer.
Moi je n'ai pas d'enfant et je vis l'enfer chaque jours.a 34 ans je me demande si je n'aurai pas mieux fait d'en avoir....je n'ai plus goût à rien . Cette hypersensibilité me rends littéralement la vie dégueulasse...😢
Merci beaucoup, c'est exactement ce que je vis, cela fait 7 ans qu'on a commencé à me dire "Tu es hyper-sensible" mais je le prenais dans le sens "hyper/super/mega sensible", et il y a 10 jours, j'ai commencé à tomber sur des vidéos sur l'hyper-sensibilité, et j'ai eu un déclic, je comprends maintenant tout ce que cela revêt, et je relis toute ma vie à la lumière de ça.
❤❤❤❤❤ être hypersensible est une force. C'est un don. Il faut l'appréhender, la dompter ! Bravo. ON EST ACTEUR DE SA VIE ON NE LA SUBIT PAS, vraiment bravo!!!!!! Que serait le monde sans nos chers amis empathe on a besoin de vous!!!!!!!!!!
Je suis hypersensible et hyperémotive, les émotions sont ressenties tellement fortes dans tous les domaines, la fatigue du coup très intense qui engendre des dépressions avec pareil des idées suicidaires tellement c'est dur à gérer. J'apprends à accepter et gérer ce que je suis, c'est un combat au quotidien mais utile pour faire de belles choses avec!
Je me reconnais en elle à 100%. Avant je pensais que je n'étais pas normale parce que beaucoup ont tenté de me le faire croire. Maintenant ça va un peu mieux mais quelquefois j'ai encore du mal à gérer.
J’étais comme ça entre 10 et 25 ans et et avec les années le travail j’ai appris à être moins hypersensible.... par contre j’ai aussi moins d’amis qu’avant car une personne hypersensible veut tjs bien faire donner du temps à tous et ça ça épuise parfois .... en tout cas je me sens mieux aujourd’hui Avant dès que que je devais parler de moi j’avais toujours les larmes aux yeux sans comprendre pourquoi
L'ypersensibilité, peut effectivement être d' une grande souffrance, mais lorsqu'on sait et que l'on comprend cette forte sensibilité, c'est vraiment une force :)
Je suis tombé sur cette vidéo au hasard et j ai eu les larmes aux yeux. Enfin une emission qui donne la parole aux hypersensibles. Je le suis aussi hpi et hpe. j ai ete entouré tte ma vie par des perverses narcissiques. Ma mere, ma soi disant meilleure amie et ma belle soeur d aujourd hui. Mais je mets des distances et je revis. C est un don et quand on le sait et qu on l accepte on se developpe vitesse grand V.
Je suis hypersensible aussi et j'interprète les choses toujours au sens négatif et là je vis une vie terrible j'aimerais bien changer ça mais c'est difficile
L’hypersensibilité est surtout un fardeau si tu essayes de fonctionner comme un non-hypersensible et de te faire accepter comme un non-hypersensible. Plus je m‘accepte comme je suis en tant qu‘hypersensible, plus je peux utiliser et savourer les dons que n‘ont que les personnes hypersensibles. Alors oui, il y a plein de jobs que je ne peux pas faire, je ne peux pas sortir en boîte ou aller à des endroits bruyants sans protège-oreilles. Certaines remarques blessantes me vont vite très à coeur, surtout si elles viennent de personnes que j‘aime. Mais j‘ai appris à gérer ça, donc c‘est possible (et je suis très hypersensible !). Et surtout, j‘ai remarqué que rester ouvert émotionnellement fonctionnait mieux que se créer une carapace. Ce qu‘il faut, c‘est apprendre à changer la signification qu‘on donne aux choses qu‘on rencontre, aux phrases qu‘on entend, aux mots qui nous sont dits. Et aussi aller régulièrement dans des endroits qui nous font du bien, comme la nature par exemple. Regarder et écouter la beauté. Dernièrement, dans le magazin bio, au rayon des produits de soins corporels, j‘ai ressenti tant d‘amour et de bonté qui rayonnait de ces produits, et ça m‘a touché et nourri profondément. … ça n’arriverait jamais à un non-hypersensible. Je ne changerais mon aptitude neurologique pour rien au monde, même si les non-hypersensibles ont nettement plus de liberté par leur carapace plus épaisse.
Je suis hypersensible et votre témoignage me donne beaucoup d’espoir.. je n’ose pas consulter un psychiatre car je me dis qu’il ne va pas me prendre au sérieux et pourtant ça me bouffe la vie au quotidien
Bonjour.... La méditation est mon pilier...... Ceux qui profitent....grand bien leur fasse.....c'est eux et leur miroir, leur conscience... Je pense que malgré nous, nous sommes comme des miroirs, des révélateurs pour ceux que l'on croise. 💜💛💚💙🙏🙏🙏
On ne se lasse pas de ces modes de diagnostic. Pendant longtemps, la mode était au "je suis bipolaire", ce qui est étonnant car c'est une forme de psychose. Maintenant, c'est "je suis hypersensible". Bref, failles narcissiques, troubles de la perception de soi etc... mis à la sauce new age... c'est vraiment inquiétant ce genre dérive actuelle. Et les media contribuent à diffuser ce genre d'approche réductrice. Les personnalités narcissiques identitaires sont de plus en plus nombreuse, et on en fait des sortes de héros et victimes....comme si tout s'expliquait par un diagnostic aussi simpliste...
L'hypersensibilité à vraiment deux côtés un positif et l'autre négatif qui lui est plus lourd à gérer par moment,pour ma part j'ai toujours vécu avec une carapace jusqu'à l'adolescence où j'ai vraiment commencer à développer se sens d'injustice le réel mécontentement des systèmes scolaires,l'injustice partout,et la non équité que je voyais dans le monde du travail (les profs qui avaient un gros bagage qui étaient passionnés de certaines matières et d'autres qui balancent des infos juste pour être payés...par exemple), je me suis dit tu vas jamais changer le monde,vit ta vie ,fait comme tu peut pour apporter ton aide et tais toi ! L'isolement était et est encore aujourd'hui mon meilleur moyen d'évacuer le plus plus du négatif quand cela m'atteint trop,je tri dans ma tête par importance et le reste je stok inconsciemment,le plus terrible pour moi c'est un sens intuitif qui m'empêche des fois de trancher,ou sur des personnes ...un peu comme si j'attendais leurs attentions et ça je sais pas comment l'expliquer,des fois c'est tellement fort puis l'angoisse me torture à en perdre mon langage plus savoir quoi dire de crainte de dire ce que je sent...j'évite les regards yeux dans les yeux sinon je peut exploser dire tout... J'analyse tout le temps...je réfléchis sans arrêt,étant jeune enfant je me rapelle que je comptais tout ce que je pouvais avoir devant moi pour arrêter de réfléchir ou plus avoir ce tas d'infos... J'étais sociable et je le suis tjrs mais j'ai appris à l'être avec ma carapace, car je sais que je suis pas comme les autres,mes frères et sœurs se couchaient au bout de quelques minutes tout le monde dort que moi à peine du calme pour organiser les choses dans ma tête ou des fois aller vers des analyses des sujets philosophiques pour enfin trouver un sujet intéressant qui va m'endormir... Je peut peut-être cru voir méchante verbalement si on me fait vraiment mal volontairement et rendre la monnaie au triple de mise... Sinon je suis plus à fleur de peau depuis mon adolescence,mais je pousserai à ce que la personne sache son erreur...je me défend tjrs je rappelle les limites ! Quand je donne ,j'offre,j'aide je le fait pour moi je m'attends ni gratitude ni reconnaissance... Parcontre j'ai su que c'était hypersensibilité à cause d'une grande dépression pendant une toxique,j'ai jamais vraiment aimer et j'ai donner le fond du fond de moi en tout ...il me disait que j'étais folle ! Aujourd'hui je suis sereine car je fuit toute sources de conflits ...je me garde à moi et mon enfant.
Le soucie c'est que les gens pensent être hypersensible pour tout et rien. ALORS qu'ils n'en savent rien !!! Mais rien du tout !! Courage à vous tous ! Les hypersensibles !
Hypersensible , je prends tout à coeur moi aussi. Je pensais être bipolaire mais je pense qu'avec cette interview j'ai réussis à comprendre mes problèmes
J'ai l'impression que elle raconte mon histoire là j'ai été dans cette phase de mangé pour me sentir mieux J'ai fait des dépressions et je pensais vraiment pendant très longtemps que j'étais folle ou bipolaire je n'arrivais pas à mettre un mots sur se que j'étais et se que je ressentais pareille je suis très souriante et une fois que j'ai mis un mot sur se que je ressentais sa a été franchement un grand soulagement vraiment une impression que on te retire un poids moi c'est mes proche mes parents mes sœurs qui m'ont toujours dit que j'étais trop sensible mais pas comme compliments plus comme un reproche et sa m'as fait beaucoup souffrir brefs juste pour finir ...un jour j'en ai eu marre que on me traite encore de sensible j'ai cherché sur internet et comment ne plus être sensible et Franchement j'ai pleuré parce que j'écoutais pour la première fois des personnes qui avaient vécu ou vivait des choses comme moi et ressentais des trucs comme moi c'était vraiment ouf cette période là je ne sortais pratiquement pas de chez moi pendant plusieurs semaines et ce jour là je suis sortie de chez moi c'était comme une libération et j'ai filé chez mon meilleur ami pour tout lui expliquer c'était incroyable..bref aujourd'hui je vais bien ou du moins j'essaie d'aller bien merci vraiment pour ton témoignage ça fait plaisir de voir que on est pas seule
Moi je pense qu'il faut arreter avec toutes ces étiquettes modernes à la con du genre hypersensible, zebre, hp, borderline et blablabla. Ce sont des mots qui servent uniquement à se rassurer et à se ranger dans une case. On est comme on est point ! Peut-etre que oui ça facilite une acceptation de soi pour certains, tant mieux. Mais ça ne résoud pas forcement les émotions qui elles n'en ont strictement rien à faire de la rationalisation de l'intelligence mentale. La racine des problemes émotionnels, il n'y en a qu'une seule, et c'est toujours la meme dans le fond : C'est d'une maniere ou d'une autre un rejet de soi, une forme de peur de l'abandon, une volonté de rester un petit enfant qu'il faut sans cesse rassurer, alors que nous sommes censés etre un adulte. Rien qu'avec cette racine, on peut englober la majorité des problemes émotionnels de tous les etres humains de la planète. Il n'y a que la forme qui change. Mettez-y de la conscience, beaucoup de conscience et vous verrez par vous-memes.
pour certains termes c'est important. ça permet de mieux traiter la chose. Le troubles borderline nécéssite un traitement médicamenteux. Le taux de suicide lié à ce trouble est énormissime. On peut pas juste dire qu'ils sont comme ils sont. Les termes sont hyper utile pour apporté le traîtement dont la personne à besoin. Ensuite, savoir ce qu'on à, savoir que ça existe et que ça porte un nom, que c'est pas juste nous qui faisons du drama pour rien et que nous ne sommes pas seul c'est vraiment très rassurant et ça aide énormément.
