جدول الاكل اسبوعي مصور 🍅🥒
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2024
- جدول الاكل اسبوعي مصور اقتصادي للعاملات
#وصفات اقتصادية متنوعة بمقادير مظبوطة وبسيطة
جدول الاكل اسبوعي مصور ينحي اعليك الحيرة
جدول الاكل اسبوعي مصور واقتصادي
وجبات اسبوع اقتصادية #اكسبلور #مشترياتي #الجزائر #المغرب #فرنسا #فلسطين #دداح #ام وليد
وجبات لاسبوع اقتصادية #طوندونس #ترند #روتيني_اليومي #روتين اسبوعي.
اختي و الاحد واس درتي تعيشي
الغداء مقارون مع شوية لحم مرحي والعشاء شكشوكة بصل طماطم قرعة مقلية بطاطا مقلية نديرلها البيض والمعدنوس مع فطير
يعطيك صحة
جدول اسبوعي هايل وخفيف متنوع وصحي يعطيك صحة وياريت تواصلي بمثل هكا جداول خاصة مصور نستفادوا اثر مع شرححك للوصفة هايل
ان شاء الله اختي
سلام عليكم اخواتي المقطع تاع يوم الاحد اتمحالي 🤔 مفهمتش المهم متنساونيش بالدعم والجام والكومنتاغ ❤❤❤❤
بارك الله فيك جدول رائع
بارك الله فيك جدول رائع بالنسبة لسلق عندك الحق مشي صحي لتجمد حتى ادا بقا لعشيا يتاكسد موفقة ❤
♥️♥️♥️♥️♥️
ما شاء الله جدول هايل و الفكرة شابة كل ما تقدري عاوديها ربي يقدرك وشكرا على المجهودات
♥️♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحه اختي.
شكرا لك على الوصفات والافكار الرائعة
يعطيك صحة اختي شكرا ❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحة اختي على المشاركة. والله غير دينا بزاف من افكار
♥️♥️♥️♥️
والله يعطيك الصحة والعافية يارب نموت على جدول الوجبات ❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
ماشاء الله عليك يالفحلة يعطيك الصحة ❤
شكرا أختي ربي يحفضك ♥️♥️
Bonne continuation ❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️♥️
اختي زيدي كرانتيكا وحريرة . ربي يحفظك شكرا من وهران
ماشاء الله عليك حبيبتي يعطيك الصحة شكرا ❤
♥️♥️♥️♥️
اكل متوازن و بنين يعطيك الصحة
جربت اصابع بالاصوص جات تهبل
بصحتكم حبيبتي
بارك الله فيك اختي الكريمة
وفيكي البركة اختي
ستفدنا منك بزااااف يعطيك صحة جام
شكرا أختي ربي يحفضك
يعطيك الصحة يا أختي أفكار هايلة وسهلة وباينة بنينة بارك الله فيك
♥️♥️♥️♥️♥️
بارك الله فيك جدول رائع والله ديت أفكار بوركتي
بارك الله فيك جدول في القمة كثريلنا من جداول
جدول متنوع وهايل حتي ومانطبقوهش بصح أكيد ندو أفكار يعطيك الصحة شهاوني هادوك لمحاجب
♥️♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحة انا فقط في معقودة البطاطا ايلا زدت الدجاج نطيبه شوية قبل ما نعكره مع البطاطا يجي اسهل وألذ
كلش يشهي الله يبارك
يعطيك الصحة على التعب و الأفكار الجميلة
جدول اسبوعي هايل ماشاء الله ❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
بارك الله فيك برنامج اقتصادي
والله تنحي الحيرة وصفات في القمة ربي يجعلها في ميزان حسناتك متبخليناش
♥️♥️♥️♥️♥️
ما دابينا كل أسبوع تحطينا جدول و الله غير حرنا واش نطيبو خاصة امام غلااء المعيشة بوركتي اختي
❤وعلاه متحطيش السلق في المجمد للافادة فقط وشكرا
انا نشوف بلي السلق ميتخباش في المجمد اولا الذوق تاعو يتبدل ويصبح اللون تاعو اسود وراه موجود في كل وقت والسعر تاعو رخيس شكرا اختي ♥️♥️
يعطيك الصحة أختي وصفات تشهي
