Resiliencia: 10 Hábitos para Ser Fuerte Emocionalmente 👊

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  • Опубликовано: 25 июл 2024
  • "Lo que no nos mata, nos hace más fuertes".
    El alemán Nietzsche, uno de los principales filósofos de la era moderna, formuló varios aforismos con inspiraciones muy poderosas para sobreponerse a la adversidad.
    En esta unidad vamos a profundizar en 10 de ellos, a través de la interpretación más accesible de Allan Percy en su libro Nietzsche para estresados.
    👉Capítulos del vídeo:
    00:00 Introducción
    00:11 Lo que no nos mata, nos hace más fuertes
    01:29 Ten un porqué vivir
    02:23 Morir varias veces mientras sigues vivo
    03:45 Lo importante no es el origen, sino el fin
    05:43 El reino del cielo es una condición del corazón
    07:47 No se puede aprender a volar volando
    09:38 Aquel que no dispone de dos tercios de su día es un esclavo
    11:17 Estamos acostumbrados al amor
    14:30 Todos los grandes pensamientos son concebidos al caminar
    -------------------
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    Te mando un gran abrazo.
    Á𝐥𝐞𝐱 𝐑𝐨𝐯𝐢𝐫𝐚
    🍀
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 78

  • @lorenasalazar4281
    @lorenasalazar4281 Год назад +17

    Ésta lección es fantástica querido Álex, y doy infinitas gracias a la vida por recibir de tí tanto conocimiento y sabiduría, y por las dulces y gratas caricias que transmites con cada palabra a todos los que tenemos la oportunidad de tenerte cerca en éste camino de vida, aprendizaje y transformación. En meses he leído e interiorizado más artículos y libros que en toda mi vida y éso es gracias a la enorme motivación que me da el estar en éste proceso contigo, tus colaboradores y la hermosa escuela humanista. Gracias de corazón. 💖

  • @user-el2tt5fw4p
    @user-el2tt5fw4p 11 месяцев назад

    Alex: Cuánto gusto me da haberme encontrado con usted hoy. Excelente Filósofo, que sus palabras han traspasado a mis tuétanos.

  • @kevinstickens9396
    @kevinstickens9396 Год назад +4

    Siempre un placer escucharle mi querido Alex, mis oraciones que pronto recobré totalmente su salud, abrazo enorme mi querido Profesor. Noemí 🤗

  • @adrianaescobar3087
    @adrianaescobar3087 Год назад +5

    Todo mi amor para ti Alex. Gracias por hacer de mi vida algo hermoso.

  • @judithghilino3177
    @judithghilino3177 Год назад

    Alex...cada vez que te escucho....me felicito lo bien que hice en aquellos momentos de pandemia ...cuando dabas calma con tus diálogos .....Y hoy...me encuentro....escuchándote siempre. Gracias !

  • @karlaordonez5209
    @karlaordonez5209 Год назад +8

    Doy gracias al universo por la existencia de este ser tan lleno de Luz, como es Alex Rovira Celma, estoy pasando por momentos muy desafiantes, pero al escucharlo, me llena de tanta Paz y Esperanza, muchas gracias de todo corazón querido Alex 🙏

  • @elsamarmolejo5813
    @elsamarmolejo5813 Год назад +2

    Deseo salud en sus benditas piernas y para toda su hermosa familia gracias por compartir su conocimiento que aprecio!

  • @edithlebas9336
    @edithlebas9336 Год назад +3

    Gracias Alex por enseñar a F.Nietszche, de quien has narrado sus magnificas máximas!!!!!!!!!!!!!!

  • @anacardaci9549
    @anacardaci9549 Год назад +5

    Imperdible !!!!! Lo felicito ...
    Y espero pueda seguir caminando normalmente pronto y por esta vida de resilencia y aporte y ayuda a los demás como la suya !!!!! Dios lo bendiga !!!! Todo está en nosotros mismos y en Dios la divinidad el universo o como quieran llamarlo ...

  • @eyicelespinosa6756
    @eyicelespinosa6756 Год назад +2

    GRACIAS mi Maestro divino por tanta sabiduría que nos transmites...
    Un abrazo lleno de Amor y luz verde de Sanación...🕊⚜🌞🥰💚🌟🔥💥💫

  • @coradelvalleluchi5886
    @coradelvalleluchi5886 Год назад

    Siempre es tan enriquecedor su mensaje.Gracias!.Desde Cordoba Argentina.

