@@tulaytt bende aynı sadırılara uğruyorum görmezden gelip devam ediyorum sonra onlar bi dahaki görüşmede sabrımı iyice zorluyorlar bu durumda üzülüp tepki verbiliyorum sonra üzülüyorum
@@meralonler6879 karşı taraf uyarıma rağmen aynen devam ediyorsa ben artık iletişimi kesiyorum artık üzülen olmaktansa yalnız kalmayı tercih ediyorum..Ne kadar doğru bilemem ama bu da benim kendimi koruma tarzım....
Hissetmek her zaman hissiz duygusuz bir insan olmaktan daha iyidir. Insani duygularınızı kaybetmemek için çaba sarfedin bence. Eğer başaramazsanız ve siz de duygusuz bir insan olursanız o zaman geri dönüşü zor bir yola gireceksiniz. Kaybetmeden kazanın. Başkasının hatasından ders çıkartmak sizin kazancınız olsun.😉
Sinirliyken cevap vermiyorum sonra o kişiyi görmemeyi tercih edip yediğim laflarla kalıyorum. Muhtemelen de ağzının payını verdik konuşamadı diye gururlanıyorlardır 🤦🏼♀️
Fevri davraninca çoğu zaman Insan haklıyken haksız duruma düşüyor. Ya da donup kalıyor ve sonradan keşke şunu söyleseydim böyle kendimi savunsaydım diye kendine kızıyor, galiba ikisi de özgüven eksikliği.
Ya da cocuklar konusmaz gibi aptal bir anlayisla cocuk buyuttulerse.. Ben bir kere babaanneme dirdjr etme demistim 😅 Bana hemen cok ayip falan dediler, ben de dedim ki ayipsa siz neden bana dirdir etme diyorsunjz 🤣 Dir dir etme lafinin anlamini bilmiyordum gercekten 😂
Bence cogu zaman bir sorunumuz oldugu insanlara karsi sogukkanli olamayiz. sogukkanli olabilmek icin, önce o insani affetmemiz gerekiyor. Eger ki affedemeyip, eski defterleri tamamen kapatmazsak. Hic bir zaman sogukkanli olamayiz. Her defasinda sinirlenip heycanlaniriz. Sadece kendimize zarar veririz her defasinda.
Ben Avrupa'da yaşıyorum ve küçüklükten beri haksızlık karşısinda tahammülsüzlesip fevri bir yapım olduğunu çevrem bilir. Bir gün öğretmenim bunun farkina varıp benimle bu konuda konuşmak istedi ve bana bir tavsiyede bulundu, şimdi bu tavsiye buraya ne kadar uygun bilmiyorum ama bana müthiş yardımı oldu. Öğretmenim sakin kalmamı ve gerekirse umursamamami, daima tebessüm etmemi önerdi, peki bunu nasıl yapacaktım? Karşinda ki kişi çıplak düşünerek dedi, evet, çok absurd ama işe yaradığını biliyorum :)
Sinirlendiğiniz kişinin pinokyo gibi burnunu uzatınız kulaklarını uzatın hayal gücünüzü kullanın içinizden çok güleceksiniz Sınırsız güç kitabında okumuştum
Videolarinz çok faydalı Teşekkürler Ben soğukkanlı değildim hemen parlayan biriydim dediğiniz gibi olaylar karşısında soğukkanlı davraninca karşı taraf ister istemez geri vitese geçiyor Çünkü onun istediği sizi alevlendirip Aslında oradaki toplumun dikkatini sizin fevrî davranisiniza çekmek Bunu elde edemeyince ikinci bi hamle yapamıyo ve istese de istemese de ikinci hamlesine gecemiyo
Ben hiç soğuk kanlı degilim yillarca soğuk kanlı kala kala özümü yitirdim karşımda óyle bir adam varki öksürse bile beni süçlüyor kendin mükemmel görüp kusursuz sanıyor ne konuşuyor konuşalım ne gülüyor gülelim ne ağlıyor onunla ağlıyalım anlayacağınız taş duvar.. 😔😢
Gül-ü Yar merhabalar, size Bülent Gardiyanoğlu’nun kitaplarını tavsiye ederim. Karşımızdaki insanlar bizim aynamız, bilinçaltımızda olanları farkında olmadığımız için hep karşıdakini suçlarız, aynısını ben de yapardım, hep başkalarını suçlardım, ama artık hayatı başka gözlerle bakıyorum ve çok mutlu ve huzurluyum çok şükür. Mevlana demişki “sen değiş dünya değişsin” İçinizdeki duyguları tartın, bu duygu yetersiz hissetmek mi, kendini sevmemek mi? Bu soruların cevabını kitaplarda bulacaksınız. Ve şunu da tavsiye ediyorum: Access bars’ın sihirli sorularını izleyin, doğru sorularla hayatınız değişecektir, mesela içinizden sürekli şunu söyleyin: eşim bana çok saygılı şükürler olsun bundan daha iyi nasıl olur? Diyelim. Sabah uyanınca “bu gün hangi mucizeleri yaşayacağım” diye sorun. Ve küçük de olsa mucizeleri fark edin, bunlar zamanla büyüyerek gelecek. İstediğinizi olmuş olarak şükretmek ve soru sormak daha da güzel olması için istemektir, çekim yasasını aktive eder. İnanın faydasını zamanla göreceksiniz. Doğru sorup istersek Allah mutlaka verir. Ben Erdem bey’i de hep takip ederim davranışlarımı kontrol altına almamda çok yardımcı oluyor. Ve Erdem bey’in olumlamalarını kulaklıkla uyumaya hazırlandığınızda mutlaka dinleyin. Hepimiz mucizeyiz... Siz bir mucizesiniz... Bunu asla unutmayın...🌈🌈🌈
Sınav anlarında soğukkanlı olabiliyorum. Ne kadar ağrım, acım da olsa ve hatta bilmediğim yerden karşıma bir soru da çıksa hiç panik yapmadan bir yerden yakalayıp olumlu bir yön verebiliyorum. Fakat diğer olaylar karşısında aynı başarıyı sağlayamıyorum. Öğrettiğin tekniklere göre bu durumu diğer zorlayıcı anlar için uygulamaya çalışacağım.
Trafik kazaları yaralanmalar hastalık doğa olayları vb gibi çok soğukkanlı olmama rağmen bir konuda bilgisi olmayıp yada yanlış bilgi konusunda ısrar edilmesinde soğuk kanlı olamıyorum... trafik kurallarını ihlal edenlerde soğuk kanlı olamıyorum... Gözümün önünde trafik kazası yada yaralanma olduğunda soğuk kanlı olup hem müdahale edebiliyorum bende sağlıklı düşünebiliyorum ... ama iş konusunda anlatmaya çalışsam da maalesef insanların bilgisizliğini aşamıyorum. Bu alamadığım için kendime kızıyorum. Bu kızgınlık başlayınca da düşünme yeteneğini komple kaybedip tepkisele dönüyorum... bir türlü aşamıyorum...
10:17 eğer karşımdakini ciddiye alıp kavga edersem ve karşımdaki neden sinirlendin şaka yapıyorum derse ben de şaka yapıyorum der, içimdekileri kusmuşluğun rahatlığıyla hayatıma devam ederim🤣
Herkese karşı soğukkanlı olmayı başarabilirim ama aileme karşı olamıyorum sinirlendigimde bir şeyleri kırıp dökmek istiyorum yapamayınca farketmeden kendime zarar veriyorum . Aileme karşı söylediğim sözlerin de zaten bir değeri yok ne desem kötüye cekiliyo ne desem ben hatalı çıkıyorum .
Onlarla bas edilmez hep onlar hakli cikar serin kanli ol tinlama imkanin vsrsa evliysen uzaktan tut evini bayramlarda git ozlursun iyi geceleraman degerli o
Salam Hocam. Sizdə ən çox bəyəndiyim danışığınızdır. O qədər sərbəst , axıcı və ən əsası I I lar olmadan danışırsınız. Fikirləriniz çox dəyərlidir . Əməyinizi halal edin. Təşəkkürlər.
