Перед упражнениями всегда разогреваю мышцы, использую перкуссионный пистолет, теннисный мяч и т. д. Всё становится намного легче. На "холодные" мышцы, конечно, лучше не тренироваться. Спасибо за упражнение и объяснение!
9:18 когда поняла что у меня ноги заваливаються во внутор, об этом кричали набойки и вся другая обувь стоптанная вовнутрь стала интуитивно стараться стоять как Вы говорити, когда мою посуду, напиример. Теперь зная, что это должно сработать буду делать это регулярно)) благодарю)
Чуть дешевле чем индивидуальные😁👍 Мне делали такие индивидуальные стельки за 6,5 тыс.рублей 5 лет назад. А сейчас они стоят 11 тысяч!!!🤯 И мне они ни фига не помогли,хотя носила постоянно! А вот от упражнений реально польза!
Я тоже давно ношу (лет 6-7 уже) индивидуальные ортопедические стельки при полной стопе. И нифига не помогают, только ЛФК и упражнения хоть как-то спасают
Доктор, спасибо большое за упражнения! Очень рада что нашла Ваш канал. У моего сына такая проблема, сейчас ему уже 20 лет. Пятка заваливается внутрь и даже по обуви это заметно. Пошли к ортопеду. Врач сказал, что плоскостопия у него нет. Из рекомендаций: обувь с жёсткой пяткой. Никаких упражнений не посоветовали. Сейчас сын выполняет Ваши упражнения и я вижу результат. Спасибо!
Пришла к ортопеду! Назначил обследование стопы но даже не взглянул !!! Весь прием обошелся только диалогом!!! А на втором приеме назначил лечение сказав больше не приходить!!!вот такое лечение я получила !!! Кому еще такие врачи попадались!???
Мне лечение назначил даже не глядя, сидел за столом и заполнял карточку, меня дальше двери в кабинет не пустили, т.к. был "ковид", ( не у меня, а в стране)
@@ortoped_bodyoздравствуйте Доктор! Подскажите пожалуйста до какого возраста это можно исправлять? Сыну 15 лет, у него внутренний завал стоп и иногда бывают боли в коленях. Носит ортопедические стельки. И у него ещё и плоскостопие наверное самой худшей степени. Вес 58 кг. при росте 170.
Вау. Как понятно. Как приятно слушать грамотную, лаконичную речь. И внешность - аккуратная и "подтянутая", и обаятельно-доброжелательная.... Спасибо. Подписалась. Уважаю грамотных докторов.
@@ИванЛев-з5л Это я бедная тетя, которая хочет молодого мужика? Если хочется мужика да ещё молодого, то почему бедная? Думаю, что это у Вас во всем видится сексуальный подтекст.... Надо Вам не ортопедов смотреть, а сексопатологов. 😂🤣😂😆
Спасибо за консультации. Молодые врачи понимают, что врачи поликлиник, да и в больницах, нас лечить не хотят, поэтому мы должны лечиться сами, спасибо вам за консультации ещё раз, огромное!!!
Благодарю вас доктор. У меня диагностика (рентгенография) Валгуса. Протекает с болями в пятке(ушиб) . Какое медикаментов. Лечение?! Мне 80лет.ваши координаты? Благодарю вас🙏👍
Мне ортопед который делал стельки про обувь ничего не сказал. Только когда я дошла к ортопеду в поликлинике он сделал акцент на обувь. Только после того как я нашла правильную обувь, хождение в стельках стало легче. Теперь кросовки покупаю только для спорта.
ничего более понятного про вальгус я еще не слыша ! Огромное спасибо. Но вот что делать когда ребенку 1.4 и у него одна нога уже с завалаом . такие упражнения он не выполнит.
У меня сильная деформация пальцев обеих стоп. Страшно смотреть! Без стелек обувь носить не могу. Часто меняю обувь, т.к. подолгу не могу ходить в одной и той же. Проблема давношняя, мне уже 71 год. ВАМ, Доктор спасибо! УДАЧИ!!!
