【これぞ夏に持って来い!!】さっぱり素麺のアレンジレシピ

こんにちは!!
梅雨入りして、湿気と猛暑で食欲も湧かなくなってくる時期！
そんな時にオススメのアレンジレシピの紹介です！
是非みんなも作ってみてください！
【材料】
・素麺
・オクラ
・万能ネギ
・大葉
・ミョウガ
・梅干し
・もずく
・めんつゆ（2倍濃縮）
・鶏がらスープの素
・ごま油
・水

[@neymarbolsonaro0310]

オクラと梅の素麺　さっぱりしてて美味しそうだね　夏にピッタリだね
綾菜さん　お疲れ様！

[@yuka_142]

ぐったりするほど蒸し暑い毎日にぴったりのさっぱりメニュー！美味しそう😋

[@向日葵s2]

綾菜さん こんにちは😊
高木ブーさんからのお素麺👏👏👏
綺麗でオシャレですね✨😍
しかも色とりどりのお野菜が入ってさっぱり美味しそう⤴️😋
ザッ!夏ー!って感じで大好きなものばかり入っていてめちゃめちゃ食欲をそそります💕
これは早速作って食べてみます🎵😊
ありがとう御座います😌
毎日暑いのでご自愛下さいませ🍀
また次回も楽しみにしてます💓

[@アボカド-o3j]

綺麗な素麺ですね✨
これは美味しそう！絶対作ってみます✨

[@yukapon221]

綾菜ちゃん😊かわいい🩷
カラフル素麺😮🌈
みきちゃんとのコラボ良かったです😊又楽しみにしてるねー🤗🩷

[@ひとみ今井-o7w]

そうめんの季節になりましたねぇ〜😊
香味野菜私も大好きだし
もずくも入って罪悪感なしで食べられそう✨
いつも参考にさせてもらってます🙋‍♀️
ありがとうございます

[@mk_3150]

私もこのつゆ夏はよく作ります。今日の朝ごはんでも食べました😂　美味しいですがね♡

[@miwako-u8t]

未姫ちゃんから飛んで来ました。
若いのに素晴らしいです。
フォローもさせて頂きました。🥰

[@tokitoki0418]

手際の良さが凄

[@おにぎり-q2h9w]

綺麗な素麺😍

[@ベル-x2f]

配信ありがとうございます♪カトチャン見ません！元気でしょうか？
綾奈さんと小野君ピッタリ息が合ってます😊いいコンビだね👍

[@ゆっきー-c4j]

綾菜さんこんにちは。夏にピッタリのソーメンアレンジレシピを紹介して頂きありがとうございます。早速作ります。暑くなって来たので熱中症には気を付けて下さいね。

[@soma_hina0330]

夏は水分補給大事ですね🚰
夏バテで食べ物が入らない!って悩んでたんですけど綾菜さんの夏レシピのおかげで暑い夏も乗り越えられます🙂‍↕️🫧

[@umiumi6001]

加トちゃん最近いないね
そうめん美味しそうですね
小野くんお箸あやなさんの食べたお箸で食べた？もしかして…

[@ベル-x2f]

ウン❓‼️カモね🦆！カトちゃん！
大丈夫かい😊

[@うんこソーセージ]

大きな海老おろしそばも美味しいですね！！
大根おろしをたっぷり乗せたら
さっぱりとして、お腹も大満足です！！

[@kitunesanlove]

とても美味しいそうです！今家に梅がたくさんあるので今度作ってみます！
前にあやなさんレシピでエビピラフを作ったんですが美味しすぎてあれからあやなさんレシピでずっと作ってます！❤
あやなさんの料理動画大好きです😊

[@いま-d1c]

美味しそう！！手際よくてかっこい😁これから作ってみます💕

[@うんこソーセージ]

うまそうなレシピだ…
ありがとう!綾菜さん
俺も美味しくいただこう…
かとちゃんと幸せに暮らすがいい…

[@ああ-r5p]

夏らしいな〜いいな〜

[@MJ-oc7xv]

真似してみまーす！
美味しそう🤤

[@ベル-x2f]

こんにちは♪新しい動画楽しみにお待ちしてます❤

[@安藤みどり-d9d]

暑くなったから、本当に美味しそうですね😊

[@まめっちのおうちごはん]

美味しそう😊いつみても料理上手ですね♬
気温も暑くなってきたので、ご夫婦共に体調には気をつけてお過ごしください♪

[@日高輝明-r4n]

綾菜さん、配信有り難うございます、去年のポテトサラダの回、茹でる時砂糖を入れて煮るとホクホクになる、真似して料理して、参考しています、いつもありがとうございます😋🥗🍝🥣🐹

[@桜夜3434]

