Hogyan teremts csendet a fejedben - Gyakorlati útmutató - Előadás a meditációról Sri Chinmoy alapján

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 69

  • @tildasandor2867
    @tildasandor2867 10 месяцев назад +22

    Nagyon jól összefoglalt gyakorlat fűzér, minden benne van ☸️
    Tömör, érthető, követhető, és ami a +++, h gyakorolHATÓ, működik 💡💡💡
    A csúcs : “a nyakam fölött nincs semmi” 🤣
    Hálás köszönhetem 🙏

  • @gyongyibaranya6903
    @gyongyibaranya6903 2 месяца назад +2

    Nagyon hasznos, köszönöm.

  • @laszlonekiss7203
    @laszlonekiss7203 8 месяцев назад +3

    ÁMEN ! ❤😊

  • @katalinyvonnepolgar6226
    @katalinyvonnepolgar6226 9 месяцев назад +6

    Köszönöm szépen ezt a Csodálatos Útmutatást.
    Köszönöm szépen ezt a nyugodt higgadt előadást. Csodálatos a hang és a hordozás . Öröm volt hallgatni és az itt és mostban lenni. Istennek HÁLA hogy ez a Videó megtalàlt.
    HÁLA HÁLA HÁLA. 😊🙏

  • @zsuzsakalman3204
    @zsuzsakalman3204 5 месяцев назад +3

    Én ezeket imádom erre van szüksége m.. Imádom.

  • @martaolahova2530
    @martaolahova2530 8 месяцев назад +3

    Köszönöm eztjól tudni csodálatos útmutatá hála és dicsőség neked istenünk hogy vagy nekünk mert nálad nélkül smivagyok szeretlek istenem Ámen ❤❤❤❤❤❤❤

  • @IlonaSomnéKirály
    @IlonaSomnéKirály 10 месяцев назад +7

    Köszönöm drága Ádám!Áldás szeretet fény kísérjen!❤

  • @erikafurjes6759
    @erikafurjes6759 9 месяцев назад +4

    Köszönöm!

  • @martamuranyi1910
    @martamuranyi1910 10 месяцев назад +7

    Köszönöm szépen, hálás vagyok az útmutatóért ! 🙏 Áldás és békesség 🙏

  • @annakiss9812
    @annakiss9812 10 месяцев назад +5

    Köszönöm!❤

  • @arpadmajai268
    @arpadmajai268 10 месяцев назад +7

    Így igaz így legyen hálásan köszönöm 🙏❤️🙏

  •  10 месяцев назад +6

    Nagyon jó, sokat segítő tanácsok. ❤

    • @erzebetkiss
      @erzebetkiss 9 месяцев назад +3

      Köszönöm.👍

  • @a.e.57
    @a.e.57 10 месяцев назад +5

    Köszönöm szépen! ❤

  • @KopiErika
    @KopiErika 10 месяцев назад +7

    A hangja csodálatosan megnyugtató, fogom hallgatni.

  • @timimalomka
    @timimalomka 10 месяцев назад +9

    🙏🤍🙏Hálás szívvel köszönöm!Áldás , Békesség!🙏🤍🙏

  • @laszlojozseftakacs9394
    @laszlojozseftakacs9394 10 месяцев назад +8

    Nagyon szépen köszönöm az út mutatott áldás legyen magával 🙏🙏🙏

  • @gabornebranduschek3016
    @gabornebranduschek3016 10 месяцев назад +6

    Hálásan köszönöm!

  • @margitbalogh3565
    @margitbalogh3565 10 месяцев назад +6

    Köszönjük

  • @violettapalinkas3163
    @violettapalinkas3163 10 месяцев назад +6

    Kerek, teljes, átfogó.
    Igazi enciklopédia lényünk lecsendesítéséhez.
    Köszönjük! 😊

  • @martaudvari8064
    @martaudvari8064 10 месяцев назад +9

    Halasan koszonom! 🙏❤️🌸

  • @kissjulianna27
    @kissjulianna27 10 месяцев назад +6

    Nagyon ertekes video a meditalok szamara..A belso csend megteremtesehez😊!Koszonom !❤

  • @orsinfalusi9687
    @orsinfalusi9687 10 месяцев назад +8

    Csodálatos! Hálásan köszönöm! ♥️🙏

  • @nandorneliptowszky1644
    @nandorneliptowszky1644 10 месяцев назад +6

    Hálával köszönöm. Nagyon jó tájékoztatás .