Насколько я помню , Связки не имеют функции движения , и растянуться они могут толко на 3% от длины . Упражнения ксожалению , еше ни у кого на убрали плоскостопие , а это плоскостопие . Нужно восстанавливать кровоток для правильной работы мышц , сбалансированной . Потом можно подключать все упражнения . И Стельками , которые продают и делают сейчас , не решить эту проблему .
Если бы у вас кровоток нарушен был, то стопы отрезали б давно, ну или шланги варикозные виссели бы. Чушь лютую порят.. Для сбалансированной работы мышц хорошо подойдет лечение пароксетином мозга. Сертралин тоже хорош.
Мне сделали индивидуальную стелку от него у меня стопа еще хуже начала болет и болит год и не как не проходит.делайте лучше растяжку чем покупать стельки которые не помогают.
Спасибо доктор, что обьяснили очень важную тему для меня, мне 64 года.и ступни заваливают во внутрь и при этом кривится обувь, очень некрасиво и неудобно ходить, я и не знала, что это называется Вальгусом. Меня интерисуют какие упражнения ещё можно делать и где можно достать или заказать стельки, ни к каким врачам ещё не обращалась, помогите пожалуйста. Узбекистан г. Алмалык ул. Бабушкина д. 15 кв. 4 Хасанова Равза Мамедовна. Спасибо за все ваши старания, успехов вам.
О вальгусе только ленивый не говорит , вы расскажите о варусе стопы. Я с этим варусом заработала замечательный сколиоз , перекос плеч и таза , теперь боли тазобедренный все время . Хотя врачи сказали ничего делать не нужно к 12 годам само исправится , мне далеко за 40 , чёт не исправляется никак . И информации на просторах интернета крохи , врачи по прежнему молчат.
ДОБРЫЙ день всем!!! Хочу ещё добавить ко всему услышанному один совет. Не забывайте о МАССАЖЕ!!! Это ОЧЕНЬ быстро помогает восстановить стопу! Пассивные движения !!! Тоже хорошо после массажа!
Заболел тазобедренный сустав. Лечили коксартроз 1 степени. А на самом деле мой застарелый вальгус уже привёл к изменениям в положении костей таза, в итоге перекос таза. Причём в бесплатной медицине обо всем этом ничего не сказали. Просто назначили хондроитин, и сказали, если будет болеть, сделаем операцию
Вот та.к..эластичное, Как вам пример другова толка Рождение младенца с искривленной пятой Эластично , или вопрос в одной ситуации , когда баременной пришлось по лестнице Споткнувшись падать.... Что повлияло на пяточку ? Испуг матери , программа страха ? Или детка взяла из любви к матери эту ' карму'....? Эластичность , говорите, Не совсем уж так просто
Скажите доктор, у меня левая нога разваливается наружу и обувь спрашивается наружу,ПОМОЖЕТ ли ГИМНАСТИКА,против вальгуса заднего отдела стопы?Очень ценные ВЫ даете советы и показывает очень нужные упражнения, огромное Вам спасибо за это!!!
Гимнастика конечно должна быть! Но обязательно ходить правильно и в правильной обуви! Гимнастику вы делаете минут 15, а ходите 12 часов, - что тогда поможет? Мы всей семьёй ходим в обуви с пяткой и вставляем супинаторы walk fit , покупали через интернет. Ооочень удобно ходить, стопа делает перекат. А если стопа одна заваливается, хорошо бы поправить пятку у мануальщика. Или под пятку с внешней стороны, - куда заваливается стопа подложить возвышение, вырезать полумесяцем на пол пятки из высокой стельки, или из фетра и вы искуственно повернете пятку. Будете так ходить и пятка постепенно привыкнет и стане на место...
Здравствуйте дорогой доктор. Хочу у вас проконсультироваться,у меня остеоартрит г/стопного сустава лево артроз.Сильный завал стопы во внутрь, препараты которые выписывала все перепила,была сильная нагрузка на левую стопу,так как была сломана правая нога,завал стопы сильно увеличился во внутрь,при ходьбе сильнын боли. Посоветуйте пожалуйста что делать,мне 58 лет. Заранее благодарю.
Добрый день, уважаемый. вы говорите на 2:45. Что , (если связка подвергается , постоянной избыточной нагрузке , она становится длиннее, то есть адаптируется под эту нагрузку ) если можно, прошу разъяснить откуда берётся это избыточная нагрузка у детей 1,5-4 летниго возраста.? Пожалуйста, очень жду вашего ответа.
