힘 빼기 참 어렵죠? 근데 왜 힘을 빼야 하는지 뭐가 힘 빠진건지 알고 있나요?

[@폴루나]

전 보기 플레이어 입니다.
이 레슨영상 올라온 날부터 매일 이 연습을 하루에 한시간 반동안 쉬지않고 쭉 해왔습니다.
그리고, 오늘 인생 첫 싱글을 쳤습니다.
무한 감동이고, 무한 감사한 레슨입니다.

[@teamgolfappeal]

역시 이렇게 끈기를 가지고 꾸준히 하시는 분들은
아주 큰 노력의 결실을 맺을 수 있다는 걸 다시 한번 느끼게 되었네요.
좋은 성적 그리고 좋은 경험을 공유 해주셔서 제가 더 감사드립니다. 첫 싱글 진심으로 축하 드립니다.^^

[@조은이-o8y]

저도 오늘부터 시작해보겠습니다 5개월차 골린인데 힘이 넘 들어가서 왼쪽 목이 긴장상태가됐네여 ㅜㅜ 좋은영상 감사합니다

[@김기식-h7i]

넵. 배프로님은 설명이 아주 적절한 것 같습니다.
많은 골퍼들에게 큰 도움이 될 겁니다.

[@teamgolfappeal]

감사합니다.^^

[@ehdspeotp]

힘 빼는 연습 저도 따라해보겠습니다.

[@teamgolfappeal]

네~ 굉장히 중요한 부분이랍니다.^^

[@치마를안입는여자]

안좋은 사례로 흉내 내신 스윙은 제가 다니는 연습장에서 자주 보는 스윙들이네요. 거울을 안봐서 모르겠지만 저도 그러고 있을것 같아요. ㅠㅠ 내일 연습장 가서 손목 힘빼고 스윙하는 거 연습해볼게요. 레슨 감사해요. ^^

[@teamgolfappeal]

러프를 제외한 대부분의 샷에서 손목은 부드럽게 유지되어야 한답니다.^^

[@임타미-y8y]

골프 20년을 치면서 힘빼는게 안됩니다...ㅎ 거의 불가능해요 ㅋ 진짜 "그립은 견고하면서
손목은 부드럽게" 이게 정말 안되거든요...
힘빼라고 그립을 너무 느슨하게 잡을때도 있고 어깨 힘을 빼니 다리가 흔들거리고...ㅠ
아직도 그립의 세기를 검색하는 초보입니다....저도 웨지로 몸을 풀었는데 5번 아이언 몸풀기를 습관화 해야겠습니다. 감사합니다

[@teamgolfappeal]

오랜기간 동안 힘이 빠지지 않아 고민을 한다면 이렇게 해보세요.
5번 아이언으로 거리는 100미터 이내만 보내고자 하고 (실제로 100미터 이내만 나가게)
그립부터 시작해서 머리부터 발 끝까지 모든 힘을 빼고 퉁퉁 친다.
여기서부터 시작하면 힘 빼는 느낌이 뭔지 금방 알 수 있습니다. 물론 다시 강하게 치려고 하면 힘이 들어가 반복적으로 연습이 필요하겠지만요.^^

[@aneyeob]

힘을 빼야 한다 ? 힘을 뺐다고 생각하고 있었는데 프로가 힘을 많이 준다고 하더라구요 그래서 엄청 고민하고 있었는데 도움이 되었습니다

[@teamgolfappeal]

힘이 빠지지 않으면 결코 좋은 스윙을 할 수 없습니다.
즉 좋은 틀을 만들어도 균형을 이루지 못하기 때문입니다.^^

[@givenspring1784]

어제는 힘이 빠진것 같은데 오늘은 영~ 아니네요.
힘도 지 맘대로 빠졌다 안 빠졌다.

[@teamgolfappeal]

아직 몸에 익지 않아 그런 현상이 생기는 거라서 더 꾸준히 연습 해주시는 게 좋습니다.^^

[@ssaw101]

롱아이언으로 힘뺴기 연습...왠지 대박일거 같은데요...헤드무게 가장 덜 나가는 롱아이언으로 헤드무게 느낄수 있으면 미들이나 숏아이언 우드 드라이버도 무게 느끼기 훨씬 좋을거 같습니다. 배프로님 화이팅입니다!!

[@teamgolfappeal]

그럼요~ 롱 아이언으로 헤드 무게를 느낄 수 있다면 다른 클럽에 적용도 수월합니다.^^

[@SJ-wz8lg]

10만돌파하시길~~

[@teamgolfappeal]

네~~ 힘 내보겠습니다.^^

[@박미진-e6e]

손에 힘을 빼니 채가 손에서 돌아가더라구요..채는 조금 힘을 주고 잡는게 맞는거겠죠?^.^

[@teamgolfappeal]

네~ 맞습니다. 힘을 뺀다는 것은 아주 정확히는 그립은 단단히 쥐고 손목이 부드럽게 움직이는 것을 얘기하는데… 그 부분이 매우 어렵다보니 그립도 가볍게 잡아 손목이 움직이는 느낌을 먼저 느낀 후 클럽이 돌아가지 않을만큼의 적당한 강도로 그립을 잡는 것을 추천 드립니다.^^

[@현박-b2n]

힘을 빼고치니 약간 탄도도 내려가더라구요..거리도 많이줄고..