@@judeeeee510 je peux comprendre et tant mieux si ça aide, et oui effecitement s'il y a un réel probleme neuro-chimique, il faut pouvoir le soigner. Par contre ce que je dénonce c'est certaines personnes qui catégorisent parfois un peu trop facilement y compris les psychologues.
Je suis également hypersensibles et réfugié dans la nourriture mais boulimique vomitif, j'ingurgite les aliments comme les sentiments. Et je pleure dès que les sentiments sont trop fort. Je pleure chaque nuit pour décharger cette charge émotionnelle.
Je me rappelle la fois ou j'ai compris que j'étais hypersensible, c'était en 2010 en pleine dépression. Le mot m'est apparu dans la tete d'un coup (j'avais du l'entendre quelques mois avant et il m'est revenu d'un coup). J'ai eu ce sentiment de libération, cette sensation de de "j'ai trouvé ce que j'ai" ! et avec enthousiasme je l'ai dit à mon compagnon qui à l'époque était plutôt du genre pervers narcissique et il m'a répondu méchamment "c'est bon ca y est ? Tas trouvé un nouveau cancer ? Ma pauvre fille !!! Je veux plus en entendre parler ! ce soir tu dors sur le canapé". .... Du coup dans la nuit, sur le canapé, j'ai pensé à me suicider vu que je ne voyais pas d'autre solution. Et l'idée de la mort a apaisé mon âme et je me suis endormie avec le sourire. Heureusement que je ne suis pas passé à l'acte (il s'était passé quelque chose qui m'en a empêché et je ne peux pas le raconter là). Mais voilà voilà ... petite anecdote sympa hein ? Je vous rassure aujourd'hui ca va beaucoup mieux je vis une vie épanouie et mon mari est devenue un ange :)mais je partais quand meme de très bas
@@Boubou9932 c'est un faux PN. Il était destructeurs dans ses mots parce qu'il voulait que je parte (c'est comme les harcèlement en entreprise ou on veut pas licencier directement les gens). Et comme j'étais hypersensible je pense que ca rajoutait encore. enfin bon c'est compliqué. Je me suis barré quelques mois après cette fameuse nuit et c'est lui qui est revenu me chercher parc equ'il se rendait compte qu'il n'avait jamais été aimé autant que par moi. Mais il a du ramer pour me récupérer. Je lui ai dit au bout d'un moment "ok je reviens, mais c'est à mes conditions : tu vas devoir me respecter, te respecter, communiquer davantage, etc...". Et en quelques années on est devenu un couple très soudé
Pas forcément : si tu es comme le décrit Maurice dans l'autre extrait, tu vas analyser toutes les raisons possible qui font qu'on te dise ça, les raison bienveillantes, amicales, voire amoureuse, mais aussi un mensonge, un mot gentil mais pas vrai, une manipulation pour te soutirer quelque-chose, une moquerie manigancée avec 'autres qui pourraient se cacher plus loin... (et c'est automatique, ne pas le faire, ou plutôt ignorer tout ça, demande un effort encore plus grand)
@@roses8480 je pense que c'est dû au fait que ce n'est pas considéré comme quelque chose de grave par nos proches. Ils pensent généralement que c'est se faire passer pour " une victime " alors qu'on souffre réellement. Il y'en a, tu leur demande ce que c'est que l'hypersensibilité, ils vont te dire que c'est juste un truc comme ça...
Il faut aussi prendre en consideration le fait que la fille est souvent dévalorisée dès son plus jeune âge en Afrique, contrairement au graçon qui est mis sur un piédestal.
Je vous conseille la lecture du livre "Dans la tête des HP : de haut potentiel à hyper préfrontal" - éditions La Renaissance du livre, un livre qui permet de passer de l'étiquette identitaire à la compréhension du mode de fonctionnement, il donne des clés pour comprendre et des pistes pour agir concrètement (hypersensibilité, méthode de travail, attention, motivation, où est le bouton off de mon cerveau, pourquoi suis seul(e) à poser ces questions, je change souvent de centre d'intérêt,...)
Bonjour à tous je conseille à tous les hypersensibles de faire beaucoup de sport en ce qui me concerne ça m'aide à extérioriser énormément de mauvaise chose que j'absorbe des autres
Être hypersensible c’est affreux. Chaque ton de voix de mes parents ou de mes amis, je les analyse pour savoir à quel moment je peux faire une blague. Car oui j’adore blaguer, discuter, j’ai énormément d’imagination. Mais j’ai toujours extrêmement peur de parler à un mauvais moment. En plus, j’adore montrer les histoires que j’écris à mes parents et des fois ils me répondent avec un: C’est bien/C’est pas mal. Mais à chaque fois j’arrive à reconnaître le ton de voix et je sais qu’ils sont pas du tout intéressés. Je sais facilement lorsque quelqu’un fait quelque chose pour me faire plaisir. Et ça me blesse profondément. Heureusement je n’ai jamais été harcelé, j’ai très vite compris que si je pleurais ou si je dévoilais trop mes sentiments, on allait me traiter de bébé. J’étais déjà accro aux jouets et aux dessins animés pour enfants, j’avais pas besoin qu’on me voit une nouvelle fois comme une gamine. Du coup j’ai caché mes sentiments, je ne les montrais jamais et ça forme comme une sorte de boule en moi. Et cette boule, je la laisse s’évader la nuit, quand je prétend dormir comme ça, personne ne me voit pleurer.
Sa ma beaucoup aidé à être dans le magnétisme. Et médium. Je suis heureuse dans mon esprit. Et oui sa aide à réhabiliter les ondes négatifs et positifs. 😁.
C'est vrai que quand on est en face d'un hypersensible, on se demande facilement pourquoi cette personne ne veut pas grandir mais l'avantage quand on est HP c'est qu'on peut voir si tout ça à un objectif ou pas maintenant l'avantage d'être en face d'un hypersensible c'est de réaliser que l'on peut encore énormément s'améliorer voire engranger rapidement des informations nécessaires à la résolution d'un problème en cours, être diligent tout simplement.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
🤘Retrouvez Kim dans le podcast Addiktion : audmns.com/PSrmNgQ
Je suis hypersensible, c est une purge au quotidien, je suis très souvent déprimée, il suffit d un tout petit événement pour gâcher toute ma journée, j ai des pensées négatives en permanence. C est très fatiguant mentalement.
En tout cas elle est sublime, ca a l'air d être une femme très douce et sympathique
Je me reconnais tellement... des qu’on me dit quelque chose je me renferme, j’ai l’impression que j’ai fait quelque chose de très grave.. c’est un enfer au quotidien, l’impression de toujours devoir s’excuser..
Je suis également dans le même cas, c'est vraiment une purge au quotidien et on se demande pourquoi ça arrive sur nous, on se dit que les gens 'normaux' ont beaucoup de chance mais bon c'est comme ça il faut arriver à vivre avec
Je me reconnais point par point dans tes mots sauf que moi ça peut me gâcher des semaines... C’est vraiment très handicapant.
Je me reconnais dans son récit. Je me suis toujours sentie différente à cause de cette hypersensibilité. Aujourd'hui je la vie mieux en prenant du recule dans mes rapports à l'autre et en apprenant à relativiser. Mais bon ce n'est pas toujours facile. Disons qu'on apprend à vivre avec au jour le jour.
Je te comprends, je me retrouve dans ce que tu dis
Courage à nous 💪❤️
L'hypersensibilité, un pouvoir à double tranchant, une capacité qui ne permet de mieux comprendre les autres et d'avoir une ouverture d'esprit immense, mais qui peut aussi nous détruire si l'on ne fait pas attention à nous.
À tous mes compagnons hypersensibles, quel que soit la phase dans laquelle vous êtes, je vous envoie mes pensées et mon amour.
Recois tout notre amour en retour. 🙏
Merci 🙏
Oui je me demande quelle est la proportion de gens qui sont détruits par cette "capacité", à mon avis c'est plus un pouvoir destructeur contre soi-même
@@frenchwannaloseweight beaucoup sont détruits parce qu'ils n'ont pas conscience de leurs capacités et de fait, ne savent pas comment le gérer. C'est quelque chose qui est encore assez peu connu et on voit souvent les gens hypersensibles comme des personnes simplement émotives.
M E R C I M E R C I M E R C I !!
L’hypersensibilité est un avantage qu’on est artiste ( peintre, acteur , photographe, musicien , écrivain ) ! Mais c’est épuisant, des difficultés de trouver une vie normale (professionnelle ou sociale) !
Vous vous trouvez incompris, isolé et insociable, vous aurez des yeux qui regardent les petits détails et beaucoup de réflection pour les analyser ! C’est épuisant !
L.insociabilite, l etiquette que je porte depuis toujours 😂🤣
Je confirme
😊 j'ai réussi dans l'art, on m'a toujours dit que je pourrais être acteur , mais très malheureux dans ce monde enténebre !
L'hypersensibilité c'est un beau cadeau car on ressent et on voit les choses que les autres ne remarquent pas! On a un grand cœur et on donne sans rien attendre mais c'est aussi un réel fardeau, on a difficile à trouver notre place au niveau professionnel, on souffre d anxiété et de dépression et c'est pas toujours chouette!
