@@annyawell так вы всем отвечаете так будто вам нигативят, вместо комментария по типу "а вы серьезно?' можно же было объяснить что, ребят, в видео не вошло, второй кофе тоже де каф
Мой первый день месячных: дойти до ванной, подмыться, сделать супер сладкий чай, закинуться обезболом, лечь, плакать, ждать пока закончится первый день месячных
Вот из за таких месячных, да ещё и длинной в 10 дней я начала пить кок. 4 месяца пила джес - боли почти нет, месячные стали 7 дней (врач обещала 3-4), но появились тошнота, порой очень сильная и головные боли, а также сосуды начали вылазить на ногах, в итоге препарат не подошёл, сейчас клайру назначили, хз что будет, если и это не пойдёт- отменят вообще все гормоны и, скорее всего, я опять буду страдать😢😢😢 На транексам у меня началась аллергия после 1 дня приёма, да и это кровоостанавливающее мне не помогало вообще почти. Про народные методы (пить чай, больше двигаться) вообще молчу, ноль эффекта. Обезбол часто не помогал, не могла встать совсем, муж ухаживал, если дома был, ибо было больно встать даже чтобы попить, не говоря о том, как я скулила, когда ходила по большому, кошмар. Я очень боюсь опять этого. Никаких болячек у меня не выявили, даже эндометриоза, фемофлор хороший, но при этом раньше такого не было, то есть это что то приобретённое, что с годами только хуже и хуже становилось. Кстати, пробовала витамины пить тайм фактор, тоже не особо помогло боль снизилась процентов на 20, по сроку месячные такие же остались. Хз что со мной не так, ибо на узи всё идеально и все как должно быть в моем возрасте (мне 20 будет осенью)
Как прошёл мой день: я посрал, пошел в рюмочную, выпил 100 грамм водяры, подрался с алкашами, забрали менты, отвечал параллельно коллекторам по вопросам долгов, закрыли в обезьянник до утра. А как прошёл ваш день? Покусики
Ну, у меня третий день месячных. Поэтому надо принимать по две таблетки железа в день. Гематолог сказала, что если мухлевать, пропускать даже изредка, то толку не будет. Вот только в прекрасного лекарства есть противное но: железо надо разделять двумя часами (до и после) от кофеина (чай, кофе), кальция (молочка) и яичного желтка. А я - чаеман и сыроман. Да и мороженное обожаю. От фруктового льда может быть изжога, а молочное приходится ограничивать( Отёки на второй день уже спали. Они у меня только перед месячными и бывают. От спазмов помогает любимый игольчатый коврик (аппликатор Ляпко). Для спины тоже хорошо.
Я не понимаю как воспринимать эту женщину Вначале вроде обычное видео , а потом происходит какая-то противоречивая херня , правому которой она еще пытается доказать Либо это просто байт на коменты ( такое уже не в первый раз )
@@Elly_ru07 в начале она сказала: «не беру американо, возьму де каф» а в конце берёт американо, но это ладно, хочет, пусть берёт, но в комментариях она доказывает, что в конце ТОЖЕ ПЬЁТ ДЕ КАФ!! КАК ЭТО ПОНИМАТЬ, ОНА ЖЕ СКАЗАЛА В КОНЦЕ: «американо»
"сегодня я собиралась пойти в зал после пар, но скрутило живот..." вы серьезно хотели пойти заниматься спортом в первый день месячных? лично я первый день 100% даю себе отдых, дела делами, но хотя бы 1 день можно себя поберечь.. Не к автору: а те, кто считает, что спорт при месячных норма - ничего трагического не произойдет, если вы 1 день пропустите, какая необходимость))
Да, очень забавно, была бы там фито няшка, которая без спорта жить не может-одно, а тут такая порося, которой СРОЧНО надо в зал в первый день месячных🤦🏻♀️🤯
Не плохо)) помню учился в 90* в 6:00 подъем, 7:45 начало смены на работе, 12:00 обед и на ОТО( учеба на разряд) до 16:30 в 17:00 в технарь, потом на тусу, в 23~ если успеешь на автобус а так пешком до дома😮 поспать 4-7 часов да и ладно.
