左腕の基本。左腕の動き方でゴルフが変わる話。
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- Опубликовано: 21 окт 2024
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@terayougolfstudio
【名称】
TERA -YOU -GOLF-STUDIO
【日時】
2022年3月12日オープン！
【場所】
東京都港区新橋２丁目１９−１０ 新橋マリンビルB1F
この動画は本気で上手くなりたい人へのレッスン動画です。
初心者から上級者まで全員やるべき練習方法です。
はじめてのゴルファーや女性ゴルファーにも分かりやすい短い動画です。
ゴルフの基本から習得したい方はまずこの動画を参考にしてください。
カッコいいスイングがしたい！
キレイなスイングだね！って言われたい！
なら！この動画を見ながら明日から練習してくださいね！
【てらゆー】
ゴルフユーチューバー
小学生からゴルフを始め、全国大会、国体、プロの試合に出場。
大学卒業後はアマチュアゴルファーを中心にゴルフレッスンを８年間従事し、2020年からゴルフユーチューバーとして活動。
ベストスコア６６
ドライバー飛距離３００ヤード
日本ジュニア選手権、全国学生ゴルフ選手権、日本アマチュアゴルフ選手権、プロの試合に出場。松山英樹プロ、等現在のトッププロゴルファーと大会で競ったラウンド経験あり。
＃ゴルフスイング ＃基本スイング ＃ゴルフレッスン
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terayou@terayougolf.com
左肘を伸ばすことだけ意識してラウンドしてみました。
OBがなくなり、ショットが安定しました！
アプローチも安定しました。
『超速上達ゴルフレッスン』もよかったです。
ありがとうございます。
素晴らしいレッスンですね。30年前に教えてほしかったです。でもまだこれからレベルを上げるためにがんばります。よろしくおねがいします。とりあえず左手だけ、やってみます！
いつも適切なアドバイスありがとうございます。おかげさまでゴルフを練習することもラウンドすることも以前以上に楽しくなりました。少しづつ上達して行きたいです。
一気にゴルフのレベルが上がります❗️
魅力的なコメントです🎵
しっかり当たるように、片手練習をやってみます😉
ずっとこれが知りたかったです…体を捻ると肘が曲がってしまい、どうしたらいいか分からず直せないままでした💦
実はこの前のパター動画を見たおかげで全ホール２パット以内であがれました！ホントありがとうございました！
テラユーさんの話し方はとてもゆったりと説明してくれるのでわかりやすいです。
がんばります。
この人の動画が一番分かりやすいわ
このチャンネルだけ見るだけでスクール要りません(笑)凄くためになります
ゴルフを始めた時にこんな指導受けたかった…。
左手が曲がってしまうので悩んでいたのですが、左手グリップを決めてから打つとまっすぐになりました！
ありがとうございました❤
てらゆー先生の動画を見てからスコアがどんどん良くなっています。なんと先日の月例杯でBクラスですが優勝しました❗もちろんハンディキャップは多いのですが。基本的なスイングを覚えることの重要性がわかって来ました。これからは左手だけの練習を覚えて常時90を切れるように頑張ります‼️ありがとうございます🎵
いつもそうですが、大変わかりやすいと感じています。
今、この練習を取り入れてやっています。
早速やってみました！手応えアリです！
再現性の高い正確なショットに憧れていたのでしっかり練習します。
ありがとうございます。
説明が分かりやすくて最高の指導者だと思います！
ありがとうございます。てらゆー先生のドリルをする中で、左手で打てるようになることが、大事と感じて、再び本動画を勉強してます。左手片手打ち頑張ります。
てらゆー先生の動画を見始めてからスコアがどんどん良くなってます。本当に感謝しています。今までやってなかったので片手打ちにも取り組んでみます！
また見てます。てらゆーさんを知ってやく1年。こういう基本動作の練習方法は非常に嬉しい。
何度も練習してようやくピッチングで約80y安定して打てるようになりました！腕の力をいかに抜いて回転で打つ事の大切さを学べました。スコアアップにつなげたいです！
本当に素晴らしいレッスンです。是非やってみます。いつもありがとうございます。
こんな先生に教わると上達が早いんだろうな。もう一度頑張って見ようと思います。
動画見始めて3か月ほどになります。
ゴルフ始めてからは30年以上になりますが、
全てが目に鱗で大変勉強になります。
ありがとうございます😊
左手一本のスイング 前々から知っていましたが実践していませんでした。
実践してみて自分の身体がいかに捻転不足かを認識しました。
