VÍDEO NOVÃOOOOOOOOOO!!! 😂😂 Galera, não sei porque DIABOS o youtube não tá mandando notificação pra muitos de vocês, eles devem tá modificando alguma coisa no sistema do site e aí não tá enviando o aviso dos vídeos pra muitos de vocês. Façam o seguinte, confiram em baixo do vídeo se o SININHO tá ativado. Caso não esteja, cliquem no sininho que isso vai "forçar" o youtube a notificar vocês toda vez que sair um vídeo no canal, fechou?? ESPERO QUE CURTAM AÍ 😀 Tão gostando dessa frequência insana de vídeo novo todos os dias?? Se sim, deixem um LIKE por favor \o/ É NÓIS! 🔥
LIIRAAA, TÁ DOIDO?? treinar sem comer?? nunca rapaz... vc tem que comer sim... vc pode passar mal, e isso pode nem dar resultado... E beba muiiitaaas água... faz bem... TE AMOO❤
A Santos Aej ou aeróbio em jejum é uma das melhores coisas para quando se quer perder gordura Realmente iniciante como ele não deveria fazer pois o corpo não está acostumado !
A Santos Se exercitar em jejum é a melhor coisa. Dá muito desgaste mas você perde mais calorias,como não se alimentou,não vai ter nutrientes para produzir energia,e por isso o organismo vai ter que usar a própria gordura localizada abaixo da derme para produzir esta energia que será usada em qualquer coisa que necessita de esforço. A única desvantagem é que o seu corpo não vai estar tão disposto em jejum quanto o corpo depois de alimentado.
Mas o real problema é que para o Lira que não tem um corpo acostumado(já que faz meses que não vai pra academia) pode causar problemas maiores,então de primeira eu não recomendaria não. Depois da segunda ou terceira vez até vai.
Pelo jeito você não entende mesmo sobre treino, AEJ já foi desmentido faz tempo, PELA CIÊNCIA !, ja o HIIT É O MAIS INDICADO PARA QUEM QUER EMAGRECER ! aej é um lixo...
2:12 LIRA NÃO FAZ ISSO, Tosa de Golden vc tem que fazer com gente que entende, pq é diferente, tem uma tosa específica para Golden Retriver, e essa tosa se chama TRIMMING ! Vc tem que ir em algum lugar que tenha essa tosa, não em qualquer um, pq vai estragar o pelo do seu cachorro !
Lucas, quando for fazer o brócolis faz a vapor e nao na agua. Na agua o nutrientes saem tbm, a vapor só faz cozinhar msm sem perder os nutrientes (é uma parada assim). sei q a vapor é melhor.
Ai que vontade de fazer dieta 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 Ja passou
Lucas, sei que você pode nem conseguir ler por existir muitos comentários, porém como você me ajuda no dia-a-dia eu gostaria de te ajudar dando uma dica, você segue se achar melhor. Com relação a perda de gordura ( No seu caso, na barriga principalmente) a corrida é um dos melhores exercícios recomendados, porém minha dica é sobre sua alimentação, não sei se esta fazendo dessa forma, mas caso não esteja vamos lá. É recomendado que só se beba algum líquido ( de preferência água ) 45 min antes ou depois de uma refeição ( Antes : para fazer com que o estomago comece a receber o sangue para trabalhar e a partir daí quando ingerir o alimento ele já vai estar "acordado". Depois : Pois se beber durante a refeição, vai fazer com que os alimentos se dissolvam ou em alguns casos inchem, dificultando o processo de digestão e até mesmo perdendo alguns nutrientes pela dificuldade que pode ser encontrado pelo estomago para separar-los ). Obrigado pela atenção, boa sorte.
lucas vc não pode usar joelheira, quando vc usa joelheira deixa sua musculatura preguiçosa e assim ela não é fortalecida com a corrida, tira isso pelo amor e começa devagar e vai aumentando a intensidade com os dias assim vc não se machuca!