EXACTEMENT fatima-zahra zahi!!!
Vous venez de me faire comprendre que "je suis hypersensible". Merci maintenant c'est quoi le remède ?
Exactement je me met toujours à la place des gens et j ai réalisé que le métier d auxiliaire de vie n étais pas fait pour moi ! Et que je m epanouissais en ayant un contact en retrait des gens ! Moins d angoisse 😓
@@luciepoidevin3428 c'est un peu difficile de travailler dans ce genre de milieu car nous avons beaucoup d empathie et nous souffrons pour les autres! C'est un beau métier mais c'est difficile 😊 je vous comprends
@@m.s3254 il faut apprendre à vivre avec et essayer de consulter des professionnels qui sont spécialisés dans l hypersensibilité si ça devient un réel fardeau pour vous😊
Je me reconnais en vous. Absolument ça. J'ai 54 ans et comme vous toujours souriante avec tout le monde ...
Cest notre arme les hypersensibles pour masquer nos peurs le sourire
Idem, wow... 54 ans aussi...
Haha bienvenue au club j'ai 18 ans et je le sais depuis mes 16 ans cet épuisement face aux gens ressentir tout plus que la moyenne (car on est très sensible aux énergies des autres) être hypersensible aux bruits avoir envie de pleurer quand un train passe car ça fait trop de bruit, mais surtout ne pas se sentir à sa place et voir les autres avancer pendant que nous on a peur que notre petite routine se brise... Juste ce mal être permanent de ne pas se sentir en phase avec les autres. Ça fait deux ans que j'écris des textes sur mon hypersensibilité : alors si ça peut vous aider écrivez. Je trouve ça rassurant d'avoir des mots qui ont déjà été posé par moi même, des mots qui me comprennent, que je peux retourner lire quand j'en ressens le besoin ; ou que je peux faire lire aux autres pour qu'ils comprennent
@@heloisemacha1774 oui, l'écriture est thérapeutique et réconfortante :-)
@@marie-paulekneur5427 tout a fait, le plus dur c est ce mal etre, et trop de gentillesse, on donne sans rien attendre, mais quand on se rend compte du profit de certaine personne la commence le rejet et la on tombe
Juste une chose à dire : c'est épuisant.
Bonjour....
La méditation est mon pilier......
Ceux qui profitent....grand bien leur fasse.....c'est eux et leur miroir, leur conscience...
Je pense que malgré nous, nous sommes comme des miroirs, des révélateurs pour ceux que l'on croise.
💜💛💚💙🙏🙏🙏
Oui. Épuisant.
Chuis fatigué de vivre ma vie
@kevin cartlidge Oui fort bien ça. Dans notre "etat" on se doit de se protéger au maximum en plus je suis soeur en Christ donc au courant de ce qui se trame dans ce bas monde. L empathie et l hypersensibilité est une grâce de Dieu. Chouchoutez vous, vous le méritez, et aimez ! Pour ma part la sœur en Christ que je suis vous aime tous. Prenez soin de vous.
@@Th.NoZyut Chouchoute toi moi aussi je suis épuisée de vivre ma vie fais toi des petits plaisir et aide les autres à aller mieux soutenons nous les uns les autres souvent je me dis qu etre hypersensible empathique est un fardeau mais c est une grâce que Dieu nous a faite
Étant hypersensible, sachez que c'est très dure à gérer, mais c'est aussi une fierté de pouvoir ressentir des choses que peu de personnes ressentent 🙌
Je doute d'être hypersensible, car depuis le plus loin que je puisse me souvenir et sans en prendre vraiment conscience enfant, je comprenais les adultes, je comprenais tout, les mimiques, les gestes, et les ambiances me parlaient énormément. Enfant et ado, il suffisait d'entrer dans une pièce pour ressentir les regards, les ondes, ce qui me mettait dans des états de profonde angoisse. Aussi, j'étais très timide et j'observais beaucoup et parlait peu. Mais c'est adulte maintenant que j'ose m'imposer et encore je me bats pour m'imposer mais je ressens tout comme quand on me ment à tel point que j'ai même parfois des flash, des sortes de vision, ça reste rare mais j'en ai.
@@b.unicornette7734 coucou ma belle tu nes pas la seule crois le moi ! Je pense que tu es hypersensible. Les personnes hypersensibles sont en général les + gentils. Je suis fière de l'être et pr rien au monde je voudrais ne + être gentille. Cependant il faut apprendre à gérer, nos émotions, à ne pas se faire marcher dessus etc. Sache que la + part, la grande majorité des gens qui ns entoure sont méchants, il faut donc se faire confiance en soi même en 1er, en son dieu ( si on y croit ) et en ses proches ( amis ou famille peut importe ) la vie est une accumulation d'épreuves qui se finissent par de belles récompenses ( fruit de la patience ) bisous ma belle ♡
@@sciencereflexion5274 oooh t'es d'une gentillesse c'est fou, un amour et je t'en remercie c'est adorable d'avoir pris le temps de me lire et me répondre, puisque ton message est plein de bienveillance ! Oui tu vas rigoler mais en pré-menstruation, je me sens submergée par mes émotions, j'éclate en sanglots des fois pour rien alors que déjà en temps normal je ressens les bruits, les regards, les ondes et je suis si stressée...bref l'environnement ambiant me pèse facilement et ça me fatigue. Autre chose, ma sensibilité me difficulte autant qu'elle est un atout (lol un radar des hypocrites et mytho en fait). C'est à dire, il y a peu de gens qui savent repérer mon potentiel et me jugent comme "bizarre/freak" et ça m'attriste voire me rend limite phobique. En entretien d'embauche, on me regarde comme un alien car mon stress se voit beaucoup et donc ça me joue des tours et justement en ce moment je cherche un emploi et c'est vraiment compliqué.
@@b.unicornette7734 oh je viens juste de lire ton message et ça m a bcp touché je me suis tt de suite reconnue dedans
Moi aussi prochainement j ai un exposé à faire et j ai du mal à gérer mon stresse et je pense même à l éviter car j ai des souvenirs frustrants de ça 💔💔
@@yousseramadani2723 🤗 merci. oui vraiment ces derniers temps je suis phobique de sortir dehors. Comme j'ai eu la covid, les germes m'obssèdent. Puis en général j'ai de plus en plus de mal à supporter les gens. Je me bats contre mes démons je sais et c'est dur de lâcher prise, c'est dur de taire ce qui se passe dans ma tête et j'en ai des insomnies. On a beau s'en foutre, y a toujours des gens qui jugent. Oui parler devant un nombre de gens est effrayant en effet mais c'est surmontable. Essaye de te concentrer sur le sens de tes mots, convaincre ton auditoire, sur ton sujet et je croise les doigts pour toi pour que tout aille bien de ton côté !!
Être hypersensible c'est un enfer
Ça donne l'occasion aux gens de nous détruire très facilement 😥😢
tout a fait vrai
Exactement !
Tu es partout j'ai l'impression. Sinon oui, ça donne aux autres beaucoup d'occasions de nous détruire et le harcèlement ça arrive très vite mais ça repart jamais. D'ailleurs je suis sûr de t'avoir déjà ( croisé ) sur une vidéo parlant de la dépression ( peut-être que je me trompe ). Mais bref, si tu es en dépression l'important c'est de savoir s'écouter, se comprendre et il ne faut surtout pas se renfermer sur sois-même car oui, on a envie de rester seul et on se sépare de tout le monde. Bref, il faut continuer de voir des gens mais il faut savoir ( trier ) avec qui tu parles et ne pas faire confiance trop vite aux autres.
Ensuite il faut éviter de dormir le jour et de vivre la nuit et il faut faire du sport car le sport a un impact énorme sur le mental. Il fait également savoir apprécier ses défauts car on se sent mal dans sa peau.
Je dis ça car quand on est en dépression on a l'impression que certaines choses vont nous aider mais ça fait tout le contraire, et c'est facile a dire mais il faut se bouger et sortir de sa zone de confort et savoir accepter la solitude sans couper les ponts avec tes proches.
Bref, manger mal, vivre la nuit, dormir le jour, ne pas faire de sport, se renfermer sur sois-même et se déscolariser, j'ai vécu ça pendant un an et c'est vraiment tout le contraire qu'il faut faire, il faut savoir se surpasser. Et n'oublie pas, il faut du négatif dans la vie pour apprécier les petites choses positives qui nous arrivent.
Ils l'ont fait
@@matthieudlmr954 j’avais pas te le cacher ton commentaire est exactement juste et ce que je suis en train de frôler et en même temps la vie d’hypersensible n’est pas évidente et il faut se battre pr vivre correctement avec cette hypersensibilité que j’ai
MERCI d'en parler et donner la voix à NOUS, les hypersensibles. J'ai été de victime d'harcèlement scolaire durant presque toute ma scolarité dû à ca. Je me suis aussi réfugié dans la nourriture pour échapper à cette vague de culpabilisation et vulnérabilité CONSTANTE.
pareil que toi...
Pareil gros soutien ❤️
La même
On m a dit que j etais mielleuse mais en fait c est mon hypersensibilité qui parle mdrrrr. Du coup je m ecarte des gens.
Idem
Avec notre hypersensibilité on donne beaucoup sans attendre au retour mais parfois on réalise que l'on profite de nous ....les gens comprennent pas pour nous emotion sont décuplés ...ON EXAGÈRE d'après tous c'est personnes qui ne prennent pas le temps de comprendre ...
Bonjour.
La finesse d'esprit, la sensibilité, ne sont malheureusement pas dans l'air du temps.
Au risque de choquer un peu, je pense que l'hypersensibilité est un défaut plus qu'autre chose. C'est parfois difficile à vivre pour l'entourage qui doit s'adapter aux hypersensibles bien plus que de raison s'il veut éviter de les blesser, et ceci peut mener à beaucoup d'angoisse pour ce même entourage. Et la sensibilité n'est pas la même chose que l'empathie, certains hypersensibles peuvent aussi tomber dans le narcissisme voire la violence. Alors oui il faut de la bienveillance pour ces profils, qui sont souvent des gens très généreux, mais ce n'est pas une force non plus et il ne faut pas non plus être complaisant en prétendant que c'est 'entourage qui ne comprend pas. Parole d'hypersensible qui a déjà pleuré devant des aliments périmés.
