L autodiscipline necessite un sacré mental a avoir pour exécuter la feuille de route du mode minimaliste , il ne faut penser qu à soi , être un bon egoiste au bon sens du terme , se mettre dans sa bulle et éviter de trop en parler autour de soi afin d éviter toute remarque blessante de la part d une personne dite toxique qui ne comprendrait pas la chose pourtant simple que l on fait et qui viendrait cracher dans la soupe , cela nous découragerait pour rien , desormais je n ai plus qu a tracer ma route sans me soucier de quoi que ce soit
Salut Karim ! Pas forcément besoin d’être égoïste tout le temps (et heureusement ! ), mais seulement pendant une heure, le temps d’être vraiment concentré sur ce que nous sommes en train de faire 🙂
bien résumé. Perso beaucoup de mal à m'autodiscipliner pour faire du sport et perdre du poids. Toujours plein de raisons pour pas faire les choses, toujours plein de bonnes chose à manger (surtout avec des enfants...) c'est global mais il faudrait vraiment que je me secoue. Avez-vous une discipline alimentaire à suivre qui fonctionne ? sans tomber dans les régimes, mais juste des bonnes habitudes. Bravo pour cette vidéo pleine de positif et de bon sens.
Merci pour ton retour Fabien ! J'ai reçu un nouveau micro mais je l'ai pas très bien paramétré pour être honnête. Du coup j'ai essayé de rectifier le son sur le logiciel de montage 😅.
L autodiscipline necessite un sacré mental a avoir pour exécuter la feuille de route du mode minimaliste , il ne faut penser qu à soi , être un bon egoiste au bon sens du terme , se mettre dans sa bulle et éviter de trop en parler autour de soi afin d éviter toute remarque blessante de la part d une personne dite toxique qui ne comprendrait pas la chose pourtant simple que l on fait et qui viendrait cracher dans la soupe , cela nous découragerait pour rien , desormais je n ai plus qu a tracer ma route sans me soucier de quoi que ce soit
Salut Karim ! Pas forcément besoin d’être égoïste tout le temps (et heureusement ! ), mais seulement pendant une heure, le temps d’être vraiment concentré sur ce que nous sommes en train de faire 🙂
bien résumé. Perso beaucoup de mal à m'autodiscipliner pour faire du sport et perdre du poids. Toujours plein de raisons pour pas faire les choses, toujours plein de bonnes chose à manger (surtout avec des enfants...) c'est global mais il faudrait vraiment que je me secoue. Avez-vous une discipline alimentaire à suivre qui fonctionne ? sans tomber dans les régimes, mais juste des bonnes habitudes. Bravo pour cette vidéo pleine de positif et de bon sens.
Merci, le son est plus fort que le 1er upload... Oubli du micro-cravate ou test ?
Merci pour ton retour Fabien ! J'ai reçu un nouveau micro mais je l'ai pas très bien paramétré pour être honnête. Du coup j'ai essayé de rectifier le son sur le logiciel de montage 😅.