Hocam harikasiniz,ben bu soguk kanliligi beceremiyorum iste ,kendime defalarca kizmisim bu konuda..,cok sinirlenip agresif davranip,tam anlatiginiz gibi,hicbirsey soylememis -sacmalamis oluyorum adeta sinirden .Siradaki video'nuzu sabirsizlikla beklicem,orfannalicagim cok jvp.var -olucak cunki eminim.. Sizin anlattihiniz yontemler aklima gelmisti birkac kez..kendimi nasil bi konuda gelistirebilirim diye..dusunurken,nefes alip vermek gulumsemek gercekten de birkac kez ise yaramisti ,ama ben tam bunlarin farkinda olmadigim icin...tam farkinda olmamistim,dinleyince şok oldum,cunki ben zaten kendimi cok sorgulayan-yargilayan bir insan oldugim icin,boyle herseyi cok dusunup,boyle uygulamalar kendim bulmaya calisip,biryere kadar hep bulmus ve onlari uygulayip ,kendimi dogru bir sekilde insa etmeye calismisim ,uzun zamandir,herseyi ve herkezi nasil-nerelere gittigini gordukce ,ve bu benim icime sinmediginden,hep boyle jvp'lar aeamisim,ve simdi tam da uzmanini bulmus ve takipteyim,cok mutluyum valla,yani sizi takip edebilecegim icin,anlatma sekliniz bana gore harika,tam ve net..oluyorum tsk.iyiki varsiniz,okadar cok sorularim var ki size,ama hepsini videolarinizdan alabilecegimden eminim,allah rahazi olsun sizden,isinizi severek yaptiginiz belii,ve yureginize saglik🙂
evliliyimin ilk başlarinda ben oyleydim.beni o hadde getirdiler ki ...artik sabredemiyorum o an patliyom hemde nasil...asabimm cok bozulmuş sayelerinde.cocuga bile bakmaya sabr burakmamişlar
@@babekmemmedov1084 Basit bir şey için bile sinirleniyorsan aslında o şey için değildir büyük ihtimal. İçinde biriktirdiğin şeyin ortaya çıkmasıdır. Bir şey sana ne hissettiriyorsa o an söylemen en doğrusu olucaktır bence.
Birisini beni rahatsız eden bir davranışı sebebiyle uyardığımda o kişi bunu kabul etmeyip örtbas etmek için kendi yaptığına benzer şeyleri bende olmamasına rağmen bana yansıtmaya kalktığında çok öfkeleniyor ve soğukkanlı kalamiyorum.
Karşımdaki kişinin beni sinirlendirmeye çalışırken vücut dilini okumaya çalışıyorum. Böylelikle odak noktamı da kendimden uzaklaştırmış oluyorum ve esas niyetini seziyorum gardımı ona göre alıyorum. İşe yarıyor çoğu zaman.
Ben de doğa olayları gibi durumlar karşısında çok sogukkanliyim. Birinde de uçak sert inis yapmıştı ucaktaki herkes panik oldu ben umursamadim. Ama insan liskilerinde çok çabuk gaza geliyorum
Hocam,ben saldırı karşısıbda,sakin kalmayı seçiyorum,hiç bir olumsuzlugu beynime girmesine izin vermiyorum. Ne cevap ,ne tepki veriyorum,bulundugum ortamdan ayrılıyorum. Video çok başarılı olmuş,tebrik ediyorum ve devamını bekliyorum Teşekür ediyorum
Sanki benim durumumu anlattiniz. Doğal olaylarda soğukkanl oluyorum. Ama insan ilişkilerde strese girmek. Sinirlenmek. Vücütdümda istenmeyen titremeye başliyor.. Sizi dinleyerek kendimi geliştirmye çalişiyorum. Varsa başka teknikler iyi olur
Hocam bilmiyorum okudunuz mu, lakin Monte Kristo Kontu romanında, esirlikten kontluğa yükselen bir insanın, kont olduğundaki ne kadar soğukkanlı, belki duygusuz oluşunu çok iyi işlemiş. Ve geçmişte bile geçse örnek alınacak tarafları var soğukkanlı olmakta. Size de öneririm kitabı.
sizin iyi bir dinleyicinizim.. her videonuzu izler dinlerim ve uygularım tbrkediyorum sizi yürekten. birkç sorunumu çözmledm sayenzde sadce bir srunumu çözemiyorum.. teşkkürediyorum sizee çok
Genel olarak konusurken natıka nız çok kuvvetli ve anlaşılabilir• konuşmadaki becerinize hayranım• ancak inanın bir çok farklı ülkeden olup da sizi dinleyenler vardır• bilerek belirtmek istedim• spesifik konuşma tarzınız ;; türkçede iyi olmayanlar için belki biraz zor anlaşılabilir mi acaba?.Kendim için değil. Ancak eminim bu bilgi birikiminizi internasyonel platformlarda paylaşmanızı isterdim.Belki ingilizce. Bu inanın bir tenkit değil, sadece birçok kişinin sizi rahat takib edebilmesinadına söylediğim birşey..Severek takip ediyorum.saygı ve selamlar
İnsan malesef hirpalaninca kendince bazi taktikler buluyor.. önceden her seyi usteme alırdım,kendi kendime böyle gitmez dedim, meseleyi kisilestirmemeye başladım, umursamadim, beni ilgilendirmeyen konulardan neredeyse tamamıyla uzaklaştım. Erdem hocam daha çok yolumuz var bu hayat yolunda, ne çok şey ogreniyor insan kırıla kırıla..
Sana bi sarki ben hayat yumagini sustum sabirla ordum ibonun.sarkisi yuze durmadigimdan agir islere kendimi attim depresyona o yuzden girdim simdi dise dis kana kan lafin gelisi harp ddin demiyorumda arkadas her kesin huyu ayni deil bedenin kaldirmiyo bi yerde kendini savunacaksin
Karekterini bildiğim ve çekemediğini kıskandığını yada rahatsızsa bir insan çok aldırmam duymamış gibi aldırmam gülerim bazen yormam kendimi çünkü böyleleri üzmez.Ben özel hayatımda kaplan kesiliyorum hocam haksızlığa gelmemem.Soğuk kanlı olamıyorum patlıyorum bir zaman sonra bu çok arka arkaya olursa etrafımda sevgisizliğe gelemiyorum.Lafı kondururum.Ama çoğunda yüzüme yapamaz arsız insanlarla baş edemesin cahile münakaşaya girmeyin diyorlar yenemesin.
Çok net ve güzel bilgiler veriyorsunuz.Videolarinizi yeni izlemeye başladım. Birisi laf carpinca damarima basınca sessiz kalıyorum,karşılık veremiyorum.Sonrasinda kendi kendime üzülüyorum neden karşılık vermedin diye.Yakin zamanda yine başıma böyle bir olay geldi.Ertesi gün o kişiye telefon açıp icimde ne varsa güzel bir dille söyledim. Bu olaydan sonra bir karar aldım. Aynı şekilde bende cevap verecem.Tavsileriniz için teşekkürler.
Hocam cok net ve yalin bir dille anlatmissiniz.Dun tesadufen gordum sizin konusmalarinizi ve butun soylediklerinizi dinleyerek not aliyorum .iyiki varsiniz
Soğuk kanlılık biraz mizaçla da alakalı diye düşünüyorum..fakat calışarak kazanılacak bir meziyet gibi de😉 kişisel gelişim burda devreye giriyor sanırım 👍
Bence cocukluk tan geliyor hocam. Ben mesela biri karsımda konussun tartısmaya girsin oturur aglarım asla konusamam. Kendimi asla savunamam ve haklıyken haksız duruma düşerim.