Je me pose la question si ça ne vient pas d'un traumatisme profonde blessure d'atteinte à la personne, moi j'ai été "abusée" dans mon intimité et je me rend compte que le fait que certaines limites semblent inexistantes tant on donne, au bout d'un moment ces excès sont juste des appels au secours "j'ai seulement besoin d'être entourée de personne tout simplement humaines et respectueuses..".
C'est fou quand même, plus de 20% de la population française est hypersensible et personne ne connaît ce trait de caractère à part ceux qui le sont (et parfois pas...)
@@cyrlav7748 en effet ça peut heurter certaines personnes et pourtant vous avez complètement raison. je suis une personne hypersensible et pourtant je ne suis pas toujours très empathique. j'ai des tendances agressives très souvent. mais j'essaie de me perfectionner du mieux que je peux. c'est vraiment un enfer car je n'arrive même pas à contrôler mes émotions !
Je me sens moins seule. L'émission et les commentaires, c'est ma vie que vous décrivez. Force et courage à tous.
T'inquiète jamais, on est là. ( Il y'aura toujours dans le ciel ta bonne étoile qui veille sur toi ).
Cette section commentaires fait tellement de bien.
J'ai l'impression-enfin- de "rencontrer" des gens qui parlent la même langue que moi. Je comprends vos peines et vos difficultés ; je vis les mêmes. Personnellement, je file mon hypersensibilité à qui la veut, je ne supporte plus de souffrir quotidiennement à cause d'elle. Tous les gens qui trouvent que "C'est génial l'hypersensibilité, c'est un plus dans la vie et bla bla bla" ne sont clairement pas hypersensibles et ont une vision "romantisée" de l'hypersensibilité.
Courage à nous, hypersensibles. Plein d'amour à tout le monde 💕
Votre commentaire me touche beaucoup. Je sais que c'est terrible de se sentir si mal, je ne sais pas si ça peut vous aider, mais pour ma part j'aime bien voir l'hypersensibilité comme un super pouvoir, c'est très difficile à gérer mais ça n'a pas que du négatif : ça permet aussi de ressentir des émotions positives sur des choses qui échappent totalement à d'autres. Ressentir le bonheur des autres et être heureux comme si on le vivait soi-même, s'extasier devant des choses, des odeurs ou des sons dont beaucoup se fichent. Alors bien sûr c'est à double-tranchant car en effet ça peut aussi être insupportable en cas de douleurs, de luminosité, ça peut provoquer certaines réactions que les gens ne comprennent pas etc... pour ma part je subis autant que j'aime :p Plus bas, une personne parle d'asmr en disant que ça l'a aidée à gérer ses émotions, peut-être que ça vous aiderait ? Personnellement je me concentre sur ma respiration et si je peux j'écoute une musique douce qui me fait du bien. Certains font même de la sophrologie... Il y a plein de choses qui peuvent aider ! Je vous souhaite très sincèrement de réussir un jour à gérer cette hypersensibilité et à en faire une véritable force, courage :)
@@GingerSwheppes Bonjour et merci pour votre commentaire plein d'empathie :)
Vous avez raison; il y a beaucoup de moments merveilleux vécus grâce à l'hypersensibilité. Je pense que quasiment tous les hypersensibles les vivent avec les animaux, la nature, la musique, les couleurs dans le ciel etc
C'est vrai, oui, sauf que l'on se sent seul, bizarre, incompris, nous les hypersensibles, dans ce monde qui ne nous correspond pas et nous met à terre chaque jour.
Et puis l'hypersensibilité physiologie n'est pas un cadeau non plus, on en parle si peu et pourtant...
Je la gérerai peut-être mieux avec le temps, je l'espère.
@@CrushonU90 Absolument ! Je l'espère pour vous aussi :)
Bonjour, je sais que je réponds vraiment tardivement mais je viens juste de découvrir cette vidéo.
Je pense exactement comme toi, je souffre tous les jours de façon extrêmement pénible dès le lever au coucher à cause de l'hypersensibilité et j'ai beau essayé par toutes mes forces de controller ces aspects négatifs mais à chaque ça me dépasse et mon hypersensibilité détruit tout à fois. J'en peux plus de souffrir autant simplement parce que je suis hypersensible.
Pour moi l'hypersensibilité n'est pas du tout un cadeau ou une force et je la déteste carrément.. et comme toi je donnerai n'importe quoi pour m'en débarrasser😓😓😭😭😭😭😭😭😭😭😿😿😔😔
Bravo je viens d'apprendre à 62ans que je suis hypersensible j'ai eu la même vie que toi bon courage merci pour ton témoignage il m'a aidé Laurence
Merci de m'avoir invité sur le plateau. Un reel privilege de pouvoir temoigner🤎
Bravo !
t'es une queen
C'est possible de discuter avec toi par mail ? Je suis hyppersensible et hypperactif adopté donc j'ai pas mal de problèmes dans la vie et j'aurais vraiment souhaité discutter avec un autre zèbre (tu comprendras)
Je t’ai vu sur la miniature j’ai buggé😳
T es une personne à h p émotionnell,,comme moi,ça a gâché ma vie,bcp de traumatismes et de remords..c ki engendre une profonde dépression
Je souffre d'hypersensibilité et c'est juste un enfer. Mon cerveau est constamment entrain de tout d'analyser. Je suis envahi de penser parasites du levé au couché... Je sais que cela peut-être un énorme avantage d'être aussi sensible mais quand on est pas encore capable de bien gérer son hypersensibilité cela peut devenir un énorme inconvénient pour la vie de tout les jours.
Une fois qu’on apprend à vivre avec, on peut être épanoui et en profiter
Genre vraiment
@@laurieh3493 vraiment hâte de trouver les clés pour en profiter un max !
La respiration consciente aide énormément à dézoomer de toutes nos pensées émotions situations etc. . Pour les hypersensibles c'est précieux, on reste soi-même mais on est bien plus capable de distancier.
Tu est peut être surdoué.Il y a souvent un lien entre les deux.L'intelligence peut te faire réfléchir beaucoup aussi.
Pareil
J'en souffre énormément
Les gens me brisent facilement
On voit qu'elle est hypersensible pas comme certaines personnes qui s'inventent des vies et des problèmes. Moi aussi avant je pensais pas que j'étais hypersensible, ce terme est très mal choisi; je vais pas pleurer pour rien ou me vexer h24 mais par contre bonjour les émotions et le ressenti de tout en permanence (les bruits, l'attitude des gens autour, l'ambiance, l'environnement, les odeurs...) dans certains endroits c'est terrible, ça vous donne le traque tellement y'a pleins de choses à capter; enfin bref maintenant je sais que je ne suis pas folle et qu'il y'a d'autres personnes dans le même cas que moi; Bon courage à tous.
Merci enfin une réponse qui me parle. Suis comme ça aussi. On pleure devant un film peut-être parce qu on est juste émotif mais tout est mélangé intriqué et les réseaux sociaux honnêtement ça n aide pas toujours...ca fait se perdre n'est gens un peu plus. S engager envers soi-même avec un professionnel qui a de l expérience ou à minima un cursus d etudes validé. Le reste ça soulage ponctuellement mais ça n apprend pas à se connaître. Belle journée
Idem 😉😘
C’est devenu une mode de se croire « hyper sensible », les gens aiment bien se sentir différent, à part, dans une société individualiste gangrenée par les profils Instagram qui prône l’individualisme et le narcissisme à outrance. Donc ils ont polluer le débat, en se prenant tous et toutes pour des HP.
Je suis tellement choqué, je me reconnais dans tous ce qu'elle dit. La tristesse,le fait d'être susceptible parceque je prend tout mal, tous à cœur. J'ai toujours dit que j'étais atteinte d'une bipolarité, c'est dur ce trait de caractère .
Je suis ravie de voir ce genre d'émission... Mon chéri est introverti et hypersensible et notre fils est je pense hypersensible.... entre autre au bruit ou il se sent littéralement agressé dès lors qu'un enfant par exemple au parc hurle ou crie ou bien dès qu'il entend un son strident et fort ! Il est aussi extrêmement empathique ! J'en parlais à mon mari il ya quelque jours, comme je n'ai pas l'impression d'être hypersensible je lui disais la difficulté que j'avais à comprendre notre fils quand cela arrivait, évidemment quand je le vois en souffrance, j'interviens immédiatement mais parfois j'ai du mal à ressentir certains épisodes de détresse, mon mari me disait que lorsque l'on est hypersensible, toutes les émotions sont décuplées, cad que lorsque l'on va pas bien est bien on va vraiment mal, lorsque l'on est heureux, on est super heureux, l'hypersensible ne peut pas se satisfaire d'une neutralité dans ses émotions, ce serait comme une impression finalement de ne pas vraiment exister, je précise c'est ce que mon chéri ressent, peut être ne pas en faire une généralité ! Voilà en tout cas encore aujourd'hui j'ai vu mon fils pleinement épanoui à jouer seul au parc sur une journée entre mère et fils et mon mari pleinement revigoré et super heureux d'une journée alone à la maison ! Chacun et chaque famille doit trouver son propre équilibre !
