Comment Dormir en Avion ? | Victor Voyage
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- Опубликовано: 4 сен 2020
- Voici quelques suggestions pour mieux dormir en avion.
Videos citees:
S'occuper a bord: • 10 choses à faire dans...
S'habiller pour prendre l'avion: • _FR: S'habiller a bord...
Une journée dans mon assiette et dans mon lit: • Bienvenue dans Mon Ass...
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Bonjour à tous, je suis Victor, votre agent de bord (Steward). Grâce à mon métier, j’ai la chance de faire plusieurs tours du monde par année
(18 fois en 2015).
Je partage avec vous des astuces et conseils pour vous aider à voyager.
Faisons de vos prochaines vacances, un souvenir inoubliable! Vous avez des questions? Sautez sur votre clavier et écrivez dans les commentaires.
Encore une fois : j'adore, tu explique très bien comme tout le temps, que tu parle de ton professionnel ou personnel bah tu sais toujours de quoi tu parle.
Merci Vincent, c'est gentil :)
Intéressant !! merci pour tes conseils !!
Content que ca puisse t'aider Georges
Génial la vidéo
Vos vidéos sur super, super bien expliqué, vous êtes très éloquent, j'adore !
Merci Safia, c est tres gentil :)
Je ne dors jamais en avion parce que j'ai peur de rater quelque chose 😁
J’ai louper le petit dej comme sa une fois
Tu peux demander a ton voisin de te réveiller au moment du repas (ou mettre un gros post-it bien visible sur ton écran pour que les agents de bord te réveillent) :)
Moi aussi y a qui disent que j'ai peur pourtant c'est même pas vrai
@@ledecripteur483 Oh mon Dieu y’avait un petit déjeuner ? 😱😭😭
Bonjour Victor.. merci encore pour les conseils 😁👍
Juste j'ai remarqué que l'image est extrêmement nette auriez vous changé de caméra ?🎥😊👍
En tous cas, très belle qualité d'image 🤩
Bonjour Catherine,
Non, c'est la meme caméra. J'ai remarqué que la lumière violette en arrière aide a avoir une image plus nette. Je pensais que c'était juste moi qui voyait ca, mais je suis content que vous vous le remarquiez aussi :)
Mon dernier voyage de Genève à bkk, j’avais préparé mon voyage au poile pour dormir. J’avais Sélectionné mon vol de nuit, me lever tôt Le matin, faire du sport dans la journée vêtements comfortable et boule quies, la cerise sur le gâteaux un somnifère léger en ventre libre. Résultat j’ai pas fermé l’œil durant tout le vol escale compris 😅.
Au retour, j’avais rien préparé ben j’ai dormir tout le trajet comme un bébé. J’en déduis que le faite de trop se préparer et l excitation du séjour à flingué ma préparation Sleep in the sky 😂😂
Bonjour Maurice,
C'est vraiment dommage que cela n'ai pas fonctionné, vous qui aviez bien anticipé le vol. C est vrai que le départ en vacances génère de l'adrénaline et peut empêcher de dormir. Il n'y a pas de recette miracle. Peut être a re-essayer sur un voyage d'affaires pour voir si il y a une difference ? :)
👏👏👏
Excellente vidéo , tout est dit … Sans médicaments, mais avec deux verres de vin , je dors environ 5 h sur un vol de nuit de 9 h ( La Havane-Paris . Mais il ne faut 5-6 jours pour récupérer. Merci Victor.🙏
Ca fonctionne bien aussi, du moment que tu ne melanges pas les médicaments et le vin :)
My French is definitely not good enough to get these tips but I'm so interested
Hello beautiful. Have you lost your French? :) In a nutshell, Start to adjust your sleep 1/2 every day a few days before flying; Split your sleep on the day of travel (pre and post sleep in you cannot do a full night onboard); Select your seat at the time of booking and plan a window to avoid the shoulder of a stranger, or an aisle if you need regular toilet visits; Dress comfy instead of stylish and wear a hoody to isolate (and avoid having your head touching the pillow); Eat light, avoid fizzy, carbs, tea and coffee; Avoid screens before sleeping, but try mediation or white noise apps to help you fall asleep; Don t mix alcohol and Medication or sleeping pills :) xo
Hello, j'adore ta chaine je regarde toutes les vidéos depuis hier 😁 je voulais savoir comment faire pour pas se faire voler son téléphone ou quoi quand on dort 😁 merci de faire ses vidéos ,je vais voyager seule pour la première fois, j'ai un peu peur
Bonjour Rélie. Les vols en avion sont tres peu frequents. Je te conseille d'avoir une valise cabine avec un cadenas et y laisser a l'intérieur tes objets de valeur pendant que tu dors. Si tu veux avoir ton telephone avec toi pendant que tu dors, mets le dans ta poche, il sera plus difficile à voler :) Bonne nuit et bon vol
@@VictorVoyageandTravel merci de cette réponse complète, je vais appliquer tout ceci 😁
Je n'ai aucun problème pour dormir dans un avion . Pour ne pas m'ennuyer pendant le vol jje prévois toujours quelque magazines ainsi qu'un bon livre . Je prévois aussi un bandeau pour mes yeux pour dormir .