Добрый день, доктор. Спасибо большое за видео. У ребёнка наследственная деформация стопы, гипермобильность суставов и дисплазия соединительной ткани. Врожденное укорочение правой голени на 1 см( по измерениям ортопеда). Может ли голень вытянуться с помощью упражнений? Или навсегда будет укорочение на один см? Ребёнку 9 лет . Спасибо 😊
Здравствуйте доктор, у внучки 3 года ей, вальгус обеих стоп, больше выражен слева, надо ли начинать лечение или может исправиться, начать массажи? Или можно ещё что-то, спасибо за ответ
Спасибо за объяснение проблемы Вам Роман. У меня к Вам вопрос: Сыну летом исполнится 12 лет у него вальгусная деформация стоп. Мы с детства носили ортопедическую обувь, делали съемный гипс, массаж, парафин.
У меня была операция, убрали деформацию заднего отдела стопы и была остеотомия пятки, теперь стоят шурупы, якорь! Можно об этом подробнее рассказать, и как потом восстанавливаться после операции!
Здравствуйте, Роман! Подскажите, если невролог ребёнку 2,5 года поставил дисплазию соединительной ткани по визуальным признакам (невролог опытный), сказал, что вальгус с ним будет по жизни, что это особенность его состояния.Пятки очень сильно завалены внутрь. Подскажите, действительно ли мало чем поможешь при таком состоянии?
Уважаю молодых врачей! Они понимают, что врач должен учится всю жизнь , а не только в мед институте.
Спасибо 🙏🏻
@@ortoped_bodyo ьл
Я тоже предпочитаю молодых врачей. Они и внимательней и любознательней.
Особенно ноутбук эпел на фоне иметь
Что вы все злые такие😟
Почему врачи, которые лечат, только на RUclips?! А в поликлиниках нет🤦🏻🤷🏻♀️
За 12 минут нереально😂
Потому что нас ОПТИМИЗИРОВАЛИ. А руководить поставили не опытных профессионалов, а эффективных менеджеров. Медицину превратили в сферу услуг....
Потому как сфера государственной медицины умерла 🤷♂️
@@witoldpilecki9052вы сами добили ее своим недовольством , а чиновники - унизительными зарплатами .
Мой вариант: Потому что в поликлиниках деньги не платят. Врачи там тренируются, чтобы потом уйти в платную медицину и на ютубчике вещать.
Спасибо огромное за то, что такая ценная информация даётся людям безвозмездно!!! Процветания Вам т Вашему каналу
Перед упражнениями всегда разогреваю мышцы, использую перкуссионный пистолет, теннисный мяч и т. д. Всё становится намного легче. На "холодные" мышцы, конечно, лучше не тренироваться.
Спасибо за упражнение и объяснение!
Какой грамотный специалист. Спасибо вам за видео.
Благодарю! Это то, что мне не хватало! Так четко, развернуто и кратко редко встретишь на просторах интернета!
Спасибо за оценку)
@@ortoped_bodyo 💖
Благодарность Роман вам, что освещает эту тему! Мне она близка и важна!
Всегда пожалуйста 🙏🏻
9:18 когда поняла что у меня ноги заваливаються во внутор, об этом кричали набойки и вся другая обувь стоптанная вовнутрь стала интуитивно стараться стоять как Вы говорити, когда мою посуду, напиример. Теперь зная, что это должно сработать буду делать это регулярно)) благодарю)
Спасибо,доктор,за подробный рассказ,за обучение.Всех вам благ!
Спасибо. Все говорят про лечение, а вы ещё и про причину. Это важно для эффективного лечения.
Спасибо, за нужную информацию, хотелось бы услышать такую же полную и доступную информацию о вальгусе коленного сустава. ❤❤❤
Чуть дешевле чем индивидуальные😁👍
Мне делали такие индивидуальные стельки за 6,5 тыс.рублей 5 лет назад. А сейчас они стоят 11 тысяч!!!🤯
И мне они ни фига не помогли,хотя носила постоянно!
А вот от упражнений реально польза!