Ben akrep burcuyum genelde soğukkanlilik akrep burclarinda olur hic biseye kızmayız tepki vermeyiz. Güler geçeriz ama hafizamizda bir liste vardır kaydederiz. Ve hemen intikam planlari yapariz ben küçüklugumden beri öyleyim 4 yıllık ilişkim beni aldattı gözlerimin önünde hemde, hiç bisey demedim hic bisy olmamis gibi davrandim fakat sevgilime öyle bisey yaptimki öyle intikam aldim ki alkol komasina girdi, ve ilaç içmiş hastaneye kaldırdık Ailesi beni aradi sen buna ne yaptin diye aslinda, soğukkanlı olmakta iyi değil karsindaki insana siddetle zarar verir.
vidyolariniz icin cok tešekurler. sayenizde..ailemdey olucak kavqalara karşilik vermedim,sabirla gulumseyerek tepki verdim hakketden yavaş-yavaş sakinleşiyom.
Hocam karşidakine cevap veremedigim zaman konuşmam titriyor ve he he can tutuyor ve ağlıyorum yaş 40 oldu utanıyorum sızı seviyorum hocam Allah razı olsun 🌹🌹🌹🌹🌹
Hocam öyle diyosunuz da o zaman başkasına değer veriyoruz verdiğiniz tavsiyeler içten içe başkasına değer vermemizi kendimizi değer sizleştirmeye yönelik ve başarısız malesef
erdem bey ben çocukluk ve genclik dönemin de cok sabirsiz aceleci ve panik hallerdeydim ve yasadigim bazi olaylar basimdan geçen üzüntülü gunler yüzünden hayatta hep mutsuzluk umutsuzluk vardi ve ben 13 ve belki daha fazla yıl panik atak rahatsızlığım var eğer soğuk kanlilik dediginiz gibi davranislarimi degistirirsem işe yararmi
O durum biraz daha farklı katkısı olur ancak bu dediğim teknik, sadece o anda sizi sakin tutmak için, panik atak'ın zemini kaygı olduğu için onu değiştirmek gerekli
@@erdemtaskinsu bey ben yaklaşık 4 .5 aydir panik atak icin tedavi görüyorum ilac tedavisi verdi doktor cevremde basta ailem ve arkasaslarim ilaclari kullanmamam gerektigi hakkinda beni cok uyariyorlar hersey kafada biter sen acizmisin bir ilactan ne beklersin gibi bir sürü elestiride bulunuyorlar ben ilaclarimi icmeye devam ediyorum bana bu konuda bir bilginiz tavsiyeniz varsa rica etsem yazarmisiniz
Hocam iyiki sizi tanımışım sizi dinlemeye duyamıyorum benim bunları öğrenmeye çok ihtiyacım var tekrar tekrar ileyip söylediklerinizi daha iyi öğrenip ezberleyeceğim çok çok teşekkür ederim size herikasınız muhteşemsiniz teşekkürler. 🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Seni anlatiklarimi ben kendim anladim çözdum çok duşundum seni anlayiklarimi yaşamadan öğrenemeyiz oyuzden hata yapmaktan korkmayin herşeye kafanatin cesur olun ola en kutu nola bilir diye girin ortamlara rahat olun yaninizdaki kişileri kendinize yakin alin olumlu bakin olumsuz bakim sizi bel alti vurmaya çalişanlari kafanda sintimivar diyip onlara sıçunı his etirin donup kalirlar sprada olumlu bakan insanlarşa hayatiniza devam edin
Benimki tam bir travmaya döndü dışarda karşılaştığım tipleri geçtim hergün aynı evde yaşadığım kız kardeşimle bu durumu yaşıyorum sakin kalmak imkansız bu özelliği maalesef babamdan aldım bu yüzden hep kaybeden ben oldum bu videoyu izleyince artık nasıl davranmam gerektiğini öğrenmeye çalışacağım ama bu aslında duygusal olmakla alakalı ve duygusal olmak en çok kendine zarar veriyor..
bu ara elti butonuma dokunuyor 😬laf çarpınca bir osmanlı tokadı indiresim geliyor kii ta sizi dinleyene kadar 😀epey şeker olacağim bu gidişle teßekkurler😊😊
Soğukkanlılığın birinci şartı yavaş hareket etmek. Dikkat ettiysek ağır ve yavaş hareket eden insanlar genelde çabuk Parlamıyorlar. Tez canlı aceleci Kişiler genellikle çabuk sinirlenmeye daha yakınlar.
Teşekkürler hocam Çok güzel yorum yaptiniz Bilgili kültürlü olmak gerek Ama Duygu His Sinirlenince duyguları ve. Hislerimizi Anlayamıyoruz Stres Problem üzüntü olunca Soğuk Kanlı olmak. Çok. Zor Soğuk kanlı. Olmaya. Çalisacagim Zannedersem Soğuk. Kanlı olmayida. Öğrenmemiz. Gereklidir Derin. Nesef. Alalarak. Hissedin ve. Nasıl. Hisediyorsun Beşinci. Kural sesiz. Kalmak Hiç İlgilenmemek. Gerekli Evet. Herkes. Kendinde. Olmayan için savaşır Çok. Güzel. Kelime Sevgi. Saygı selamlar
hocam sizi ilk defa bugun izledim, bi kaç videonuzu arka arkaya izledim hatta. geri bildirim almak isterseniz diye yazıyorum; sanki arkadan çok kısık, sakin bir müzik sesi gelse söylediklerinize odaklanmak daha kolay olacak. doğru tanım "odaklanmak" mı emin olamadım ama müziğin eksikliği çok net hissediliyor. saygılar
Yaşadığımız olaylar çogaldıkca her olayı normal karşılıyorum, kendimi aşırı soğukkanlı buluyorum. Eskiden böyle olsam ne güzel olurdu diyorum. Şuan şu soğukkanlı davranışlarım arkadaşıma karşı hoş olmayan şeyler yaptırabiliyor ve onu da umursamıyamıyorum okadar alışa gelmiş birşey artık. Ona ve kendime yardim etmek istiyorum ama napmalıyım
10 Ocak Salı işyerindeyim ve saat 5den sonra beni aşağı müdür odasına çağırdılar ve bekliyorum iki müdür yarcdımcı ile. Müdür geldi kısa bir aradan sonra konuşmaya başladı benim çalışmamı yetersiz bulduğunu ve kasamda yavaş çalıştığımı ve diğer yöneticilerde üzerime yürüyerek haksız ve yersiz iddialarda bulundular. Sakince dinledim ve kabullenmesi. Fakat benimle uğraşmaya devam ettiler o an dengem bozuldu stres oldum ağladım. Bana karşı yıkıcı konuşmalar yapıldı. Tabi bende mağaza değişikliği istedim Şimdi size soruyorum hocam ne yapmalıyım bundan sonra
tekrar tekrar durdurarak dinledim. çok faydalı. emeginize sağlık.bu manupulatif cevaplara; ne derseniz ona gaslighting yapana nasil cevap verilir. hep uste cikmak; ustte olmak isteyene?
