【How to】ダウンウィンド練習🌊波がない日の

[@澤地聡一]

おはようございます。とっても詳しくご説明いただきましてありがとうございます。早速海で連取してみます。又、詰まってしまったらご相談させてくださいませ。よろしくお願いいたします。ありがとうございました。

[@Islandpaddlelife358]

とても大事にしてほしい感覚として、ボードを沈め、ジャンプ後、ボード自体がフワフワと浮き上がってくる感覚です。湖や川、港内など、風や波がない場所だと、それを感じ取りやすいと思います。是非成功できるといいですね

[@澤地聡一]

@@Islandpaddlelife358 ありがとうございます。頑張ってみます。又、ご相談いたします。

[@澤地聡一]

お疲れ様です。とっても参考になります。パドルの使い方とスクワットの練習のし方を詳しく教えていただけたら助かります。
一人でプローンとサップを練習していますが上達できてません。フラットでfoilを浮かせられれば恐怖心も操作もかなり克服出来ると思います。よろしくお願い致します🙇

[@Islandpaddlelife358]

@@澤地聡一 こんばんは。パドルは、垂直に突き刺すイメージをもつといいと思います。前から漕ぐイメージではないことと、腕任せに漕がないことは、かなり重要です。腕で漕ぐと、肩や肘、腰の故障に繋がりやすいと思います。続いて、スクワットですが、もしかしたら、ジャンプの方がイメージが伝わりやすいかもしれません。しっかりしゃがんで伸び上がることを数回繰り返し行うと、パドルで漕いでいなくても、ボードが進みます。それが、バラクーダの性能だと思います。　文章では、なかなか伝わないかもしれませんが、参考になれば幸いです。

[@澤地聡一]

@@Islandpaddlelife358 おはようございます。ノーズばかりをバシバシたたいていました。ボード全体を沈めるようにがとってもヒントになりました。中々平行に沈めるのは難しいですがスクワットだけで進んでいけるようにまづは練習してみます。ありがとうございます。

[@yujitakeuchi399]

Flat water pumpingの動画を探してました！コメントを含めとても参考になります。チャンネル登録しました〜🎉　私はKT Dradonfly Surf の長さ7“10‘ 幅21’ ボリューム110ℓでFlat water pumpingを初めて5回目ですが、どうしてもボードが左に曲がってしまいます。
パドリングの際に気をつけられることはありますか？それと動画を見るとマストの位置は1番後ろにされてますか？

[@Islandpaddlelife358]

@@yujitakeuchi399 こんばんは。ご質問ありがとうございます。「ボードが曲がる」ということですが、もしかしたら、パドルが垂直に刺さっていない可能があります。パドルを垂直に立てて漕ぐイメージを持つといいと思います。また、パドルが長すぎても垂直且つ、リズミカルに漕ぐことが難しくなると思います。僕の場合、身長プラス15センチほどからスタートし、徐々に短くしていき、現在は身長と同じ長さで落ち着いています。漕いだあと、次の漕ぎに繋げる時にもできるだけ姿勢を崩さすに行うためにそうしています。またご質問にあったマストの位置ですが、後ろから1〜2センチを目安に空けています。参考になれば幸いです。

[@yujitakeuchi399]

@@Islandpaddlelife358 有益なアドバイス，ありがとうございました。トライしてみます😆