Lira, não usa esse adoçante o Zero cal, pois minha Nutri falou que ele não é nada saudável, usa o Lineia ele é barato e é bem mais saudável que esse, boa sorte na sua nova alimentação. 😘
Geovana Santos mesmo assim, ainda continua sendo adoçante, a maior parte da Linea usa sucralose, eu recomendo tirar o açúcar dá dieta, mais se nao der, usar um menos ruim que é a stevia
Bacana, exceto pela imprudência de fazer exercícios sem se alimentar antes... Lembre-se que vc está de forma direta ou indireta, influenciando pessoas a fazer atividades físicas, e dessa forma aí, não tá legal não Lira, pode ser prejudicial pra sua saúde...
continua mano, seus vídeos são muito daora .. p.s., não toma zerocal não, essa porra faz mal pro rins ... usa açúcar mascavo é mais saudável ... outra parada, não precisa usar fritar bife na água não, tava ele na frigideira puro que ele mesmo vai soltar um pouquinho de agua e vai ficar mais sequinho e mais saudável .. projeto dá dieta foi bom hein 👌
QUANDO O LIRA DISSE QUE FOI NUMA LOJA DE SUPLEMENTOS EU ME LEMBREI DO CARA LA DE BRASILIA QUE O LIRA IA COMPRAR OS SUPLEMENTOS DELE : (OI MEU QUERIDOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!) KKKK
Lira aeróbio em jejum deve ser de baixa intensidade, ou seja, caminhada em ritmo moderado (30-45min) pois se nao você ira catabolizar (perder massa magra)!! Outra dica eh ingerir BCAAs antes e logos depois ingerir novamente. Boa sorte e que o MONSTRO SAIA DA JAULA HAHAHA.... EH NOIS!!!!
DeTudoUmPouco nd aver da porra, eu como sal do Himalaia, e é um sal normal, apesar da propaganda e dizerem que é um sal mais saudável, as propriedades são as mesmas quando testadas em laboratório, é tudo marketing...
Lucas, esses sucos em pó, mesmo sem açúcar, fazem muito mal! O ideal seria tomar sucos naturais e, preferencialmente sem açúcar ou adoçante (que faz mal, por sinal), ou então com um pouco de açúcar mascavo, que é a opção mais saudável.
VÍDEO NOVÃOOOOOOOOOO!!! 😂😂 Galera, não sei porque DIABOS o youtube não tá mandando notificação pra muitos de vocês, eles devem tá modificando alguma coisa no sistema do site e aí não tá enviando o aviso dos vídeos pra muitos de vocês. Façam o seguinte, confiram em baixo do vídeo se o SININHO tá ativado. Caso não esteja, cliquem no sininho que isso vai "forçar" o youtube a notificar vocês toda vez que sair um vídeo no canal, fechou?? ESPERO QUE CURTAM AÍ 😀 Tão gostando dessa frequência insana de vídeo novo todos os dias?? Se sim, deixem um LIKE por favor \o/ É NÓIS! 🔥
inventonahoratv Manda salve? ❤
inventonahoratv manda bj
inventonahoratv te amooooo
inventonahoratv pra mim foi amr
inventonahoratv salve lira
Pfvvv, volta c as entradas do gatinho tocando pianooo, pfv, nunca te pedi nada ☹️❤
Lila Trindade Up😂😂
Lila Trindade up
Lila Trindade up
up
video novo, video novo. voce vai gostaa voce vai gostaa. então clica no gosteei... kkkkkk Engraçado mesmo!
*melhor casal PQP kkkk*
up
LOUCURAbelezaTV verdade
LOUCURAbelezaTV fora o Leon e a Nilce
É UM CASAL MEIO BOBOCA,MAS TA VALENDO. RSRSRSRS
LOUCURAbelezaTV Vdd
Eu aqui em 2020 em plena quarentena vendo vídeos antigos do Lucas pq já revi mil vezes mas eu ñ canso e ñ paro de rir kkkkk
Eu aqui que to vendo os vídeos ja sabendo que ele vai ser pai
Enfim,a QUARENTENA!!😁
N perguntou
LIIRAAA, TÁ DOIDO?? treinar sem comer?? nunca rapaz... vc tem que comer sim... vc pode passar mal, e isso pode nem dar resultado... E beba muiiitaaas água... faz bem... TE AMOO❤
A Santos Aej ou aeróbio em jejum é uma das melhores coisas para quando se quer perder gordura Realmente iniciante como ele não deveria fazer pois o corpo não está acostumado !
A Santos Se exercitar em jejum é a melhor coisa.
Dá muito desgaste mas você perde mais calorias,como não se alimentou,não vai ter nutrientes para produzir energia,e por isso o organismo vai ter que usar a própria gordura localizada abaixo da derme para produzir esta energia que será usada em qualquer coisa que necessita de esforço.