Ben de sinirli bir insanım, ama sinirlendiğim zaman derin nefes alırım, ama karşımdakine gülümseyemiyorum,çok güzel faideli bilgiler için size teşekkür ederim hocam ağzınıza yüreğinize sağlık
Beni cok kolay manipule edebiliyorlardi..simdi daha sakinim.sogukkanli olabiliyorum istedigim zaman.fakat sogukkanli oldugumda sanki sessiz kalinca karsimdaki beni ezmis ve bundan memnun olmus hissi aliyorum.bu yuzden yukseliyorum.bu yakinlarima yaptigim bir sey degil.tamamen yabancilarla olan konular.kimi zaman ne kadar kendi sayginligim icin sesimizi cikarmayayim kalitemden odun vermeyeyim desem de bazi insanlar cekiyordu asagiya.bu yontemlerin isime yarayacagini dusunuyorum 🙏
Soğuk kanlı bir insanım aslında. Hastalık acil bir durum veya başka bir şey olduğunda bir doktor kadar soğuk kanlı olabiliyorum hiç sorun olmuyor. Ama biri bana lafla saldırdığında cevap veremiyorum elim ayağım titremeye başlıyor. Yanımda biri kavga etsin hemen bayılma hissi geliyor. Babamdan kaynaklı bir durum sanırım. Çok aşağılayıcı ve bağırarak konuşurdu her günümüz kavgayla geçerdi. Şimdi bir kavga veya stresli bir ortam olduğunda hemen fenalaşıyorum. Sokacağım laflar sonradan aklıma geliyor ve pişman oluyorum niye orda aklıma gelmedi diye. :) İki gün önce postane sırasında başıma geldi. Sıramı alan bir beyfendiyle laf dalaşına girdim ama yine aynı duruma geldim. Nasıl aşarım bilmiyorum ama zor bir şey.
Sizi okurken kendimi buldum adeta. Ben söyle bir teknik geliştirdim biraz faydası oldu. Sanki konuşulan, anlatılan, söylenenler bir oyundan ibaretmis gibi. Bunu bir oyun gibi görünce pekte ciddiye almıyorsunuz buda bir rahatlık sağlıyor. Sonra oyundaki rölenize ısınıyor ve yapmanız gerekeni yapabiliyorsunuz.
@@turkantaze6352 Vallaha ben hala aşamadım. Yeni bir yere taşındık. Üst komşu problemli. Sürekli kendi gürültü yaptığı halde bizi suçluyor. Tv açıyormuşuz falan filan diye kapıya dayanıyor. Fenalaşıyorum birden bire. Ama dediğinizi deneyeceğim mutlaka böyle olmaz bu. Hakkımı bile savunamıyorum maalesef. Ama sağlık konusunda falan hiç bir sıkıntım yok. Kaza veya başka bir şey olduğunda benden sakini ve mantıklısı yok. Ama iş kavgaya veya laf dalaşına geldim mi eyvah eyvah. Fena.
Sorun ne biliyomusunuz insan denen mahlukları aşırı değerli görmekten kaynaklaniyo bugüne kadar kimi tanıdıysam ya maddi ya manevi zarar verdi o.yuzden insanlardan ne kadar uzak durur ve değerli görmezsem huzurlu oluyorum
o yolda yazın dört mevsimi yaşadık araba sağa sola savruluyordu o esnada komşum aradı ve bana üst kattan su akıyor sanırım dedi . Ahahahhhah. sen şu an bize neler oluyor biliyor musun?? çok sinirlendim ama hemen sakinleşip eve gelince kontrol ederiz demiştim. eve geldiğimde tamam sel bastı her yeri diye düşünüyordum ki, bir damla su bile yoktu hiç bir yerde.
Pisikolejisi bozuk olan insanlar yüzünden onların verdiği zaman kaybı ve stres yüzünden psikoloji öğreniyoruz 😊
Pisikoleji çok fiyakalı bi isim siz mi keşfettiniz?
Size katılıyorum kötü kalpli insanlarla başedebilmek için taktikler öğrenmeye çalışıyorum ama yine olan bana oluyor😔
@@tulaytt bende aynı sadırılara uğruyorum görmezden gelip devam ediyorum sonra onlar bi dahaki görüşmede sabrımı iyice zorluyorlar bu durumda üzülüp tepki verbiliyorum sonra üzülüyorum
@@meralonler6879 karşı taraf uyarıma rağmen aynen devam ediyorsa ben artık iletişimi kesiyorum artık üzülen olmaktansa yalnız kalmayı tercih ediyorum..Ne kadar doğru bilemem ama bu da benim kendimi koruma tarzım....
ayn
"Kizginken oturuyorsaniz kalkin ayakta iseniz oturum" Peygamber Efendimizin tavsiyesidir🤗
Ne guzel yazmissin kardesim🌹
:)
🙏
Hz. Ayşeyi döverken mi demiş
@@bar_krap ne?
Duygusuz olmak istiyorum.Kütük gibi olmak istiyorum.Bıktımmm artık her şeyden her kesten.
Duygusuz olamayiz ki. Sogukkanli olmak duygusuz olmak anlamina gelmiyor. Insaniz robot degiliz, duygusuz olamayiz.
Aynen bende biktim hatta nefret ediyorum insanlardan
Seda Avci duygusuz olun demiyor kontrol et diyor duygunun mimiklerini ve düşünme mekanızmasını al üst ettirme diyor
Ben öyleyim
Hissetmek her zaman hissiz duygusuz bir insan olmaktan daha iyidir. Insani duygularınızı kaybetmemek için çaba sarfedin bence. Eğer başaramazsanız ve siz de duygusuz bir insan olursanız o zaman geri dönüşü zor bir yola gireceksiniz. Kaybetmeden kazanın. Başkasının hatasından ders çıkartmak sizin kazancınız olsun.😉
Sinirliyken cevap vermiyorum sonra o kişiyi görmemeyi tercih edip yediğim laflarla kalıyorum. Muhtemelen de ağzının payını verdik konuşamadı diye gururlanıyorlardır 🤦🏼♀️
Aynen bu tipler tuhaf tipler
Ayn
Cünki aptallar
Tm🙄
Susmak erdemdir. Bence doğru yapıyorsunuz. Tam da ihtiyaç duyduğu cevabını vermiş olmak ta her zaman iyi hissettirmiyor, her zaman. :)
Gerçekten sakin kalıp kontrolü kaybetmeden normal davranmak çok büyük güç
Fevri davraninca çoğu zaman Insan haklıyken haksız duruma düşüyor.
Ya da donup kalıyor ve sonradan keşke şunu söyleseydim böyle kendimi savunsaydım diye kendine kızıyor, galiba ikisi de özgüven eksikliği.
Soğukkanlı veya hazır cevap olmak biraz aileden elalem ne der diye diye büyütülen bi insanın bunu yapması biraz güç 🙄
R Kbyk ben de tam tersi komik bişiler giydiğinin hayal edilmesini duymuştur.örneğin bi palyaço şapkası vs.
Ya da cocuklar konusmaz gibi aptal bir anlayisla cocuk buyuttulerse.. Ben bir kere babaanneme dirdjr etme demistim 😅 Bana hemen cok ayip falan dediler, ben de dedim ki ayipsa siz neden bana dirdir etme diyorsunjz 🤣 Dir dir etme lafinin anlamini bilmiyordum gercekten 😂
Cok haklisiniz. Keske biraz elalemi dusunmeden buyutulseydik.
Aa bu ben değil miyim
yooo
İnsan ilişkilerinde hiç soğukkanlı olamıyorum .
Bence cogu zaman bir sorunumuz oldugu insanlara karsi sogukkanli olamayiz. sogukkanli olabilmek icin, önce o insani affetmemiz gerekiyor. Eger ki affedemeyip, eski defterleri tamamen kapatmazsak. Hic bir zaman sogukkanli olamayiz. Her defasinda sinirlenip heycanlaniriz. Sadece kendimize zarar veririz her defasinda.
Ben Avrupa'da yaşıyorum ve küçüklükten beri haksızlık karşısinda tahammülsüzlesip fevri bir yapım olduğunu çevrem bilir. Bir gün öğretmenim bunun farkina varıp benimle bu konuda konuşmak istedi ve bana bir tavsiyede bulundu, şimdi bu tavsiye buraya ne kadar uygun bilmiyorum ama bana müthiş yardımı oldu. Öğretmenim sakin kalmamı ve gerekirse umursamamami, daima tebessüm etmemi önerdi, peki bunu nasıl yapacaktım? Karşinda ki kişi çıplak düşünerek dedi, evet, çok absurd ama işe yaradığını biliyorum :)
Hocanız sıngmond freud muydu?