У меня в голове не укладывается. Кушает ПП, снимает порой видосики про то, как идёт в зал, но вес только набирает и набирает. То, что Аня - балаболка и только работает на камеру, а не на результат, я уже давно знал. Грустно только, что её фанатики не понимают этого… Хотя ладно, они ещё очень маленькие, подрастут - поймут.
Ну при этих днях организм девушки может набрать вес , и это абсолютно нормально Тем более, она питается по своим ощущениям, и до чувства насыщения, не переедая, тем самым не доводя себя до рпп
@@ЕвгенияЗенкова-к4з Это да, но Аня показывает свои достаточно не калорийные приемы пищи, от которых ты ну никак не наберешь, а при активностях еще и скинешь
Охх мать энергии радости через медитации что ли добавить бы) вот эта бледность начальная и темные штуки на веках об этом сигнализируют. Продукты высоко вибрационное хавай, думай о хорошем, мясо на сыр замени и фасоль, будет грустно в начале но энергии будет больше и светлой.
@@kghutdxcgui Херню полную пишешь. Пп - правильное питание, в том числе с нормальным соотношением БЖУ и Ккал. Превышение - это уже не правильное питание. Мозги купи плиз
@@maybe538673 для девушки с 165, это 120 кг парню с ростом 188)))) 73 кг это даже для парня с ростом 165 много, если не брать конечно в пример пауэрлифтеров)))
Приятный спокойный день! Вопрос только для чего вы собаку на футбольной площадке выгуливаете? Вопрос вообще ко всем кто так делает… на этих спортивных площадках занимаются дети и взрослые, не очень приятно падать в экскременты.
Мне бы вашу жизнь❤❤❤❤ Свобода)))) только личная жизнь))))) А не хлопоты с детьми, мужем, его родственники, вечные уборки, готовки, стирки😢. Вечно дома. Каждый день одно и тоже.
Аня, на будущее, при сильных болях во время месячных помогает дротаверин (2 таблетки) ❤ Это моё спасение последние лет 5 точно, всегда в аптечке лежит пара блистеров, +в сумке на всякий случай Иногда (всегда) доходит до такого что я разогнуться не могу и чуть ли не вою от боли, и ничего больше не помогает
Как можно советовать ЛЕКАРСТВО человеку, не будучи врачем? Ответственность за возможные последствия, аллергию и побочные эффекты готова взять? Ты уверена, что КОНКРЕТНО ЭТОТ спазмалитик ИМЕННО ЕЙ поможет ?
Но-шпа оно же дротаверин-безрецептурный препарат,его даже в СМИ можно рекламировать.Идите в ж со своими промытыми мозгами.Врач тоже не несёт ответственности за возможные аллергические реакции и побочки. Это индивидуальная реакция, о ней знать никто не может и не обязан.
Все таки выпила Американо 😂❤️ если хочется лучше сразу брать, иначе в любом случае желание возьмёт вверх и запреты это путь в борьбу ,а в счастливой жизни нет борьбы ☺️
Мой первый день это я выползаю, нажираюсь обезбола и прикидываю а так ли сильно мне нужно на работу. Потому что сидеть я не могу даже под анастезией, только стоять и лежать
Вы такая красивая! Но еще прекраснее ваша фигура! Я пол года назад весила примерно так же и не могла смотреть в зеркало, сейчас вешу 66, но все так же противно от отражения ( если что рост такой же примерно да и тип фигуры тоже). Очень странная штука самооценка. Могу восхищаться вами, но при этом не принимать себя
Я парень. Меня интересует вопрос. Почему многие девушки никогда во время месячных не пьют обезбол и мучаются от боли? Этот вопрос давно меня интересует, ибо это как-то нелогично.
Класный день. А я работаю с 6.30 . Ноооооо до этого... Встала 5.00 покормила кошек и убралась в укромном месте моих девочек.чебя привела в порядок , взвесилась, собрала обеды себе и парню, ушла в 5.50. Потом работала с 6.30 до 18.30 с тремя перерывами и 2 перкусами. Еда тоже вся ппшная . И перекусы тоже. Пришла домой , оторвалась на парне , душ , книга , спать в 22.00 😂работаю кондитером
У меня три опыта к моим 51 годков сбрасывать вес до 30 кг,, когда цель достигнута опять набираю так-же быстро, когда в процессе летаю прям! Но удержать не могу и так по кругу, сейчас опять толстый 😢
Мой день целый день на работе до 8 часов ,приехал водки выжрал 300 грам под салат с пловом ,шлифанул пивом 😊спать ска.Утром на другую работу 🤨 до 5часов,в 20ноль ноль ,в ночь обратно на прежнюю 😂мда ещё есть подработка.