Ну он же сказал что стелька это дополнение.
Я тоже давно ношу (лет 6-7 уже) индивидуальные ортопедические стельки при полной стопе. И нифига не помогают, только ЛФК и упражнения хоть как-то спасают
И мне стельки не помогли, от них ещё больше дискомфорта и боли😢
Ой, спасибо что подсказали! Собиралась заказывать
Пожалуйста подскажите какие упражнения делали и с какой периодичностью 🫶🏼
Доктор, спасибо большое за упражнения! Очень рада что нашла Ваш канал. У моего сына такая проблема, сейчас ему уже 20 лет. Пятка заваливается внутрь и даже по обуви это заметно. Пошли к ортопеду. Врач сказал, что плоскостопия у него нет. Из рекомендаций: обувь с жёсткой пяткой. Никаких упражнений не посоветовали.
Сейчас сын выполняет Ваши упражнения и я вижу результат. Спасибо!
Как сейчас результат у вашего сына?
какой сейчас результат?
Присоединяюсь к вопросам) Расскажите о результате, пожалуйста)
Пришла к ортопеду! Назначил обследование стопы но даже не взглянул !!! Весь прием обошелся только диалогом!!! А на втором приеме назначил лечение сказав больше не приходить!!!вот такое лечение я получила !!! Кому еще такие врачи попадались!???
Мне лечение назначил даже не глядя, сидел за столом и заполнял карточку, меня дальше двери в кабинет не пустили, т.к. был "ковид", ( не у меня, а в стране)
Пока только такие. Уже год по ним ползаю((😥
Спасибо за подробную информацию без "воды")
Спасибо большое за полное и понятное объяснение!
Всегда пожалуйста 🙏🏻
@@ortoped_bodyoздравствуйте Доктор! Подскажите пожалуйста до какого возраста это можно исправлять? Сыну 15 лет, у него внутренний завал стоп и иногда бывают боли в коленях. Носит ортопедические стельки. И у него ещё и плоскостопие наверное самой худшей степени. Вес 58 кг. при росте 170.
Роман, как всегда понятно и доступно, спасибо!
Спасибо большое за оценку)
Большое спасибо за упражнения ! Очень доступно рассказали.
Всегда пожалуйста 🙏🏻
Скажите пожалуйста, Вам помогло?
@@ZOVSVO88 я позанималась с неделю и бросила...
Грамотно описывает врач причины данного заболевания и лечение. Спасибо большое
Вау. Как понятно. Как приятно слушать грамотную, лаконичную речь. И внешность - аккуратная и "подтянутая", и обаятельно-доброжелательная.... Спасибо. Подписалась. Уважаю грамотных докторов.
Вкрадчивая речь , заманивающая , на денежку потом. Бедна тетя , мужика хочет молодого
@@ИванЛев-з5л Это я бедная тетя, которая хочет молодого мужика? Если хочется мужика да ещё молодого, то почему бедная?
Думаю, что это у Вас во всем видится сексуальный подтекст.... Надо Вам не ортопедов смотреть, а сексопатологов. 😂🤣😂😆
Спасибо за видео! Сразу системное представление о проблеме. И упражнения с объяснением анатомии порадовали))
Спасибо за оценку)
Спасибо за консультации.
Молодые врачи понимают, что врачи поликлиник, да и в больницах, нас лечить не хотят, поэтому мы должны лечиться сами, спасибо вам за консультации ещё раз, огромное!!!
Так классно объясняет....супер!!! Просто и доступно!!!... спасибо большое за упражнения!!!
Я тоже уважаю и доверяю молодым врачам!!!!
Спасибо вам!!!
Благодарю вас доктор. У меня диагностика (рентгенография) Валгуса. Протекает с болями в пятке(ушиб) . Какое медикаментов. Лечение?! Мне 80лет.ваши координаты? Благодарю вас🙏👍
Доктор так все просто и понятно! Спасибо!
Ждём видео про правильную походку человека
Как вовремя! Спасибо доктор!