J'aurais pu dire exactement la même chose au mot près... J'ai aujourd'hui 28 ans, je commence tout juste à apprendre à vivre avec. J'ai toujours le diagnostic de bipolarité mais mon psychiatre a remit le diagnostic en doute il y a 3 mois. Je ne suis pas bipolaire finalement mais j'ai juste une hypersensibilité émotionnelle, hypersensibilité sensorielle, intellectuelle. Mettre un mot dessus m'a permit de sortir de ma dépression 💪🏻
celles et ceux qui ne savent pas ce qu’est l’hypersensibilité ont tendance à ne pas nous prendre au sérieux et surtout à ne pas comprendre l’ampleur de comment nous vivons nos émotions au quotidien « t’en fais trop » « demain tu passeras à autre chose tu verras! » « n’y pense plus c’est pas grave! » « mais non tu délires, tu vas trop loin!! » alors qu’au fond nous on vit les choses avec une intensité incroyable, on pleure facilement de tristesse ou de joie, un rien peut refaire notre journée ou alors la gâcher complètement. on ressent les choses comme le caractère d’une personne ou ses intentions très facilement..
je me sens seule parfois, à ressentir les choses tellement différemment des autres, à percevoir des trucs imperceptibles pour une personne lambda, des personnes dans mon cas?
Hello ! Je suis hypersensible et je me suis reconnue dans ton message. Ça fait plaisir de pas se sentir seule. Comme tu l'as dit, tout est décuplé ×1000 nos émotions, ressentis et c'est difficile des fois à gérer au quotidien. Pour ma part c'est les pensées non stop et les pensées négatifs. La paranoïa (moins qu'avant).
Je suis très réceptifs aux odeurs, bruits qui m'entourent, la musique et l'art en général.
Je suis sûr qu'on peut tous arriver à aimer cette différence qui fait notre force. Notre grande empathie et compréhension des autres fait du bien et est utile dans le monde d'aujourd'hui.
Tellement
@@mds5376 exactement.. j’ai aussi connue une période comme celle que tu décris, les pensées incessantes qui t’angoissent et que tu ne peux pas stopper..
pareil, je suis sensible à l’art de façon générale, particulièrement la musique.
oui c’est vrai, pour moi nous avons quoi qu’il en soit une force, ressentir les choses de façon aussi pure et profonde c’est précieux. même si nous sentons le décalage entre les autres et nous, ça ne doit pas nous empêcher d’être ce que l’on est au fond.
Je me reconnais tellement dans tout ce qu'elle dit ( sauf quand elle a dit prendre du poids étant donné que je suis mince ), mais on se réfugie dans la nourriture et parfois ça fait peur quand on voit ce qu'on mange h24 ( de plus on fini par avoir un mode de vie qui change énormément etc... ). J'ai pas fait d'examen pour savoir si je l'étais ( hypersensible ) mais j'en ai tout les ( symptômes ).
C'est aussi à 18 ans que je me suis vraiment rendu compte de ce que je ressentais et pourquoi je le ressentais. J'ai toujours voulu aider tout le monde, quand je vois quelqu'un qui va mal je me sent comme obligé de l'aider, comme si c'était mon devoir et ça me fait plaisir d'aider, j'ai toujours peurs d'offenser ou blesser les gens et le moindre regard banale que l'on interprète mal peut très vite nous blesser, etc... on se sent vite rejeté par tout le monde et on se sent très différent. Puis s'en suis plusieurs dépressions avant de comprendre après plusieurs années de dépression qu'en fait, les gens ne te détestaient pas tous, c'était juste une mauvaise interprétation etc... ( il faut dire qu'avec le harcèlement scolaire ça ne m'a pas aidé ).
Avec une déscolarisation on a le temps de réfléchir à tout ça et j'ai vraiment aujourd'hui cette impression de m'être trouvé, de savoir qui je suis vraiment.
Mais quand on souffre, ils nous arrivent parfois de faire du mal sans que l'on s'en rende compte et c'est la raison pour laquelle j'ai peur de retravailler ou reprendre les études car travail = stress, fatigue et mal être, mal être = risque de faire du mal ( car oui j'ai peur de devenir quelqu'un de mauvais et je m'en veut tellement pour des petites moqueries que j'ai pu potentiellement faire étant plus petit ).
Etre hypersensible est quelque chose de douloureux, ça fait mal car on ressent la tristesse des autres en plus de la sienne, on ressent beaucoup moins la joie des gens que leur tristesse. Mais être hypersensible ça permet aussi de comprendre et d'aider les autres et ça c'est un bon point positif.
Ça m’a fait du bien de voir quelqu’un décrire exactement ce que je ressens, j’en ai presque eu les larmes aux yeux ☀️❤️
Être hypersensible est une arme à double tranchants
Bien dit.
👍
C'est tout à fait ça !
Comment ça
Je suis HPE, en effet, mais on peut apprendre a la manier et la ça devient incroyable 💪
Merci cette émission.
Je vois une psychologue depuis peu qui m'a dit "vous êtes hypersensible" je ne savais pas trop ce que c'était et je l'ai balayer.
Et aujourd'hui vous m'avez permise de donner une raison à tout ses sentiments et se décalage que j'ai toujours ressentie depuis mon enfance
Ce serais bien de faire une émission sur le trouble dissociatif de l'identité(TDI)😊 ,aucune émission française n'a traité le sujet pour l'instant. Pourtant il y a pleins de stéréotypes à déconstruire dessus et ça pourrait être super enrichissant d'entendre des témoignages de personnes touchées par ce trouble ,qui est malheureusement très tabou en France.
Edit: peut-être quils ont vu mon commentaire mais en tout cas (par un total hasard) 10 mois après ce commentaire j'étais assis devant la TV et jai vu l'émission passé sur ce sujet. Voila c'est cool
Excellente idee
Oui
Au sujet du tdi je suis halluciner par le nombre de jeunes filles qui font semblant d'avoir tdi pour ce faire connaître sur les réseaux
@@intzara6638 tellement !!! Mais les gens qui s’inventent des maladies mentaux en général par mode c’est aberrant dans quel monde on vit ...
Chez Volkswagen ils font de très bons TDI
@@intzara6638 mais Olympe et thepeculiarclub ont réellement le tdi en tout cas ,je conseille leur chaines d'ailleurs
C’est dommage qu’on ne parle pas plus de l’hypersensibilité des sens, qui est vraiment dure à vivre aussi
Les sons, les odeurs, les sensations, même la vue, décuplés, et c’est si désagréable
Bonjour,
Comment est ce que ça se manifeste pr la vue ?
Je peux faire mes recherches si c trop dure / long à expliquer
Mercii
bah justement ca va avec l'hypersensibilité en general
Bandana R c'est vraiment propre à chaque hypersensible, personnellement pour moi c'est la lumière du jour qui va être souvent trop forte, un ciel complètement blanc bordé de nuages ca va être insupportable
@@prenomnom4638 Les phares des bagnoles la nuit (même en code), les feux stop, même les clignotants sont aveuglants. Être aussi très facilement distrait par des mouvements ou des détails du coin de l’œil que personne ne remarque, qui a force demande un effort à ignorer pour rester concentré sur un travail ou une discussion sans donner l'impression à l'autre qu'on ne l'écoute pas (alors que ce n'est pas lié)
Des bruits, des fréquences assourdissantes (littéralement qui rendent sourd au reste), qui filent mal au crane (en plus avec une hyperacousie), le bruit en général qui est facilement épuisant, des odeurs qui prennent la tête quand le monde autour y fait à peine attention, le contact physique qui peut être fuit (jusqu'à avoir des réflexes d'évitement avec ton conjoint comme si on te brulait le bras par surprise)...
En gros on doit fournir des efforts pour ignorer les infos "périphériques" que la plupart des gens ne vont naturellement pas remarquer parce-que on pertinent dans le contexte ou la situation... C'est épuisant, et effectivement un environnement trop fourni devient vite ingérable.
Et selon les personnes, c'est également comme le décrit Maurice : en analyse permanente des situations et des contextes pour déployer toutes les attitudes ou réaction possible et garder tout ça en réserve "au cas où". Même pas besoin de stimuli pour être remplis d'infos chaque minute...
@@V3nom7 C’est exactement ça.. les bruits répétitifs que toi seul entend ça, la lumière qui t’aveugle sans cesse, ça me rend fou..
Je rêve d'un site entre hypersensibilité , avoir des amitiés et se retrouver 🙏
👍
@@Kiwi.8787 😘
🌹❤️
Être hypersensible c'est une force qui vient du coeur.
Je ne retiendrai que cette belle phrase 🥰
Force ? 🙄
Mon dieu je me reconnais TELLEMENT dans son témoignage ! J'ai 18 ans et je me suis également réfugiée dans la nourriture à cause de cette souffrance intérieure, cette incapacité à comprendre toutes ses émotions qui me submergeait, j'ai souffert de compulsions alimentaire et de boulimie dès l'âge de mes 12 ans. A 15 ans, j'ai commencer à me restreindre puis a arrêter de manger et j'ai perdu beaucoup de poids : je me sentais complètement nue, comme elle le dit 3:24 j'avais perdue mon armure... Aujourd'hui je suis de nouveau en surpoids et c'est très dure de savoir quoi faire car je sais qu'une perte de poids ne seras pas la solution à mon mal être. J'ai grandis avec des propos très blessants, beaucoup d'insultes et de critiques de la part de mes parents, surtout sur mon physique et la personne que j'étais. C'est très dur d'avancer avec cette hypersensibilité
Force et courage a toi. Surtout n'abandonnes pas le combat.
C'est un très beau témoignage car étant moi aussi hypersensible et très très très très très très....hyper émotive, il n'est pas évident de gérer ses émotions parfois. Grâce à Dieu j'y suis arrivée en utilisant la conscience de l'instant présent, la prière, la médiation et le lâcher-prise.
En tous les cas je suis intimement convaincue que l'on peut tous parvenir à gérer son hypersensibilité quelque soit son intensité mais à condition de l'accepter dans nos vies. Franchement qui que vous soyez, hypersensible ou pas, sachez que vous êtes beau et que vous devez en permanence prendre bien soin de vous ainsi que de tolérer les autres.
Merci de m'avoir lu. Prenez tous bien soin de vous et bon courage. Chris
J’ai regardé l’émission hier et je me suis totalement reconnue dans ce que les invités disent ! Le soir j’ai montré cet extrait a mon mari et il m’a dit que c’était totalement moi ! En regardant l’émission j’ai eu des frissons et me suis mise à pleurer car c’est totalement moi . J’en ai marre d’être comme ça, surtout quand l’entourage aide pas du tout ( bcp d’egoisme )
Tu as de la chance d'avoir ton mari a tes côtés, moi aussi je suis une personne hypersensible
Je suis comme elle. . Ou plutôt j'étais comme elle parce que je l'avoue maintenant je suis devenue méchante et sauvage. J'ai fais le vide autour de moi. J'ai décidé de tout arrêter avec les humains et d'aider les animaux errants et en difficulté et je me sens bien comme ça.