Ну вы серьезно все американо в видео были де каф
Мне надо на любой стаканчик в видео дисклеймер делать?
Обязательно свою жопу показывать!?
Люди не поняли, откуда им знать, подумали что вы сорвались на настоящий кофе под конец дня
@@error404.66 можно не негативить «фууу сорвалась» а спросить если не поняли
@@annyawell так вы всем отвечаете так будто вам нигативят, вместо комментария по типу "а вы серьезно?' можно же было объяснить что, ребят, в видео не вошло, второй кофе тоже де каф
Ну правда же непонятно, мало ли что у вас случилось, захотелось норм кофе, это не что то предосудительное вот люди и подумали не то
Мой первый день месячных: дойти до ванной, подмыться, сделать супер сладкий чай, закинуться обезболом, лечь, плакать, ждать пока закончится первый день месячных
Жесть😮
У меня похмелье такое
@@МарсельСултанов-б7ц 😂
@@МарсельСултанов-б7ц😂😂😂
Вот из за таких месячных, да ещё и длинной в 10 дней я начала пить кок. 4 месяца пила джес - боли почти нет, месячные стали 7 дней (врач обещала 3-4), но появились тошнота, порой очень сильная и головные боли, а также сосуды начали вылазить на ногах, в итоге препарат не подошёл, сейчас клайру назначили, хз что будет, если и это не пойдёт- отменят вообще все гормоны и, скорее всего, я опять буду страдать😢😢😢
На транексам у меня началась аллергия после 1 дня приёма, да и это кровоостанавливающее мне не помогало вообще почти. Про народные методы (пить чай, больше двигаться) вообще молчу, ноль эффекта. Обезбол часто не помогал, не могла встать совсем, муж ухаживал, если дома был, ибо было больно встать даже чтобы попить, не говоря о том, как я скулила, когда ходила по большому, кошмар. Я очень боюсь опять этого.
Никаких болячек у меня не выявили, даже эндометриоза, фемофлор хороший, но при этом раньше такого не было, то есть это что то приобретённое, что с годами только хуже и хуже становилось.
Кстати, пробовала витамины пить тайм фактор, тоже не особо помогло боль снизилась процентов на 20, по сроку месячные такие же остались.
Хз что со мной не так, ибо на узи всё идеально и все как должно быть в моем возрасте (мне 20 будет осенью)
-я отказалась от кофе
-вечером я попила американо
Де каф 🤦🏻♀️
@@annyawellв конце сказала же американо?
@@annyawellсвой конец послушай😂
@@annyawellв конце ты сказала , что выпила американо , декаф было в начале
@@НаписатРаджабова-с2бдекаф это вид кофейного зерна без кофеина, на котором варят кофе
уютно,быстро,классно,по-факту..
вот как можно описать видео.
не-так давно слежу за вашим каналом,
но мне нравится.)
Душ и кофе...я одна умираю, что даже встать не могу
Ага...она ещё в спортзал собиралась ...😅😅😅
@@ОльгаНиколаева-ц9щ капеец
Американо на ночь самое то😂😂😂Но понимаю,когда весь день держишься,на ночь не выдерживаешь
Де каф 🤦🏻♀️
@@annyawellтак вы же сами в конце сказали "я ещё выпила Американо и пошла спать"
@@annyawellвы в конце сказали «выпила американо». Вы что, сами не помните, что говорите в своих видео?
@@user-te7pt7dy1hдекаф это кофе без кофеина, а напиток может быть любым, в том числе и американо 🫠
@@user-te7pt7dy1h ничо что американо, как и любое кофе, может быть без кофеина
Собственно, почему Аня и написала "декаф"
Чтоб я так же могла гулять в первый день месячных
Я в первый могу, а вот во второй треш. Лучше не двигаться вообще....