Le bandeau, c'est une très bonne idée. Pareil, je prends quelques livres sur ma tablette et un audio book en back up :)
Bonjour Victor merci pour vos précieux conseils. Que me conseilleriez vous pour un vol départ Paris direction là Réunion. A très bientôt pour une nouvelle vidéo
Bonjour Valérie. Je n'ai jamais fait cette route. Bien que le vol soit long, je pense que le décallage est assez faible. Un bon livre, un masque et un repas léger devraient vous aider. Bon vol :)
@@VictorVoyageandTravel d'accord merci Amicalement
merci pour les conseils, Victor ils sont toujours bien expliquer et complets , je ne pense pas dormir dans l'avion je dors deja pas en voiture
ils proposent quoi au petit déjeuner ? mon vol est a 10 h 05 et j'atterie a 13 h 20 j'aurais surement une colation et un dejeuner ?
Bonjour Mag
Mon conseil est de se fatiguer avant le vol (si le départ est le soir, avoir une journée remplie et se lever tot, et si le départ est le matin, avoir un nuit tres courte pour accumuler la fatigue et augmenter ses chances de dormir).
Pour le repas, le site de la compagnie indique en general les prestations offertes. Sinon, contactez la compagnie pour savoir ce qui sera disponible. Cela depends beaucoup des compagnies. Bon voyage :)
@@VictorVoyageandTravel d'accord , merci victor , je ne savais pas qu'on pouvais se renseigner a l'avance 😄
😴✈
Bonne nuit :)
J'ai la chance de ne pas être spécialement sensible au décalage horaire donc je n'ai jamais de problème pour récupérer. En revanche, j'ai énormément de mal pour dormir en avion. Le moindre son ou le moindre mouvement anéantit immédiatement mes efforts. Je reste assez zen par rapport à cela et en profite pour lire, écouter de la musique, voir des films... Et puis j'avoue, j'adore prendre l'avion, donc ça se passe bien. 😊
Bonjour Isa. Peut etre une tisane (tu peux l apporter et demander une tasse d eau chaude) un bon masque, des bouchons et un petit oreiller pourraient t aider à dormir?
@@VictorVoyageandTravel j'ai essayé l'oreiller, les bouchons... en vain. Un jour j'ai reçu à dormir car j'avais commandé 'un repas sur un vol AF et j'avais eu une petite bouteille de vin, ça m'avait assommée. 😆 Manque de bol, j'avais été réveillée une heure plus tard par des turbulences. Je vais tenter la tisane et je te dirai (parce que le vin, ce n'est pas trop mon truc dans l'absolu).
@@IsaNoelJoyeux je mets un pull avec capuche. J ai ainsi toujours l impression d être dans ma bulle isolé du reste de l’avion
@@VictorVoyageandTravel Ca je le fais tout le temps car c'est confortable. Ceci dit, dans mon cas, je crois qu'il y a une grosse part psychologique car je suis tellement contente d'être en avion (avion => ça veut dire que je voyage), je suis un peu montée sur ressort, comme une gosse (mais je sais me tenir hein... 😂). Rien que regarder les nuages me rend joyeuse. Tu disais dans une autre vidéo, qu'on pouvait aussi jouer avec des enfants pour s'occuper et bien je fais ça aussi. Un jour j'ai eu en voisins deux petits bouts de chou adorables avec qui j'ai fait un spectacle de marionnettes (KLM leur avait donné une pochette de jouets et il y avait dedans des marionnettes à doigts). Ca passe le temps agréablement. Si j'avais dormi, j'aurais loupé ça. 🥰
Moi pour éviter l'effet décalage horaire, je choisi toujour les horaires d'arrivée du destination le matin quand je vais au Viêtnam.
Si je prenais l'horaire arrivée le soir, je ne pourrai pas dormir car généralement on a déjà dormi dans l'avion et on se réveil 2h avant l'atterrissage, je fais cela pour éviter dormir une 2ème fois à l'arrivée
C est une très bonne idée. Mais on a pas toujours le choix: bien souvent les vols de l Europe vers les Amériques se font de jour et de nuit dans le sens inverse. Mais quand on peut choisir, c est tellement plus efficace :)
"Y fait tu frette avec notre coton ouaté" Hi! Hi!
Il fallait bien que je la place :)
Ouais ta raison....c drole
Ça met déjà arriver que j’étais toute seule à mon siège il y avait personne à côté de moi et j’ai pu m’allonger sur les sièges mais comme je suis petite je déranger personne et je pense que c’est la seule fois que j’avais pu dormir un peu
Plus je le prend et plus j'arrive a "mieux" dormir en avion mais je préfère rester éveillée de peur d'être réveiller brusquement par les turbulences 🤣
hmmm. C est un peu comme stresser et anticiper quelque chose qui risque de ne pas arriver. Tu te fatigues pour rien. Essayes de relaxer et dormir: bien souvent les turbulences ne te réveilleront meme pas :)
Je dors toujours très bien en avion. Bon il faut dire que je ne suis pas très grande. ça aide en avion. Pour une fois que ce n'est pas un avantage de ne pas faire 1,80m!
Je m’endors très bien mais je me réveille toujours en panique comme si j’étais en chute libre vraiment effrayant ! :(
J'imagine. ca doit être terrifiant de se réveiller en état de panique.
As tu essayée de dormir avec un léger tranquillisant?
Bonne semaine Patsy
Moi je ne sais pas ce qui m'arrive mais je n'arrive jamais a m'endormir dans un avion
pas de chance :( Moi si je suis passager, je dors avant que la porte de l'avion soit fermée)
@@VictorVoyageandTravel ah bon pourtant moi j'ai essayé mais je n'arrive toujours pas
AZERTY MIX C EST POUR TOU ÇA
Et puis y’a moi qui dort 7h d’affilée dans des vols 😅