🤔 les animaux errants ?
Je comprends cette décision.Elle a beaucoup de valeur et de finesse.Tout ètre vivant doit ètre respecté et secouru bien évidemment.Moi mème je ressors souvent traumatisée des contacts humains à en trembler moralement.Merçi d 'ètre une de ces personnes qui aident les animaux. Je vous souhaite des moments de délivrance et de paix.Sandrine
100% d'accord ! Moi aussi je supporte de moins en moins les gens.
Pareil que vous je ne supporte plus l'être humains et suis devenu un peu sauvage aussi
Oh non ... si vous apprenez à dompter votre hypersensibilité vous arriverez à ressentir les gens et vous verrez vite qui veut vous manipuler, sur le long terme vous allez gagner en sérénité tout en continuant à faire le bien même avec les animaux 🙏🏼
Elle est canon, elle est inspirante et je trouve que c’est un exemple à suivre. Une belle personne. ❤️
❤️❤️
une fille admirable, je tombe parfois sur son compte insta et je le trouve inspirant pour la confiance en soi
Coucou c’est quoi son Instagram ?
@@farahbesche9652 je ne suis pas abonné à elle donc j'ai pas le nom en tête désolé, peut-être une âme bienveillante te répondra sous mon commentaire
@@farahbesche9652 @kimjlewin 🥰
Ah cool je vais la suivre elle est geniale cette fille
Un vrai témoignage très poignant bravo une belle leçon de vie à tous les adolescents qui sont mal dans leur peau et qui ont du mal à s’expliquer merci à vous 👍👍👍🙏🙏🙏
J’avais besoin de voire ce témoignage. Elle m’inspire énormément
Euh pardon elle est magnifique 😍
Omg merci🥺
Kim J Lewin coucou tu serais pas d’origine afghane ?
@@KimJLewin vraiment sublime
Super témoignage qui permet de comprendre que prendre du poids peut être une manière de se protéger du monde et des autres, et que se nourrir devient comme un calmant face à nos blessures permanentes en répercussion aux agressions ressenties venant de l'extérieur. Merci.
Rolala je suis tellement comme ça, de gamberger sur la moindre petite réflexion, de me gâcher la vie à tout prendre pour moi, me remettre en questions et de me dénigrer et de pas être comprise dans cette noirceur qui s'abat sur moi pour rien. Alors trop s'occuper des autres que de moi, m'oublier, me mettre en danger et tout donner et ne jamais s'aimer. Le désamour me terrifie, la toxicomanie a été pendant longtemps une solution pour endormir mon cerveau et me protéger pour mieux m'enfoncer..et oui une cure de désintoxication et une psychothérapie m'a un peu aider mais on se sent incompris toujours
Je suis hyper sensible aussi suivi par un psychiatre ça fait du bien de voir qu’on en parle
Ce glow up de malade 😍
45 ans pour qu'un psychiatre me pose ce diagnostic, sans que je le demande, il a compris et mis ces mots: hypersensible, hypersensorielle, hyperintuive et haut potentiel, m'a expliqué que les autres ne peuvent comprendre, que je dois m'aimer , m'accepter telle que j'étais, avec mes ombres et mes potentiels, et gérer mon anxiété...ça était dur, d'accepter ces définitions que je ne comprenais pas, je pensais être folle , problèmes de personnalité même ou troubles, ou inadaptée, trop de ou pas assez, bref DÉCALÉE, un truc en moi impossible à changer, à gommer, à masquer (ce qu'il a vu, on en guérit pas et donc pas de pathologie psychiatrique ) et à gérer mon stress post traumatique et anxiété, insomnies, stress chronique, panique, phobies sociales et autres, bref la joie quoi ...cette sensibilité c'est vraiment un fardeau, et ça crée beaucoup de décalage, de conflits, de malentendus...moi j'essaie trop souvent de la cacher, m'adapter, me fondre, faire ce que les gens attendent, aiment , leur faire plaisir (ah on est doué pour ça aussi) et puis tout est cool...mais quel ennui, on déteste l'ennui aussi, les points forts c'est notre passion, notre flamme intérieure unique, un amour intense pour la vie, les autres, souvent déçu, frustré, bloqué, conditionné, bridé...quelle tristesse...je trouve bien d'accepter cette sensibilité, c'est une grande énergie affective et psychique, de l'intelligence émotionnelle, on ressent tout et avant les autres, l'empathie, le besoin de protéger tout le monde, les plus sensibles, ce fût mon cas en tant que prof et un directeur m'a viré parce que je me préoccupais d'un élève violenté, parce que j'insistais pour résoudre ce problème de malveillance et d'injustice, ce geste lâche aussi et inconscient, bas, irresponsable (l'élève responsable n'était pas connu)...bref quand tout le monde n'en a rien à foutre et ne pense qu'à soi, moi je suis toujours à aider , à décoder, à pressentir et j'ai raison sur tout bien souvent, c'est dramatique d'être Cassandre, c'est cela l'hyper intelligence émotionnelle et intuitive, on sait, les autres ignorent ou ne veulent pas voir ou savoir...j'en passe des exemples vécus, le plus intéressant est d'apprendre à l'accepter positivement et avec légèreté pour ne pas trop en souffrir, avec humour? Et quelles solutions pour mieux le vivre, car aider les autres je l'ai beaucoup fait et ça m'a épuisée aussi, trop branchée sur les autres en m'oubliant aussi, et victime de PN ou malveillance, je connais, donc oui pour développer nos capacités et qualités au service des autres, mais en bonne entente et conscience, de nos limites, et notre trop forte sensibilité qui perso me bouleverse, m'envahit, me fait totalement vrillé, paralysée, confuse, hésitante, c'est invivable et s'en protéger, l'ignorer, se mettre une armure, aussi invivable, ça explose Bref aujourdh'ui je me reconnecte à la nature, je danse, je trie ma vie, je cherche mes vrais projets, ma vraie personnalité, j'y vais, je voyage, pour assouvir tous ces besoins de vie, de découvertes, de sens, de rencontres, et aussi de lâcher-prise...mais dire qu'on s'en libère et que je le vis bien serait mentir, je fais avec et je l'utilise dans mon activité artistique et de recherches , car professionnellement ma sensibilité et mes attentes, ma vision trop humaine est carrèment mise à mal avec les relations sociales très dures, violentes et égo tiques, insensibles, et je ne peux subir cela à nouveau...mon hypersensibilité et mon SPT sont reconnus handicap, à méditer...(sur ceux qui pensent que c'est super, à chacun(e) de le trouver, oui pour l'art, la création, les échanges précieux entre certains ami(e)s aussi sensibles ou bienveillants)
Tout ce que vous dites résonne avec mon caractère, j'ai jamais pu trouver ma place dans la société. J'aurai aussi besoin de faire un diagnostique : comment s'y prendre? Merci de vos conseils.
On se comprend tous au final et c'est rassurant de pouvoir mettre un mot .💖💞💟👏
C'est un cheminement où on finit par y arriver ..🎆🎊
Merci pour ce témoignage ! J'ai aussi été diagnostiquée hypersensible à l'âge de 16 ans après une grosse dépression sans sortir de ma chambre pendant 1an. Je me réfugiait aussi dans la nourriture et suis encore en surpoids. Ca va mieux qu'avant mais c'est encore un combat quotidien. Tu me donnes un bon message d'espoir encore merci !
Un grand courage a toi les hypersensible doivent doivent s entourer de personne bienveillante et positive au pire des cas être solitaire c est un grand combat
Je me reconnais tellement à travers le témoignage de cette femme ❤️❤️❤️❤️
un gros soutiens a cette femme !!!! fierté a vous mademoiselle
Merci pour ce témoignage je me reconnais tellement dans tout ce que tu dis. Je le vis tellement mal je me sens tellement differente des autres je commence vraiment a fatiguer de ressentir tout ca je me demande de plus en plus a quoi me sert la vie je me sens pas a ma place j'en peux plus que certaines phrases ou certaines actions me rendent mal a un point difficilement imaginable pour une personne normale. J'ai de moins en moins envie de vivre et ca me fait vraiment peur j'ai l'impression de devenir folle parfois. Je sais que si je n'avais pas mes enfants ca ferait bien longtemps que j'aurais mis fin a toute cette souffrance mais pour eux je continue et j'espère sincèrement arriver a me sortir de cet enfer.
Voilà pourquoi je veux des enfants, pour me sortir de cet enfer 😘 Pour avoir enfin une raison de vivre ♡ Pour pouvoir aimer inconditionnellement.
Moi je n'ai pas d'enfant et je vis l'enfer chaque jours.a 34 ans je me demande si je n'aurai pas mieux fait d'en avoir....je n'ai plus goût à rien . Cette hypersensibilité me rends littéralement la vie dégueulasse...😢
Merci beaucoup, c'est exactement ce que je vis, cela fait 7 ans qu'on a commencé à me dire "Tu es hyper-sensible" mais je le prenais dans le sens "hyper/super/mega sensible", et il y a 10 jours, j'ai commencé à tomber sur des vidéos sur l'hyper-sensibilité, et j'ai eu un déclic, je comprends maintenant tout ce que cela revêt, et je relis toute ma vie à la lumière de ça.
❤❤❤❤❤ être hypersensible est une force. C'est un don. Il faut l'appréhender, la dompter ! Bravo. ON EST ACTEUR DE SA VIE ON NE LA SUBIT PAS, vraiment bravo!!!!!! Que serait le monde sans nos chers amis empathe on a besoin de vous!!!!!!!!!!
Je suis hypersensible et hyperémotive, les émotions sont ressenties tellement fortes dans tous les domaines, la fatigue du coup très intense qui engendre des dépressions avec pareil des idées suicidaires tellement c'est dur à gérer. J'apprends à accepter et gérer ce que je suis, c'est un combat au quotidien mais utile pour faire de belles choses avec!
