四百米到底怎么跑？学会这些技巧，轻松提高两秒成绩！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 20

Следующие
Автовоспроизведение
跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness18:58跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness
跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 303 тыс.
聽說這是死亡的味道! 令人聞風喪膽的跑步項目-400公尺6:43聽說這是死亡的味道! 令人聞風喪膽的跑步項目—400公尺
聽說這是死亡的味道! 令人聞風喪膽的跑步項目-400公尺Sport Elite運動王者
Просмотров 828 тыс.
2分鐘讓你掉進地獄! 最煎熬的跑步項目-800公尺8:272分鐘讓你掉進地獄! 最煎熬的跑步項目—800公尺
2分鐘讓你掉進地獄! 最煎熬的跑步項目-800公尺Sport Elite運動王者
Просмотров 100 тыс.
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits28:36Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox FruitsAesir
Просмотров 849 тыс.
where i have been.05:45where i have been.
where i have been.Morgan Bailey
Просмотров 109 тыс.
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 4,9 млн
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
Two Ways to Run 400 meters4:03Two Ways to Run 400 meters
Two Ways to Run 400 metersThe Way to Win
Просмотров 537 тыс.
How to Run the 400 Meter Race18:19How to Run the 400 Meter Race
How to Run the 400 Meter RaceCompleteTrack
Просмотров 1,3 млн
【哲睿Jerry】新手跑者必學！透過這兩招讓你不再跑到喘吁吁『運動J計畫S2』EP94:10【哲睿Jerry】新手跑者必學！透過這兩招讓你不再跑到喘吁吁『運動J計畫S2』EP9
【哲睿Jerry】新手跑者必學！透過這兩招讓你不再跑到喘吁吁『運動J計畫S2』EP9哲睿Jerry
Просмотров 647 тыс.
史上只有84人能在20秒內完成! 你能用多久跑完? 200公尺7:20史上只有84人能在20秒內完成! 你能用多久跑完? 200公尺
史上只有84人能在20秒內完成! 你能用多久跑完? 200公尺Sport Elite運動王者
Просмотров 40 тыс.
9秒15！人類歷史唯一一次接力打開37秒，百米平均成績竟然9秒212:479秒15！人類歷史唯一一次接力打開37秒，百米平均成績竟然9秒21
9秒15！人類歷史唯一一次接力打開37秒，百米平均成績竟然9秒21小爬田径
Просмотров 340 тыс.
《封神誌》"跑步"之神【基普圖姆】 | Rest in peace 永遠的長跑傳說32:01《封神誌》"跑步"之神【基普圖姆】 | Rest in peace 永遠的長跑傳說
《封神誌》"跑步"之神【基普圖姆】 | Rest in peace 永遠的長跑傳說ABN +
Просмотров 429 тыс.
【田徑】原來起跑這樣調整會變快？！7:17【田徑】原來起跑這樣調整會變快？！
【田徑】原來起跑這樣調整會變快？！勇宇挑戰-鄭博宇Po Yu Cheng
Просмотров 55 тыс.
4步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路4:024步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路
4步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路Zero Talent Shooter
Просмотров 142 тыс.
1分鐘讓你崩潰! 號稱人類殺手的跑步項目-400公尺欄6:411分鐘讓你崩潰! 號稱人類殺手的跑步項目—400公尺欄
1分鐘讓你崩潰! 號稱人類殺手的跑步項目-400公尺欄Sport Elite運動王者
Просмотров 123 тыс.
когда до алгебры 8 уроков.. #шортс #тикток00:24когда до алгебры 8 уроков.. #шортс #тикток
когда до алгебры 8 уроков.. #шортс #тиктокMaryana Lokel
Просмотров 928 тыс.
andddddd STILL!!! Islam Makhachev finishes Renato Moicano in ROUND ONE 🏆 #UFC31100:19andddddd STILL!!! Islam Makhachev finishes Renato Moicano in ROUND ONE 🏆 #UFC311
andddddd STILL!!! Islam Makhachev finishes Renato Moicano in ROUND ONE 🏆 #UFC311UFC
Просмотров 571 тыс.
НАШИ РАЗНЕСЛИ! ОБЗОР UFC 311 Ислам Махачев - Ренато Моикано, Мераб Двалишвили - Умар Нурмагомедов15:11НАШИ РАЗНЕСЛИ! ОБЗОР UFC 311 Ислам Махачев - Ренато Моикано, Мераб Двалишвили - Умар Нурмагомедов
НАШИ РАЗНЕСЛИ! ОБЗОР UFC 311 Ислам Махачев - Ренато Моикано, Мераб Двалишвили - Умар НурмагомедовMMA review
Просмотров 151 тыс.
1 часть01:081 часть
1 частьDO$HIK
Просмотров 221 тыс.
Brave Coco, facing danger with a smile #clown #angel00:29Brave Coco, facing danger with a smile #clown #angel
Brave Coco, facing danger with a smile #clown #angel超人夫妇
Просмотров 8 млн
Кит Страдал от Тысяч Паразитов на Своём Теле. То, Что Сделал Дайвер, Шокировало Всех!15:09Кит Страдал от Тысяч Паразитов на Своём Теле. То, Что Сделал Дайвер, Шокировало Всех!
Кит Страдал от Тысяч Паразитов на Своём Теле. То, Что Сделал Дайвер, Шокировало Всех!People & Animals
Просмотров 2,5 млн
МНОГОЖЕНЕЦ ВСТРЕТИЛСЯ С ТЕЩЕЙ НА ПУСТЬ ГОВОРЯТ...1:21:04МНОГОЖЕНЕЦ ВСТРЕТИЛСЯ С ТЕЩЕЙ НА ПУСТЬ ГОВОРЯТ...
МНОГОЖЕНЕЦ ВСТРЕТИЛСЯ С ТЕЩЕЙ НА ПУСТЬ ГОВОРЯТ...ПРИЯТНЫЙ ИЛЬДАР
Просмотров 376 тыс.
Merab taunts Umar Nurmagomedov!00:42Merab taunts Umar Nurmagomedov!
Merab taunts Umar Nurmagomedov!UFC India
Просмотров 217 тыс.