  • @anabelcylizcano
    @anabelcylizcano 10 месяцев назад

    Nunca sabes a dónde puedes llevarte tu propia filosofía ❤❤❤ me encanto esta frase gracias Alex Rovira

  • @marilia3511
    @marilia3511 Год назад

    Bendiciones para tí y tu sanación Alex. Eres realmente especial. ❤❤❤❤❤❤❤

  • @gracieladeandrea5791
    @gracieladeandrea5791 Год назад

    Muchas Gracias Alex
    Bendecido día hoy.🙌 a ti y tu familia🤗

  • @nancymorales-gaxiola9685
    @nancymorales-gaxiola9685 Год назад

    Gracias por compartir su sabiduría. Dios lo bendiga.

  • @user-el2tt5fw4p
    @user-el2tt5fw4p 11 месяцев назад

    Seguiré sus reflexiones tan positivas y sensibles.

  • @mariadejesusmorquecho1367
    @mariadejesusmorquecho1367 Год назад +1

    Si , me ha pasado , camino cinco dias a la semana poco mas de una hora , y se me vienen ideas muy claras para resolver algo. Saludos Sr. Alex Rovira ..
    Gracias ❤😍

  • @floratrist77
    @floratrist77 Год назад

    Hace tanto bien escuchar estas palabras... gracias!

  • @marcelatriay5853
    @marcelatriay5853 Год назад

    Excelente! Siempre agradezco que mis padres no me hayan brindado apoyo emocional ni económico, eso me hizo fuerte y lograr lo que logré

  • @monicaguido3232
    @monicaguido3232 Год назад

    Muchisimas gracias por compartir esta hermosa reflexion. Un abrazo desde Argentina ❤

  • @MariaMartinez-hs5hf
    @MariaMartinez-hs5hf Год назад +1

    Grasias y Que bien Escucharle ❤bendiciones Dios lo guarde siempre 🙏

  • @gracielateixeira6454
    @gracielateixeira6454 Год назад

    Eternamente Gracias!

  • @celiatrivel2084
    @celiatrivel2084 Год назад

    Lo que n mata hace más fuerte.tal cuál.lo viví en carne propia.Gracias.que se recupere de su dificultad d salud.abrazo desde Uruguay

  • @gloriaechaniz2157
    @gloriaechaniz2157 Год назад +2

    Gracias Maestro querido , escucharte y el mate son mis compañeros . Comparto con quién se cruza en mi camino tu gran sabiduría . ❣️

  • @yadrankamariapavlovichjime7289
    @yadrankamariapavlovichjime7289 Год назад +3

    Las mejores cosas de la vida no se pueden comprar. *Lo mejor de la vida es el amor.*y caminando surgen las mejores ideas. (esta me ha dado mucha claridad a mis pensamientos) Nunca sabes a dónde te puede llevar tu misma filosofía. Gracias querido Alex, todas tus enseñanzas son de gran ayuda. Bendiciones!!🙏🌹♥️

  • @tamarasanmartin9283
    @tamarasanmartin9283 Год назад

    Gracias Martín , por recordarnos

  • @luiseduardocorrederacurnow5365
    @luiseduardocorrederacurnow5365 Год назад +3

    Considero que el mayor desafío es la sabiduría práctica, se requiere también una gran humildad para quitar lo que "sobra", una mirada apreciativa que te permita dibujar con coherencia las sendas del camino, me resulta muy útil tambien conectar con la naturaleza y llevar conmigo la llave de la amabilidad y la espada de la empatía. Alex solo me queda decir que eres un verdadero sembrador de alegría, gracias por existir, un abrazo cálido desde Cuba.

  • @mariasaracallejo5045
    @mariasaracallejo5045 Год назад +2

    Gracias incomparable Maestro!!

  • @saramangari765
    @saramangari765 Год назад

    Gracias ALEX por Tus Ensenansas SARA

  • @nidiagelos2426
    @nidiagelos2426 Год назад

    Hola!!!Sr Álex RoviraCelma: la reflexión de ésta presentación ,la capto como.muy revolucionaria. En el sentido que se ha dejado de lado.varios elementos que antes tenían significación y fueron dejadas de lado cómo
    prioridad en el ser humano.( el poder, el dinero, viajar, etc).
    Prevalecido el.sentido de la fe ,( misericordia, amor, ternura, , corazón etc).
    Se resalta mucho la muerte( metafóricamente), y de las variadas instancias de la misma en la vida( no opino igual, si culmina un ciclo y se cambia y vuelta a otra etapa de nuestra vida.) Se vive muchas instancias en el trayecto de la vida y o se muere una vez.
    Da para mucho hablaro escribir .