Et chez les jeunes, ça serait cool de parler de l'hypersensibilité chez les adolescents
Les ados sont tous hypersensibles , ce n'est pas une anomalie juste une transition
Jehanne Marie ptdr non
@@jehannemarie9289 merci bien cela me semblent plus juste
j’ai vécu exactement la même chose que toi, merci pour ton témoignage. J’ai encore beaucoup de mal à gérer mes émotions mais j’y travaille
Quel parcours, très jolie femme, elle a su s’entendre félicitations ✨
Merci❤️
Je me reconnais en elle à 100%. Avant je pensais que je n'étais pas normale parce que beaucoup ont tenté de me le faire croire. Maintenant ça va un peu mieux mais quelquefois j'ai encore du mal à gérer.
J’étais comme ça entre 10 et 25 ans et et avec les années le travail j’ai appris à être moins hypersensible.... par contre j’ai aussi moins d’amis qu’avant car une personne hypersensible veut tjs bien faire donner du temps à tous et ça ça épuise parfois .... en tout cas je me sens mieux aujourd’hui
Avant dès que que je devais parler de moi j’avais toujours les larmes aux yeux sans comprendre pourquoi
L'ypersensibilité, peut effectivement être d' une grande souffrance, mais lorsqu'on sait et que l'on comprend cette forte sensibilité, c'est vraiment une force :)
Complètement d'accord 😊
Je suis tombé sur cette vidéo au hasard et j ai eu les larmes aux yeux. Enfin une emission qui donne la parole aux hypersensibles. Je le suis aussi hpi et hpe. j ai ete entouré tte ma vie par des perverses narcissiques. Ma mere, ma soi disant meilleure amie et ma belle soeur d aujourd hui. Mais je mets des distances et je revis. C est un don et quand on le sait et qu on l accepte on se developpe vitesse grand V.
Magnifique témoignage
Merci. Une belle, très belle personne.
Je suis hypersensible aussi et j'interprète les choses toujours au sens négatif et là je vis une vie terrible j'aimerais bien changer ça mais c'est difficile
L’hypersensibilité est surtout un fardeau si tu essayes de fonctionner comme un non-hypersensible et de te faire accepter comme un non-hypersensible.
Plus je m‘accepte comme je suis en tant qu‘hypersensible, plus je peux utiliser et savourer les dons que n‘ont que les personnes hypersensibles.
Alors oui, il y a plein de jobs que je ne peux pas faire, je ne peux pas sortir en boîte ou aller à des endroits bruyants sans protège-oreilles.
Certaines remarques blessantes me vont vite très à coeur, surtout si elles viennent de personnes que j‘aime. Mais j‘ai appris à gérer ça, donc c‘est possible (et je suis très hypersensible !). Et surtout, j‘ai remarqué que rester ouvert émotionnellement fonctionnait mieux que se créer une carapace. Ce qu‘il faut, c‘est apprendre à changer la signification qu‘on donne aux choses qu‘on rencontre, aux phrases qu‘on entend, aux mots qui nous sont dits. Et aussi aller régulièrement dans des endroits qui nous font du bien, comme la nature par exemple. Regarder et écouter la beauté.
Dernièrement, dans le magazin bio, au rayon des produits de soins corporels, j‘ai ressenti tant d‘amour et de bonté qui rayonnait de ces produits, et ça m‘a touché et nourri profondément. … ça n’arriverait jamais à un non-hypersensible.
Je ne changerais mon aptitude neurologique pour rien au monde, même si les non-hypersensibles ont nettement plus de liberté par leur carapace plus épaisse.
Je suis hypersensible et votre témoignage me donne beaucoup d’espoir.. je n’ose pas consulter un psychiatre car je me dis qu’il ne va pas me prendre au sérieux et pourtant ça me bouffe la vie au quotidien
allez voir un psychiatre ça peut vous changer la vie !!
Je la suis depuis plusieurs années, quelqu’un de très inspirante et un modèle à suivre. Trop fière ♥️
🥺🥺❤️ merci enormement
un sucre cette fille elle est très forte mentalement. Nos histoires sont similaire ♥️
🥺🥺❤️❤️❤️
Bonjour....
La méditation est mon pilier......
Ceux qui profitent....grand bien leur fasse.....c'est eux et leur miroir, leur conscience...
Je pense que malgré nous, nous sommes comme des miroirs, des révélateurs pour ceux que l'on croise.
💜💛💚💙🙏🙏🙏
la vérité de soi paraît salvatrice ♥
On ne se lasse pas de ces modes de diagnostic.
Pendant longtemps, la mode était au "je suis bipolaire", ce qui est étonnant car c'est une forme de psychose.
Maintenant, c'est "je suis hypersensible".
Bref, failles narcissiques, troubles de la perception de soi etc... mis à la sauce new age... c'est vraiment inquiétant ce genre dérive actuelle. Et les media contribuent à diffuser ce genre d'approche réductrice.
Les personnalités narcissiques identitaires sont de plus en plus nombreuse, et on en fait des sortes de héros et victimes....comme si tout s'expliquait par un diagnostic aussi simpliste...
Une belle personne, à n’en pas douter.
L'hypersensibilité à vraiment deux côtés un positif et l'autre négatif qui lui est plus lourd à gérer par moment,pour ma part j'ai toujours vécu avec une carapace jusqu'à l'adolescence où j'ai vraiment commencer à développer se sens d'injustice le réel mécontentement des systèmes scolaires,l'injustice partout,et la non équité que je voyais dans le monde du travail (les profs qui avaient un gros bagage qui étaient passionnés de certaines matières et d'autres qui balancent des infos juste pour être payés...par exemple), je me suis dit tu vas jamais changer le monde,vit ta vie ,fait comme tu peut pour apporter ton aide et tais toi !
L'isolement était et est encore aujourd'hui mon meilleur moyen d'évacuer le plus plus du négatif quand cela m'atteint trop,je tri dans ma tête par importance et le reste je stok inconsciemment,le plus terrible pour moi c'est un sens intuitif qui m'empêche des fois de trancher,ou sur des personnes ...un peu comme si j'attendais leurs attentions et ça je sais pas comment l'expliquer,des fois c'est tellement fort puis l'angoisse me torture à en perdre mon langage plus savoir quoi dire de crainte de dire ce que je sent...j'évite les regards yeux dans les yeux sinon je peut exploser dire tout...
J'analyse tout le temps...je réfléchis sans arrêt,étant jeune enfant je me rapelle que je comptais tout ce que je pouvais avoir devant moi pour arrêter de réfléchir ou plus avoir ce tas d'infos...
J'étais sociable et je le suis tjrs mais j'ai appris à l'être avec ma carapace, car je sais que je suis pas comme les autres,mes frères et sœurs se couchaient au bout de quelques minutes tout le monde dort que moi à peine du calme pour organiser les choses dans ma tête ou des fois aller vers des analyses des sujets philosophiques pour enfin trouver un sujet intéressant qui va m'endormir...
Je peut peut-être cru voir méchante verbalement si on me fait vraiment mal volontairement et rendre la monnaie au triple de mise...
Sinon je suis plus à fleur de peau depuis mon adolescence,mais je pousserai à ce que la personne sache son erreur...je me défend tjrs je rappelle les limites !
Quand je donne ,j'offre,j'aide je le fait pour moi je m'attends ni gratitude ni reconnaissance...
Parcontre j'ai su que c'était hypersensibilité à cause d'une grande dépression pendant une toxique,j'ai jamais vraiment aimer et j'ai donner le fond du fond de moi en tout ...il me disait que j'étais folle !
Aujourd'hui je suis sereine car je fuit toute sources de conflits ...je me garde à moi et mon enfant.
En tt cas c'est une femme magnifique avec un grand cœur sa ce vois ❤️
SUPER enfin ce sujet sur ça commence aujourd'hui !!!! merci !
Le soucie c'est que les gens pensent être hypersensible pour tout et rien. ALORS qu'ils n'en savent rien !!! Mais rien du tout !! Courage à vous tous ! Les hypersensibles !
Cette fille est incroyable ! Je l’adore !
L’hypersensibilité 🥲🥲🥲c’est difficile beaucoup de souffrances 😢
Des coups de pied au cul, oui
Je me retrouve totalement dans ce témoignage
Hypersensible , je prends tout à coeur moi aussi. Je pensais être bipolaire mais je pense qu'avec cette interview j'ai réussis à comprendre mes problèmes
Courage 😇
J'ai l'impression que elle raconte mon histoire là j'ai été dans cette phase de mangé pour me sentir mieux J'ai fait des dépressions et je pensais vraiment pendant très longtemps que j'étais folle ou bipolaire je n'arrivais pas à mettre un mots sur se que j'étais et se que je ressentais pareille je suis très souriante et une fois que j'ai mis un mot sur se que je ressentais sa a été franchement un grand soulagement vraiment une impression que on te retire un poids moi c'est mes proche mes parents mes sœurs qui m'ont toujours dit que j'étais trop sensible mais pas comme compliments plus comme un reproche et sa m'as fait beaucoup souffrir brefs juste pour finir ...un jour j'en ai eu marre que on me traite encore de sensible j'ai cherché sur internet et comment ne plus être sensible et Franchement j'ai pleuré parce que j'écoutais pour la première fois des personnes qui avaient vécu ou vivait des choses comme moi et ressentais des trucs comme moi c'était vraiment ouf cette période là je ne sortais pratiquement pas de chez moi pendant plusieurs semaines et ce jour là je suis sortie de chez moi c'était comme une libération et j'ai filé chez mon meilleur ami pour tout lui expliquer c'était incroyable..bref aujourd'hui je vais bien ou du moins j'essaie d'aller bien merci vraiment pour ton témoignage ça fait plaisir de voir que on est pas seule
Kim j'espère que tu verras mon commentaire. Je te trouve tellement belle, forte, courageuse, attachante, t'es un exemple pour moi.