美味しそう‼️本当料理も、盛り付けも上手です😊

[@麻生嶋たまよ]

美味しそう❤もずく酢のみて食べる時ありますね　梅の薄口醤油漬けの醤油で食べるのおすすめ❤万能なのでなんでも使えますよ　そうめん食べたくなりました❤

[@うんこソーセージ]

今日は、全員集合のコント打ち合わせです笑
ひとりで笑
来週のコントは
ドリフの鬼滅の刃？茶治郎よ!強くなるのよの巻
夜１９時から、あたしの部屋でリハーサル練習です笑
お盆限定で、長さんが教えてくださいます笑
志村けんさん、荒井さん、仲本さんも
応援してくださいます笑
かとちゃん！！気抜いたらかんですよ!!
長さんにぶったたかれます笑
さあ!いくぞ！！
令和の８時だョ！！全員集合だ笑
あたしひとりで笑

[@まつき-h3c]

私もそうめん良く食べるので薬味たっぷりで満足出来るように作ってみます！
旦那が歳が一回り離れてるので、体に気を使った料理を覚えたいです、減塩レシピもまたよかったらお願いします☺️💕

[@bee5007]

冷飯入れても美味しいかな？！めっちゃ美味しそうなメニュー❤️試してみます！

[@やまなか-q1o]

綾菜さん✨こんにちは😊
以前の豚なすつけ麺も
とっても美味しかったです♪
こちらも作ってみますね😋

[@hanulu725]

美味しそうです！！！
夏これでのりきります！

[@xsxxk8905]

今、妊娠中で酸っぱいものが食べたくて仕方ありません😂💓
明日の一人ランチに作ってみます😌🎵

[@oyyo9559]

今日、、作ってみました！🎉
モズクではなくウチには めかぶ、があったので、あと、オクラはなかったので💦抜きでしたが、とっても美味しかったです😊🎉
また作ります❤❤
ありがとうございます︎💕︎💕

[@うんこソーセージ]

おつゆに氷をいれると、薄くなってしまうので、なるべくそのままで
食べてもオッケーです!!
濃いめの味が好きな人と、薄めの味が好きな人といるので。
母ちゃんは、おつゆは薄める派でした。
そうめんは少しずつ、ざるから取って
食べるんだよ？
一度にドブン！とおつゆに付けるから
すぐ味が薄くなるんだと父ちゃんに教えてもらいました。

[@ぽんちゃん-j4e]

今日の夕飯、これに決定！😋
ぶた茄子つけ麺もめっちゃリピートしてる✨
野菜だとトマトがいちばん好きかなぁ🍅
あ、概要欄の材料に梅干し抜けてるよ☺️

[@ハクレン-c6i]

このレシピにモロヘイヤ叩いてネバネバ三昧にしてもよさそうですね

[@なお丸なお丸]

悪くは思わないでね。参考にさせてもらってるので❤

[@bzparty1009]

夏！素麺！すごく美味しそう😋
綾菜さんの料理いつも美味しそうなものばかりで参考にしてます😌
加藤茶さんが羨ましいですね
綾菜さんは美人って気づいてないんですか？
みんな綺麗って思ってますよ😂
自覚してください~

[@千きんちゃん]

綾菜ちゃん💖こんにちは🫰夏はそうめん！👍オウバ、ミョウガ、合いますね、暑いので無理せず過ごしましょうBye Bye🫶🤗

[@ベル-x2f]

おはよう^ - ^ございます^ - ^
毎日暑い💦メチャクチャ暑い😵
新しい動画宜しくお願い致します🤲

[@うんこソーセージ]

きゅうりは水分を豊富に含んでいるので、熱中症予防に効果的です！！
かとちゃんも綾菜さんも、きゅうりを食べて、暑い夏を頑張ってください！！
もちろん水分補給も必ずお願いします

[@橋村愉貴]

綾菜さんの素麺レシピは簡単で美味しくて、暑くなってから何度もリピートしてます😊
今回のレシピも美味しそう🙂作ってみます✨
私も薬味大好きですよ💕

[@石栗一昭]

素麺😮食べたい
夏ピッタリ
彩菜さんレクサス
運転？馴れましたか🎉

[@日置富士美]

本日は七夕🎋七夕の行事食って、素麺らしいですよ。うちの主人、この季節になると[素麺湯がいて]と要求してくるのですが、毎日となると、栄養片寄るし、麺太りまっしぐらですからね。我が家は、薄焼き卵焼いたり、キュウリを細切りにしたり、ハムを切って、冷麺風にして食べますよ。大量の素麺が入った時は、焼きそば風にして食べたり、入麺にして食べます。加藤茶さんは、何でも食べますか？😅

[@うんこソーセージ]

