Das richtige Reinigungsritual für eine gesunde & schöne Haut * feine Poren * große Poren verkleinern
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- In meinem Buch KANN ICH SELBST - MACH ICH SELBST beschreibe ich weshalb eine natürliche und nicht zu aggressive Hautpflege hilft unsere Haut gesund zu erhalten. amzn.to/2XHMp3G Zudem gibt es sehr viele Rezepte für DIY Kosmetik.
Zu viel Pflege und zu viel Reinigung kann die Haut stressen. Die Folge sind Hautirritationen und Unreinheiten aber auch eine vorzeitige Hautalterung. Deshalb empfehle ich weniger ist mehr. Eure Haut braucht auch die Möglichkeit sich selbst zu regenerieren und ihre natürlichen Schutzmantel aufzubauen. So werden die Poren verkleinert und das Hautbild wird fein, zart und rosig.
2-3 mal die Woche creme ich meine Haut Abends nach der Reinigung nicht ein. Zu Anfang ist es etwas gewöhnungsbedürftig, weil man meint es fehlt etwas, so verlernt unser Haut aber nicht selber zu arbeiten, kann atmen und ausscheiden. Probiert es ein paar mal aus.
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Liebe Andrea
ein kleiner Tipp von einer Naturkosmetikerin,
lieber nicht jeden Tag mit der Reinigungsbürste reinigen.
Die Hautzellen erneuern sich etwa alle 28 Tage und erst nach diesen vier Wochen sind die Hautzellen von ganz unten nach oben gewandert und sind verhornt (alt).
Wenn man jetzt jeden Tag (im Gesicht) mit der Reinigungsbürste peelt, dann kann eine Verhornungsstörung entstehen weil es zu viel für die Haut ist.
Das bedeutet, dass die Haut sich schützen möchte und mehr und schneller Keratin bildet.
Das führt dann erstmal zu mehr Hautschüppchen , Trockenheit, und evtl. Irritationen.
Mit den Jahren kann die Haut sich dadurch zu einer Lederhaut entwickeln.#Die sieht man zum Beispiel bei ältere Damen in Spanien . Sie sitzen dort jeden Tag lange in der Sonne und die Sonne peelt ja auch die Haut wodurch die haut dann als Schutz ledrig und dick wird.
Ich empfehle die Reinigungsbürste 2-3 mal die Woche und dann auch nur Abends. Vorallem auch mit ganz wenig Druck.
An den anderen Tagen lieber ein Konjak Schwamm oder einen Schwamm wie du ihn benutzt.
Und noch wichtig ist es zu beachten, dass die Stellen der Haut auf denen man evtl, Couperose oder auch leichtere Gefäßerweiterungen hat diese Stellen mit der Reinigungsbürste ausspart.
Ich habe deinen Kanal seit zwei Tagen entdeckt und finde dich soo toll!
Ich habe jetzt schon so viele wundervolle Informationen von dir geschenkt bekommen und dein liebevolles Lächeln! :)
Vielen Dank für All das was du uns gibst!
Ich wünsche dir das Beste!
Alles Liebe von Evah !
Hm es gibt aber Leute die jeden Tag Säure Peelings benutzen und eine schöne Haut haben ? Was ist wenn man schon eine Verhornungsstörung hat wie bekommt man die wieder weg ? Und 1 bis 2 mal die Woche Peelen ist aber OK oder ?
Ich finde es wäre noch besser, wenn ihr zum Hals auch das Dekolleté dazu ins Programm nehmt. So bleibt das Dekolleté auch wunderschön im Alter. Kann es nur empfehlen 👍
Ja genau ... sage ich immer dazu das Gesicht hört nicht am Kinn auf ...
Die Bürste ist einfach der Hammer die ist so unglaublich weich und flauschig. Fühlt sich super schön auf der Haut an habe sie gestern erst bekommen und freue mich schon sie zu benutzen.😊
Lg
Mariola
Super Andrea, danke für diese Infos! 👌👌 Ich bin auch der Meinung, dass man der Haut immer mal wieder die Zeit geben sollte, sich selbst durch Pflegepausen auf zu bauen ☺️
Sehr informatives Video! Mein Gesicht reinige ich mit der Luna Bürste; die aus medizinischem Silikon ist. Sie reinigt meine Haut sehr gründlich so das ich jedes Mal ein reines Gefühl habe und alle meine Unreinheiten sind verschwunden
Liebe Andrea, ich benutze nach dem 1. Reinigungsschritt immer Kaffeepulver als Peeling in kreisenden Bewegungen. Die Haut ist danach super weich und bereit für die anschließende Pflege (selbst gemachtes Gesichtsöl) :-) Ich finde es sehr wichtig, die Haut jeden Tag von abgestorbenen Hautzellen zu befreien und die Durchblutung anzuregen.
