Thanks a lot for your valuable medical information. I got double vision for 3 years on my left eye. It's ocular myasthenia gravis. Would you please explain how could this happened. The nerve test show 2 nerves got blocked on my left eye. It's very frustrated. Please give me some advice to improve my condition. Looking forward to hear you lecture soon. Thanks a million.
顧博士如吃鈣，Algae cal plus and strontium boost 可以嗎？在綱上看到，每天早晚二粒algae cal plus,睡前二粒strontium,另外可以再吃一粒賜真寶（鹿角,柯杞子.西洋参，黑枣，軟骨物和骨膠原蛋白）嗎，我在加拿大，是否買Quercetin 500mg (楊葱素）夠嗎？謝謝
Thank you for your introduction about quercetin molecule which is a member of polyphenols. I just know that polyphenol can be an antioxidant to remove radicals in body but not this bone formation function. Thank you.
Vit K2, D3 and calcium are my doctor's prescription. It works for me to increase my bone mass. However, I also do weight bearing exercise and eat home cooked meals.
顧小培博士為大眾提供免費諮詢服務，可瀏覽顧博士官方網站：www.ku-dietary.hk/
諮詢地址：
小培保健 (匡和)
香港九龍尖沙咀東部麼地道62號 永安廣場UG24號舖
電話：25246677
（諮詢只接受現場取籌，不設預約或電郵諮詢，顧博士逢周三休息）
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12歲小朋友需要嗎？
1I11
睇了博士講解，獲益良多，謝謝博士
謝謝博士詳細解釋令我們有更多機會認識身體的結構與保養！謝謝顧博士💐
謝謝你，老師。到今天才了解骨質疏鬆問題。
謝謝顧博士分享健康知識
功德無量，可敬可賀
做福人群，顧博士，你真好
造福，不是做福。
@@berlinismydearhome9556 更正錯別字，值得讚賞！
資訊全面 保重為要
多動實際 陽光流汗
祝福大家🙏🧧🙏
多謝顧教授❤❤🙏🙏
小培博士，深明病理，由根本地，直接醫治，造福人群
謝謝顧老師的分享！
The writing is so neat and your guidance is soooooo clear by giving examples 👍👍👍 thank you
請問顧博士, 長期食鈣片會唔會產生副作用
Hello, Professor Ku.
I wanted to know if there any health foods can prevent cancer growth?
謝謝講解
感謝顧博士
Fosamax, can cause a risk of thigh fracture if taking it for too long
感謝博士
天氣冷，腳抽筋是什麼原因
下次講吓肚漲嘅問題啦
本人乙经我-2.6,請教洋葱素與我K2分别及分量？
顧博士，請問洋葱素是否要和鈣一起吃嗎？每天可吃多少？
多谢分享
谢谢博士!
其實維他命 K2 也可以使骨骼吸收鈣質
D3&K2對骨質有好處，但鈣片近年不建議，太多鈣有心血管問題產生。
每次一齊食洋葱素，钙片，d3 。防止骨质疏松👍
請問洋蔥素+鈣，想問有無話食幾耐為一個療程? 要停一停? 停幾耐再食返，然後再食? Thx!
謝謝分享
支持!
謝謝
請教我如何信服你呢？
多謝分享😊
多謝資訊 分享 👍👍👍❤️❤️❤️
沙发！来认识香港的新朋友！祝大家周末愉快🙏❤️❤️
？??
健康那有捷徑🤔🤔？! fantasy !
怎樣才能買到丁酸鹽,治療耳鳴。
博士你的肚腩是什麼健康問題？
基因問題
呢啲係教還教，自己還做回自己的無拘無束
很好
支持 ！👍👍👍
Dr Ku, do you provide overseas delivery? I’m from Malaysia. Thank you !
thank you so much
年長女仕2018年患乳癌(2019年尾已完成所有
1)“化療”,2)“手術” 及
3)“電療”,
因骨質疏鬆医生見議需打針。只打一次,但日后不能脱牙,自然鬆脱也,會引致永久 牙較 痛,及有机會 流血不止。請問可以怎样做呢？請指点！謝謝！
Thanks a lot for your valuable medical information. I got double vision for 3 years on my left eye. It's ocular myasthenia gravis. Would you please explain how could this happened. The nerve test show 2 nerves got blocked on my left eye. It's very frustrated. Please give me some advice to improve my condition. Looking forward to hear you lecture soon. Thanks a million.