Спасибо большое , за информацию , нам актуально очень на данный момент
Пожалуйста 🙏🏻 желаю здоровья
Мне ортопед который делал стельки про обувь ничего не сказал. Только когда я дошла к ортопеду в поликлинике он сделал акцент на обувь. Только после того как я нашла правильную обувь, хождение в стельках стало легче. Теперь кросовки покупаю только для спорта.
Ольга, я только собираюсь к ортопеду , покупать стельки и кроссовки. Скажите, пжста, какие именно кроссовки надо брать?
ничего более понятного про вальгус я еще не слыша ! Огромное спасибо. Но вот что делать когда ребенку 1.4 и у него одна нога уже с завалаом . такие упражнения он не выполнит.
Это лучшее видео по теме. Спасибо огромное ❤
Благодарю за ценные советы и информацию!!
Здоровья вам!
Очень важная для меня информация. Спасибо!!!
У меня сильная деформация пальцев обеих стоп. Страшно смотреть! Без стелек обувь носить не могу. Часто меняю обувь, т.к. подолгу не могу ходить в одной и той же. Проблема давношняя, мне уже 71 год. ВАМ, Доктор спасибо! УДАЧИ!!!
Спасибо большое, доктор! Успехов Вам❤
Благодарю Вас за видео
Пожалуйста 🙏🏻
Спасибо большое! Почему то всё толковые врачи на ютубе в поликлинике только таблетки и уколы
БЛАГОДАРЮ ВАС! СПАСИБО!!
Роман!Огромнейшее спасибо за видео!!!
👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍СПАСИБО ДОКТОР ЗА КОНСУЛЬТАЦИЮ 🌹🌹
Шикарно. Ясно. Чётко. Понятно
Очень помогли и обхяснили всё 👍
Спасибо!
Очень полезно!
Здравствуйте Доктор. Подскажите пожалуйста, какую обувь надо носить ?
Спасибо за хорошую консультацию. А то мне врачи предлагают только оперировать. А про гимнастику совсем не говорили.
Спасибо большое 💥
Пожалуйста 🙏🏻
Дякую доктор за допомогу!!!
Спасибо большое. Очень информативно, понятно. 👍
Спасибо большое, Роман!
На здоровье
Спасибо доктор, пойду стоять.
Пожалуйста 🙏🏻
Очень полезная информация, очень кстати👍👍👍
Благодарю! Нужны правильные стельки!😊
правИльные, конечно
Проверить можно гораздо проще, посмотрев как стирается каблук, набойка на обуви. Если несимметрично ,- есть проблема
Пои стирании внешнего угла каблука - что это?
Насколько я помню , Связки не имеют функции движения , и растянуться они могут толко на 3% от длины . Упражнения ксожалению , еше ни у кого на убрали плоскостопие , а это плоскостопие . Нужно восстанавливать кровоток для правильной работы мышц , сбалансированной . Потом можно подключать все упражнения . И Стельками , которые продают и делают сейчас , не решить эту проблему .
👍🏻
Здравствуйте. А как же тогда восстановить кровоток?
Нужно найти причину нарушения . Если интересно, посмотрите методику Шилина В С , Восстановление магистральной , нейро - сосудистой трофики .
Если бы у вас кровоток нарушен был, то стопы отрезали б давно, ну или шланги варикозные виссели бы.
Чушь лютую порят..
Для сбалансированной работы мышц хорошо подойдет лечение пароксетином мозга. Сертралин тоже хорош.
Мне сделали индивидуальную стелку от него у меня стопа еще хуже начала болет и болит год и не как не проходит.делайте лучше растяжку чем покупать стельки которые не помогают.
Спасибо за информацию.
Данная проблема может повредить ахилловое сухожилия?
Спасибо за советы.
Спасибо огромное 👌🤗
Всегда пожалуйста 🙏🏻
Спасибо доктор, что обьяснили очень важную тему для меня, мне 64 года.и ступни заваливают во внутрь и при этом кривится обувь, очень некрасиво и неудобно ходить, я и не знала, что это называется Вальгусом. Меня интерисуют какие упражнения ещё можно делать и где можно достать или заказать стельки, ни к каким врачам ещё не обращалась, помогите пожалуйста. Узбекистан г. Алмалык ул. Бабушкина д. 15 кв. 4 Хасанова Равза Мамедовна. Спасибо за все ваши старания, успехов вам.