DANKESCHÖN, liebe Andrea👍 Habe dir sehr gern zugeschaut und zugehört und stelle fest, dass sich meine Abendroutine sehr ähnlich abspielt. Die verlinkte manuelle Gesichtsreinigungsbürste habe ich auch. Sie ist top für den günstigen Preis. Herzliche Grüße von mir 💕
Toll liebe Beate das freut mich sehr ... ja die Bürste ist gut :) Gruß Andrea
"Es haut einen wirklich um!" 🤣 danke für deine Videos. 😊
Du bist so ne Liebe...und deine Reinigung mache ich so ähnlich. 👍👍LG
Priska
Ange Dreamdancer Vielen Dank 👻😍
Super erklärt!
Macht Spaß dir zuzuschauen 😊👍
K. S. 😍👻💚
Du könntest mir alles erzählen, ich finde deine Art Wissen zu verbreiten wahnsinnig schön. Vllt hast du auch Vorschläge für die perfekte Bodylotion?! Ich suche seit längerem nach einem Produkt. Liebe Grüße
Wieder mal ein sehr informatives Video 👍
FroschKoenigin75 👻😍
Dankeschön, und schönen Sonntag!👋😊
Polixenia Graf Danke auch 👻😍
Tolles video❤️du siehst ungeschminkt genauso gut aus wie geschminkt.....toll
Grandioses Video, super informativ, vielen Dank dafür! 😘 Leite es gleich weiter, da ich die Reihenfolge und warum Reinigen so wichtig ist auch immer wieder erklären muss 😉 du kannst das viel besser und deine Sympathie ist einfach nur wundervoll! ♥️
Ani Wünsch 😍oh wie schön 💚freut mich 👻👻
Herzlichen Dank, Frau Saubermann - hahahaaa, das Video hast du wieder so klasse hinbekommen, das macht richtig Lust auf eine ordentliche Gesichtsreinigung (muss mich schon bremsen, dass ich das nicht sofort mache :-) :-))
:)))) Danke so soll es sein :))
Das Badezimmer ist total hübsch eingerichtet, so wie alle Räume. Allerdings ist schwer zu sagen, was von den Hintergründen eigentlich echt ist, manche Elemente sind doch irgendwie gezeichnet. Sehr nett.
Alexia D. Danke ... ja manche Elemente sind gemalt ... der Spiegel und die Konsole Goldenes Regal sind aber Realität 👻😍💚
Seit ich Gesichts und Körperbürsten mache brauche ich abends gar nicht mehr mein Gesicht einzucremen. Und am Tage vergesse ich auch ganz oft deine Gesichtscreme aufzutragen 😊
Susanne Becker ja stimmt ist auch mega ❗️⭐️👻😍
Liebe Andrea,😊
Meine Haut ist sehr fettig und ich habe auch viele Pickel, in letzter Zeit ist es allerdings weniger geworden, da ich mich nun gesünder ernähre, was echt schwerfällt. Allerdings ist meine Haut nun auch trocken da ich auch gewisse Kapseln nehme die den Magen reingen und auch Muscatella Öl (keine Ahnung wie das geschrieben wird😅) nehme. Nun weiß ich nicht, ist es gut dass die Haut nun trocken ist? Da die pickel ha dadurch "trocknen" bzw nicht mehr entzündet sind. Da ich aber auch Mittesser hab kann das ja Kontra Produzierend sein, oder?
Ps: Hab dich heute entdeckt und finde dich total super🥰, mach weiter so!
Wieder ein tolles Video. Dein Buch wünsche ich mir zu Weihnachten :-)
Am 2. Weihnachtstag werde ich 35 und daher werde ich meine Pflegeroutine komplett umstellen
Danke für das tolle video .. sind die schritte auch bei neurodermitis geeignet?
Die Gesichtsreinigungsbùrste gibt es nicht mehr. Welche war das bzw. gibt es eine Alternative? Viele Grüße
Liebe deinen Hintergrund 😍hyggelig 🇩🇰 zeichnest du diese selbst?
Zum Abschminken hab ich so Mikrofasertücher, ganz weiche. Die sind auch praktisch und Zero Waste. Dann Seife, dann eventuell noch Lotion.
Alexia D. Hört sich gut an ⭐️👻😍
Hey, welche seife benutzt du denn für das Gesicht? LG
@@Little_Vampiregirl Falls du mich meinst, ich lecke mir die Pfote und fahre dann über mein grantiges Gesicht.
Nein, Scherz.
