Волоський горіх: рекомендації до вживання

Лікарі-дієтологи в один голос кажуть, що цей гріх - один із найкорисніших для людського організму, особливо для судин головного мозку.
Чим багаті волоські горіхи, при яких недугах їх рекомендують та скільки їх можна з'їдати на день?

[@duster514]

Апокалипсис орешков 😂