В первый день я умираю. На второй день воскресаю
@@АлёнаФиалковская-г3фТреш бывает да между кошячей мордой))
Да да я кое как иду своих животных кормить ,но тренировки один хер не пропускаю 😅
-Я отказалась от кофе
-выпила американо
👍
Декаф-это кофе без кофеина)
@@КексПро-р3ув самом конце
вечером, когда с подругой встретилась
@@КексПро-р3уа в конце ..?
@@КексПро-р3уа американо?😂
Меня вдохновляют такие люди как ты, я даже начала вести свой ютуб канал, вот, потихоньку учусь монтировать)
У тебя очень классно получается!!! Ты большая молодец🫶
@@Aish01Aish спасибо)
Аняяя, пожалуйста снимай больше таких видео!! Очень интересно❤
Обычный день среднестатистического студента, что тут удивительного🤔
@@АртурСмирнов-ш4е ей интересно,в чем проблема собственно?
Получила удовольствие при просмотре этого рилса)
Спасибо, всегда очень радует твои контент ☺️♥️
Ты такая классная 🥹
-не взяла американо так как я не пью кофе
- ночью после ужина выпила американо.
ГЕНИАЛЬНО
она не говорила, что не пьет кофе, она сказала, что ОТКАЗАЛАСЬ
@@Дневникшкольника-у6в ок
@@Дневникшкольника-у6в ана сказала ана не пьет кофе так как отказалась от него
😂Л-логика@@Дневникшкольника-у6в
Как прошёл мой день: я посрал, пошел в рюмочную, выпил 100 грамм водяры, подрался с алкашами, забрали менты, отвечал параллельно коллекторам по вопросам долгов, закрыли в обезьянник до утра. А как прошёл ваш день? Покусики
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Без наглядной демонстрации не верим
😂😂😂😂 Боже. Что за чудо😅😂😂
Ну, у меня третий день месячных. Поэтому надо принимать по две таблетки железа в день. Гематолог сказала, что если мухлевать, пропускать даже изредка, то толку не будет. Вот только в прекрасного лекарства есть противное но: железо надо разделять двумя часами (до и после) от кофеина (чай, кофе), кальция (молочка) и яичного желтка. А я - чаеман и сыроман. Да и мороженное обожаю. От фруктового льда может быть изжога, а молочное приходится ограничивать(
Отёки на второй день уже спали. Они у меня только перед месячными и бывают. От спазмов помогает любимый игольчатый коврик (аппликатор Ляпко). Для спины тоже хорошо.
она худеет очень долго, но в итоге вес набирает
вам это мешает?
@@hopechkaМне очень !
@@kirsanka перелисни и не смотри, раз мешает.. или ты настолько идеальная, что булить незачто!?
@@-svetusik знаешь кто такие фанаты, вот и свали отсюда!
@@hopechkaв таком случае не фанаты, а фанатики, а это беда бедовая)
Солнышко, счастья тебе❤❤❤
Я не понимаю как воспринимать эту женщину
Вначале вроде обычное видео , а потом происходит какая-то противоречивая херня , правому которой она еще пытается доказать
Либо это просто байт на коменты
( такое уже не в первый раз )
А что именно тебе не понравилось?😢
@@Elly_ru07 в начале она сказала: «не беру американо, возьму де каф» а в конце берёт американо, но это ладно, хочет, пусть берёт, но в комментариях она доказывает, что в конце ТОЖЕ ПЬЁТ ДЕ КАФ!! КАК ЭТО ПОНИМАТЬ, ОНА ЖЕ СКАЗАЛА В КОНЦЕ: «американо»
@@aesthetics_girls0 да согласна, у нее произошла ошибка🥲
@@aesthetics_girls0так декаф может быть и капучино и латте и американо лол
Отпиской это решается😊
У вас очень уютный контент. Вот прям супер. Я уже давно смотрю ваши видео и влюбляюсь в каждое из них❤
Я купила себе духи которые хотела давно и цветы для поднятия настроения, потом пошла кофе попить 😊
"сегодня я собиралась пойти в зал после пар, но скрутило живот..." вы серьезно хотели пойти заниматься спортом в первый день месячных? лично я первый день 100% даю себе отдых, дела делами, но хотя бы 1 день можно себя поберечь.. Не к автору: а те, кто считает, что спорт при месячных норма - ничего трагического не произойдет, если вы 1 день пропустите, какая необходимость))
Да, очень забавно, была бы там фито няшка, которая без спорта жить не может-одно, а тут такая порося, которой СРОЧНО надо в зал в первый день месячных🤦🏻♀️🤯
Спасибо тебе 🐸, это же была такая полезная инфа на весь мой день
А кто тебя просил смотреть ?