コーチの言われる一段上のゴルフ目指して頑張りますので、
これからもご指導よろしくお願いします。
てらゆーさんのレッスン動画を見ていると、片手うちがいかに有効な練習方法かよくわかりました。さっそく取り入れます。
ピッチングで片手うちで１００ヤードってことは、それだけ体で振ってるってことですよね
てらゆーさん、いいね！ありがとうございます。ちなみに今、虫垂炎の手術を明日に控えて病院なんですが、退院したらさっそく方手打ち練習します。
やっぱテラやん、凄い❗️いろんな数多くのレッスン動画を見たが、ズバ抜けて、毎回わかりやすい。しかも、説明もうまい。
あんなゆっくり上げて片手で真っ直ぐ保てるの凄い
片手練習やってみて気づいたんですが、手打ちが直ります、片手なので、手だけで上げようとすると手が疲れますが、ちゃんと腰で回すと簡単にできます
説明がわかりやすい。
この動画を参考に左手は羅針盤だとおもって伸ばしてやってたら、ついに100切り（97）できました。ありがとうございました。
左腕だけでのスイング、以前にも動画でありましたね。
基本中の基本ですね。
改めて、大切だと思います。
片手打ちの練習を始めてから見事にボールがフェイスに乗り芯で捉えている感覚になりました。片手打ちの練習続けるようにします。てらゆーさん、ありがとうございました😊
てらゆー先生に 教えて頂きたいです。
わかりやすい 教え方
始めたばか勉強になりました。ありがとうございました。
やってみます❗️
20年ぶりにゴルフ再開。2ヶ月経過してアドレスが悪いことにようやく気がつきました。片手打ち実践してスイング改造に取り掛かります。
そんなんでも先日93で回れたので次は90切りしたい！
片手打ち練習はじめました。
ちょっと練習しただけで感覚が変わってきました。体であげてる分クラブが軽く感じるし、自分でミートさせてる感覚に感動です。また練習が楽しくなりました。
今日 練習でやってみます
丁寧に有難うございます。どうしても左手が曲がってしまいます。早速練習してみます。
右利きの人は右に力が入りやすいと動画を見たのですが私は左利きで右打ちをしています。
インパクトの際左手首に力が入り手首または甲を痛めてしまいます。
打とう意識し過ぎてまたインパクトで力が入りやすく先生に指摘されます。
ご教示のほどよろしくお願いいたします。
片手打ち上手すぎ！
最近ゴルフを始め、また、てらゆーさんの動画にも初めて出会いました。「ゴルフが上手い人と～」の書籍も購入させていただきました。
本当に丁寧でためになるレッスンですごい好きです。これからも動画楽しみにしております。特にラウンド動画がまさに実践的！
右手が異常に強すぎてすくい打ちになってしまい、なんとか左腕主体にならないかとずっと悩んでいましたが、この動画を見て左の片手打ちの素振りをたくさんやってから両手で振ると全くすくわないんでビックリしました💦左片手打ちをずっと続けてみます！
毎回凄く分かりやすく説明してくれて感謝です💦
いつも参考にさせて頂いてます。大変わかりやくて有難いです。左手の練習は参考になります！
以前上げていただいた動画を参考に片手打ち続けています。
色々と気付かされる事があるので、最高に良い練習方法だと思います！
力のある右手なら上手く打てるけど左手だとなかなかこんなに上手くやれるもんじゃない。いやさすが。
とても分かりやすい指導です。今すぐ練習したくなります。
クラブを握る加減を意識しはじめました！
左手だけで握る練習していきます。
軽く打ちますよね、今日練習行って来ましたが、片手打ちはすごく難しいです特に右が難しいです、でも頑張ります🏌️♀️✨
数多のレッスン番組を見てきたが、best of bestにランクインです！
ほんとに綺麗ですよね
拝見させて頂いております。
ゴルフは20年前に始めましたが、ブランクが6年ありました。
再始動して上手くいかず、模索しているところTERA-YOUさんの動画に出会いました。
少しずつですが、上達を実感出来ています。有難う御座います。
これからも分かり易いレッスン動画をお願いします。
９日の千葉よみうりカントリーくらぶ → ＯＵＴ５０、ＩＮ４９ 何とか、おかげ様でアンダー１００出来ました。ありがとうございます。
当日の目標であった、「フィニッシュをとる」を常に心がけてラウンド中スイングしていきました。自分の中にも納得のスイングが何回も出来ました。 謝
やはり、ゴルフも再現性の運動なんですね。
再現性をどう高めるか。 そこのHowが変動要素を抑えることなんですね。 腹に落ちました。
先日てらゆーさんのトップの形と、自分でとったビデオの形を比べて、左腕のまっすぐ具合が全然違うことに気が付き、まっすぐにして振り上げるようにしたら、確かに再現性と直進性が格段に良くなりました。でも、それを定着させるために左の片手打ちが良い練首とは知りませでした。室内でグリップを確認しましたが、親指と人差し指を離してもきっちりにぎれていました。打ってみるのが楽しみです。あと、トップでの右と左の手首の形で気を付けることの解説が聞いてみたいです。
