【快眠のために】「寝だめ」をするときの注意点！ベストな睡眠時間の確認方法とは？睡眠のウソ・ホントを世界的権威・柳沢正史氏の見解（2024年10月18日）

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 5

  • @user-muu-gunfdyob
    @user-muu-gunfdyob День назад +2

    夜遅くまで外でも呑める平和な国

  • @mjfukuremarmo60
    @mjfukuremarmo60 День назад

    24時間戦えますか、飲み会に付き合え、ブラック企業、寝ない習慣は昭和が作って来た
    よく寝てる人で、キレる人をあまりあったことない

  • @ほじゃはむ
    @ほじゃはむ День назад

    この先生堀が苛ついてた人だっけ

    • @nsnnww-y2i
      @nsnnww-y2i День назад +3

      ショートスリーパーだからイラチなんだよな

    • @ほじゃはむ
      @ほじゃはむ День назад

      @@nsnnww-y2i
      目のパキり方別次元やわアレは

Следующие
Автовоспроизведение
9000人から850億円集めた投資会社破産　被害者、生活の窮状訴える【知ってもっと】【グッド！モーニング】(2024年10月22日)5:169000人から850億円集めた投資会社破産　被害者、生活の窮状訴える【知ってもっと】【グッド！モーニング】(2024年10月22日)
9000人から850億円集めた投資会社破産　被害者、生活の窮状訴える【知ってもっと】【グッド！モーニング】(2024年10月22日)ANNnewsCH
Просмотров 14 тыс.
【飲んではいけない】今、話題沸騰中の「重曹クエン酸水」とはなんなのか？危なすぎるその正体…本当に正しい飲み方教えます。17:23【飲んではいけない】今、話題沸騰中の「重曹クエン酸水」とはなんなのか？危なすぎるその正体…本当に正しい飲み方教えます。
【飲んではいけない】今、話題沸騰中の「重曹クエン酸水」とはなんなのか？危なすぎるその正体…本当に正しい飲み方教えます。腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Просмотров 64 тыс.
次期ノーベル賞候補×成田悠輔 「失われた30年の原因は国民総寝不足？」「日本は自覚できていない睡眠障害者であふれている」世界的権威柳沢正史教授と成田 研究者同士のガチ対談！36:31次期ノーベル賞候補×成田悠輔 「失われた30年の原因は国民総寝不足？」「日本は自覚できていない睡眠障害者であふれている」世界的権威柳沢正史教授と成田 研究者同士のガチ対談！
次期ノーベル賞候補×成田悠輔 「失われた30年の原因は国民総寝不足？」「日本は自覚できていない睡眠障害者であふれている」世界的権威柳沢正史教授と成田 研究者同士のガチ対談！夜明け前のPLAYERS公式
Просмотров 710 тыс.
“Dragon Ball DAIMA” The Opening animation / "Jaka Jaan”01:31“Dragon Ball DAIMA” The Opening animation / "Jaka Jaan”
“Dragon Ball DAIMA” The Opening animation / "Jaka Jaan”東映アニメーション公式YouTubeチャンネル
Просмотров 1,4 млн
Trapping everyone on my server with 1 piece of sand40:34Trapping everyone on my server with 1 piece of sand
Trapping everyone on my server with 1 piece of sandrekrap2
Просмотров 1,1 млн
Setting the record straight.18:35Setting the record straight.
Setting the record straight.PewDiePie
Просмотров 2,4 млн
When is the concert? #band #trumpet #flute #percussion #banddirector #clarinet #trombone #schoolband01:02When is the concert? #band #trumpet #flute #percussion #banddirector #clarinet #trombone #schoolband
When is the concert? #band #trumpet #flute #percussion #banddirector #clarinet #trombone #schoolbandMrs Allen
Просмотров 288 тыс.
【脱スマホ依存】2泊3日の『オフラインキャンプ』で己と向き合う子どもたち　食事中もYouTube視聴していた高2女子も変化？「欲に負けず自分を管理」（2024年10月18日）【MBSニュース特集】10:43【脱スマホ依存】2泊3日の『オフラインキャンプ』で己と向き合う子どもたち　食事中もYouTube視聴していた高2女子も変化？「欲に負けず自分を管理」（2024年10月18日）【MBSニュース特集】
【脱スマホ依存】2泊3日の『オフラインキャンプ』で己と向き合う子どもたち　食事中もYouTube視聴していた高2女子も変化？「欲に負けず自分を管理」（2024年10月18日）【MBSニュース特集】MBS NEWS
Просмотров 68 тыс.
ГАЛЛЯМОВ: Імунітет для Путіна! Диктатор ПАНІЧНО боїться АРЕШТУ / Удар по БУДИНКУ Нетаньяху в Ізраїлі40:59ГАЛЛЯМОВ: Імунітет для Путіна! Диктатор ПАНІЧНО боїться АРЕШТУ / Удар по БУДИНКУ Нетаньяху в Ізраїлі
ГАЛЛЯМОВ: Імунітет для Путіна! Диктатор ПАНІЧНО боїться АРЕШТУ / Удар по БУДИНКУ Нетаньяху в ІзраїліZAXID.NET
Просмотров 37 тыс.