😂😂😂😂
Если тебе это не нужно - пролистывай. Серьёзно, кто заставлял смотреть?
ты очень классная, восхищаюсь тобой. когда смотрю твои шортсы чувствую себя спокойно и расслабленно
Аня поддерживает мой период сперматоксикоза, спасибо)
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Вешалка из пинтерест исчезла под завалами😂 Как и предсказывали. Зато защитнички усерались, что все будет с ней ок, ну да ну да
Так это уже база для этого канала, что бы Аня не сделала, её хомяки как всегда начнут чем оправдать и как восхвалить свою королеву)
я так обожаю твои видео. ты очень крутая!!❤❤
Твой вес моя мечта! Правда я мужик
ААХАХАХАХА ХОРООШ
@@polilixxxона худая ведь...
@@raskrecadiz8000 так может он сбросить хочет до этого веса, вы чего про людей плохо думаете?
Очень люблю ваш контент
Жду каждое видео
Я рада что такие брокеры у нас есть)
когда у меня месячные, то ничего особенного. Просто обычный день. Никаких слез, болей, странностей и т д. Я одна такая?
Для первого дня месячных вы капец какая продуктивная
Все что я могу - это лежать и плакать, истекая кровью
😮😮
Не плохо)) помню учился в 90* в 6:00 подъем, 7:45 начало смены на работе, 12:00 обед и на ОТО( учеба на разряд) до 16:30 в 17:00 в технарь, потом на тусу, в 23~ если успеешь на автобус а так пешком до дома😮 поспать 4-7 часов да и ладно.
Пп завтрак, наблюдаю второй год, вес растет) 72кг это мощно 💪
она сказала что отекла,вам что то не понятно?
Отечь можно на пару кг, если она отнесла на десять, это уже в реанимации бы была. Если это похудательный контент, то что то идёт не так
я то думаю че жируха
Она просто на массе😅
У меня в голове не укладывается. Кушает ПП, снимает порой видосики про то, как идёт в зал, но вес только набирает и набирает. То, что Аня - балаболка и только работает на камеру, а не на результат, я уже давно знал. Грустно только, что её фанатики не понимают этого… Хотя ладно, они ещё очень маленькие, подрастут - поймут.
Не всегда ПП еда - на снижение веса
Вот прям тоже самое хотел написать , обманывает саму себя показывает всем пп тренировки и все такое )
Ну при этих днях организм девушки может набрать вес , и это абсолютно нормально
Тем более, она питается по своим ощущениям, и до чувства насыщения, не переедая, тем самым не доводя себя до рпп
@@ЕвгенияЗенкова-к4з Это да, но Аня показывает свои достаточно не калорийные приемы пищи, от которых ты ну никак не наберешь, а при активностях еще и скинешь
Она вначале видео сказала что просто отекла, это нормально
очень крутой рилс, надеюсь таких будет больше❤️
Охх мать энергии радости через медитации что ли добавить бы) вот эта бледность начальная и темные штуки на веках об этом сигнализируют. Продукты высоко вибрационное хавай, думай о хорошем, мясо на сыр замени и фасоль, будет грустно в начале но энергии будет больше и светлой.
Какая же вы все-таки красивая! У вас очень красивая фигура, ею только любоваться ❤️
Ты похожа на американскую актрису, Линдси Лохан, это правда!!!
Бухает столько же?)
Можешь пожалуйста сделать обзор какими шампунями ты пользуешься? Просто очень интересно
В каждом шортсе у неё ппшный завтрак/обед/ужин, а по итогу весит как танк.
