Вращения в фигурном катании

Продолжаем серию видео уроков по катанию на коньках от Федерации фигурного катания Югры.
В 11 видеоуроке "Вращения" вы:
⛸ узнаете о работе корпуса во время вращений;
⛸ познакомитесь с вращением на двух ногах с "циркуля", с вращением в низкой "цапельке" и в высокой "цапельке" с выездом;
⛸ станете на шаг ближе к мастерству катания на коньках 😉
Мастер-классы по катанию на коньках проходят в рамках проекта "Югорский лёд всех соберёт" реализованного с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Подписывайтесь на наши социальные сети:
ffkk_hm...
/ ffkk_hmao_ugra​​
#фигурноекатание​​ #фигуристыроссии​​ #ффкк_югры​​ #ханты_мансийск​​

[@lilihe2620]

Спасибо большое очень для меня информативно, что руку держать над ногой, сразу все сложилось в голове.

[@yellow_ytka]

Спасибо вам, благодаря вашему комментарию тоже обратила на это внимание и исправила свою ошибку!☺️👍

[@nas5637]

Спасибо! По вашим видео я учусь 😃

[@variaalexandrova5175]

Красивые плавные руки у ученицы. И катается уверенно. Молодец 👏

[@alkionaa2579]

Спасибо большое за видео! Всё понятно, теперь осталось отрабатывать)

[@Анна-и8к9с]

Спасибо большое !❤🙂

[@lenalaps4022]

Спасибо, очень хорошее и полезное видео. Все по порядку, неспеша 👍

[@МаринаАстапенкова-п4ч]

Спасибо за уроки.Как не уходить на зубец?

[@СофьяНикитина-ф4и]

Та же самая проблема

[@vetabrezneva]

Вес тела держать не на носках

[@МаринаАстапенкова-п4ч]

@@vetabrezneva Спасибо))) То есть отрабатывать баланс?

[@vetabrezneva]

@@МаринаАстапенкова-п4ч да,стараться держать вес примерно между подушечками пальцев и подушечкой стопы)

[@vetabrezneva]

@@МаринаАстапенкова-п4ч + страться вытягиваться головой вверх,спинку держать ровно