[@teamgolfappeal]

아마 힘을 뺀다고 임팩트 없이 지나가버리시는 거 같아요~ 오히려 임팩트를 끊어 때린다는 느낌으로 쳐보셔요.
마치 펀치샷처럼요. 힘을 빼는 것과 임팩트는 전혀 다르답니다.^^

[@sangkkim4815]

그동안 intro는 스킵해서 잘 몰랐는데, 인사말이 '배움을 드리는 배우리 프로입니다'에서 '배움을 드리는 프로 배우리입니다'로 바뀌었네요? 바뀐 인사말이 더 professional 한 느낌입니다. 오늘도 레슨 잘 보았습니다. 감사합니다.

[@teamgolfappeal]

와… 이걸 알아봐주시는 구독자님이 계시네요… 스피치 학원을 다니며 바꾸게 되었습니다.^^

[@hoyeonjo2241]

느낌은 있는데 실제 스윙할때는 힘이 뻐치는 느낌때문에 힘드네요. 좋은방법 내일바로 해보겠습니다.

[@teamgolfappeal]

힘이 뻗치는 느낌이 혹시 임팩트 시 손목이 쭉~ 펴지는 느낌이라면 잘 하고 계시는 건데 어떤 느낌을 얘기하시는건지 잘 이해가 되지 않네요^^;;

[@hoyeonjo2241]

@@teamgolfappeal 손이 퍼지는 느낌이나 모션이 아니라 더 애를먹네요. 나름 연습은 열심히 하는데 말입니다

[@teamgolfappeal]

@@hoyeonjo2241 아… 풀리는 느낌을 얘기하시는 가 같네요~

[@hoyeonjo2241]

@@teamgolfappeal 설렁설렁 친다고 하는데 어느땐가 손도 안펴지고 말씀하신대로 손이 풀리는게 또다른 안좋은 습관이 생기는게 아닌가 조심스럽네요. 항상 좋은 영상 개인적으로 많은도움 받고있어요. 감사합니다

[@teamgolfappeal]

@@hoyeonjo2241 손목이 풀리는 현상이 있다면 힘을 빼는 건 똑같이 가져가시고 백스윙 탑에서 다운스윙 전환 될 때 살짝 레깅을 하는 느낌을 가져보시면 도움이 될 수 있습니다.^^

[@sunnypark5062]

골프칠때 수영해도 괜찮나요? 서로간에 쓰는근육이 달라서 골프칠때는 수영안하는게 좋다는데 사실인지요?

[@teamgolfappeal]

예전부터 전해져 내려오는 얘기인데 사실 수영을 아주 많이 하는게 아니라면 크게 상관 없을 거 같습니다.
예를 들어 볼링,테니스,배드민턴은 물론 심지어 웨이트 트레이닝의 경우도 골프에 방해가 된다고 하는 얘기들이 있지만 어디까지나 아주 많은 훈련양을 소화 했을 때 그렇습니다.^^

[@sunnypark5062]

@@teamgolfappeal 예전부터전해져내려온얘기에 빵터짐요~ㅋㅋ 감사합니다

[@teamgolfappeal]

@@sunnypark5062 위에 언급된 내용 말고도 무지 많습니다. ㅎㅎ 따듯한 물로 샤워하면 몸이 너무 풀려서 안된다고 있고

[@락헤드]

배프느님, 필드가서
왼손새끼손가락을 잡지않고
스윙해도 되나요?
헤드무게는 엄청느껴지는데
혹시나 채가 손에서 날라가는게 아닌지 걱정되서요.ㅎ

[@teamgolfappeal]

나머지 9개의 손가락이 아주 잘 잡고 있을 거에요~^^
단! 러프에서는 안됩니다~~

[@이광호-p4b3r]

저는 스승님 말씀을 이해는 하지만 솔직히 임진한프로 치시는 법을 솔직히 선호하지않습니다. 특히 그분의 그립은 지나치게 느슨해서...
힘을 빼라는 것은 저도 완전 동의하지만, 쫌...
그립을 손가락으로 잡고, 손목이 원활히 움직이고 채를 촥 뿌리면! 된다!
과장되게 레슨하신거 압니다~~^^
저도 소개부분 바꾸신거 진작 알고있슴다ㅋㅋ

[@teamgolfappeal]

참 신기한게… 제가 전달 하고자 하는 부분을 매번 정확히 캐치 하셔요~ㅎㅎ 그립은 사실 견고 해야 합니다.
다만 그렇게 하고 손목을 부드럽게 한다는 게 일반 골퍼들에게는 너무 어렵다보니 그립도 가볍게 하라고 하는거죠.^^

[@이광호-p4b3r]

@@teamgolfappeal 아이고~~ 스승님 가르침의 천분의 일 만분의 일이라도 따라가고싶은 제자일뿐입니다^^

[@teamgolfappeal]

@@이광호-p4b3r 정말 신기하게 통하는 무언가가 있나봅니다.ㅎㅎ

[@이광호-p4b3r]

@@teamgolfappeal 제발 골프도 스승님처럼 좀 치고싶습니다. 기복없이 구찌안먹고, 멘탈 갑되서! 이놈에 유리멘탈ㅜ

[@teamgolfappeal]

@@이광호-p4b3r ㅎㅎ 아직 저도 가장 어려운 부분이네요^^;

[@내인생-u2p]

진짜 모르겠음

[@teamgolfappeal]

힘을 뺀다 = 손목이 부드럽다 입니다.^^

[@김아마-g4o]

힘을뺀다 = 나는 오징어다 나는 오징어다~~

[@teamgolfappeal]

오우~ 좋은 이미지입니다.^^