A única desvantagem é que o seu corpo não vai estar tão disposto em jejum quanto o corpo depois de alimentado.
Mas o real problema é que para o Lira que não tem um corpo acostumado(já que faz meses que não vai pra academia) pode causar problemas maiores,então de primeira eu não recomendaria não.
Depois da segunda ou terceira vez até vai.
Pelo jeito você não entende mesmo sobre treino, AEJ já foi desmentido faz tempo, PELA CIÊNCIA !, ja o HIIT É O MAIS INDICADO PARA QUEM QUER EMAGRECER ! aej é um lixo...
A Bruna é a melhor pessoa pra incentivar "Enquanto você come isso aí, eu como chocolate" KKKKK melhor pessoa
FalaMenosMath simmmmmmm
FalaMenosMath verdade
FalaMenosMath oi gente tu pd da uma avaliada no canal aqui hauahu só pra ver se tenho futuro 👾💓
FalaMenosMath vdd kk
queremos a abertura do gatinho kkk
stefano miranda kkkkk
SIIIIMM
Foi tão fofo quando o slink subiu e cheirou a câmera ameiiii
Somos duas
Uma army❤
Também
Verdade
Obgd pelo spoiler
Eu tô gostando de ter vídeo todo dia
Eu odeio cebola Alencar que é que ñ gosta!!!😂😂👌👌
Eu odeio cebola Alencar todos nós estamos kkkkk
Esse vídeo foi um tiro no meu coração e todos os colegas do curso de nutrição. Lucas, sério, tu tem dinheiro, procure um profissional.
João Otávio Scarano Digo o mesmo! E ele tem dinheiro pra isso.
quase morri vendo kkkkk
Lucas volta com a abertura do gatinho!!! por favor, é demais..lindoo
Karla Moreira e de kyubinha
Karla Moreira uupppupuouopip
Saudade dessa época kkkkkkk muito bom cara Lucas é foda
7:06 esse vai ser o futuro.
Vai virar youtuber
06:47. Lira, vc devia adotar uma cadela para fazer companhia ao Slinky...HAHAHAH, quem concorda??
ai sim o slinky fica feliz
Planeta do Amor ia ser melhor castar ele
Planeta do Amor Mas aí vai ter que castrar, se não...vai dar merda
Planeta do Amor up
Planeta do Amor eu!
Sobre o canal do Lira ter vídeos todos os dias : AMOOOOOOOOOOOO 💙💙💙💙😂😂
07:07 *Slinky: Que porra é essa aqui que ta filmando* KKKKKKKK
Canal Desativado oi gente eu sou o slinky kkkk
Turma. Da. Monica
Que legal
Nossa SABE até o nome do CACHORRO que chique
Então
Queremos o gatinho na introdução Liraaaaá
up
upppppppppp
Eric Custódio up
Eric Custódio up
Eric Custódio up
2:12
LIRA NÃO FAZ ISSO,
Tosa de Golden vc tem que fazer com gente que entende, pq é diferente, tem uma tosa específica para Golden Retriver, e essa tosa se chama TRIMMING !
Vc tem que ir em algum lugar que tenha essa tosa, não em qualquer um, pq vai estragar o pelo do seu cachorro !
E VAI FICAR FEIO !
Cala a Boca Amanda concordo
Cala a Boca Amanda PARA DE ME SEGUIR KSKSKS
Cala a Boca Amanda
me obriga !!
:P
"quero emagrecer n é ficar pobre n!!!"
rachei kk. 😂😂😂😂😂
A Bruna é igual a mim come tudo o que quer e não engorda hahahaha igualzinho
Eu tambem sou assim
eu ksksks😂
Verdade
eu não posso comer nada que engordo tenho 13 anos e peso 51 kilos
Kkk eu tambem
Claro mano, tá muito mais melhor assim vídeo todo dia lira, continue assim por favor!
Matheus Figueiredo ta serto
Matheus Figueiredo aserto
mais melhor ou melhor?
Fds '-'
"mais melhor" KKKKKKKK
3:35 nome da música chill Bill :)
like pra ajudar os manos a ver o nome da música
Stringent Rob $tone - Chill Bill ft. J.Davis & Spooks
Andrieli Macedo chill Bill já acha suave fera .-.