全員集合イマジネーション版。
ノートに思い浮かぶものをありったけ
書き足しています。
戦場→便所笑
敵が全てうんこ笑
アベンジャーズドリフ
本当に強いの…？
ドリフのおかあちゃん、スマホゲーはほどほどに
ドリフの秋の味覚？おならが止まらない？
いかりやさんのダメ押しメモ笑
ありがたいいかりやさんのお言葉が
むかつく…いや！！
心に染みわたるほど響きます笑
いいか！？やす
志村や、加藤の動きをよおく見て、笑いのポイントをつかむんだ！！
はずしても気に病むな！！
志村もはずしてはずして、花を咲かせたんだ！！
頑張るんだ！！やす
いいな！！
はい!!ひがみやさん
ひがみやじゃねぇよ！！ばかもん
こらぁ！！茶!!ブー
コントの手抜きは承知しねぇぞ！！
極楽から、ちゃんと見てっからな！！
いかりやさん、おしりうんこ臭いです
志村!!おおきなお世話だ…

[@okachin_jp]

早速作りましたー！(遅めランチw
そうめんはすぐ茹でれるから時短ですね😋
もずくの代わりにめかぶでしたが、さっぱり味付けが一個で整ってらくちんでした♪

[@あや-s4e2w]

前髪伸ばしてるんですか？😊
すごく似合ってます❤美人❤❤

[@はーちゃそぴ]

綾菜ちゃーん！！
その素麺食べたい😂探して買います❤
そして大好きな薬味たち❤
もうやるっかない！！
ジムと共に頑張ってヘルシーに過ごします😂
いつもの、はーちゃんでしたw

[@yukiko6684]

最近、チーたん出て来ないけどお元気なのですか？😊

[@mugikuro8276]

美味しそうぉー✨
今日は暑いし(՞ ॱଳ͘ ՞)꒦꒷七夕🎋だからうちも素麺にします♥️
家にもずくもたまたまあったから、作るぞｯ₍ᐢ.˳.ᐢ₎‪و

[@石垣裕子-p1k]

なんか雰囲気変わりました？メイクかな？柔らかく優しい感じ❤良き良き❤

[@清香-v6r]

また、最新動画楽しみに待っています。ちなみにうちの父さん🦍🦍🦍🦍🦍今元気に会社に行きました✨今日も帰ってきたらいつものパターンで「ただいまわんわん🐶」と帰ってきます。イヤーなんか号鉄にできてるですよね😊うちの父😊！元気で茶さんと同じですね😃

[@YAMADARYOUSUKE509]

加トちゃんと綾菜さんが大好きな
17歳です!!!!
いつもRUclipsu見ませていただいてます🫶🫶🫶🫶
最近加トちゃんがYouTubuに
出なくなってて 正直悲しいです…
加トちゃんと綾菜さんの絡みが大好きでもっとみたいです❤😢

[@清香-v6r]

綾ちゃん😊茶さん😊小野さん😊元気にお過ごしですか？そちらは、雨が酷いみたいですから気を付け下さいね😊😊熱中症等に気を付け下さい😊😊。茶さんお身体を大切に暑さには気を付け下さい😊😊綾ちゃん😊小野さん充分にお身体を大切に暑さには気を付け下さいね❤❤😊😊

[@うんこソーセージ]

たくさん食べなよ？遠慮しなくて
構わないぞ？
夢の中に、亡きドリフターズの皆様が来てくださり、
ホカホカのごはんと、美味しいハンバーグをごちそうしてくださいました。
うまいだろー！！
いかりや長介さんは優しく話しかけてくださいました。
冷めねうちに早く食えよ？
志村けんさんも優しく声をかけてくださいました。
荒井さん、仲本さんも助けてくださいました。
疲れてんだな…おまえも
荒井さんは笑っておっしゃいました。
何故か？タバコをいただきました笑
荒井さん!!タバコはちょっと…
仲本さんも爆笑していました。
本当に優しくて心ある素敵な方々です。
皆様本当にありがとうございます！！
かとちゃんの夢の中にも必ずみなさんが応援にきてくださいます！！
綾菜さんと楽しい初秋を楽しんでくださいね？

[@香奈-p9s]

こんばんは😊
彩菜さんのお料理は家庭にある素材で教えてくれるの嬉しい✌️✨
夏バテ気味なので早速、チャレンジしてみます( •̀ •́ )୨⚑︎゛ 楽しみ❣️

[@松居祐実]

美味しそうな夏そうめんですね❤材料教えてくださいね

[@MK-jr7gp]

西野未姫ちゃんから飛んで来ました〜♪家も9歳年上の旦那さんが居るので、あやなさんの食生活を覗いてみたくて来ました♪チャンネル登録させて頂きました❤

[@ピースラブ-z9u]

