ЙОГА| 18 декабря | Онлайн-тренировка

Программа с использованием элементов Йоги.
Комплекс упражнений программы Йога укрепляет глубокие мышцы всего тела, способствует вытяжению позвоночника и развитию гибкости.
Урок для любого уровня подготовленности.
Musicbed SyncID: MB01Q6ZIK93VG4W

[@solnechnaysvet6435]

Спасибо за чудесную зарядку! Благодаря вашим тренировкам позвоничник ожил!💕🎉😘

[@nataliaalexandrova2028]

Благодарю, Анна! Вы в моём утреннем плейлисте - люблю ваши зарядки и растяжки. ❤

[@AMaboutconstellations]

Благодарю🙏

[@ninakorolkova9004]

Спасибо ❤

[@ИзабеллаВылегжанинова-х1б]

здорово , спасибо

[@user-queen90]

Здорово! Спасибо, Владимир и Карина за практику! 👍👏👏👏

[@СветланаЕрохова-ъ6е]

Спасибо большое! Первый раз сегодня занималась. Мне 59 лет, в нашем "Московском долголетии" очень сложно записаться на йогу онлайн, а ваши занятия прекрасная альтернатива. Растяжкой занимаюсь, поэтому почти все упражнения получаются. Удачи вам и вашим участникам!

[@НадяИльина-в5б]

Спасибо, большое. Отличная практика))🥰

[@оксанаЦветкова-ц3ж]

👍👍👍💯🙏🙏🙏💙💙💙💪❤️❤️❤️

[@СветланаТретьякова-э3б]

Большое спасибо!

[@ninakorolkova9004]

Спасибо большое

[@MaryCherno]

Совсем не потогонно и безумно приятно! Благодарю вас, Владимир и Карина!