Ciplaklik gulumsenmesi gereken bir sey mi 😂 Herhalde sunu demek istedi, boyle ciddi ciddi konusuyor ama pantolon giymeyi unuttugunu hayal et 😂
Enteresan heralde o anda o şekilde gözümüzde basitlesir ve takmayiz denemek lazım tabi sinirden o an aklıma gelirse
Sinirlendiğiniz kişinin pinokyo gibi burnunu uzatınız kulaklarını uzatın hayal gücünüzü kullanın içinizden çok güleceksiniz Sınırsız güç kitabında okumuştum
🖒
Videolarinz çok faydalı
Teşekkürler
Ben soğukkanlı değildim hemen parlayan biriydim dediğiniz gibi olaylar karşısında soğukkanlı davraninca karşı taraf ister istemez geri vitese geçiyor
Çünkü onun istediği sizi alevlendirip
Aslında oradaki toplumun dikkatini sizin fevrî davranisiniza çekmek
Bunu elde edemeyince ikinci bi hamle yapamıyo ve istese de istemese de ikinci hamlesine gecemiyo
Abi kimse benimle ilgilenmiyor tek senden güç alıyorum 2 yıldır
Ama Sen kendinle ilgileniyorsun önemli olanda bu
Erdem Taşkınsu 👍🏻
Seni seviyoruz muhammet abi 😘
yalnız değilsiniz bu konuda, beni de kendi günahlarının keçisi yapmışlar
@@bubenimoykum25 yorumu yazana demiş angut
Tşk ederim dün yaşadığım bir olayla ve bu faydalı paylaşımınızın bu anıma denk gelmesi tesadüf değil mucizelere inanıyorum
Eski sevgilim
Bel altı vuruyorlar bir anda bilinçaltı tepkiler çıkıyor işte
O kadar öz ve güzel bir anlatım olmuş ki! Emeğinize sağlık.
Ne öğrendin
Çok güzel bir video olmuş. Faydalı oldu şahsen. Emeğinize sağlık hocam..
O kadar onun bunu çocuğu varki hangi birine soğukkanlılıkla yaklaşacaz be üstad..
Ben hiç soğuk kanlı degilim yillarca soğuk kanlı kala kala özümü yitirdim karşımda óyle bir adam varki öksürse bile beni süçlüyor kendin mükemmel görüp kusursuz sanıyor ne konuşuyor konuşalım ne gülüyor gülelim ne ağlıyor onunla ağlıyalım anlayacağınız taş duvar.. 😔😢
Gül-ü Yar merhabalar, size Bülent Gardiyanoğlu’nun kitaplarını tavsiye ederim. Karşımızdaki insanlar bizim aynamız, bilinçaltımızda olanları farkında olmadığımız için hep karşıdakini suçlarız, aynısını ben de yapardım, hep başkalarını suçlardım, ama artık hayatı başka gözlerle bakıyorum ve çok mutlu ve huzurluyum çok şükür. Mevlana demişki “sen değiş dünya değişsin”
İçinizdeki duyguları tartın, bu duygu yetersiz hissetmek mi, kendini sevmemek mi? Bu soruların cevabını kitaplarda bulacaksınız. Ve şunu da tavsiye ediyorum: Access bars’ın sihirli sorularını izleyin, doğru sorularla hayatınız değişecektir, mesela içinizden sürekli şunu söyleyin: eşim bana çok saygılı şükürler olsun bundan daha iyi nasıl olur? Diyelim. Sabah uyanınca “bu gün hangi mucizeleri yaşayacağım” diye sorun. Ve küçük de olsa mucizeleri fark edin, bunlar zamanla büyüyerek gelecek. İstediğinizi olmuş olarak şükretmek ve soru sormak daha da güzel olması için istemektir, çekim yasasını aktive eder. İnanın faydasını zamanla göreceksiniz. Doğru sorup istersek Allah mutlaka verir. Ben Erdem bey’i de hep takip ederim davranışlarımı kontrol altına almamda çok yardımcı oluyor. Ve Erdem bey’in olumlamalarını kulaklıkla uyumaya hazırlandığınızda mutlaka dinleyin. Hepimiz mucizeyiz...
Siz bir mucizesiniz...
Bunu asla unutmayın...🌈🌈🌈
@@wonderwomen3 👌👍🏻çok mükemmel açıklamalar yaptınız.
@@wonderwomen3 çok teşekkür ederim güzel geldi bana da bu yorumunuz💖
F. R. Katkı olduysa ne mutlu bana 🥰 her şey gönlünüzce olsun ✨🧚🏻♀️
annem shyl çok teşekkür ederim🙏🏻💞 her şey gönlünüzce olsun ✨🧚🏻♀️
Napaleon ne güzel cevap vermiş . Faydali bilgiler için tesekkurler🙏🏻👍🏻
Çok teşekkürler Erdem Bey bilgi paylaşımınız için.... gerçekten çok faydalı bilgiler bunlar 😊 Yeni videolarınızı sabırsızlıkla bekliyorum 👏🏻👏🏻
Sınav anlarında soğukkanlı olabiliyorum. Ne kadar ağrım, acım da olsa ve hatta bilmediğim yerden karşıma bir soru da çıksa hiç panik yapmadan bir yerden yakalayıp olumlu bir yön verebiliyorum. Fakat diğer olaylar karşısında aynı başarıyı sağlayamıyorum. Öğrettiğin tekniklere göre bu durumu diğer zorlayıcı anlar için uygulamaya çalışacağım.
Hayatta 1 sinav hazir cevap ol assadan aldikca tepene binerler
Emeginize saglık.Salıyı sabırsızlıkla bekliyoruz
Trafik kazaları yaralanmalar hastalık doğa olayları vb gibi çok soğukkanlı olmama rağmen bir konuda bilgisi olmayıp yada yanlış bilgi konusunda ısrar edilmesinde soğuk kanlı olamıyorum... trafik kurallarını ihlal edenlerde soğuk kanlı olamıyorum...
Gözümün önünde trafik kazası yada yaralanma olduğunda soğuk kanlı olup hem müdahale edebiliyorum bende sağlıklı düşünebiliyorum ... ama iş konusunda anlatmaya çalışsam da maalesef insanların bilgisizliğini aşamıyorum. Bu alamadığım için kendime kızıyorum. Bu kızgınlık başlayınca da düşünme yeteneğini komple kaybedip tepkisele dönüyorum... bir türlü aşamıyorum...
Felaket bir panik atağım. Biri beni kızdırdığında bütün beyin hücrelerim ölüyor
10:17 eğer karşımdakini ciddiye alıp kavga edersem ve karşımdaki neden sinirlendin şaka yapıyorum derse ben de şaka yapıyorum der, içimdekileri kusmuşluğun rahatlığıyla hayatıma devam ederim🤣
Anlatıyor durumda olacam diyip cümle uzatma abi ya niye biliyor Musun 21. Yy görüyorum ki kimsenin tahammülü kalmamış👍🏻
evet çok sıkıyor
Herkese karşı soğukkanlı olmayı başarabilirim ama aileme karşı olamıyorum sinirlendigimde bir şeyleri kırıp dökmek istiyorum yapamayınca farketmeden kendime zarar veriyorum . Aileme karşı söylediğim sözlerin de zaten bir değeri yok ne desem kötüye cekiliyo ne desem ben hatalı çıkıyorum .
Onlarla bas edilmez hep onlar hakli cikar serin kanli ol tinlama imkanin vsrsa evliysen uzaktan tut evini bayramlarda git ozlursun iyi geceleraman degerli o
Salam Hocam. Sizdə ən çox bəyəndiyim danışığınızdır. O qədər sərbəst , axıcı və ən əsası I I lar olmadan danışırsınız. Fikirləriniz çox dəyərlidir . Əməyinizi halal edin. Təşəkkürlər.