綾菜さん、こんにちは😊
今日は七夕‪🎋‬彡ですね🎋
綾菜さんの料理動画めっちゃ好き♡
さっそく、真似てみるね！
綾菜さん更に綺麗になってます
女性の鏡😊
綾菜さん、インスタ見たよ〜
レクサス運転姿めっちゃかっこよすぎ！！綾菜さんみたいな女性に
なりたいです♡♡
またRUclips待ってますね〜☺️
綾菜さん毎日暑いのでお身体にきをつけてお過ごし下さい

[@昌代齋藤]

綾奈ちゃん、こんにちわ。
猛暑日が続いてますが体調大丈夫ですか、声が少しかすれて聞こえるのとやせた？⁉️昨年の夏はばてたっていってたから今年は元気そう。
夏といったらソーメンですよね、私もしそ、ミョウガ、オクラ大好きです。オクラは昨夜もゆでて食べたけどレンチンでもOkなんですね。しそは庭にはえてます笑　ただ梅が子供の頃から苦手で…代わりに蜂蜜入れればいっか😅ソーメンをごま油で炒めるのも美味しいですよ。焼きビーフンみたいになるけど😊

[@瑠花-o3p]

加トちゃん　いつも見えなくなってきたね？💧

[@うんこソーセージ]

ご自身のご趣味を楽しんでいらっしゃるのではないのかな？
だいじょうぶです!
かとちゃんは元気でハッスルしてます！！

[@まい-o4g7u]

チャンネル登録させて頂きました😊
これからも色々勉強させて下さい！
宜しくお願いします🙇

[@浜中雅代]

綾菜先生😊😊😊
お久しぶりです❤さっそくまねします😊

[@砂川直美-k7x]

ぜったいつくります

[@maimai_Dec21]

素麺もお化粧する時代なんですねw

[@長谷川修-s5i]

💎✨✨

[@うんこソーセージ]

朝からカップ麺ばかり食べてたんで
怒られました…
かとちゃんに叱られそうです…汗💧
おめえ!朝ぱらからんな体にわりいもんばかし食ってたらだめだべな！！
きちんとバランスの取れた食事するだいな？
ってね？

[@うんこソーセージ]

肩の痛みが辛くて、けどお金なくて
病院も行けない日々でした。
祈る気持ちで
いかりやさん、志村さんお願いします、助けてください！！と
心から願いました。
不思議な事に今朝起きたらあれだけ
辛かった肩の痛みが？
なかったことのようになくなっていました。
きっと、いかりやさんや、志村さんが
助けてくれたんですね？
ありがとう、みなさん
もう会える事はないけど
心から願えば
必ず助けにきてくださいます。
ありがとうございます。
ドリフターズの皆さん！！

[@清香-v6r]

あの、横からすいません。あんまりこんなに変なコメントしない方がいいですよ！私も人の事言えませんが、茶さん、綾ちゃんに失礼な文章に見えます。ネームも失礼ですが、下品に感じます。ネーム変えた方がいいです。横から失礼な返信申し訳ありません。こちらも加藤家の日常楽しく動画を拝見しているです。貴方様のコメントは、全部は悪くはありませんが、観ていて、茶さん、綾ちゃんご夫婦に失礼な文章に見えます。申し訳ありません。今後もコメントされるのをなら、考えてコメントした方がいいですよ。言葉や文章は、相手に怖さや誤解を与えますよ。私も加藤家の日常を観てコメントさせて頂く時は気をつけて行こうと思いますのですいません。申し訳ありません失礼こと言って。気をつけて下さい。

[@うんこソーセージ]

ドリフターズ展早く行きたいす！！
かとちゃんブーちゃんに会える…涙
あ！！そうだ
いつも綾菜さんにユウチューブでお世話になってますと、かとちゃんにお礼しないとね笑
絶対に実現しない
妄想８時だよ！！全員集合笑
やすもメンバ入れときました笑
妄想ですからね！！汗💧
頭の中だけの全員集合笑
頑張ってコント創作してるノートを
かとちゃんブーちゃんに是非みていただきたいです‼
書き割りはでか過ぎて、お笑いカラオケには持ってけない…
そんな感じです。

[@Ryoko-i9p]

今回の料理ではエプロンはつけてないんですね？

[@禎子土田]

綾菜ちゃん😊お久しぶりです(^▽^)/なんか又綺麗になった…💞髪も伸びたね!(^^)!小野君と良きコンビ（笑）かとちゃんお仕事かな…めちゃくちゃヘルシー素麺＆栄養バッチリだね…猛暑撃退😁😁😁

[@なお丸なお丸]

作ってる人はプロっぽい。私凄いよねってコメント少し残念でした。麺をパラッと入れられない人は料理下手くそうじゃんって