몸은 정직하다 사람몸은 기계가 아니다 살이 무조건 빠진다는것은 착각임 살이 빠지는 조건을 갖추어 주어야만 할경우에만 지방이 녹아 몸밖으로 배출되는 것 조건을 구비하지 못할때 몸은 지방연소를 거부하고 활동을 할수없어 계속 몸속에서 축적되는것 이것은 몸의 잘못이 아니라 나의 잘못인것이다 몸도 내가 진정으로 살을 빼고 있는지 느끼는것임 간헐적 단식: 체지방 연소를 앞당기는 방법은?지방이 빠지는 원리를 알아야 지방을 빼지!! 지방축적과 배출 5분 이해.
저는 바지는 25~26 사이즈 입는데요 특히 종아리가 씨름선수 수준으로 너무 두꺼워서 여름에 더워도 반바지나 치마는 감히 생각도 못합니다 ㅠㅠㅠㅠ 원장님 병원에 한번 가서 상담받고 시술 받고 싶은데 포털싸이트에 원장님 병원 검색해도 잘 안나오는것 같아요 상담 예약 어떻게 할수 있나요?
남자는 여자와달리 운동으로 살을 빼야함 여자와 달리 식단조절만으로 한계가 있어 살이 안빠지게 몸구조가 되어있음 20대에 무려 살을 운동으로 33키로나 뺐다 그것도 3개월만에 전부다빼니 몸에서 빛이 나기 시작 엄마는 놀래서 집에서 나가고 식단조절한게 아니라 운동으로 뺀것임
살을 빼려고 다마내기 껍데기까지 다 먹고있다내 키 183에 74는 인바디에서 정상적인걸로 나온다 작년에 시작해서 1년간 그대로 유지하고 있다 문제는 가슴과 연결된 윗배는 내장지방 거의 다빠지고 정상적인데 아랫배가 튀어나온것도 아니고 허리와 연결된 부분이 퍼져있어 엄청 보기 싫다 이것슨 식단조절이 아니라 운동밖에는 없는 것이다
😂😂원장님 수고가 많으십니다~ ㅎㅎ 대단하시네요~👍👍👍👏👏👏👏
원장님 피부가 정말 좋으신데 피부를 위해 드시는 영양제 추천해주실 수 있나요? 영양제 추천 영상 만들어주세요~~💛
같은 닭다리라서 원장님께 제 닭다리 믿고 시술받을수 있을것같아요. 조만간갈께요
일주일전에 최원장님께 보톡스를 맞았는데 여러군데에서 맞아봤지만 이렇게 꼼꼼하고 섬세한곳은 첨이에요 ㅎㅎ 마취제를 뿌려서 정말 하나도 안아프게 잘 맞을 수 있었습니다💕원장님도 예쁘시고 친절하셨어요ㅠㅠ 이제 여기로 정착합니당🥰
제가 서울에 살면 수시로 샘 뵈러 다니고싶어요. 종아리가 굵어서 치마라곤 한복빼곤 입은 기억이 없어요.ㅜ
용기내서 함 뵈러갈께요~~
원장님 조만간 예약하고 맞으러 갈꼐요~!!!!!!
어제 종아리보톡스+셀컷주사 맞고왔어요!! 원장님이 안아프게 주사 놔주셔서 편하게 맞고왔어요😊
오늘 맞고왔어요 4주뒤 기대해봅니다! 엄청 꼼꼼하세요
제가 맞아야 될꺼같아요.
부종체질이라 ㅜㅜ 고민이 이만저만이 아니죵😅
살은 빼는것보다 유지하는게 더 힘들다 살이 빠진다는것은 체중이 아니라 체지방률이 빠지는것임 체중은 믿을게 못됨 그것도 1년전에 자료와 현재를 비교했을경우에만 참인지 거짓인지를 알수있음
몸은 정직하다 사람몸은 기계가 아니다 살이 무조건 빠진다는것은 착각임 살이 빠지는 조건을 갖추어 주어야만 할경우에만 지방이 녹아 몸밖으로 배출되는 것 조건을 구비하지 못할때 몸은 지방연소를 거부하고 활동을 할수없어 계속 몸속에서 축적되는것 이것은 몸의 잘못이 아니라 나의 잘못인것이다 몸도 내가 진정으로 살을 빼고 있는지 느끼는것임 간헐적 단식: 체지방 연소를 앞당기는 방법은?지방이 빠지는 원리를 알아야 지방을 빼지!! 지방축적과 배출 5분 이해.
전후사진은 없나요?
저는 바지는 25~26 사이즈 입는데요 특히 종아리가 씨름선수 수준으로 너무 두꺼워서 여름에 더워도 반바지나 치마는 감히 생각도 못합니다 ㅠㅠㅠㅠ 원장님 병원에 한번 가서 상담받고 시술 받고 싶은데 포털싸이트에 원장님 병원 검색해도 잘 안나오는것 같아요 상담 예약 어떻게 할수 있나요?
슨생님 종아리가 제 팔깉은데 주사 시술하시네여 ㅜㅜ 제가 가서 맞을게요 ㅜㅜ
개미허리 등극 토마토 닭가슴살 달걀볶음에다 미역국 먹으면 개미허리로 등극하는 것이다 도저히 살이찔레야 찔수 없는 음식들이다
보상근육으로 정강이가 발달된경우는 보톡스로 못잡죠?ㅜ
살이 빠진다는 것은 체중이 아니라 체지방율이 빠지는것이다 체지방율이 빠져야 마침내 복근의 실체가 드러나는것이다 몸은 말랐는데 똥배가 튀어나온것은 스스로 살이 빠졌다고 착각에 사는것이지 실제는 뚱땡이임 스스로 속지 말찌니라
닭가슴살 먹고 벤치프레스하면 가슴근육이 잡힌다 이태리 남자 최고 모델의 몸을 보라 남자는 일단 상체가 커야하는것이다 여기서 상체는 가슴과 복근이다 하체는 중요한게 아님 닭가슴살 그릭요거트 이런 귀여운 녀석들이 있었다니
개미허리 친구가 60년간 먹은 미역 다이어트 요리
너무 날씬하신데...ㅎ 귀여우셔요♡♡♡제가 대신 맞고싶네요~~~
남자는 여자와달리 운동으로 살을 빼야함 여자와 달리 식단조절만으로 한계가 있어 살이 안빠지게 몸구조가 되어있음 20대에 무려 살을 운동으로 33키로나 뺐다 그것도 3개월만에 전부다빼니 몸에서 빛이 나기 시작 엄마는 놀래서 집에서 나가고 식단조절한게 아니라 운동으로 뺀것임
so brave that u did it by yourself, it’s painful lol
이태리 최고 남자 모델의 저 우람한 가슴근육을 보라 벤치프레스는 남자모델의 기본인것이다 식단조절만으로 무슨 저런 우람한 가슴근육이 나온단 말인가 패션모델이 되려면 운동밖에는 없는 것이다
살을 빼려고 다마내기 껍데기까지 다 먹고있다내 키 183에 74는 인바디에서 정상적인걸로 나온다 작년에 시작해서 1년간 그대로 유지하고 있다 문제는 가슴과 연결된 윗배는 내장지방 거의 다빠지고 정상적인데 아랫배가 튀어나온것도 아니고 허리와 연결된 부분이 퍼져있어 엄청 보기 싫다 이것슨 식단조절이 아니라 운동밖에는 없는 것이다
예분원장님