いつも勉強になる動画を、ありがとうございます。
うでを曲げると捻転が浅い、実は私も最近気になっていました。自分が下手くそだから、、と思って諦めていました。
流石てらゆー先生は、そういう細かいところまで、教えくれるのですね。いろんなプロの動画をみましたが、先生は本当にずば抜けて素晴らしいです。
今、私も片手打ちを自分の出来る範囲で、練習してます。今後も、すぐにスコアに結び付かないとしても、先生の教えを信じて練習していきます。
いつも応援してます、頑張ってくださいませ。
以前の動画で伸び上がり防止レッスン①②を見つけました。私に当てはまるかわかりませんが、この動画の練習をしばらく続けてみます。それでも治らない場合は、また相談します。
いつも大変ためになる練習方法でありがたいです。片手打ち練習は素振りでも効果はありますか？
たかです(今回も) 勉強になりました 有難うございます。
今は 目標を持って練習しています なので上手くなる為に 先生の今回の 左手片手打ちは
凄く大事な事だと思いました 早速練習します。
早速試します！！
グリップも左手も改善できるなんていい練習ですね。練習が楽しみになってきました！継続しようと思います
とても参考になりました。
練習します。
質問なのですが、アイアンの番手はどれでよいのでしょうか？また、初めは手打ちでも大丈夫でしょうか？
てらゆさんの別の動画を見て夏から片手打ちを初めました。最近やっと芯に当たるようになりました❗その後両手打ちをするとおっしゃる通りまるで違います。有り難うございます‼️これからも継続します🎵
いつもたいへん参考になっています！トップの時、左ひじがどうしても緩んでしまい（折れ曲がってしまい）悩んでいます。「右腕」の動画の時、「右ひじを自分側に向けてアドレスし、テークバックする」というお話がありました。右腕の悩みがいろいろ解決できた、素晴らしいアドバイスでした。左ひじの緩みが減らせるようなアドバイスがありましたら、お願いいたします。
初見の時はノーマルスピードで再生。
復習の為の再生時は1.5倍にしたりして観させていただいています。
速度が速くなっても、てらゆーさんの発言はとても聞き取りやすくいので、限られた時間内でも先生の動画を次々とハシゴしながら練習することができます。
初心者のわたしにとって、コースでのカッコ悪いゴルファーの例や、わからなくなった時に戻る基本のスイングなどもとても参考になりました✨
とにかくどんな動画にも納得のいく理由を説明してくださるので、身につくような気がします。
ベストスコア128のひよっこですが、がんばります！今後とも参考にさせて下さい😊
どんどん登録者増えてますね！
自分ごとのように嬉しいです！
お金に限りがあるので、腕を真っ直ぐで練習します笑
今までゴルフの基本というものが漠然としておりましたが動画を見させていただいて練習を続けてかなり理解できてきました。ありがとうございます。初歩的な質問で恐縮ですがスイングは左手主導が正解でしょうか？
いつも拝見しております。半年前から参考にさせて頂いておりまして先日でのコースではベストスコアが出ました。この先の目標は100切りです。これからも欠かさず拝見致します。
いつも、動画で勉強させてもらっています。
左腕は伸ばしたまま、手首の角度も保ったままでよいのでしょうか？
手首の角度もキープできた方が当たりやすいですね！
@@tera-you-golf791 いつも役立つ動画をありがとうございます。
私はアドレスの段階で左手首がかなり甲側に折れてしまうのですが、それでも手首の角度をキープすべきでしょうか？
このままだとインパクトでハンドファーストの形が作りにくいです。高身長(190cm)のせいかクラブのライ角に合わせて構えた結果ハンドダウンになっているようの気がします。手首の正解が分からず、左手一本打ちがなかなかうまく出来ないのでご教授お願いします。
数回振るだけで左腕が重い、、、
体で上げていない証拠なのか
激難です
スコアが140台のド下手なので、少しでも上手くなって、ゴルフが楽しいと思えるように練習します💦
左手片手打ちは体重移動はインパクト前は右体重、インパクト後は左体重を明確に意識したら、打てるようになってきました。正しいでしょうか？
左手一本のスイングだけでも凄く難しい〜
ぜんぜん安定しない…。
練習あるのみ!ですね。
左手１本で打つことをこの冬の目標にします。体の捻りと合ったスイングを目指します。
ピッチングを片手で100ヤードは凄いです…
玉を打った時の音がイイ！
左の片手打ち、初めてやってみました。確かに、難しいですね。はじめは当たりもしませんでした（笑）。徐々に当たるようになり、方向もまっすぐ出るときがぼちぼちありましたが、まだまだです。まだ、たぶん腕を使い過ぎで、腰の回転でうまく動かせていないので、腕がえらく疲れて、長続きしません。もっと楽に振れるよう、練習を継続します。