  • @luiscorbalan1977
    @luiscorbalan1977 Год назад

    Muchas gracias por sus reflexiones Alex Es un placer escucharlo y constructivo.

  • @mariainge5477
    @mariainge5477 Год назад +1

    Gracias 🙏⭐

  • @sumaidens1401
    @sumaidens1401 Год назад

    Gracias ! Gracias! Gracias! ❤ Muy rico su mensaje!

  • @margarita3396
    @margarita3396 Год назад

    Infinitas gracias por tu sabiduría 💥

  • @anabelcylizcano
    @anabelcylizcano 10 месяцев назад

    Gracias Alex Rovira que interesante tema

  • @martafernandez2512
    @martafernandez2512 Год назад +1

    Gracias MAESTRO DE ALMAS, agradezco haberlo conocido ,Has abierto mis ojos ,pero los del corazón, desde marzo 2022 hasta la fecha , sigo aprendiendo ,sorprendida yo mi entorno por tanto conocimiento que compartes con vuestros discípulos SEGUIMOS. Un abrazo desde el alma

  • @miriancastellanos4800
    @miriancastellanos4800 10 месяцев назад

    Dios te bendiga Doctor, Mirian desde Venezuela

  • @blancaaurioles688
    @blancaaurioles688 Год назад +2

    Gracias, como siempre Álex, por lo que nos aportas. Es realmente valioso, qué verdad lo que dices acerca del sufrimiento y victimizarse...Cómo bien dices: Creer para crear...
    Un abrazo...😊👍🍀

  • @inesines5992
    @inesines5992 4 месяца назад

    Alex gracias gracias gracias❤excelente tus palabras❤

  • @mercedesperez.ferrandez1608
    @mercedesperez.ferrandez1608 Год назад +2

    Muchas gracias , hoy he aprendido mucho y se me han abierto los ojos hacia muchas posibilidades. Un abrazo

  • @herminiaester763
    @herminiaester763 Год назад

    Graciassssss Alex, escucharte me conenta con el mismisimo amor.
    Lo mejor para vos y para todo tu entorno🤜🤛🌷

  • @anabelcylizcano
    @anabelcylizcano 10 месяцев назад

    No hay sabiduría sin reflexión

  • @gerardoguerrero392
    @gerardoguerrero392 Год назад +1

    Gracias

  • @reyesamarillo3390
    @reyesamarillo3390 Год назад +1

    ❤gracias

  • @irmamarquez999
    @irmamarquez999 Год назад

    Excelentes reflexiones 🙏

  • @abrahamvarela4530
    @abrahamvarela4530 Год назад +1

    Muchas gracias. Saludos cordiales desde Costa Rica

  • @user-wh8vx8hp7v
    @user-wh8vx8hp7v 5 месяцев назад

    Absolutamente!;;❤❤❤Gracias Alex

  • @saraqwerty2649
    @saraqwerty2649 Год назад

    Muchas gracias por tus vídeos. Me ayudan mucho a pensar.

  • @elsamarmolejo5813
    @elsamarmolejo5813 Год назад +1

    Muy buenos días! Gracias por la compañía del aprendizaje!🍀

  • @diegoibiris6836
    @diegoibiris6836 Год назад

    Gracias alex. Buena salud...

  • @Mohamed-7
    @Mohamed-7 Год назад +1

    Gracias maestro por estas reflexiones

  • @lucerovalencia3875
    @lucerovalencia3875 8 месяцев назад

    GRACIAS FELICIDADES ME AYUDAS MUCHO Y YA SOY UNA ANCIANA TENGO 73 Y AGRADESCO A DIOS TODO Y POR TODO

  • @maricarmenromerorodriguez7401
    @maricarmenromerorodriguez7401 5 месяцев назад

    Gracias ❤

  • @ginaviso2580
    @ginaviso2580 Год назад +1

    Gracias !!!

  • @arelizmarinvalencia8124
    @arelizmarinvalencia8124 Год назад

    Excelente

  • @juanamh8021
    @juanamh8021 Год назад +1

    Gracias Alex, por regalarnos tú sabiduría. Saludos bendiciones.