  • @csabasarkadi8766
    @csabasarkadi8766 10 месяцев назад +7

    Hálásan köszönöm

  • @zoltankovacs27
    @zoltankovacs27 10 месяцев назад +7

    Köszönöm Szépen z.kovacs💗

  • @ritagyenis2003
    @ritagyenis2003 10 месяцев назад +8

    Köszönöm a sok hasznos útmutatót.Ha elmegyek futni utána nagyon jól érzem magam szinte kifutom magamból a sok feszültséget rossz gondolatot.Egyszerűen hátrahagyom őket az út porában.Már nincsenek bennem.

  • @valeriaszabados2515
    @valeriaszabados2515 10 месяцев назад +3

    Hálásan koszonom ❤

  • @silviacerna-hx8yr
    @silviacerna-hx8yr 10 месяцев назад +5

    Köszönöm szépen!

  • @attilakiss4987
    @attilakiss4987 10 месяцев назад +9

    ❤Hála❤

  • @anikopacinella5880
    @anikopacinella5880 10 месяцев назад +4

    Wow Hálásan köszönöm nagyon sokat segitetél ezzel a videóval nekem csodás vagy ! hálásan köszönöm hogy a teremtő jó istenünk téged megáld feltétel nélkül szeretettel!

  • @IldikoMikus
    @IldikoMikus 10 месяцев назад +7

    Köszönöm!🙏

  • @szilviavinkone9720
    @szilviavinkone9720 10 месяцев назад +7

    Köszönöm ❤️🙏🙂

  • @zoltanpeto8630
    @zoltanpeto8630 10 месяцев назад +7

    Köszönjük ❤😇☀️

  • @ilonaszabo4436
    @ilonaszabo4436 10 месяцев назад +7

    Szeretlek😘köszönöm!

  • @gabriellaantal2147
    @gabriellaantal2147 10 месяцев назад +7

    köszönöm😊

  • @vargakatalin4020
    @vargakatalin4020 10 месяцев назад +6

    Köszönöm szépen 💖

  • @ileanacsiki6907
    @ileanacsiki6907 9 месяцев назад +3

    Koszonom halasan

  • @ferencnedomokos2754
    @ferencnedomokos2754 10 месяцев назад +6

    Köszönöm szépen.♥️

  • @laszlonelaszka1229
    @laszlonelaszka1229 10 месяцев назад +6

    Koszonom❤

  • @IlonaRemmuk
    @IlonaRemmuk 10 месяцев назад +5

    ❤ köszönöm❤

  • @ekimit7768
    @ekimit7768 10 месяцев назад +5

    Köszönöm szépen ❤🥰🫶🙏🙏💞

  • @eszterbartus6475
    @eszterbartus6475 10 месяцев назад +8

    ❤❤❤

  • @agnesgyenei1477
    @agnesgyenei1477 10 месяцев назад +7

    ❤🙏

  • @evavarganecsordas6970
    @evavarganecsordas6970 10 месяцев назад +6

    💜💜💜

  • @imrenekovacs2596
    @imrenekovacs2596 10 месяцев назад +6

    ❤❤❤💜💜💜

  • @evakiss6763
    @evakiss6763 10 месяцев назад +6

  • @Shana-z6b
    @Shana-z6b 10 месяцев назад +6

    ❤🌹

  • @karolydosa6598
    @karolydosa6598 10 месяцев назад +6

    🙏🕉️

  • @nvidiaucsiha_9240
    @nvidiaucsiha_9240 10 месяцев назад +6

    😮❤

  • @imreh2467
    @imreh2467 10 месяцев назад +6

    Én a gondolatok megfigyelését alkalmazom és nagyon jól működik.
    Egy kerdésem lenne ezzel kapcsolatban. Azt olvastam, hogy amikor teljesen lecsendesedünk a gondolatok eltünnek és mély meditációba vagyunk akkor előfordulhat hogy tévesen a jóga nidrába, egy normálisnál mélyebb alvásba merülhetünk, ami nem a helyes út. Hogyan tudjuk ezt elkerülni. Mit kell erről tudnunk?
    Köszönöm.

    • @meditaciomalaya
      @meditaciomalaya  10 месяцев назад +4

      Sokan tapasztalják, akik elkezdenek meditálni, hogy belealszanak, ehhez nem is szükséges a gondolatok teljes csendje. Egyszerűen lejön a béke, és az értelem összekeveri az alvással. Aztán gyakorlással túl lehet menni ezen a állapoton. Ami mindig segít az a tudatosság a meditációban. Akaraterővel túl lehet menni az elalváson, és akkor tartjuk az éber, meditatív tudatosságot. Ilyenkor tudatosan visszautasítjuk az alvást, és maradunk a meditáció csendjénél.
      Néhány praktikus tipp: ne meditáljunk fekve, hanem mindig egyenes gerinccel. Nyitott szemmel meditálva sem könnyű elaludni, van aki, mikor álmos, feláll és úgy meditál, akkor nem alszik el. Meditáció előtt egy frissítő zuhany, kis testmozgás segít. Ha érezzük, hogy jönne az alvás, dinamikus dzsapával (pl. az AUM vagy a Supreme (ejtsd: Szuprím) mantra gyors ismétlésével) túl lehet menni az alváson.
      Az örökérvényű igazság itt is: gyakorlat teszi a mestert.