この動画を見て、昨日から練習していますが、まったく片手ではうまく打てません。僕のスイング他安定し内の原因はここにある事がよくわかりました。でも、練習あるのみですよね。出来るようになったらまたコメントします。ありがとうございました。
てらゆーさんは、左手だけでもフィニッシュまでの所作が両手とさほど変わらないように見える
この練習を取り入れてスコアアップを目指します
左片手打ちの基本練習の番手は何番ぐらいがいいでしょうか？
左手の甲で打つ感覚でいいのでしょうか？ゆっくり余り上げず、手首を曲げずにやってみます。
左手片手、右手片手で同じようにボールが打てません。いかに右手が強かったか・・・。同じように打てるように頑張ります！
年齢からか左伸ばしがきつく曲がった状態で打つのが多くなっています。確かに以前左腕伸ばしを意識してやってた時よかったのを思います。伸ばすと体幹がきついです。
左利きの右打ちなので、左手片手打ちはそれほど違和感なく打てるんですよね。右手片手打ちのほうがクラブが重くてうまく打てません。右片手打ちをいっぱいやったほうがよいのですかね？
いつもためになる動画ありがとうございます。
左肘はロックする感じなんですか？
ロックというイメージでも良いですが、私はけん玉の糸が玉の重さで張っている状態をイメージしています。クラブの重さ＋自分で腕を伸ばす力でまっすぐの左腕を作ると良いですね👍
ありがとうございます。
参考にさせて頂きます‼️
左肘はバレーのレシーブのように、体側に向けないで良いのでしょうか？どうしても曲がってしまいます。。。
片手PWで100yは今の両手と同じ…
最近この練習を始めた所です。
クラブが重くて左手だけではコントロールできません💦💦
身体の反動で持ち上げるのでしょうが、なかなか上手くいかないので右手で左腕を支えてやり始めました。
このやり方の練習していいでしょうか？
いかに右手の力で振っていたのが分かりました。
よくわかります。
左腕を真っ直ぐにしようとすると力が入ります。息を抜いてから、回せば良いですか？
左手の持ち方 知りませんでした 明日 さっそく練習してみます なんとなくやってきた時間が 勿体なかったなぁ
ここ最近はこの動画を参考にさせていただき、片腕づつの練習を意識して練習しています。おかげ様で徐々に当たるようになり、片腕後の両手スイングも安定してきました。
９日土曜日のラウンド目標はアンダー１００。ラウンド中も、スイング前の片腕スイングそして、フィニッシュをとる、を意識しトライしてきます。 謝
片手打ちはずっと脇を締めたまま行うと思っていましたが、それが間違いだと分かって良かったです！
救世主様、ありがとうございます！
どーしてもボールの出が右方向に行きやすく、長いドライバーになるほど顕著になるため、よくよく自分のフォームを研究したら、右手が悪さをしていると思っていたら実は左手のリードが悪いことに気が付きました。直して変わるのか試してみたいと思います
It would be nice Tera-You-Golf was in English as well, even English subtitles.
ありがとうございます。今１番悩んでいる事やってもらえました。
片手打ちの時力が凄く入るんですけど良いのでしょうか？
最初は力凄く入りますよね😅最小の力でできるようにするには正しいグリップ、姿勢、体全身を使ってバックスイングする等色々な発見ができ身につく練習です👍
左の片手打ちがうまく力が伝わってない気がします。左脇でインパクトをするイメージで大丈夫でしょうか。
ミドルアイアン以上（もちろんドライバーも）になるとインパクトで体が伸びあがる癖が治りません。ボールから離れたり、左足から踏み込んだりいろいろ試しましたが、ビデオを撮ると両足のつま先立ちでインパクトを迎えています。このせいでトップや左引っ掛け、そのまま右へといろんな球が出ます。どうやって直せばよいでしょうか？
今回の動画の左腕の動き、下半身の回転、フィニッシュを取って止まる意識をして、今日からアイアンの練習に励みます！
ためになる動画ありがとうございましたm(_ _)m
片手打ちの練習をしたおかげで体で打つという感覚が身につき、クラブを活かしたアプローチが出来るようになりました。
その反面ユーティリティが当たらなくなりました。こういったことはよくあるんでしょうか？
今まで正しくないスイングで無理やり当てにいってたのが、正しいスイングに変わった事で今までの当てに行く感覚が抜けず、当たらなくなったんでしょうか？
いつもありがとうごぜえやす
片手打ちが上手くできません
グリッププレッシャーゆるゆるにすると上手くテイクバックすらできません 泣
どこにも力を入れてないですか？
腹筋に力を入れる感じですか？
左腕盧肘が引けるの出直し方、教えてください
左腕片手打ち習得できたと思ったら、シャンクが続いたり、右に抜けたような球が続くことがあります。タイミングや力みが原因かと思いますが、アドバイスがあればよろしくお願いします🤲