Тут стоит очень сильно пересмотреть свои взгляды, касательно "что есть пп"
дк за кадром мак жрет и кучу газировок пьет что пудов, либо в кадре показывает, что есть маленькие порции, а за каждом уже докладывает
Пересмотрите свои взгляды на жизнь,если для вас 72 кг=весить как танк..
А вы считаете что пп это равно худоба? На пп вес набрать можно влет, или вы думаете что спортсмены мак жрут на наборе массы? Вы зачем тупая то такая?
@@kghutdxcgui Херню полную пишешь. Пп - правильное питание, в том числе с нормальным соотношением БЖУ и Ккал. Превышение - это уже не правильное питание. Мозги купи плиз
@@maybe538673 для девушки с 165, это 120 кг парню с ростом 188)))) 73 кг это даже для парня с ростом 165 много, если не брать конечно в пример пауэрлифтеров)))
Приятный спокойный день! Вопрос только для чего вы собаку на футбольной площадке выгуливаете? Вопрос вообще ко всем кто так делает… на этих спортивных площадках занимаются дети и взрослые, не очень приятно падать в экскременты.
Тупо я
Я отказалась от кофе
Вечер: выпала американо и легла спать😊
ваа, как всегда, фигура отпад, особенно попи. тоже хочу такую
какая же ты классная..❤️
Как интересно прошёл твой день. Ждём твой следующий день
От отёков хорошо помогает драйн эффект) Сама пью и радуюсь, за 20 минут после отёков ни следа!
Еще от отеков просто помогает встать с кровати и походить так 20 минут)
Мой день - жрать, закатывать глаза под лоб, губы лодочкой.. и крутануть жопой
Ахаххаха, харош
😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Нормально так отекла (73кг)
отеки 3-5 кг если что в организме и скинуть их быстро
тем более во время месячных и перед месячными человек сильно отекает и поправляется, потом это быстро уходит
@@КсенияКозятниковатак не у всех происходит
Комфортик , классный ролик❤❤❤
какие же у нее прекрасные ноги , вообще она сама потрясающая девушка
Ой, мне так плохо когда мою голову во время месячных, меня тошнит постоянно
Чето ты все сидишь на пп и сидишь, а бока только растут и растут
оо так уютно и комфортно
Какая же ты красотка❤❤❤
Мне бы вашу жизнь❤❤❤❤
Свобода)))) только личная жизнь)))))
А не хлопоты с детьми, мужем, его родственники, вечные уборки, готовки, стирки😢. Вечно дома. Каждый день одно и тоже.
-я отказалась от кофе
-мы выпили американо
Ппц,во только твое видео смотрел 9 месяцев назад,ты очень изменилась,завязывай с ПП,а то куда то не туда все идёт
Аня, на будущее, при сильных болях во время месячных помогает дротаверин (2 таблетки) ❤ Это моё спасение последние лет 5 точно, всегда в аптечке лежит пара блистеров, +в сумке на всякий случай
Иногда (всегда) доходит до такого что я разогнуться не могу и чуть ли не вою от боли, и ничего больше не помогает
Как можно советовать ЛЕКАРСТВО человеку, не будучи врачем?
Ответственность за возможные последствия, аллергию и побочные эффекты готова взять?
Ты уверена, что КОНКРЕТНО ЭТОТ спазмалитик ИМЕННО ЕЙ поможет ?
Но-шпа оно же дротаверин-безрецептурный препарат,его даже в СМИ можно рекламировать.Идите в ж со своими промытыми мозгами.Врач тоже не несёт ответственности за возможные аллергические реакции и побочки.
Это индивидуальная реакция, о ней знать никто не может и не обязан.
мой первый день месячных:
лежать на кровати как полудохлая собака
анна, вы очень красивая ! ❤❤
Как же мне нравится фигура
Утром отказалась от кофе, вечером согласилась)
Аня, расскажи как ты избавляется от оттенков пожалуйста 🙏🏼
Очень красивая и уютная ❤
Вы заметили она в начале видео говорит «Я жутко хочу американо, но я отказалась от него» также Аня в конце видео пьёт американо😅😂
Аня можно больше таких мс влогов? ❤❤❤
Чтоб не затерялся коммент. ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ВЫГУЛИВАЙТЕ ЖИВОТНЫХ НА СПОРТИВНЫХ ПЛОЩАДКАХ!!!!!💩💩💩💩
Пицца такая вкусная обалденная, потом у меня скрутило живот))) ахахаха
Мне приятно что она читает все комментарии
Отекла она)) ну ну😂😂😂😂
Так это на самом деле могут быть отёки
А ты не в курсе, что девушки при менструации отекают?