جدول رائع ماشاء الله يعطيك الصحة ختى ❤❤❤
♥️♥️♥️♥️
Merci pour tes efforts
بلا مزية اختي ♥️♥️
الله يعطيك العافية يارب
♥️♥️♥️♥️♥️♥️
شكرا شكراً شكراً ❤❤❤ راكي تنحي اعلينا تخمام واحسن شي الاكل المصور
♥️♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحة ماشاء الله ❤
♥️♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحة تاكلوهم بالصحة والراحة
يسلمك اختي شكرا
شكرا فيديو رائع يعطيك الصحة
♥️♥️♥️♥️♥️
بارك الله فيك بنت بلادي
♥️♥️♥️♥️♥️
احلى لايك حبيبتي داءما في القمة
اهلين ندوشة عاش من سمع صوتك ان شاء الله تكوني بخير
ماشاءالله يعطيك الصحة ❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحة مشتركة جديدة. معاك عجبتني. قناتك
مرحبا بيك اختي في القناة نورتيني
وصفات روعة وخفاف يعطيك الف صحة وعافية جيتي في وقتك راها تالفتلي😊❤❤❤❤❤❤❤
اهلا حبيبتي ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
جات العطلة والذراري قاعدين غادي لخلصناها مع الفطور والعشا غادي يقتللنا التخمام هههههه
ربي يقدرنا
@@user-ub5xu6mj2yاللهم آمييين
الله اجازيك افكار رائعة راكي رائعة في تقسيم ماتشحي ماتبذري ديرينا تقسيم لي تعتمدين نديو منك افكار حتى انا مايكلوش خضر درتينا افكار ❤❤❤❤❤❤❤
ان شاء الله ♥️♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحه راكي مسهلتها علينا ديرلنا كل اسبوع فيديو كيما هاك ختك زوالية متنساينيش❤
يعطيك الصحة حبيبتي ❤
♥️♥️♥️♥️
شكرا جزيلا الغالية ♥️💗💗💗
♥️♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحة ❤
♥️♥️♥️
فحلة الله يبارك ربي يقدرك حبيبتي❤
اهلا حبيبتي ♥️♥️♥️♥️
انا هذوك فطاير لصغار نديرهم شكشوكة وحدها ولا مع زيتون برك يجو هايلييين
يعطيك الصحة
♥️♥️♥️♥️
يوم الاحد
😊😊😊هبلتني الماكلا نتاعك تبان بنينا
ههههه يعطيك الخير ياختي 🥰🥰🥰
Makach soute
اخرجي من الفيديو عاودي ادخلي
Mashalh alik hbibti nhbk nmout alik
والله حتى انا نحبك بلا منعرفك كي نقرا تعليقك نفرح الزين الغالي ♥️♥️♥️
الدجاج راه طلع فالسومة البارح كان 37000 . مشكورة حبيبتي.
اليوم راه في كوسيدار 33الف
ممكن تحطيلي رابط تاع تقسيم الشهرية تاعك ندي أفكار لانه مزال مطحتش فالتقسيم الي يناسبني كل مرة نجرب ومينجحش
ان شاء الله نصور فيديو باه تفهمي علا العموم عندي مليون تاع السوبيرات نقضي المواد الغذائية الأساسية نزيد نقسم 500ولا 400الف في الاسبوع علا حساب الاسعار كيفاه تكون خضر وفواكه ولحوم طيحلي زوج ملاين صافي 3ملاين
@@user-ub5xu6mj2y بغيت نسقسيك وينها أحسن انه نديروا ظرف للخضر والفواكه وظرف للحوم وظرف للحليب والخبز ولا من الاحسن نقسم اربع أظرفة على حساب اربع اسابيع ونحط مبلغ محدد فيه قضيان اسبوع خصر فواكه لحوم مصاريف اخرى مرة وحدة وينه خير
@@user-ei4ro7ub9z المصاريف الاخرى ديريها في ظرف وحدو منها ديري التوفير انت اخدمي الياهورت في المنزل وخبي دراهمو مثلا مين ذاك افطير وعجين خبي دراهم الخبز قهوة الصباح ديري مسمن صابلي كروكي تاع اسبوع وخبي لي كونتي رايحة تصرفيهم في قهوة الصباح ولا لعشية ان شاء الله تكوني فهمتيني
شكراااا❤
♥️♥️
❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحة اختي وشنوا نوع الفرماج المبشور لي ستعملتيه من فضلك
نخلط اختي vite fait مع الشيدر