旬到来！茨城・笠間の栗 焼きたてホックホクを食べ歩き｜TBS NEWS DIG9:32旬到来！茨城・笠間の栗 焼きたてホックホクを食べ歩き｜TBS NEWS DIG
旬到来！茨城・笠間の栗 焼きたてホックホクを食べ歩き｜TBS NEWS DIGTBS NEWS DIG Powered by JNN
Просмотров 53 тыс.
Overtourism: How to be a responsible tourist - The Global Story podcast, BBC World Service17:13Overtourism: How to be a responsible tourist - The Global Story podcast, BBC World Service
Overtourism: How to be a responsible tourist - The Global Story podcast, BBC World ServiceBBC World Service
Просмотров 972 тыс.
【ユニクロ】従業員が減っても売上が上がる！生産性が爆上がりの日本を牽引する企業の戦略を暴露します！17:04【ユニクロ】従業員が減っても売上が上がる！生産性が爆上がりの日本を牽引する企業の戦略を暴露します！
【ユニクロ】従業員が減っても売上が上がる！生産性が爆上がりの日本を牽引する企業の戦略を暴露します！脱・税理士スガワラくん
Просмотров 69 тыс.
【ライブ】お昼のニュース 10月22日〈FNNプライムオンライン〉【ライブ】お昼のニュース 10月22日〈FNNプライムオンライン〉
【ライブ】お昼のニュース 10月22日〈FNNプライムオンライン〉FNNプライムオンライン
Просмотров 539
Корупція в партії Зеленського, МСЕК та прокуратурі: хто виявиться «крайнім»? | Свобода Live45:49Корупція в партії Зеленського, МСЕК та прокуратурі: хто виявиться «крайнім»? | Свобода Live
Корупція в партії Зеленського, МСЕК та прокуратурі: хто виявиться «крайнім»? | Свобода LiveРадіо Свобода
Просмотров 167 тыс.
💥ШАРП: деталі ліквідації Сінвара ВАС ЗДИВУЮТЬ! Це змінить БУКВАЛЬНО ВСЕ, Ізраїль вирішить питання з.33:35💥ШАРП: деталі ліквідації Сінвара ВАС ЗДИВУЮТЬ! Це змінить БУКВАЛЬНО ВСЕ, Ізраїль вирішить питання з.
💥ШАРП: деталі ліквідації Сінвара ВАС ЗДИВУЮТЬ! Це змінить БУКВАЛЬНО ВСЕ, Ізраїль вирішить питання з.Телеканал Прямий
Просмотров 24 тыс.
エルサレム旅🇮🇱3宗教の聖地へ渡航中止勧告直前に行ってきた。【アジア#35】2024年8月1日〜13日58:08エルサレム旅🇮🇱3宗教の聖地へ渡航中止勧告直前に行ってきた。【アジア#35】2024年8月1日〜13日
エルサレム旅🇮🇱3宗教の聖地へ渡航中止勧告直前に行ってきた。【アジア#35】2024年8月1日〜13日しげ旅
Просмотров 128 тыс.
Murtazaliev vs Tszyu HIGHLIGHTS: October 19, 2024 | PBC on Prime Video03:26Murtazaliev vs Tszyu HIGHLIGHTS: October 19, 2024 | PBC on Prime Video
Murtazaliev vs Tszyu HIGHLIGHTS: October 19, 2024 | PBC on Prime VideoPremier Boxing Champions
Просмотров 1,1 млн
Это было КРАСИВО!01:00Это было КРАСИВО!
Это было КРАСИВО!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 1,1 млн
Это точно поход ? 🥲 #юмор #природа00:59Это точно поход ? 🥲 #юмор #природа
Это точно поход ? 🥲 #юмор #природаКирюнчик
Просмотров 137 тыс.
Angry bird PIZZA?00:20Angry bird PIZZA?
Angry bird PIZZA?Lionfield
Просмотров 6 млн
Paint Projects00:17Paint Projects
Paint ProjectsFor Crafts Sake Shorts
Просмотров 2,3 млн
ЭКСПЕРИМЕНТЫ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПОВТОРЯТЬ - ОТ 1 ДО 100 УРОВНЯ10:58ЭКСПЕРИМЕНТЫ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПОВТОРЯТЬ - ОТ 1 ДО 100 УРОВНЯ
ЭКСПЕРИМЕНТЫ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПОВТОРЯТЬ - ОТ 1 ДО 100 УРОВНЯSlivkiShow
Просмотров 862 тыс.
Кольцо Всевластия от Samsung01:00Кольцо Всевластия от Samsung
Кольцо Всевластия от SamsungRozetked
Просмотров 377 тыс.
【斗罗大陆】唐老六电量不足，谁能来救救她啊！#斗罗大陆#唐老六#小舞00:38【斗罗大陆】唐老六电量不足，谁能来救救她啊！#斗罗大陆#唐老六#小舞
【斗罗大陆】唐老六电量不足，谁能来救救她啊！#斗罗大陆#唐老六#小舞萌萌与舞桐
Просмотров 9 млн