SEQUÊNCIA DESTRUIDORA DE POSTERIOR

[@ivanildemonteiro1698]

ONTEM FIZ MUITO MUITO STIFF HJ NÃO AGUENTO MEXER O MEU POSTERIOR FOI ÓTIMO ❤❤❤❤

[@MariaAlice-us2xe]

❤❤❤eu amo treinar com a Tay ela explica bem demais ❤❤

[@ivanildemonteiro1698]

É vdd❤❤❤

[@ivanildemonteiro1698]

POSTERIOR TURBINADO ❤❤❤❤

[@lurdinhabarbosa9523]

Posterior turbinado amooo

[@NicoleNutellagamer]

Adoro ❤❤❤posterior turbinado

[@CarlaLourdes-t3n]

Os exercícios que a Tay passa dão muito resultado maravilhosa

[@lurdinhabarbosa9523]

As suas explicação são topppp amooo funciona mesmo

[@saloannunes5609]

Ela explica bem demais. Aprendi muito com seus vídeos. Imagina o curso? Deve ser ótimo. Um dia ainda farei

[@gabrielecarvalho8723]

O corpo da tay esta cada dia mais lindo 😍

[@rosamariamartins7113]

Te adoro e seus exercícios

[@giselefssantos]

Treino maravilhoso😊😊😊😊

[@aldairaaventino2940]

Amanhã eu vou aplicar essa sequência no meu treino.

[@giseleprietschmachadofaria5600]

Posterior turbinado!!! 💪🏻❣️

[@jeanenarcisodasilva5511]

Posterior turbinado tay e pra quem treina em casa beijo 😘

[@marcuspaulo7832]

Valeu Tay ❤

[@maiarad]

O ideal seria quantos exercícios por dia?
Estou montando meu treino, pelos vídeos da Tay.

[@Gabyandrade234]

Era justamente oq eu precisava hahaha 😂😊

[@klleanyaraujo3540]

Posterior turbinado ❤

[@sandrasousa4444]

Posterior turbinado 🙌

[@zilmarasoares1566]

Posterior turbinado😊

[@Rosana_Dias]

A melhor!!! ❤

[@deisianeferreira8446]

O sonho de toda mulher posterior ❤

[@lucianamaltez3639]

Posterior turbinado 👊🏻

[@saymon7127]

Posterior turbinado!

[@magalimariazanottierle]

Posterior turbinado é o preciso também

[@renatadacostasilva2722]

Top

[@denisepaiva4951]

Se fizer a flexora unilateral primeiro e em seguida as duas pernas....🔥🔥🔥

[@heldersantos7038]

Essa levantada na perna esmagar o posterior

[@Julia11Julia]

uhuuul adoro treinar posterior

[@heldersantos7038]

Poxa hoje fiz esse treino de posterior pra minha aluna

[@marcossilvasantos733]

Esse treino serve pra homens tbm

[@aldairaaventino2940]

Posterior turbinado.

[@carlalima7106]

👏👏👏🔥💯🔝😍

[@iohanasilva6102]

Posterior turbinado

[@mychelledesousa3539]

O primeiro já vi que tô fazendo errado 😅

[@marilydearaujo9338]

Esse exercício com caneleira não tão eficiente feito na polia pq o peso da caneleira puxa para baixo😂

[@nethytrindade9078]

Sinto bem mais com caneleira

[@asincera8142]

A caneleira tá puxando para baixo.

[@laurimarmoreiralopes5567]

Dando palpite errado. Vc tá confundindo glúteo quatro apoio. Flexora em pé nem tem como fazer na polia.

[@fabianalopes4292]

😂😂😂😂😂verdade ​@@laurimarmoreiralopes5567

[@LuisMedina-su7bu]

Tay hola que beya Sebe con tu ropa de portiba Profesora su cuerpo Sebe bien tonificado y definido Profesora que bien realisas cada ejersisio sus piernas seben bien tonificadas

[@rosamelo2457]

Tenho aversão a algumas palavras negativas, quando ouvi a palavra destruir já desisti de assistir o video

[@fabriciagomes627]

Posterior turbinado

[@elizabethevangelista8402]

Posterior turbinado

[@rosananobre1560]

Posterior turbinado

[@CristinaSantos-bn3zc]

Posterior turbinado

[@carmenmaia6145]

Posterior turbinado

[@marileneserrao6318]

Posterior turbinado