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️
راني جائزة لي كوغ نتاع 3 اولاد الورق الفم وللمرحاض جافال صاني بو فليت صابون الماشينة لافي والله غير مليون متكفينيش وخلي وخلي
❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
❤❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
هذاك الصفر لي في الفخد نحيه
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
اختي لعزيزة زوج جاجات في سمانة بزاف حنا قولنا اقتصاد 100فى سمانة لحوم😮😮😮😮
الدجاج راه رخيس 50للوحدة انا كي يهبط الدجاج نشري ونجيب الصغار تاع 3مية الف نديرهم في الفور وكي يكون غالي الله غالب نقتصد في امور باينين بصح في صحت اولادي لا نشريهم اكل احسن منشريهم دواء
الدجاج راهو رخيس
مسمن شحال يقعد وهو في فريقو، نطيبو وندسو مايصرالو والو زعما 🤔
غلفيه مليح ميصرالو والو
@@user-ub5xu6mj2y يعطيك الصحه
صافي يقعد واش يقعد مايصرالو والو
@@user-mf6ts3vb5z ميفوتش شهر تولي فيه ريحة ماشي مليحة
اوكي حنونتي يعطيك الصحه
سلام حبيبيتي الغالية الك وحشة كبيرة بزاف انا صديقتك ام اكرم راني بدون هاتف غير رحت لدارنا قلت لخويا دوك تم دلي الهاتف نشوف صديقتي الغالية توحشتك بزاف ❤❤❤❤❤احبك في الله حبيبتي سلام❤❤❤
أهلا حبيبتي وآلله اتقلقت اعليك واحشمت نسقسي 🥺 حمد الله راكي بخير احبك في الله ♥️♥️♥️♥️♥️
@@user-ub5xu6mj2y يسقسي عليك الخير حبيبتي الغالية راني في دارنا منين داك ندي التلفون نتاع خويا غير باش تشوفك توحشتك والله ربي عالم ❤❤❤
يامساء النور يالغالية واش راكي توحشت فيديوهاتك
يتوحشك الخير حبيبتي مع ولادي اسبوع الاختبارات 🥺ياالاهي اخر يوم راني سعيدة ههههه العودة عن قريب ♥️
@@user-ub5xu6mj2y ههههه انا تان لبارح كملوا مزال البيام ان شاء الله
@@Meriemrabchi ربي يفرحك ان شاء الله بيهم
اختي هذيك الفطائر نقدر نطيبها في الطاجين؟؟ ❤❤❤❤
انعم اختي انا طيبتهم في الطاجين
@@user-ub5xu6mj2y قصدت الفطيرة الكبيرة تاع يوم ااخميس
@@user-fg2gb1qw4t فهمتك اختي انا هاذيك المقلة لطيبت فيها ثقيلة كيما الطاجين صافي طيبيها عادي في الطاجين
شكرا حبيبتي ❤️ تستاهلي كل خير متخميش جام واحلى كومنتار نحبك❤❤
ههه تحبك الجنة الزين ♥️♥️♥️♥️
نهار فيه كسكس وشربة في زوج فيهم لحوم و نهار محجوبة و سلاطة . من الأفضل يكون كاين توازن
سلام أختي ولادك ياكلولك الخضر؟؟؟ انا ولدي يقرأ الثانية متوسط وبنتي الباك وما ياكلش ولدي الخضر
حتى انا نلقا صعوبات معاهم دايما ندخللهم الفرماج في الوسط يعني في لي قرتان تاع الخضرة اما في المراقي ميكلوهمش
السلام عليك نتمنى اتكون بخير راح انسقسيك كي دري عجينة المحاجب في الليل اتخبيهم في الثلاجة ولا اخليهم البرى ونتمنالك التوفيق
سلام اختي في الثلاجة اكيد نعجن في الليل وتشكل كويرات نغطيهم مليح غدوا من داك نخرجهم يرتاحو ونطيبو
دك نكتب هاد الجدول ونعلقو فوق التلاجة هايال يعطيك الصحة سلكتبني
تعيشي ولي من داك ديرينا هاد الجداول سلكتيني
زبي اجازيك كل خير
نهار الاحد درت مقارون مع شوية لحم مرحي والعشاء شكشوكة مع فطير
يعطيك الصحة
♥️♥️♥️♥️
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️
يعطيك الصحة
♥️♥️♥️♥️♥️
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️