Andrieli Macedo mas a q ele usou é a remix
Flame vic vlw mano
Wesley Damasceno tmj Man
Lucas, quando for fazer o brócolis faz a vapor e nao na agua. Na agua o nutrientes saem tbm, a vapor só faz cozinhar msm sem perder os nutrientes (é uma parada assim). sei q a vapor é melhor.
2019?? *te amo Lira* ❤
Daqui 10 horas é 2020
@@layo9803 kkkkkkkk
@@bebellysyt722 caralhooo! Muito obrigado por lembrar desse março histórico
@@bebellysyt722 caralhooo! Muito obrigado por lembrar desse março histórico
Momentos antes da desgraça acontecer kkkkk
To amando vídeo todos os dias, continua trazendo videos todos os dias sim Lira!!!!
Vey Melhor youtuber na minha opinião é agora vídeos todos os dias❤👏👏
Canal FALANDO DO QUE? 😍😍❤❤
Canal FALANDO DO QUE? concordo contigo
Canal FALANDO DO QUE? Ele ta postando vídeo todos os dias e ainda por cima quando eu chego do trabalho e vou descansar assistindo os vídeos dele❤
Canal FALANDO DO QUE? E cara vc tbem é excelente, amei seu canal, vc é muito hulmide, parabéns sucessoo
Canal FALANDO DO QUE? Verdade cara é seu canal é foda tbem merecia ser enorme sem mentira fi parabéns
Ai que vontade de fazer dieta
🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🍖🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🌭🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
Ja passou
As fumaças falaram por mim
neh
As fumaças falaram por mim Alex 😍
0:20 cuidado senão o slynk vai confundi com os brinquedos dele kkkkk
6:47...
Mano,esse cachorro tem problemas 😂😂
Nossa
E pq cosa as partes dele ;-;
Também acho
@@cl4rita1 eu também acho💟
@@cl4rita1 Na vdd não, é pq ele realmente tá afim de... (eu acho, não sou veterinário pra saber)
O Lucas ta la batalhando pra fica magrinho e a Bruna dormindo
Que bonito em
Ana Julia que bonita essa sua foto de perfil ❤
Ana Julia cl rsrsrs
Isabela Almeida E uma cantora que eu gosto :)
Geovanna Sena ;)
Ana Julia sim sim eu conheço !sjsuhsusu cl do 2ne1❤❤ uma pena q deu disband💔
"Esteira em jejum"
Já tô avisando que vai dar merda isso
jhonatan moro Vai desmaia
Verdade. Não pode treinar em jejum
aerobio em jejum doido kkk fala merda n
Amei o vídeo Lucas
Continue postando vídeo todo dia porqur é muito bom os seus vídeo
tô amando vídeo todo dia
**quem tb tá dá like**
pessoal , dar like no video do lucas lira ok ? isso que ele quis dizer
Gosto mas não do like porque vc tá mendigando
7:06 o slink na câmera q fofuuuuu
Não sei o porque , mas ri do slink 7:06 ( acho q escreve assim) ter ido direto para a camera.... kkkkk
Uma ser Sem Noção Chorei de rir também 😂😂
Toque de abundância. kkkkk
6:48 o Slink trepando na perna do Lucas kkkk
Lucas, lava sua piscina! tá MT calor e vocês devem aproveitar né
JooohnSena Cara a piscina e dele ele faz oque quiser
iTz MAJOR xl deixa de ser ignorante, ele so pôs uma opinião
melhor youtuber ever . amo a bruna 😍❤
lira faz uma visita pra sua mãe! estamos com saudades dela! up
Fabio Vlogs up
Fabio Vlogs Ip
Fabio Vlogs up
Fabio Vlogs IP
Fabio Vlogs eu estou
Tadinhos do quintal da sala kkkkkk. Agora tadinhos do pobre cachorro
7:06
Slink:boa noite galera
De tudo um pouco kkkk
De tudo um pouco tal pai tal filho kkkk
Mermao arruma uma namorada pro Slink, o bixinho doido pra da uma atacadinha!