    • @imreh2467
      @imreh2467 10 месяцев назад +4

      @@meditaciomalaya Hálásan köszönön a választ. Több évi gyakorlassal sikerült elérnem egy nagyon békés állapotot, ahol szinte megszünnek a gondolatok. Ebben az állapotban a gondolatok ritkán jelennek meg és mar nem zavaróak, olyan mintha tőlem függetlenül, rajtam kívül jelenne meg és csak egy pillanatra, mert a figyelmem által eltünik. Békés, mégis nagyon éber, koncentrált állapot, ahol a gondolatok ritkán jelennek meg és a testérzékelés erősen lecsökken. Cél-e elérni, illetve még több gyakorlással elérhető-e egy teljesen gondolatmentes állapot?

    • @meditaciomalaya
      @meditaciomalaya  10 месяцев назад +5

      @@imreh2467Amit elértél, az egy nagyon jó állapot. A meditáció végső célja az Isten-megvalósítás, vagyis az isteni tudattal való teljes egység. Abban az állapotban az elme teljesen túl van szárnyalva, nincs elme, nincs gondolat, ott az isteni "Vagyok" állapota ragyog, mely gondolat nélküli, mégis tudással teljes. Ott már nincs szükség gondolati közvetítésre a tudáshoz. Vagyis igen, cél a teljes csend, a gondolatoktól mentes tudatállapot, egy magasabb elme, egy magasabb tudatosság elérése. Ebben a magasabb tudatosságban nem az emberi tudat működik, mely kötve van a gondolkodáshoz, hanem a magasabb, isteni tudat, a valódi ÉN, mely a tudás valódi birtokosa. Ezt az állapotot írja le mesterem "Az Abszolút" című versében.

    • @imreh2467
      @imreh2467 10 месяцев назад +4

      @@meditaciomalaya Köszönöm szépen a kimerítő választ. Megpróbálom mekeresni, elolvasni a verset. 🙏

    • @meditaciomalaya
      @meditaciomalaya  10 месяцев назад +4

      @@imreh2467Ennek a meditációnak a leírásában megtalálod:
      ruclips.net/video/dFvcopwpgOU/видео.html

  • @klarapopovics4846
    @klarapopovics4846 10 месяцев назад +5

    🙏🙏🙏❤️🪷

  • @hooyo6
    @hooyo6 10 месяцев назад +2

    golyó? egy másodpercig hangos de aztán örök csend!

    • @meditaciomalaya
      @meditaciomalaya  10 месяцев назад +5

      Ez vicc lehet, de ha valaki komolyan gondolná, akkor előbb mindenképpen olvassa el ezt:
      gunagriha.org/ne-legy-ongyilkos/

    • @hooyo6
      @hooyo6 10 месяцев назад +1

      nem akarok öngyilkos lenni sem gyilkolni, nyugodjon meg! Azt sem értem miért kell az elmét elcsendesíteni. Nekem az elmém meg a lekem együtt dolgozik.. Nem külön.
      Persze akkor kellemetlen az elme ha bajban van valaki, vagy elmebeteg.. Ha egészséges az ember nagyon jó az elme meg az érzelmek, együtt.
      Elnézést kérek kinek mi a véleménye, ki igy ki úgy. Szintén elnézést hogy ide irtam ezt a dolgot magam alatt voltam hogy Várhelyi Jánosok milyen szépen éldegélnek annak ellenére hogy gyerekekkel tett s fog is tenni dolgokat ha kijön. Mert mindet kiengedik..Ugyhogy lehet haraposabb lettem. Nem itt kellett volna... ✌️

    • @meditaciomalaya
      @meditaciomalaya  10 месяцев назад +4

      @@hooyo6✌

    • @hooyo6
      @hooyo6 10 месяцев назад +4

      @@meditaciomalaya ✌️

  • @agostinisagi5165
    @agostinisagi5165 10 месяцев назад +4

    ❤🙏

  • @jozsefgabor5489
    @jozsefgabor5489 10 месяцев назад +4

    💚

  • @Shana-z6b
    @Shana-z6b 6 месяцев назад +2

    🌺🐘🪷

  • @eszenciaharmony4913
    @eszenciaharmony4913 5 месяцев назад +2