Merci enormement ca me touche tellement ❤️
Bonjour, merci beaucoup pour ce fantastique témoignage. L'hyper-sensibilité est aussi qualifiée comme HPE( Haut potentiel émotionelle). 🌬💨💋
Tu peux être hyper sensible sans être haut potentiel
Moi je pense qu'il faut arreter avec toutes ces étiquettes modernes à la con du genre hypersensible, zebre, hp, borderline et blablabla. Ce sont des mots qui servent uniquement à se rassurer et à se ranger dans une case. On est comme on est point !
Peut-etre que oui ça facilite une acceptation de soi pour certains, tant mieux. Mais ça ne résoud pas forcement les émotions qui elles n'en ont strictement rien à faire de la rationalisation de l'intelligence mentale.
La racine des problemes émotionnels, il n'y en a qu'une seule, et c'est toujours la meme dans le fond : C'est d'une maniere ou d'une autre un rejet de soi, une forme de peur de l'abandon, une volonté de rester un petit enfant qu'il faut sans cesse rassurer, alors que nous sommes censés etre un adulte.
Rien qu'avec cette racine, on peut englober la majorité des problemes émotionnels de tous les etres humains de la planète. Il n'y a que la forme qui change. Mettez-y de la conscience, beaucoup de conscience et vous verrez par vous-memes.
pour certains termes c'est important. ça permet de mieux traiter la chose. Le troubles borderline nécéssite un traitement médicamenteux. Le taux de suicide lié à ce trouble est énormissime. On peut pas juste dire qu'ils sont comme ils sont. Les termes sont hyper utile pour apporté le traîtement dont la personne à besoin. Ensuite, savoir ce qu'on à, savoir que ça existe et que ça porte un nom, que c'est pas juste nous qui faisons du drama pour rien et que nous ne sommes pas seul c'est vraiment très rassurant et ça aide énormément.
@@judeeeee510 je peux comprendre et tant mieux si ça aide, et oui effecitement s'il y a un réel probleme neuro-chimique, il faut pouvoir le soigner.
Par contre ce que je dénonce c'est certaines personnes qui catégorisent parfois un peu trop facilement y compris les psychologues.
Jai 36 ans, et je viens de découvrir que je suis hypersensible 🥺 le puzzle ce met en place petit à petit
Je suis également hypersensibles et réfugié dans la nourriture mais boulimique vomitif, j'ingurgite les aliments comme les sentiments. Et je pleure dès que les sentiments sont trop fort. Je pleure chaque nuit pour décharger cette charge émotionnelle.
Courage tout n'est que passage, avec le temps les choses s'améliore faut garder espoir 😇
Merci en pleine réflexion je vais aller consulter à 43 ans ...pour avoir le cœur net car je me retrouve fortement dans ton témoignage
Elle est magnifique ❤
Je me rappelle la fois ou j'ai compris que j'étais hypersensible, c'était en 2010 en pleine dépression. Le mot m'est apparu dans la tete d'un coup (j'avais du l'entendre quelques mois avant et il m'est revenu d'un coup). J'ai eu ce sentiment de libération, cette sensation de de "j'ai trouvé ce que j'ai" ! et avec enthousiasme je l'ai dit à mon compagnon qui à l'époque était plutôt du genre pervers narcissique et il m'a répondu méchamment "c'est bon ca y est ? Tas trouvé un nouveau cancer ? Ma pauvre fille !!! Je veux plus en entendre parler ! ce soir tu dors sur le canapé". .... Du coup dans la nuit, sur le canapé, j'ai pensé à me suicider vu que je ne voyais pas d'autre solution. Et l'idée de la mort a apaisé mon âme et je me suis endormie avec le sourire.
Heureusement que je ne suis pas passé à l'acte (il s'était passé quelque chose qui m'en a empêché et je ne peux pas le raconter là). Mais voilà voilà ... petite anecdote sympa hein ? Je vous rassure aujourd'hui ca va beaucoup mieux je vis une vie épanouie et mon mari est devenue un ange :)mais je partais quand meme de très bas
Un PN le reste à vie. C'est bizarre qu'il soit "devenu un ange"
@@Boubou9932 c'est un faux PN. Il était destructeurs dans ses mots parce qu'il voulait que je parte (c'est comme les harcèlement en entreprise ou on veut pas licencier directement les gens). Et comme j'étais hypersensible je pense que ca rajoutait encore. enfin bon c'est compliqué. Je me suis barré quelques mois après cette fameuse nuit et c'est lui qui est revenu me chercher parc equ'il se rendait compte qu'il n'avait jamais été aimé autant que par moi. Mais il a du ramer pour me récupérer. Je lui ai dit au bout d'un moment "ok je reviens, mais c'est à mes conditions : tu vas devoir me respecter, te respecter, communiquer davantage, etc...". Et en quelques années on est devenu un couple très soudé
C’est bon vous on vous a appris un nouveau mot vous voulez plus le lâcher, à vous entendre vous avez toutes été avec des PN, vas dormir vas
Mais dcp quand on lui faisait un compliment elle devait être la plus heureuse du monde
Pas forcément : si tu es comme le décrit Maurice dans l'autre extrait, tu vas analyser toutes les raisons possible qui font qu'on te dise ça, les raison bienveillantes, amicales, voire amoureuse, mais aussi un mensonge, un mot gentil mais pas vrai, une manipulation pour te soutirer quelque-chose, une moquerie manigancée avec 'autres qui pourraient se cacher plus loin... (et c'est automatique, ne pas le faire, ou plutôt ignorer tout ça, demande un effort encore plus grand)
Très bien expliqué et partagé surtout .
L'hypersensibilité, c'est vraiment quelque chose ! Surtout pour nous qui sommes en Afrique.
@@roses8480 je pense que c'est dû au fait que ce n'est pas considéré comme quelque chose de grave par nos proches. Ils pensent généralement que c'est se faire passer pour " une victime " alors qu'on souffre réellement. Il y'en a, tu leur demande ce que c'est que l'hypersensibilité, ils vont te dire que c'est juste un truc comme ça...
@@Malou211 Ya t-il du soutient psychologique ?
@@camillep590 malheureusement j’ai vécu en Afrique et je suis d’accord avec elle je n’ai pas pu voir aucun soutient psychologique ni familiale
Moi, si mais pour les autres non
Il faut aussi prendre en consideration le fait que la fille est souvent dévalorisée dès son plus jeune âge en Afrique, contrairement au graçon qui est mis sur un piédestal.
Je vous conseille la lecture du livre "Dans la tête des HP : de haut potentiel à hyper préfrontal" - éditions La Renaissance du livre, un livre qui permet de passer de l'étiquette identitaire à la compréhension du mode de fonctionnement, il donne des clés pour comprendre et des pistes pour agir concrètement (hypersensibilité, méthode de travail, attention, motivation, où est le bouton off de mon cerveau, pourquoi suis seul(e) à poser ces questions, je change souvent de centre d'intérêt,...)
Merci beaucoup pour la recommandation du livre. Je vais le chercher
Je me reconnais tellement là dedans, même moi je croyais j'étais bipolaire mais j'ai jamais rien dit à mes parents ;/
Ca tue, ca prend beaucoup d'énergie...
Bonjour à tous je conseille à tous les hypersensibles de faire beaucoup de sport en ce qui me concerne ça m'aide à extérioriser énormément de mauvaise chose que j'absorbe des autres
Oui c'est vrai. J'ai testé, et c'est cool c'est un moyen d'exterioser ce que l'on enfouit 🌹 🤗
Quel beau témoignage vraiment.je le suis aussi.tu n es pas folle tu es un belle personne
C'est incroyable ça,on ne peut plus être ce qu'on est...obligé d'inventer un terme débile pour nous rassurer en nous rentrant dans des cases.
Cest le seul temoignage qui me parle vrm. Merci en tout cas, ca va vrm m'aider
Mais est-ce que vous avez un métier ?
@@Haut-Potentiel-Emotionnel ???
@@eug5789 en gros aimez vous votre métier ?
@@Haut-Potentiel-Emotionnel mais je te connais pas, ca ne te regarde pas
@@eug5789 comme vous voulez.
Être hypersensible c’est affreux. Chaque ton de voix de mes parents ou de mes amis, je les analyse pour savoir à quel moment je peux faire une blague. Car oui j’adore blaguer, discuter, j’ai énormément d’imagination. Mais j’ai toujours extrêmement peur de parler à un mauvais moment. En plus, j’adore montrer les histoires que j’écris à mes parents et des fois ils me répondent avec un: C’est bien/C’est pas mal.
Mais à chaque fois j’arrive à reconnaître le ton de voix et je sais qu’ils sont pas du tout intéressés. Je sais facilement lorsque quelqu’un fait quelque chose pour me faire plaisir. Et ça me blesse profondément.
Heureusement je n’ai jamais été harcelé, j’ai très vite compris que si je pleurais ou si je dévoilais trop mes sentiments, on allait me traiter de bébé. J’étais déjà accro aux jouets et aux dessins animés pour enfants, j’avais pas besoin qu’on me voit une nouvelle fois comme une gamine. Du coup j’ai caché mes sentiments, je ne les montrais jamais et ça forme comme une sorte de boule en moi. Et cette boule, je la laisse s’évader la nuit, quand je prétend dormir comme ça, personne ne me voit pleurer.
Courage, je compatis sincèrement... 😢
Sa ma beaucoup aidé à être dans le magnétisme. Et médium. Je suis heureuse dans mon esprit. Et oui sa aide à réhabiliter les ondes négatifs et positifs. 😁.
C'est la pote à Anthonin non ?
Oui
🤣🤣 je me disais elles se ressemblent de ouf
anthonin??
@@tvanime8206 c'est un youtuber
C'est vrai que quand on est en face d'un hypersensible, on se demande facilement pourquoi cette personne ne veut pas grandir mais l'avantage quand on est HP c'est qu'on peut voir si tout ça à un objectif ou pas maintenant l'avantage d'être en face d'un hypersensible c'est de réaliser que l'on peut encore énormément s'améliorer voire engranger rapidement des informations nécessaires à la résolution d'un problème en cours, être diligent tout simplement.
Elle est magnifique