不要吃防骨質疏鬆葯，我食左三年，傷胃，变成慢性胃炎及十二指肠溃疡。
Thank you Dr
想問下小培博士 如果食骨質疏鬆藥會唔會有 副作用呢因為始終都係藥 感謝回答
多謝講解🙏🏻😊♥️
西藥都是為達短期單一目標
聰明解法😆🤣🤣
一7
小培肚腩幾大，不知他如何保養
講咁多健康資訊，点解又唔keep住腰圍唔好超過35寸呢？我估應該有三高，真係能醫不自醫⋯⋯不過讀多啲書係好，幫助我哋明事理，我五十四歲，冇三高，晚晚抽一小時做負重運動，最多103吓掌上壓，健康和錢要儲返嚟
感謝🌹🌹🌹
Very knowledgeable. Thank you!!👍👍
唔好叫人哋住係地方做
“山卡啦”啦！雖然你講得好
Which brand is the best in amazon for green tea extract , quercetin , apple pectin , olive leaf extract and niacin thanks a lot
顧博士如吃鈣，Algae cal plus and strontium boost 可以嗎？在綱上看到，每天早晚二粒algae cal plus,睡前二粒strontium,另外可以再吃一粒賜真寶（鹿角,柯杞子.西洋参，黑枣，軟骨物和骨膠原蛋白）嗎，我在加拿大，是否買Quercetin 500mg (楊葱素）夠嗎？謝謝
我也是在加拿大、請問你是否也吃詳蔥素加鈣片？
多謝！資料有用。
Thxthx
請問顧先生，钙片及洋蔥素丸是否同時服，或是分開服？謝謝
洋蔥素丸加維他命Ｄ加钙片，同時服．
@青眼 多謝補充，功德無量！
kb.commonhealth.com.tw/library/407.html
Thank you for your introduction about quercetin molecule which is a member of polyphenols. I just know that polyphenol can be an antioxidant to remove radicals in body but not this bone formation function. Thank you.
谢谢🙏老师的分享！谢谢🙏！
據和鈣片不能食最好由食物级收😮
洋蔥素可到屈臣氏或萬寧購買嗎?
最近因病見醫生，因為髖關節附近感到痛楚，醫生說是髖關節退化，亦即是該處關節發炎，筋膜發炎和肌肉纖維痛， 顧博士認為對嗎？有什麼健康食品改善？謝謝
痛症教室| 髖關節自我修復 |簡單復健運動
ruclips.net/video/-pOAQkGba1c/видео.html
一招睡前練屁股 保護髖關節又好眠 健康2.0
ruclips.net/video/qB7H74DRD7Q/видео.html
髖部退化性關節炎 運動篇
ruclips.net/video/AJLiGgmpjAg/видео.html
髖關節 日常飲食篇
ruclips.net/video/Uya0l7ZglB4/видео.html
食薑黃素抗炎！
www.realdeal.hk/products/sports-research-turmeric-curcumin-c3-complex-500-mg-120-softgels
How about vitamin K2, magnesium, on top of calcium and D3?
Vit K2, D3 and calcium are my doctor's prescription. It works for me to increase my bone mass. However, I also do weight bearing exercise and eat home cooked meals.
Magnesium supplement will decrease Calcium absorption.
K1-2, d3, calcium, 加镁、钾 (如食物香蕉) ， 可帮助身体吸收钙。同时负重行走、负重运动，增进肌肉密度也就提升了骨密度。另要多吃包菜、洋葱、番茄，可预防、治疗骨松。
另， 每天早10点前、下午3、4點後晒太阳，15分钟即可, 便可吸收约 1000 单位的 D。注意不要涂抹任何防晒霜，其會阻拦 D 的吸收。D 是可以储存于体内的， 故一次的高剂量可被身体渐次利用。
@@explorerofunknownworlddept6232 晒太陽應在10 am 至 3pm 時段,15-20分鐘
博士大肚腩一舊大腹肌，非常健康啊！因為有堅固腰骨背肌挺起了腹肌！😄
可以幫忙登記10月7號講座嗎？
請問簡介在哪裡？
这一系列视频都很好啊，不知道B站有没有开频道
你講嘅網址入唔到
鈣十D十五羥黃酮二最佳組合
謝謝博士
好多莓呀！
👍👍👍💪💪💪
骨質疏鬆發生在身體較瘦的中老年人。要常快步行，骨要有壓力才會健康。
快步行一樣有傷害~好傷膝蓋骨!要做負重鍛练
@@pingchukli1478 做負重力運動好容易不小心扭親自己身體某部分, 特別健身室做哪種， 行路基本上，你的膝蓋有事,就行慢些， 非常有用， 你咪亂噏!
老師的肚子太大了，
所以我5信佢!
自己都冇做运動!冇說服力!
佢 BMI 指數超標, 形象好吾健康
@@kenhui536 看來他的肚腩比以前更大呢，所以真的沒有說服力了😖😖
嘩我睇見你個身型我都唔覺得成功呢約啦
訂閱只為博士
👍👍👍
顧博士會用例子令人容易明白。
其實只要食全素, 便不怕骨質疏鬆, 科學家已透過研究古人遺骨證明此事.
古人的生活方式可是大不一样啊。现代人不動。
古人更加吃肉~打猎为生
古代人打獵為生的，要到後期懂得種植才有植物性食物。如你所講食素，人類早已滅絶。
@@mrstang2511 原來穴居人不懂採野果，地瓜食的，哈哈，真是荒謬！
👍👍👍👍
🎉🎉🙏
這位博士你的肚子那麼大怎麼不調理小點呢！
愈來愈覺得佢係推銷自己既產品？？
LIKE!
听不懂啊，讲普通话就听懂了！
😊
挺着大肚推销无法令人信服，先把自己的身材管理好再说
真搞笑☺
☺👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖💖💖
好囉嗦
呃時間！
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呢條友，原來係騙子黎，賣既係假藥
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请问洋葱素可以自己制作的吗？
背歪
謝謝