Hocam harikasiniz,ben bu soguk kanliligi beceremiyorum iste ,kendime defalarca kizmisim bu konuda..,cok sinirlenip agresif davranip,tam anlatiginiz gibi,hicbirsey soylememis -sacmalamis oluyorum adeta sinirden .Siradaki video'nuzu sabirsizlikla beklicem,orfannalicagim cok jvp.var -olucak cunki eminim..
Sizin anlattihiniz yontemler aklima gelmisti birkac kez..kendimi nasil bi konuda gelistirebilirim diye..dusunurken,nefes alip vermek gulumsemek gercekten de birkac kez ise yaramisti ,ama ben tam bunlarin farkinda olmadigim icin...tam farkinda olmamistim,dinleyince şok oldum,cunki ben zaten kendimi cok sorgulayan-yargilayan bir insan oldugim icin,boyle herseyi cok dusunup,boyle uygulamalar kendim bulmaya calisip,biryere kadar hep bulmus ve onlari uygulayip ,kendimi dogru bir sekilde insa etmeye calismisim ,uzun zamandir,herseyi ve herkezi nasil-nerelere gittigini gordukce ,ve bu benim icime sinmediginden,hep boyle jvp'lar aeamisim,ve simdi tam da uzmanini bulmus ve takipteyim,cok mutluyum valla,yani sizi takip edebilecegim icin,anlatma sekliniz bana gore harika,tam ve net..oluyorum tsk.iyiki varsiniz,okadar cok sorularim var ki size,ama hepsini videolarinizdan alabilecegimden eminim,allah rahazi olsun sizden,isinizi severek yaptiginiz belii,ve yureginize saglik🙂
Yorumlar cidden buz tutmuş 😂
Soğukkanlı olamıyorum sürekli sıcak kanlıyım bu video çok iyi gerçekten
Genelde o an kişiye cvp veremiyorum..sonrasinda düşünüyor neden bu cvpbı vermedim diye kendime kızıyorum🤗
Aynı bende öyle
Ben öyleyim yaw
evliliyimin ilk başlarinda ben oyleydim.beni o hadde getirdiler ki ...artik sabredemiyorum o an patliyom hemde nasil...asabimm cok bozulmuş sayelerinde.cocuga bile bakmaya sabr burakmamişlar
cvp vermessen daha çok kuduruyorlar kral sadece yüzlerine karşı gül
@@babekmemmedov1084 Basit bir şey için bile sinirleniyorsan aslında o şey için değildir büyük ihtimal. İçinde biriktirdiğin şeyin ortaya çıkmasıdır. Bir şey sana ne hissettiriyorsa o an söylemen en doğrusu olucaktır bence.
Abi çok sabırsız ve agresif biriyim video izlerken bile sıkıntıdan patliyorum...
Birisini beni rahatsız eden bir davranışı sebebiyle uyardığımda o kişi bunu kabul etmeyip örtbas etmek için kendi yaptığına benzer şeyleri bende olmamasına rağmen bana yansıtmaya kalktığında çok öfkeleniyor ve soğukkanlı kalamiyorum.
Bunları deneyeceğim. Negatif bir söz ile karşılaşınca kalbim çığrından çıkıyor sanırım kronikleşti artık umarım bundan kurtulurum
Karşımdaki kişinin beni sinirlendirmeye çalışırken vücut dilini okumaya çalışıyorum. Böylelikle odak noktamı da kendimden uzaklaştırmış oluyorum ve esas niyetini seziyorum gardımı ona göre alıyorum. İşe yarıyor çoğu zaman.
Ben de doğa olayları gibi durumlar karşısında çok sogukkanliyim. Birinde de uçak sert inis yapmıştı ucaktaki herkes panik oldu ben umursamadim. Ama insan liskilerinde çok çabuk gaza geliyorum
Hocam ben kendimi ifade edemiyorumdiye ağlamaya başlıyorum okadar kişi yanında
Hocam,ben saldırı karşısıbda,sakin kalmayı seçiyorum,hiç bir olumsuzlugu beynime girmesine izin vermiyorum. Ne cevap ,ne tepki veriyorum,bulundugum ortamdan ayrılıyorum.
Video çok başarılı olmuş,tebrik ediyorum ve devamını bekliyorum
Teşekür ediyorum
Sanki benim durumumu anlattiniz. Doğal olaylarda soğukkanl oluyorum. Ama insan ilişkilerde strese girmek. Sinirlenmek. Vücütdümda istenmeyen titremeye başliyor.. Sizi dinleyerek kendimi geliştirmye çalişiyorum. Varsa başka teknikler iyi olur
Hocam bilmiyorum okudunuz mu, lakin Monte Kristo Kontu romanında, esirlikten kontluğa yükselen bir insanın, kont olduğundaki ne kadar soğukkanlı, belki duygusuz oluşunu çok iyi işlemiş. Ve geçmişte bile geçse örnek alınacak tarafları var soğukkanlı olmakta. Size de öneririm kitabı.
sizin iyi bir dinleyicinizim.. her videonuzu izler dinlerim ve uygularım tbrkediyorum sizi yürekten. birkç sorunumu çözmledm sayenzde sadce bir srunumu çözemiyorum.. teşkkürediyorum sizee çok
Erdem kardeşim tüm videolar ve Açıklamalar in çok faydalı emeğine sağlık
Sevgiler...
Genel olarak konusurken natıka nız çok kuvvetli ve anlaşılabilir• konuşmadaki becerinize hayranım• ancak inanın bir çok farklı ülkeden olup da sizi dinleyenler vardır• bilerek belirtmek istedim• spesifik konuşma tarzınız ;; türkçede iyi olmayanlar için belki biraz zor anlaşılabilir mi acaba?.Kendim için değil. Ancak eminim bu bilgi birikiminizi internasyonel platformlarda paylaşmanızı isterdim.Belki ingilizce.
Bu inanın bir tenkit değil, sadece birçok kişinin sizi rahat takib edebilmesinadına söylediğim birşey..Severek takip ediyorum.saygı ve selamlar
İnsan malesef hirpalaninca kendince bazi taktikler buluyor.. önceden her seyi usteme alırdım,kendi kendime böyle gitmez dedim, meseleyi kisilestirmemeye başladım, umursamadim, beni ilgilendirmeyen konulardan neredeyse tamamıyla uzaklaştım. Erdem hocam daha çok yolumuz var bu hayat yolunda, ne çok şey ogreniyor insan kırıla kırıla..
Sana bi sarki ben hayat yumagini sustum sabirla ordum ibonun.sarkisi yuze durmadigimdan agir islere kendimi attim depresyona o yuzden girdim simdi dise dis kana kan lafin gelisi harp ddin demiyorumda arkadas her kesin huyu ayni deil bedenin kaldirmiyo bi yerde kendini savunacaksin
Karekterini bildiğim ve çekemediğini kıskandığını yada rahatsızsa bir insan çok aldırmam duymamış gibi aldırmam gülerim bazen yormam kendimi çünkü böyleleri üzmez.Ben özel hayatımda kaplan kesiliyorum hocam haksızlığa gelmemem.Soğuk kanlı olamıyorum patlıyorum bir zaman sonra bu çok arka arkaya olursa etrafımda sevgisizliğe gelemiyorum.Lafı kondururum.Ama çoğunda yüzüme yapamaz arsız insanlarla baş edemesin cahile münakaşaya girmeyin diyorlar yenemesin.
Çok net ve güzel bilgiler veriyorsunuz.Videolarinizi yeni izlemeye başladım. Birisi laf carpinca damarima basınca sessiz kalıyorum,karşılık veremiyorum.Sonrasinda kendi kendime üzülüyorum neden karşılık vermedin diye.Yakin zamanda yine başıma böyle bir olay geldi.Ertesi gün o kişiye telefon açıp icimde ne varsa güzel bir dille söyledim. Bu olaydan sonra bir karar aldım. Aynı şekilde bende cevap verecem.Tavsileriniz için teşekkürler.
