La face cachée de la joie

La face cachée de la joie.
Comment la joie peut-elle devenir une émotion compliqué ?
Découvrez toutes les facettes de cette émotion essentielle !
Nous continuons ce voyage au coeur des émotions. Je vous propose aujourd'hui de plonger dans le partage de la joie et de voir comment on peut stimuler cette émotion au quotidien. On parlera des trois besoins essentiels de la joie et des différentes formes qu'elle peut prendre.
Je vous donnerai aussi des astuces pour cultiver votre joie sans tomber dans les excès. Et bien sûr, je partagerai des conseils pour se mettre en joie de manière équilibrée.
Bonne écoute,
Catherine
Je suis Catherine Tournedouet ✨, Catalyseur de transformation, j'éveille les consciences 🌟, éclaire les chemins de vie pour aider les femmes à reconnecter à leur Etre Profond afin de réaliser leurs rêves les plus élevés 💫.
Chapitrage
0:00 Générique
00:47 Introduction
08:50 Le partage de la joie
11:00 Stimuler la joie
19:49 Les 3 besoins de la joie
21:20 Les formes de la joie
23:58 Cultiver sa joie
28:20 Les exces de la joie
35:50 Conseils pour se mettre en joie
38:56 Conclusion
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[@annerobidoux5095]

Une grande joie de te retrouver! Parmi toute les sortes de joies connues c’est celle où dans le plexus solaire ça fait comme un bonhomme sourire! C’est tout doux et tellement merveilleux! Merci d’avoir retrouver ta joie! A tout bientôt!👍👍👍

[@catherinetournedouet]

Merci Anne pour ces mots.... j'ai pris mon temps comme d'habitude... je fais comme je sens...... et c 'est bon d'être revenue. Bon dimanche à toi

[@danielemaillard-107]

La joie... Quelle belle sensation ! Cela nous rend beau et accessible. La joie se transmet comme les fous rires. Je suis d'accord pour les situations où exprimer sa joie paraît décalée. Mais parfois, c'est comme le sel, ajouter une légère pincée de joie, de bonne humeur, peut dérider des situations bloquées, ou apporter à l'autre une positivité qui va l'aider à reprendre goût à la vie.
Il faut adapter la recette à la situation mais c'est toujours positif et aide l'autre ou le groupe à voir le verre à moitié plein 😢😅😊😂

[@mariemauricemadel1869]

Merci ! La joie est une émotion presque tabou dans notre culture, comme si exprimer sa joie faisait de nous une personne peu fiable ou immature. Alors qu'il est tout à fait possible d'être à la fois joyeux et sérieux, réaliste et responsable. C'est compliqué de trouver où, avec qui et quand partager sa joie. Il me semble que d'autres cultures sont moins coincées sur cette émotion. Du coup j'ai mieux compris avec tes explications d'où me vient ce petit goût amer certains jours. Peut être que travailler avec des enfants me manque ... Je ne trouve plus souvent l'occasion de jouer ou de partager la multitude de petites joies qui traversent ma vie ! C'est bizarrement plus facile de partager les galères, les soucis ...