Denis Silva 😂😂😂
Denis Silva ne kkkkkkkk
Camylle Guimaraes Kkkkkjjj 🙈
julia Alves Kkkkkjjj 🙈
Denis Silva oi gente tu pd da uma avaliada no canal aqui hauahu só pra ver se tenho futuro 👾💓
Lucas, sei que você pode nem conseguir ler por existir muitos comentários, porém como você me ajuda no dia-a-dia eu gostaria de te ajudar dando uma dica, você segue se achar melhor. Com relação a perda de gordura ( No seu caso, na barriga principalmente) a corrida é um dos melhores exercícios recomendados, porém minha dica é sobre sua alimentação, não sei se esta fazendo dessa forma, mas caso não esteja vamos lá. É recomendado que só se beba algum líquido ( de preferência água ) 45 min antes ou depois de uma refeição ( Antes : para fazer com que o estomago comece a receber o sangue para trabalhar e a partir daí quando ingerir o alimento ele já vai estar "acordado". Depois : Pois se beber durante a refeição, vai fazer com que os alimentos se dissolvam ou em alguns casos inchem, dificultando o processo de digestão e até mesmo perdendo alguns nutrientes pela dificuldade que pode ser encontrado pelo estomago para separar-los ).
Obrigado pela atenção, boa sorte.
Eduardo Ribeiro arroz
Jp Killer feijao
Pedro Henrique e batata
Pedro Henrique e batata
engraçado eu por algum motivo só gosto de almoçar tomando agua
caraca tava muito desanimao vi o video e fiquei feliz continua assim lucas lira
O melhor canal do youtube
adoro o canal dele
Juliano Dinas vdd
Juliano Dinas verdade
6:46 Tadinho ele quer uma namoradinha 😂😂😊🐩
Kailanny Ribeiro kk
Kailanny Ribeiro eu acho que ele ta querendo é outra coisa ( ͡° ͜ʖ ͡°) ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Gu Lisboa La vem a mente poluida
Suicida Br kkk eu
Que nd sou tao.inocente kk
*Como diz o Gui Santana do Pânico imitando o Ratinho.. EU QUERO É TRANSAR kkk*
*É Isso que o Slink tá querendo.. **#Coitadinho*
Slinky, que vacilação é essa com o seu pai?
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Flavio Murakami kkkkkkk
7:07 Slink atacando a câmera achando que ela tá olhando a comida do pai.😂😂
Eu tô amando essa história de vídeo todo dia ♡
Paula Amorim E Eu To Amando Vc :)
Paula Amorim até no RUclips tem tarado
KKKKKKKKJ
liraaa castra o slinky tadinho! ou arruma uma mocinha pra ele hahahahaha
você entendeu bem , oque eu quis dizer ;)
Verdade
Lucas Lira, um dos melhores RUclipsrs Teens!
Quem concorda?
Galera, faço diversos desafios loucos, passem lá!
Os cabrões por aqui, kkkkk, boa
tbm concordo
CABRAS DA PEEEEEESTE!
Tbm concordo
Tbm concordo!
Vocês tbm serão um dos melhores canais de desafios
CABRAS DA PESTE, VCS SÃO FODA!!
CABRAS DA PESTE, VOCÊS POR AQUI? AMO VCS
Aaaaaa chega logo a 10 m mano melhor canal skksksksk
Faz um vídeo com o boné,óculos e banda como antes!trazendo um conteúdo diferente .
lucas vc não pode usar joelheira, quando vc usa joelheira deixa sua musculatura preguiçosa e assim ela não é fortalecida com a corrida, tira isso pelo amor e começa devagar e vai aumentando a intensidade com os dias assim vc não se machuca!
6:46... 😂😂😂😂😂😂🐕
Raone Neves 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 MDS DO CÉUKKKKKKKK
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😗😋😋😋😋😋😋😋😗😗😋😋😋😋😋😋😋😗😋😗😋😋😋😋😋😋😋😋😗😗😗😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😗😋😋😋😋😋😋😋
Talita Camargoツ ..
Raone Neves 💗💗💗💗
Raone Neves iiii
Comer é arte
Engordar faz parte
Emagrecer é moda
Conseguir é foda
Lucas, tu é louco de correr em jejum. Tem que comer algo, maluco!
Esse cachorro ta muito taradão 😂😂
Thug Life manda desafios lá no canal
Só eu q senti falta do : VÍDEO NOVO , VÍDEO NOVO , VC VAI GOSTAR ....... ESQUECI O RESTO KKK
Pivete Do FPS VOCE VAI GOSTAR VOCE VAI GOSTAR ENTSO CLICA NO GOSTEI QUE ISSO AJUDA MUITO BOR pro vídeo bora pro vídeo eu já to retardadooo...