O kadar güzel anlatışınız var ki uyuyakalıyorum tekrar izliyorum 🤗
Hocam cok net ve yalin bir dille anlatmissiniz.Dun tesadufen gordum sizin konusmalarinizi ve butun soylediklerinizi dinleyerek not aliyorum .iyiki varsiniz
Hic soğuk kanli değilim 😔çok cabuk kızıp gaza geliyorum 🤦♀️
Soğuk kanlılık biraz mizaçla da alakalı diye düşünüyorum..fakat calışarak kazanılacak bir meziyet gibi de😉 kişisel gelişim burda devreye giriyor sanırım 👍
Çox yardımçı oldunuz, minnətdaram, güvən vericisiz❤️🇦🇿
Bence cocukluk tan geliyor hocam. Ben mesela biri karsımda konussun tartısmaya girsin oturur aglarım asla konusamam. Kendimi asla savunamam ve haklıyken haksız duruma düşerim.
Ben de hemen ağlarım ya bıktım
Nefes al, bedenimin farkına var, yavaş hareket et, tebessüm et, pozisyonunu değiştir, karşılık ver
Hocam bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum çok faydalı bilgiler öğreniyorum sayenizde ihtiyacım olan bilgiyi kişisel gelişimim açısından.
Hep kendimi ezdiriyorum hazir cevap olamiyorum konusamiyorum insanlar üstüme geliyo cevap veremiyorum nasil aşarım bilmiyorum 😪
Ben akrep burcuyum genelde soğukkanlilik akrep burclarinda olur hic biseye kızmayız tepki vermeyiz. Güler geçeriz ama hafizamizda bir liste vardır kaydederiz. Ve hemen intikam planlari yapariz ben küçüklugumden beri öyleyim 4 yıllık ilişkim beni aldattı gözlerimin önünde hemde, hiç bisey demedim hic bisy olmamis gibi davrandim fakat sevgilime öyle bisey yaptimki öyle intikam aldim ki alkol komasina girdi, ve ilaç içmiş hastaneye kaldırdık Ailesi beni aradi sen buna ne yaptin diye aslinda, soğukkanlı olmakta iyi değil karsindaki insana siddetle zarar verir.
vidyolariniz icin cok tešekurler. sayenizde..ailemdey olucak kavqalara karşilik vermedim,sabirla gulumseyerek tepki verdim hakketden yavaş-yavaş sakinleşiyom.
Hocam karşidakine cevap veremedigim zaman konuşmam titriyor ve he he can tutuyor ve ağlıyorum yaş 40 oldu utanıyorum sızı seviyorum hocam Allah razı olsun 🌹🌹🌹🌹🌹
Dün yaşadığım olay şakayla karışık içinde bulunduğum durumla dalga geçildi başta anlamadım ama çok incitmiş galiba
Kendini değerli hissetmek, özgüvenli olmak, yaşam sevinci
Hocam kendimize nasil saygi duyariz?
Saygı duyduğun, çok saygı duyduğun birini gözünde canlandır, ona nasıl davranıyorsan, kendine de öyle davranırsan saygı duyarsın.
@@erdemtaskinsu Güzell.
@@erdemtaskinsu bu konuda bir video yaparmisiniz
Hocam öyle diyosunuz da o zaman başkasına değer veriyoruz verdiğiniz tavsiyeler içten içe başkasına değer vermemizi kendimizi değer sizleştirmeye yönelik ve başarısız malesef
Soğuk kanlı olmak için
Veya vücuttaki adrenalin i yükselterek te oluyor
extreme sporlar yardımcı olabilir naçizane fikrim.
erdem bey ben çocukluk ve genclik dönemin de cok sabirsiz aceleci ve panik hallerdeydim ve yasadigim bazi olaylar basimdan geçen üzüntülü gunler yüzünden hayatta hep mutsuzluk umutsuzluk vardi ve ben 13 ve belki daha fazla yıl panik atak rahatsızlığım var eğer soğuk kanlilik dediginiz gibi davranislarimi degistirirsem işe yararmi
O durum biraz daha farklı katkısı olur ancak bu dediğim teknik, sadece o anda sizi sakin tutmak için, panik atak'ın zemini kaygı olduğu için onu değiştirmek gerekli
@@erdemtaskinsu bey ben yaklaşık 4 .5 aydir panik atak icin tedavi görüyorum ilac tedavisi verdi doktor cevremde basta ailem ve arkasaslarim ilaclari kullanmamam gerektigi hakkinda beni cok uyariyorlar hersey kafada biter sen acizmisin bir ilactan ne beklersin gibi bir sürü elestiride bulunuyorlar ben ilaclarimi icmeye devam ediyorum bana bu konuda bir bilginiz tavsiyeniz varsa rica etsem yazarmisiniz
Çok değerli bir video Erdem Abi, teşekkür ederim kendi adıma.
Abi seni seviyorumyaa... Hayatımıza destek oluyorsun...
Ben galiba suratımdaki ifadeyi bile değiştirmeyecek kadar duygusuzum hiç bi tepki vermeden gidiyorum . Bunu nasıl deyiştirebilirim
Paylaşımlarınızı ilgiyle takip ediyorum, Teşekkürler
Hocam iyiki sizi tanımışım sizi dinlemeye duyamıyorum benim bunları öğrenmeye çok ihtiyacım var tekrar tekrar ileyip söylediklerinizi daha iyi öğrenip ezberleyeceğim çok çok teşekkür ederim size herikasınız muhteşemsiniz teşekkürler. 🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
hocam sizi yeni keşfettim.Çok önemli konulardan bahsediyorsununz
Kendimi çok yalnız hissettiğim için sanal dünyada yaşıyorum 😶
Bende
@@gamzeunal148 malaesf bende
Neden yalniz hissediyorsun hic mi dost arkadaşın yok?
Seni anlatiklarimi ben kendim anladim çözdum çok duşundum seni anlayiklarimi yaşamadan öğrenemeyiz oyuzden hata yapmaktan korkmayin herşeye kafanatin cesur olun ola en kutu nola bilir diye girin ortamlara rahat olun yaninizdaki kişileri kendinize yakin alin olumlu bakin olumsuz bakim sizi bel alti vurmaya çalişanlari kafanda sintimivar diyip onlara sıçunı his etirin donup kalirlar sprada olumlu bakan insanlarşa hayatiniza devam edin
Benimki tam bir travmaya döndü dışarda karşılaştığım tipleri geçtim hergün aynı evde yaşadığım kız kardeşimle bu durumu yaşıyorum sakin kalmak imkansız bu özelliği maalesef babamdan aldım bu yüzden hep kaybeden ben oldum bu videoyu izleyince artık nasıl davranmam gerektiğini öğrenmeye çalışacağım ama bu aslında duygusal olmakla alakalı ve duygusal olmak en çok kendine zarar veriyor..
bu ara elti butonuma dokunuyor 😬laf çarpınca bir osmanlı tokadı indiresim geliyor kii ta sizi dinleyene kadar 😀epey şeker olacağim bu gidişle teßekkurler😊😊
Aynenn bende insan iliskilerinde sinirlerimm bozuluyorr acelecii davranı herşey konuşuyorum karşı taraf mutlu oluyor hedefine kavuşuyor maleseffffff
Soğukkanlılığın birinci şartı yavaş hareket etmek. Dikkat ettiysek ağır ve yavaş hareket eden insanlar genelde çabuk
Parlamıyorlar. Tez canlı aceleci
Kişiler genellikle çabuk sinirlenmeye daha yakınlar.