Da ich leider einen großen Vorrat an verschiedenen Sachen habe, verwende ich ständig was anderes. Ich hab leider so einen Tick, dass ich immer Abwechslung brauche je nach Situation, deshalb habe ich mein Badezimmer noch nicht so richtig minimalisiert. Ich gehe mir selbst auf die Nerven damit und werde es nochmal überdenken. Also derzeit verwende ich ein Reinigungsgel von Bipa bigood Rotklee, das ist eher scharf und intensiv. Weiters hab ich noch einen Reinigungsschaum Apfel von Alverde, der ist sanfter, aber weniger gründlich. Manchmal, wenn ich länger das Gesicht vernachlässigt habe, nehme ich das Reinigungsgel mit Aktivkohle von Biore, das ist leider keine Naturkosmetik und wird zumindest nicht mehr nachgekauft. Ich habe noch viele Altlasten in meinen Vorräten, die ich dran bin abzuarbeiten, schon jahrelang. Ich schmeiße aber deshalb nix weg nur weil es keine Naturkosmetik ist.
Wie oft muss man den Schwamm erneuern ?
Hallo..
Können Sie bitte für Teenagerhaut was empfehlen?
Bitte bitte bitte
LG
Prima Video, da ich schon 66 Jahre jung bin, darf es bei mir etwas gehaltvolle sein. Benutzt Du keine Augencreme?
Liebe Grüße von Laura 😘
... doch aber nicht jeden Tag ... zu meiner Augencreme habe ich euch schon ein Video gemacht ... aber manchmal nehme ich auch meine selbst gemachte Vitamincreme um die Augen ...
@@Ohlala-Solala stimmt, habe ich ja gesehen.
Wo hast du extensions machen lassen? Kannst du was empfehlen? Oder sind das deine naturhaare? Die sind nämlich sehr dicht geworden. LG
Ich habe eine etwas andere Frage. Wie bekommst du deine tollen Hintergründe in den Hintergrund? Ist das eine Wand die aufgestellt wird oder hat ein Programm diese Funktion =) GLG
Dankeschön! Muss mir jetzt endlich eine Gesichtsbürste besorgen. Das machst du dann aber morgens auch , oder? Ohne Abschminken halt.
ja auch morgens, aber nicht jeden morgen mit der Bürste .... :))) Gruß Andrea
Ohlala und Solala - Andrea Sokol klingt sinnvoll, danke! ❤️
Von wo hast du den tollen Badezimmerspiegel ? 😊
Dilara von Flohmarkt ... aber schon vor 15jahren 😍👻
Eine Frage. Welches Deo kannst du / könnt ihr empfehlen? Danke im Voraus
Die Produkte sind leider nicht mehr verfügbar. Hast Du preiswerte Alternativen die Du empfehlen kannst ❤?
Hm ein Hautarzt hat mal gesagt, diese Reinigungsbürsten würde er nicht empfehlen, da unhygienisch. Da entstehen erstrecht Unreinheiten.
musst du den Schaum nicht abwaschen??
Hey Du....Du hast bei den ersten beiden Hydrolaten den gleichen Link.
Lg;))
ich hab keinen Talg..;)!
700 left .... Wuhu 😍🥰😘🙏🏻
Easy Me 🙏👻... ja unglaublich 😍
Man sollte der Haut nicht zu viel ^abnehmen ^. Einfach mal konsequent jede Creme weglassen, nicht mal ja mal nein. Ansonsten, einfach eine Pflanzenöl-seifen zum abschminken, fertig.
😘
ups, kurz verirrt hier und 'mal kommentiert: Ich, Mann: An meine Haut kommt nur Luft, Wasser und ein Handtuch. Und andere Haut mindestens gleicher Qualität 😃 😂😂
Aha/bha , ,Peptide,vit c und a( in Form von retinol) wären definitiv effektiver als Pflege..vor allem in puncto anti aging.. dein Ritual ist ab nem gewissen alter nicht mehr genug
Hallo Nadine, was sind Peptide.....?🙋♀️
@@astridaden8536 wissenschaftlich belegt helfen sie beim zellwachstum und der hauterneuerung, was gerade ab 35 sehr sinnvoll sein kann. Ich verwende sie in Form eines serums
Nadine Summa vit c ist immer gut ... sorgt für die Collagen Produktion ... 👻😍
.....ich bin aber generell eher für weniger ist mehr ... und ab welchem Alter meinst du denn ? ich bin jetzt 51 ....
@@Ohlala-Solala ich denke, je früher desto besser. Ich bin jetzt 44 und mach seit ca 5 Jahren wesentlich mehr
Benutzt du trotzdem noch regelmäßig Peelings? Ich habe gestern mal versucht die Creme wegzulassen - schrecklich! Meine Haut hat total gespannt und stellenweise geschuppt. Als ich dann meine Jüngsten bettfertig gemacht habe und sein Gesicht mit Sheabutter eingecremt habe, konnte ich nicht widerstehen und hab mein Gesicht auch gleich mit eingecremt :-( Ist es noch im Rahmen, wenn die Haut sich soooo trocken anfühlt?
Zweite 😂
Lila's Welt 😜👍👻😍
Erste
clara smith Super💚⭐️👻🔥😍