Это первый день месячных…
Все таки выпила Американо 😂❤️ если хочется лучше сразу брать, иначе в любом случае желание возьмёт вверх и запреты это путь в борьбу ,а в счастливой жизни нет борьбы ☺️
Это де каф
во время этих дней лучше не ходить в зал
Какая ты простая ❤
В первый день это слишком много дел , молодец, мощно
Шикарный потенциал для набора массы. Если не взять себя в руки, то 90кг к 30 годам гарантированы
Анюта где брала джинсы,можно арт пожалуйста ну очень прикольные!!))
Блин,у меня тоже первый день😅 ТОЛЬКО меня скрутило к вечеру...
Мой первый день это я выползаю, нажираюсь обезбола и прикидываю а так ли сильно мне нужно на работу. Потому что сидеть я не могу даже под анастезией, только стоять и лежать
Красивая как и всегда
Ну бля почему ты такая красивая и милая, невозможно 🤤
Если тока внешне брать просто идеал🥲
Вы такая красивая! Но еще прекраснее ваша фигура! Я пол года назад весила примерно так же и не могла смотреть в зеркало, сейчас вешу 66, но все так же противно от отражения ( если что рост такой же примерно да и тип фигуры тоже). Очень странная штука самооценка. Могу восхищаться вами, но при этом не принимать себя
Первый день месячных - очень важная информация
ты огромна, ты громадна
Я парень. Меня интересует вопрос. Почему многие девушки никогда во время месячных не пьют обезбол и мучаются от боли? Этот вопрос давно меня интересует, ибо это как-то нелогично.
Я отказалась от кофе, поэтому его не взяла...
Вечером выпила американо👌😂
Де каф 🤦🏻♀️
@@annyawellВы этого, когда встретились с подругой вечером, не говорили, сказали просто "американо") 🙌
72.90 кг Это с говном или без??
😂😂😂😂😂😂
Уххх огонь) вот бы мне такую девушку)
Класный день. А я работаю с 6.30 . Ноооооо до этого...
Встала 5.00 покормила кошек и убралась в укромном месте моих девочек.чебя привела в порядок , взвесилась, собрала обеды себе и парню, ушла в 5.50. Потом работала с 6.30 до 18.30 с тремя перерывами и 2 перкусами. Еда тоже вся ппшная . И перекусы тоже. Пришла домой , оторвалась на парне , душ , книга , спать в 22.00 😂работаю кондитером
А что парень сам еду не соберет?
Очень полезное и поучительное видео😂
-я отказалась от кофе
-ночью я выпила американо
Очень актуальный вопрос,каким обезболом вы обычно пользуетесь? Я всегда пила ибуклин,но как будто уже не помогает
Пей чайный гриб , не поверишь он помогает .
Люди я часто натыкаюсь на эту девушку у нее разговоры про салаты ПП и так далее но как она была булочкой так и остается 🤷🏻♂️
У меня три опыта к моим 51 годков сбрасывать вес до 30 кг,, когда цель достигнута опять набираю так-же быстро, когда в процессе летаю прям! Но удержать не могу и так по кругу, сейчас опять толстый 😢
вообще по идее,когда идет менструационный цикл,то спортом заниматься нельзя 😮
у меня тоже начались месики
Посадишь надпочечники, не пей кофе, особенно вечером.
Лучше всего в эти дни не ходить в спорт зал, лишние нагрузки могут сильно ухудшить состояние организма...
Нифига себе, жалко мне 16, а то бы я бы такую девушку не упустил бы)) честно и без корыстных мыслей❤❤
Здравствуйте.А что у Вас за наушники ?Так красиво сидят
Мой день целый день на работе до 8 часов ,приехал водки выжрал 300 грам под салат с пловом ,шлифанул пивом 😊спать ска.Утром на другую работу 🤨 до 5часов,в 20ноль ноль ,в ночь обратно на прежнюю 😂мда ещё есть подработка.