Ищите у себя где живете зная проблему! Он же не из вашей страны и знать все не может. Все на инете.
Спасибо!!!!! Действую по Вашим советам 💖 👍🏻👍🏻
Спасибо за видео У меня стопы заваливаются наружу Что делать.
О вальгусе только ленивый не говорит , вы расскажите о варусе стопы. Я с этим варусом заработала замечательный сколиоз , перекос плеч и таза , теперь боли тазобедренный все время . Хотя врачи сказали ничего делать не нужно к 12 годам само исправится , мне далеко за 40 , чёт не исправляется никак . И информации на просторах интернета крохи , врачи по прежнему молчат.
Этл происходит и в валгусе тоже
А что про него говорить? Надо обувь носить по размеру и не узкую. Большой палец ,чтобы не давила.
Спасибо Вам огромное, очень полезная информация!!!
ДОБРЫЙ день всем!!! Хочу ещё добавить ко всему услышанному один совет. Не забывайте о МАССАЖЕ!!! Это ОЧЕНЬ быстро помогает восстановить стопу! Пассивные движения !!! Тоже хорошо после массажа!
Это то что я сегодня делаю! И да, очень помогает. Хожу к специалисту платно.
Спасибо, большое за информацию очень интересно узнать подробное описание, я чаще стараюсь вас просматривать👏💯🙏🕊️🌷💗
Заболел тазобедренный сустав. Лечили коксартроз 1 степени. А на самом деле мой застарелый вальгус уже привёл к изменениям в положении костей таза, в итоге перекос таза. Причём в бесплатной медицине обо всем этом ничего не сказали. Просто назначили хондроитин, и сказали, если будет болеть, сделаем операцию
Спасибо.👍👍.
Пожалуйста 🙏🏻
Благодарю за совет
Что можно, какие упражнения можно делать...и можно ли ходить босиком. Спасибо.
Можно ходить босиком, если не больно. Упражнения смотрите на моем канале
Подскажите пожалуйста, как убрать гипертонус в ногах? Мышцы очень тугие ( как натянутые струны), растяжка ног очень тугая.
что делать если стопа заваливается наружуЮ изнашивается обувь с внешней стороны сзади
Скажите пожалуйста статику лучше делать до полноценной тренировки или после?
Здравствуйте. Спасибо Вам большое, за познавательное видео
Вот та.к..эластичное,
Как вам пример другова толка
Рождение младенца с искривленной пятой
Эластично , или вопрос в одной ситуации , когда баременной пришлось по лестнице
Споткнувшись падать....
Что повлияло на пяточку ?
Испуг матери , программа страха ?
Или детка взяла из любви к матери эту ' карму'....?
Эластичность , говорите,
Не совсем уж так просто
Здравствуйте, как можно к вам попасть на консультацию?
Добрый вечер. Можно записаться по телефону 79167992223
Здравствуйте! Ответьте, пожалуйста, если стала скапливается жидкость у большого пальца стопы, что можно сделать, кроме операции
Актуально. Спасибо
Пожалуйста 🙏🏻
Скажите доктор, у меня левая нога разваливается наружу и обувь спрашивается наружу,ПОМОЖЕТ ли ГИМНАСТИКА,против вальгуса заднего отдела стопы?Очень ценные ВЫ даете советы и показывает очень нужные упражнения, огромное Вам спасибо за это!!!
Гимнастика конечно должна быть! Но обязательно ходить правильно и в правильной обуви! Гимнастику вы делаете минут 15, а ходите 12 часов, - что тогда поможет? Мы всей семьёй ходим в обуви с пяткой и вставляем супинаторы walk fit , покупали через интернет. Ооочень удобно ходить, стопа делает перекат. А если стопа одна заваливается, хорошо бы поправить пятку у мануальщика. Или под пятку с внешней стороны, - куда заваливается стопа подложить возвышение, вырезать полумесяцем на пол пятки из высокой стельки, или из фетра и вы искуственно повернете пятку. Будете так ходить и пятка постепенно привыкнет и стане на место...
Возвышение можно под стельку подложить, не будет выскакивать...
Здравствуйте дорогой доктор.