  • @myriamgonzalez7631
    @myriamgonzalez7631 Год назад

    Mil gracias!!!!y que todo lo que brindas vuelva a ti multiplicado con amor❤️🙏

  • @mariainge5477
    @mariainge5477 Год назад +1

    Espero que se encuentre mejor de salud Alex Rovira..Y yo digo
    No importa el destino ,sino el viaje ....

  • @m.r.j.2898
    @m.r.j.2898 Год назад +1

    Brutal.
    Gracias

    • @liandebayram6475
      @liandebayram6475 Год назад

      Me gusta mucho la paz que transmite con sus palabras ,su positivismo, y así es la vida es una suma de duelos que tenemos que vivir para hacernos más fuertes, sólo así damos el valor a la vida y A las personas

  • @patriciadelpilarlopezsandoval
    @patriciadelpilarlopezsandoval Год назад

    Te admiro mucho tan solo tu voz trae tranquilidad y paz y sumado con tu compartir todos tus conocimientos te hace grande. Gracias por tu tiempo y tus vídeos no sabes lo mucho que me ayudado a crecer interiormente y sobretodo a comprender la vida. Gracias. Alex ojalá vengas por Perú.

  • @novedadessamy5926
    @novedadessamy5926 Год назад

    Excelente falta esta educación en los colegios y universidades por su importanvia

  • @sonialeyba4873
    @sonialeyba4873 Год назад

    Excelente cada una de las frases!! Y con tu explicación tan clara mucho más!!! Gracias Alex!! Abrazo desde Córdoba, Argentina..

  • @yudithduran5031
    @yudithduran5031 Год назад

    Hola Álex, estoy realmente conmovida por este vídeo , y mi percepción que yo tenía de Nietzsche, que equivocada estuve y ahora y no me avergüenzo en decirte no entendía su posición filosófica , y ahora con tu sencilla explicación ,no sin ser profunda y complicada, me estoy identificando con lo que ha escrito,y pienso que no sé nada , solo se que nada se🌹 y este en particular lo he escuchado varias veces , graciasssss Alex y mejorate pronto chau Yudith

  • @otoriagmail9663
    @otoriagmail9663 Год назад

    Mi querido maestro.

  • @amaliazanardi1835
    @amaliazanardi1835 6 месяцев назад

    Todos los días..alcanzar un escalón

  • @julianavalentinaparra9221
    @julianavalentinaparra9221 Год назад

    Siempre le he dicho a mis hijas, lo malo no es tan malo, de lo malo hay que aprender para no volver a caer, si se vuelve y se cae ya es bobada de uno porque ya se ruvo la experiencia, hay es que mirar si se vuelve a caer es como salir con la experiencia vivida

  • @ginaviso2580
    @ginaviso2580 Год назад +1

    Parajes naturales !!!

    • @carmenbahamonde1684
      @carmenbahamonde1684 Год назад

      Doy gracias a la vida que me ha permitido conocerte Alex a través de las entrevistas que publicas.
      Veo tu ser como un pozo de sabiduría sin fin, de tus mensajes, aprendo, reflexiono. Eres una persona que me inspira a seguir creciendo.

  • @Leonor-yj5zt
    @Leonor-yj5zt Месяц назад

    ❤❤❤

  • @soraya1490
    @soraya1490 Год назад

    🎉

  • @anam.gonzalez268
    @anam.gonzalez268 Год назад

    yo he visto gente volando que no pueden caminar....no creo en la rigidez y en decir...las cosas son ASÍ

  • @anam.gonzalez268
    @anam.gonzalez268 Год назад

    CONOZCO GENTE QUE VUELA Y NO SABE BAILAR

  • @amandanavar1072
    @amandanavar1072 Год назад +3

    Perdona, de las 8 horas de descanso, las pasas atendiendo las necesidades de la casa, ir a comprar, lavar la ropa y planchar, guardar, cocinar y recoger lavar los platos, atender a los hijos, los deberes, escolares, llevarlos al parque a jugar, ducharlos...atender a tus padres mayores, preparar comunicaciones en el trabajo congresos, dar docencia, en fin, esas 8 horas libres, no existen, resulta utópico lo que dices cómo que no pisas mi suelo real

  • @stellaalvarez1473
    @stellaalvarez1473 Год назад

    Gracias

  • @mariateresarueda4079
    @mariateresarueda4079 Год назад

    ❤❤❤