הטעויות הנפוצות בהקפצת כדור, כיצד מבצעים הקפצה נכונה ומדוע חשוב להקפיץ נכון!
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- טוב היום אפרסם את אחד הסרטונים הכי חשובים שפרסמתי עד היום.
באופן עקבי מדי יום אני רואה לקויות טכניות מהאוויר שחוזרות על עצמן
בכל הגילאים!
הסיבה המרכזית היא למידה לקויה של הקפצת גדור מגיל צעיר.
הסרטון בא להסביר:
הטעות שכולם עושים בהקפצת כדור
כיצד ניתן להקפיץ כדור בצורה נכונה
מה נרוויח מהקפצה כדור נכונה
וכיצד נוכלו לתרגל זאת בצורה נכונה בקלילות בכל מפה
www.galbarshan.com - הבית של הכדורגלנים ⚡️
צפייה מהנה😀
סופר תודה לך ואני יודע שזה סרטון של 6 חודשים אבל בזכותך וכמובן בזכות השם הקדוש אני רוצה להודות לך וכבר עברו 18 שנים ועדיין הייתי גרוע בהקפצות ולא הצלחתי 1 כל הזמן ואני בכלל לא עובד על זה כי פחדתי שאני לא הצליח וזה רק הרס לי את הביטחון ואתה החזרת לי את הביטחון המלא ואני בטוח שאני הצליח להקפיץ לפחות 5 ,בתור התחילה אז סופר תודה רבה לך 😁👌🥳💪
מעולה מועיל תמיד חשבתי מהאצבעות
צודק ואני יודע שזאת סרטון של 6 חודשים אבל אתה צודק 💪😁👌🥳
@@1234g אז עם האצבעות או הבולה?
אם ההצבאות 👏💪😁
@@1234g אה אוקיי תודה רבה
אל לא דבר אחי 👌💪😁
עזרת לי מאוד תודה יתותח
אתה יכול לעשות סרטון לשיפור הזריזות ברגליים בבקשה ?
תחום ההתמחות שלי הוא טכניקה, לא חושב שנכון מבחינתי לעלות סרטון לזריזות רגליים שיש מאמני כושר שאולי אף טובים ממני במה נכון
אני לא מרגיש כל כך שיפור יש לך עוד טיפים להקפצות??
הקפצה עד גובה הברך , ככל שהכדור עולה גבוה יותר כך יותר קשה לשלוט בו.
אני מתרגל
בגלל השיתה הזו אצלחתי להכפיץ 100
איך עוצרים עים הרגל
בבקשה
כי אני רוצה להיות הרכב פותח
ככה מקפיצים מעל הברך ולא ברגיל
אתה משפר את כולם בהקפצות