I eat day and night and forgot about blood sugar and obesity! Recipe a discovery!

I eat day and night and forgot about blood sugar and obesity! Recipe a discovery!
Recipe 1:
700 grams of pumpkin.
Grate on a coarse grater.
1. Onions.
We cut it like in the video.
Olive oil.
30 grams of butter.
1. Carrots.
2. Sweet peppers.
Let it cook for 5-7 minutes.
4. Eggs.
Salt
Black pepper.
Mix well.
160 grams of hard cheese.
1/2 teaspoon salt.
1 teaspoon paprika.
Mix well.
Bake in the oven at 180 °C or 360 °F for 30 minutes.
Pumpkin seeds.
Bake in oven for 10 minutes at 350 degrees F. or 360 f.
Sauce:
3. tbsp yoghurt.
1 fresh cucumber.
Dill.
Garlic 1 clove.
Salt.
Mix well.
Bon appetit.
Recipe 2:
1 onion.
Cut as in the video.
Oil for frying.
30 grams of butter.
1 pepper.
1 tomato.
2 courgettes.
We cut it like in the video.
Mix well.
Garlic 1 clove.
Salt
Black pepper.
4. Eggs.
Feta cheese -200 grams.
Spring onions.
Parsley.
Mix well.
Ham 100 grams.
Gouda cheese 100 grams.
Bake in the oven at 180 °C or 360 f for 40 minutes.
Cherry tomatoes.
Olive.
Parsley.
Bake in the oven at 350°F or 360°F for 5-10 minutes.
Bon appetit.
Recipe 3:
2. Courgette
Grate on a coarse grater.
Salt.
Set aside for 5 minutes.
160 grams of hard cheese.
We remove moisture.
200 grams of recotta cheese.
Dill, parsley.
Spring onions.
Mix well.
Garlic 2 cloves.
3 eggs.
Salt.
Black pepper.
Bake in the oven for 15-20 minutes at 180 °C
or360f.
Cherry.
Olive.
30 grams of hard cheese.
Bake in the oven at 180°C or 360°F for 5-10 minutes.
Bon appetit.

[@ГалинаГасымова-ц6л]

Если так нарезать овощи и готовить а после есть день и ноч,ь то другим заняться время не будет недумаю что осахаре забудешь

[@Rigik]

Очень долго. Можно было меньше времени на то, как резать и шинковать овощи.

[@tijedankameri3102]

Super

[@УмитжанАкимбекова]

Х

[@АлександрДолгов-х6п]

Супер, понравились рецепты

[@Villagegirlsareh]

❤❤❤❤❤❤❤

[@iraolex5302]

Днём можно кушать,а вот ночью желательно спать,или что-нибудь другое делать,только не кушать.Для организма это вредно.😂А рецепт хороший.😊

[@zolotek3547]

вау, супер

[@МаріяШніцер]

Можно виспатись, поки подиаитисб.

[@rosihakopjan6171]

KOCHMAR DOLGO

[@technodom6684]

Кашмар нелз ли по быстрее тянется как живашка

[@НадеждаИвановна-о9ш]

Действительно, а где же тыква, не дождусь.

[@Оченькрут-у2м]

10:25

[@НинаКолеватых-ь5э]

Жаль,что вы ещё в этот ролик не включили моменты,когда покупали тыкву. Берегите время ваших подписчиков

[@СветланаШильникова-ф8к]

Очень много продуктов то что нельзя ветчина творог и долго все делать и все в духовке

[@ЭльзаАааа]

Сыра не много?

[@martaterpakova8009]

❤