Hic soguk kanlı degilim malesef. Kalbim carpar, ellerim titrer ve ne diyecegimi bilemem, sonrada "şunu deseydim keske", derim kendi kendime hep. Hazir cevap videosunu 4 gozle bekliyorum @ErdemTaskinsu hocam 😁
Teşekkürler hocam
Çok güzel yorum yaptiniz
Bilgili kültürlü olmak gerek Ama
Duygu His
Sinirlenince duyguları ve. Hislerimizi
Anlayamıyoruz
Stres
Problem üzüntü olunca
Soğuk
Kanlı olmak. Çok. Zor
Soğuk kanlı. Olmaya. Çalisacagim
Zannedersem
Soğuk. Kanlı olmayida. Öğrenmemiz. Gereklidir
Derin. Nesef. Alalarak. Hissedin ve. Nasıl. Hisediyorsun
Beşinci. Kural sesiz. Kalmak
Hiç İlgilenmemek. Gerekli
Evet. Herkes. Kendinde. Olmayan için savaşır
Çok. Güzel. Kelime
Sevgi. Saygı selamlar
Bu ülkede soğukkanlı olmak mümkün değildir. Ya artık duygusuz birine dönersin ya da aşırı kafaya takan biri olursun :)
Evet söylediği söze kızıyorum ve sonra yavaş yavaş gözlerim doluyor ve sesim inceliyor şimdi gelde cevap ver
hocam sizi ilk defa bugun izledim, bi kaç videonuzu arka arkaya izledim hatta. geri bildirim almak isterseniz diye yazıyorum; sanki arkadan çok kısık, sakin bir müzik sesi gelse söylediklerinize odaklanmak daha kolay olacak. doğru tanım "odaklanmak" mı emin olamadım ama müziğin eksikliği çok net hissediliyor. saygılar
Yaşadığımız olaylar çogaldıkca her olayı normal karşılıyorum, kendimi aşırı soğukkanlı buluyorum. Eskiden böyle olsam ne güzel olurdu diyorum. Şuan şu soğukkanlı davranışlarım arkadaşıma karşı hoş olmayan şeyler yaptırabiliyor ve onu da umursamıyamıyorum okadar alışa gelmiş birşey artık. Ona ve kendime yardim etmek istiyorum ama napmalıyım
Soğukkanlı oluyorum ama ı an gereken cevapları da veremiyorum ve sonrasında kendimi yiyorum
10 Ocak Salı işyerindeyim ve saat 5den sonra beni aşağı müdür odasına çağırdılar ve bekliyorum iki müdür yarcdımcı ile. Müdür geldi kısa bir aradan sonra konuşmaya başladı benim çalışmamı yetersiz bulduğunu ve kasamda yavaş çalıştığımı ve diğer yöneticilerde üzerime yürüyerek haksız ve yersiz iddialarda bulundular. Sakince dinledim ve kabullenmesi. Fakat benimle uğraşmaya devam ettiler o an dengem bozuldu stres oldum ağladım. Bana karşı yıkıcı konuşmalar yapıldı. Tabi bende mağaza değişikliği istedim Şimdi size soruyorum hocam ne yapmalıyım bundan sonra
tekrar tekrar durdurarak dinledim. çok faydalı. emeginize sağlık.bu manupulatif cevaplara; ne derseniz ona gaslighting yapana nasil cevap verilir. hep uste cikmak; ustte olmak isteyene?
Fazlaca yalın ve bol mükemmellik içeriyor👌
Ben de sinirli bir insanım, ama sinirlendiğim zaman derin nefes alırım, ama karşımdakine gülümseyemiyorum,çok güzel faideli bilgiler için size teşekkür ederim hocam ağzınıza yüreğinize sağlık
Beni cok kolay manipule edebiliyorlardi..simdi daha sakinim.sogukkanli olabiliyorum istedigim zaman.fakat sogukkanli oldugumda sanki sessiz kalinca karsimdaki beni ezmis ve bundan memnun olmus hissi aliyorum.bu yuzden yukseliyorum.bu yakinlarima yaptigim bir sey degil.tamamen yabancilarla olan konular.kimi zaman ne kadar kendi sayginligim icin sesimizi cikarmayayim kalitemden odun vermeyeyim desem de bazi insanlar cekiyordu asagiya.bu yontemlerin isime yarayacagini dusunuyorum 🙏
teşekkür ederim tavsiyelerinizi uygulayacağım
Teşekkür ederim💗 cok guzel insani rahatlatan bir video😇, yeni videonuzu beklicez
Olumlu ve olumsuz deneyimler neticesinde gelişiyor insan.
Çok güzel bir video olmuş 😊çok teşekkürler
Soğuk kanlı bir insanım aslında. Hastalık acil bir durum veya başka bir şey olduğunda bir doktor kadar soğuk kanlı olabiliyorum hiç sorun olmuyor. Ama biri bana lafla saldırdığında cevap veremiyorum elim ayağım titremeye başlıyor. Yanımda biri kavga etsin hemen bayılma hissi geliyor. Babamdan kaynaklı bir durum sanırım. Çok aşağılayıcı ve bağırarak konuşurdu her günümüz kavgayla geçerdi. Şimdi bir kavga veya stresli bir ortam olduğunda hemen fenalaşıyorum. Sokacağım laflar sonradan aklıma geliyor ve pişman oluyorum niye orda aklıma gelmedi diye. :) İki gün önce postane sırasında başıma geldi. Sıramı alan bir beyfendiyle laf dalaşına girdim ama yine aynı duruma geldim. Nasıl aşarım bilmiyorum ama zor bir şey.
Sizi okurken kendimi buldum adeta. Ben söyle bir teknik geliştirdim biraz faydası oldu. Sanki konuşulan, anlatılan, söylenenler bir oyundan ibaretmis gibi. Bunu bir oyun gibi görünce pekte ciddiye almıyorsunuz buda bir rahatlık sağlıyor. Sonra oyundaki rölenize ısınıyor ve yapmanız gerekeni yapabiliyorsunuz.
@@turkantaze6352 Vallaha ben hala aşamadım. Yeni bir yere taşındık. Üst komşu problemli. Sürekli kendi gürültü yaptığı halde bizi suçluyor. Tv açıyormuşuz falan filan diye kapıya dayanıyor. Fenalaşıyorum birden bire. Ama dediğinizi deneyeceğim mutlaka böyle olmaz bu. Hakkımı bile savunamıyorum maalesef. Ama sağlık konusunda falan hiç bir sıkıntım yok. Kaza veya başka bir şey olduğunda benden sakini ve mantıklısı yok. Ama iş kavgaya veya laf dalaşına geldim mi eyvah eyvah. Fena.
Abi iki vidyonuda dinledim düşündüm ve gerecek hayata uygulamaya çalışacağım
Sorun ne biliyomusunuz insan denen mahlukları aşırı değerli görmekten kaynaklaniyo bugüne kadar kimi tanıdıysam ya maddi ya manevi zarar verdi o.yuzden insanlardan ne kadar uzak durur ve değerli görmezsem huzurlu oluyorum
sen ne güzel bir insansın
o yolda yazın dört mevsimi yaşadık araba sağa sola savruluyordu o esnada komşum aradı ve bana üst kattan su akıyor sanırım dedi . Ahahahhhah. sen şu an bize neler oluyor biliyor musun??
çok sinirlendim ama hemen sakinleşip eve gelince kontrol ederiz demiştim. eve geldiğimde tamam sel bastı her yeri diye düşünüyordum ki, bir damla su bile yoktu hiç bir yerde.
Ben çok güldüğüm zaman hemen bir şey oluyor ağlıyorum ve böyle düşünüyorum hep çok gulmuyumki aglamayımda bu konuda lütfen bir şey söyleyin
Dilinize, yüreğinize sağlık.
Sadakatsizde ki Asya gibi olmak istiyorum😀
Boğsım düğümleniyor, cevap veremiyorum. Sadecer kandimi gere çekip, gizli gizli ağlıyorum