Хочу у вас проконсультироваться,у меня остеоартрит г/стопного сустава лево артроз.Сильный завал стопы во внутрь, препараты которые выписывала все перепила,была сильная нагрузка на левую стопу,так как была сломана правая нога,завал стопы сильно увеличился во внутрь,при ходьбе сильнын боли.
Посоветуйте пожалуйста что делать,мне 58 лет.
Заранее благодарю.
Добрый день, уважаемый. вы говорите на 2:45. Что , (если связка подвергается , постоянной избыточной нагрузке , она становится длиннее, то есть адаптируется под эту нагрузку ) если можно, прошу разъяснить откуда берётся это избыточная нагрузка у детей 1,5-4 летниго возраста.? Пожалуйста, очень жду вашего ответа.
Добрый день. У детей чаще всего присутствует повышенная эластичность связок, либо слабость мышц
Вот у нас семейная проблема это избыточная элостичность связок. Нам надо было в балет идти, чтоб от этого польза была... А так только проблемы
Огромное спасибо 🌹 доктор.
Благодарю за информацию. Очень понятно, конкретно и всё самое важное
Роман скажите а другие упражнения для вальгуса с резинкой эффективны?
На ютюбе масса упражнений по этой проблеме.
Спасибо большое за ваши видео! Интересует ваше мнение про кинезиотейпирование? Оно относится к доказательной медицине?
Здравствуйте, доктор. Скажите, пожалуйста, может ли плоско вальгусное плоскостопие стать причиной болезни Шинца у ребёнка?
Подскажите пожалуйста хорошего оперирующего травматолога ортопеда в Москве!
Добрый день, доктор. Спасибо большое за видео. У ребёнка наследственная деформация стопы, гипермобильность суставов и дисплазия соединительной ткани. Врожденное укорочение правой голени на 1 см( по измерениям ортопеда).
Может ли голень вытянуться с помощью упражнений? Или навсегда будет укорочение на один см? Ребёнку 9 лет . Спасибо 😊
Здравствуйте доктор, у внучки 3 года ей, вальгус обеих стоп, больше выражен слева, надо ли начинать лечение или может исправиться, начать массажи? Или можно ещё что-то, спасибо за ответ
Доктор, я подписалась на Вас! Ответьте пожалуйста моя пятка после травмы ноги уходит во внутрь и я стаптываю обувь. Эти упражнения мне помогут?
Однозначно Вам будет легче) обязательно делайте их
Благодарю за упражнения! Подскажите, пожалуйста, это нормально, что во время второго упражнения напряжены практически все мышцы ног?
Спасибо за объяснение проблемы Вам Роман. У меня к Вам вопрос: Сыну летом исполнится 12 лет у него вальгусная деформация стоп. Мы с детства носили ортопедическую обувь, делали съемный гипс, массаж, парафин.
А вопрос какой?
Здравствуйте! Скажите, вальгус с плоскостопием связаны?
У меня была операция, убрали деформацию заднего отдела стопы и была остеотомия пятки, теперь стоят шурупы, якорь! Можно об этом подробнее рассказать, и как потом восстанавливаться после операции!
Спасибо доктор
Пожалуйста 🙏🏻
Всё для людей , цена😮 стелек не оправдывают желаемое . А вот тренировки оказывают существенное влияние на исправление .
Говоришь что при нагрузка связки становятся длинее, а при такие упражнение связки становятся короче?
Спасибо большое. В первом упражнении пятку тоже нельзя отрывать от пола?
Пожалуйста. Да, пятка остаётся на полу
@@ortoped_bodyo премного!
Спасибо за видео, однако вопрос: а не будут ли такие ортопедстельки расслаблять мышцы ноги?...
Спасибо
Пожалуйста
Здравствуйте, Роман! Подскажите, если невролог ребёнку 2,5 года поставил дисплазию соединительной ткани по визуальным признакам (невролог опытный), сказал, что вальгус с ним будет по жизни, что это особенность его состояния.Пятки очень сильно завалены внутрь. Подскажите, действительно ли мало чем поможешь при таком состоянии?
Добрый день. Скорее всего невролог прав. Ему придётся всю жизнь тренировать мышцы и при больших нагрузках носить стельки.