Pivete Do FPS tbm
A coisa mais fofa é o Slinky batendo o fucinho na câmera😍
LIRA FAZ A TAG COM O CHRISTIAN FIGUEIREDO
"TIRA ALIANÇA OU NAO TIRA"
Bruno Barretto KKKKKJJJ
Wilker Ps wtfff ?????
teu cu
nop
Wilker Ps Up
Vai em um nutricionista man kkkk
usa óleo de coco pra cozinhar, faz muito bem para a saúde... vc não perguntou né, mas eu disse do mesmo jeito...
Deise Martins verdade lira e não é caro pela qualidade dele
Hey Catatau que dicas de alimentação saudável?
Deise Martins sim , mais fazer amizade também heheh💜 chama lá fofa
hahahahahaha
@@DeiseMartins1*N E DE CAGANERA SAUDÁVEL*
7:07 slinky gravando vlog kkkk
esse cachorro é muito daora kkk
Tá Ficando Muito Top Vídeo todos os dias .. Continua assim ... E a Bruna precisa aparecer mais no vídeo ..
+1
Finalmente vídeo Novo não aguentava mais ver vídeos antigos
Lira, não usa esse adoçante o Zero cal, pois minha Nutri falou que ele não é nada saudável, usa o Lineia ele é barato e é bem mais saudável que esse, boa sorte na sua nova alimentação. 😘
Geovana Santos mesmo assim, ainda continua sendo adoçante, a maior parte da Linea usa sucralose, eu recomendo tirar o açúcar dá dieta, mais se nao der, usar um menos ruim que é a stevia
7:07 o Slink dando tchau pra gente kkk💗
Bacana, exceto pela imprudência de fazer exercícios sem se alimentar antes... Lembre-se que vc está de forma direta ou indireta, influenciando pessoas a fazer atividades físicas, e dessa forma aí, não tá legal não Lira, pode ser prejudicial pra sua saúde...
A BRUNA JOGA NA CARA MESMO KKKKK
Rochelle tu tambem joga na cara do julio
continua mano, seus vídeos são muito daora .. p.s., não toma zerocal não, essa porra faz mal pro rins ... usa açúcar mascavo é mais saudável ... outra parada, não precisa usar fritar bife na água não, tava ele na frigideira puro que ele mesmo vai soltar um pouquinho de agua e vai ficar mais sequinho e mais saudável .. projeto dá dieta foi bom hein 👌
Rafael Nascimento eu vim olha aqui se alguém já tinha falado isso ,porque eu ia falar isso tb ,não usar adoçante melhor açúcar mascavo
Rafael Nascimento e
Gabriely Barros
6:48 Daqui a pouco vai nascer uma Slinkeira🤣🤣😂😂🤣😂😂🤣🤣😂😂
Esse sal é muito mais SALdável mesmo!!
ANAO 😂😂😂😂😂😂😂
Fernanda ksksksk tb pensei isso
Fernanda kkkkk vou ali me matar rapidinho q ja volto ta
Fernanda kkkkkkjjjjjj 😂😂
Fernanda eu achei que só eu que tava em um dia de piada ruim é nós mano😂😂😂😂😂😂😂😓
QUANDO O LIRA DISSE QUE FOI NUMA LOJA
DE SUPLEMENTOS EU ME LEMBREI DO CARA LA DE BRASILIA QUE O LIRA IA COMPRAR OS SUPLEMENTOS DELE : (OI MEU QUERIDOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!) KKKK
Docinho também lembrei hahaha
e como sempre a Bruna tá linda 😍💖💎🐱
4:38 boa tarde Bruna
Kkkkkk
Kkkk rachei
Meu deus Que engracadona vc amadah
@@sarahgoiaba9932 foi engraçado sim amadah
@@sarahgoiaba9932 Nossa que menina debochadah
o slinky vai ser youtuber ja ta aparecendo nas cameras 7:06
pq o Lucas não ta postando ND no canal primário?
Lukinhas Ele explicou em algum vídeo que o canal principal não estava dando tanto retorno como esse está.
qual video ?
Mateus Vieira não me lembro em qual. Mas ele explicou..
