Het is fijn dat er hier een belangrijk stuk wordt verteld: dat van acceptatie. Meestal gaat het alleen over niet 'mogen' oordelen. Maar dat is maar een deel van het verhaal. Het gaat werkelijk om het toestaan van je eigen gevoel. Ik merk dat het heel goed helpt bij mij om hardop te zeggen hoe rottig eenzaam of kl0te afgewezen ik me voel. Dan krijg ik een soort bevestiging die ik nodig heb. En inderdaad, als ik dat heb gedaan, dan komt er meestal ruimte en laat het gevoel mij los.
Heerlijk menselijk en duidelijk, dank je wel Jan Geurts
Ik kijk en luister altijd heel graag naar jou Jan,, zo open en eerlijk, en ook wijs, veel van je geleerd , DANK JE WEL mooie man,
Heel mooi om weer even bij de les te blijven. Dank je Jan!
Het is fijn dat er hier een belangrijk stuk wordt verteld: dat van acceptatie. Meestal gaat het alleen over niet 'mogen' oordelen. Maar dat is maar een deel van het verhaal. Het gaat werkelijk om het toestaan van je eigen gevoel. Ik merk dat het heel goed helpt bij mij om hardop te zeggen hoe rottig eenzaam of kl0te afgewezen ik me voel. Dan krijg ik een soort bevestiging die ik nodig heb. En inderdaad, als ik dat heb gedaan, dan komt er meestal ruimte en laat het gevoel mij los.
Ik ben / ik heb ... precies wat ik nodig had. Dank
Wat duidelijk en mooi gefilmd!
Liefde is Alles en Alles is Liefde prachtig verwoord 🌞✨🙏😃
Dit is goud
Dus eigenlijk anders kijken naar aangeleerde gevoelens door wat je in je jeugd en of later dit meemaken van het eea te gaan kijken?
Mooi verwoord!! Ik hoop dat ik het kan toepassen
Ik zeg liever ik voel mij........als dat ik zeg ik ben......... Want de emotie is niet wie ik ben. Het is maar een gevoel.
Wat je veroordeeld hou je in stand. Is dat hetzelfde als alles wat je aandacht geeft groeit??
Wat vind jij van de reactie: jij maakt mij kwaad met wat je zegt dus het is jouw schuld dat ik nu zo vreselijk naar en agressief reageer.......
Zo eenvoudig dus....zeg het gewoon....stop
Helemaal waarMooie les weer