Thumb Pain افضل طرق علاج لالتهاب الابهام واليد \ الاصبع الزنادي ألم و تعليقة الابهام

افضل مجموعة تمارين لعلاج ألم و التهابات اصابع اليد و بالاخص الاصبع الابهام او الصباع الكبير و تعليقة الصباع الكبير و الابهام
ودع التهابات اصابع اليد تماما
#ألم_والتهاب_الابهام_الصباع_الكبير
#تمارين_علاج_الم_الابهام او #علاج_الم_الاصبع_الكبير .
#دكتور_احمد_البدري
#thumb_pain
#thumb

[@aprenderenespanolconmaroua3061]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا من المغرب وأرجو رد على رسالتي من فضلكم، كنت ألعب الكرة القدم مع أصدقائي وضربتني الكرة بقوة في الابهام واصبح عظم خارج قليلا وخفت ان يتسبب لي خطرا وانا الان في الألم أريد منكم العلاج وماذا يجب ان أفعله وشكرا🙏

[@Dr.AhmedElbadri]

اذا كان هناك ترحزح في العظام يفضل جبيرة لتثبيته في الوضع الصحيح

[@karimavlogfamily9858]

شكرا أخي الكريم على التفسير الواضح الله إيوفقك 🌹

[@Dr.AhmedElbadri]

العفو❤️❤️

[@entserabdelmoneim3247]

انا عندي الأصبع الإبهام بحس بترقعة وانا بفرد وبتنيى كف أيدى شكرا لحضرتك وأرجو الرد

[@entserabdelmoneim3247]

السلام عليكم يادكتور ليه وانا بعمل التمارين بحس بحرقان فى الاصبع الى فيه المشكلة وهو الإبهام والحرقان ده موحود من فترة

[@sosososo-nn3kr]

تمرين التوكه ينفع مع اصبع البنصر؟

[@user-gf8xv6kr9y]

ممكن اعرف تمرين التسبيح لتمرين العضله المحيطه للإبهام كم مرة باليوم وبالنسبه للجبيرة الداعمه البسها نهارا والا ليلا وشكرا

[@Dr.AhmedElbadri]

٩٠ مرة باليوم