Nos20 Ah obg :')
Lukinhas O yutube estava tirando os inscritos do primeiro canal dele , ele tentou resolver mais o RUclips continuou cm o defeito e ele abandonou!
o trabalho dos inscritos é deixar like
FatorGamer 012 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😲😲😲😲😲😲
FatorGamer 012 na verdade é da dinheiro pro canal
E dar deslike
Eronice Piovezan desculpe mas isso não foi para o haters
FatorGamer 012 só que não
Eu amei esse vídeo faz outro igual!!!
adoro vídeo todo dia quem gosta curti ai
Lira aeróbio em jejum deve ser de baixa intensidade, ou seja, caminhada em ritmo moderado (30-45min) pois se nao você ira catabolizar (perder massa magra)!!
Outra dica eh ingerir BCAAs antes e logos depois ingerir novamente.
Boa sorte e que o MONSTRO SAIA DA JAULA HAHAHA.... EH NOIS!!!!
achei que fosse o osso do slinky
0:19
Maiara Ribeiro eu tmv
Maiara Ribeiro eu tambem kkk
Mmaiara Ribeiro
7:06 QUE FOFO !!!! ❤
Sal do himalaia tem gosto de enxofre, ou melhor dizendo, OVO.
DeTudoUmPouco nd aver da porra, eu como sal do Himalaia, e é um sal normal, apesar da propaganda e dizerem que é um sal mais saudável, as propriedades são as mesmas quando testadas em laboratório, é tudo marketing...
vinicius riudi eu já comi, e não gostei pq tem gosto de enxofre
DeTudoUmPouco - Eh tu já comeu Enfofre ? Kkkkkk
DeTudoUmPouco lindo nome o seu você deve ser muito criativo
DeTudoUmPouco XD aff... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Usa essa caixa pra se mandar pelo correio, da up pra ele ver
up
up
João Pedro up
João Pedro up
João Pedro boa
Lucas, faz suco natural, melhor q esses em pó ☺️
E faz a carne no grill pra n ficar tão ruim na água
Bruna Cristina vdd
Você sabia que o certo e não comer bebendo nenhum liquido, mesmo depois da refeição?
todos os dias eo como bebendo e na passe mal
MDS amo muito seu canal e vcs dois meu deuuuuuuussssss te amo
Meuw Deus! Como o Slink cresceu! Esta lindo! !
Lucas não use adoçante não é recomendado, por que o adoçante é açúcar, super concentrado, e não é recomendado.
OSH TECH mds mano, minha vó tem diabetes e o médico mandou ela usar só adoçante
Kaique Souza o médico dela é doido😂
Kaique Souza osh, o médico dá sua vó é doido
OSH TECH e vai comer oq
Mds, seis tao moscando, adoçante é justamente pra quem não pode consumir muita açúcar, parem de ser troxa.
Lucas, esses sucos em pó, mesmo sem açúcar, fazem muito mal! O ideal seria tomar sucos naturais e, preferencialmente sem açúcar ou adoçante (que faz mal, por sinal), ou então com um pouco de açúcar mascavo, que é a opção mais saudável.
victoria lavinia vdd, meu pai tomava de frutas frescas com açúcar mascavo a ate a pressão dele melhorou
Oi
Victória Ribeiro blablabla..
Victória Ribeiro e
Ou de polpa de fruta.
Melhor youtuber ever❤💗
7:07 recebi um beijo do Slink,ai meu Deus ele é tão fofooo
Lucas só uma dica não sei se sabe mais o peixe tem mais proteina que frango e carne vermelha
Na parte 1:45 o slinky apareceu na janela !!! Kkkk que fofo 🤗
Emilly Salvanini ☺
3:53 ´´AI SAI DAQUI EU QUERO É EMAGRECER NÃO FICAR POBRE´´ KKKK
quero o gatinho de voltaaaaaa ❤
Correr em jejum? que isso? faz isso não Lira, CE é doido
Daniela Martins Isso é bom 😊
quem quer emagrecer corre em jejum, e mais recomendado pra atletas, depois da uma pesquisada "aerobio em jejum"
Daniela Martins não fala oque vc não sabe
80° la no inferno kkkkk😂😂😂😂👏
Oi
Tah
verdade
Credo para da falar isso 😖😝
Muito mais que isso
Vitória Emanuely para de ler isso ;-;
Esse sal faz muito bem Lira! Todas as comidas comia com isso