金瓜米粉🎃獨家配方公開！快速炒出香甜鮮美的米粉素食 純素 全素｜素食美食｜➤野菜鹿鹿 Veggie Deer

全素金瓜米粉！
無論你是不是素食者，
這道絕對會讓你的胃口大開！
融合金瓜的香甜與米粉的口感，
簡單易做，美味又營養！
無需專業廚藝，只要跟著我們的步驟，你也能輕鬆下廚。
而且，這道料理不僅色香味俱全，
更是一道健康的選擇，
讓你吃得開心又放心！
絕對是現在最適合吃的料理了！
趕快動手試試吧！
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/ @veggiedeer
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[@user-mz3lq9iu5z]

紅蘿蔔，蕃茄，南瓜有一個共同特質……都是酯溶性維生素，當這些食材過油之後更能將維生素全部釋放出來讓人體吸收，這三樣食材是＜三合＞😂個人在處理米粉的方法提供参考～
準備一鍋滾水，加入少許鹽巴，食用油在水滾狀況下放入米粉，當米粉軟化用漏勺瀝乾水份放入乾淨容器內加蓋燜10～15分鐘，時間到將米粉剪短以利伴炒，加鹽的目的是不讓米粉吸水，加食用油是讓米粉表面吸收油脂米粉不易乾澀，燜10～15分鐘，是要米粉後熟但水份過濾掉了米粉就會變的很Q，好像用蒸的米粉一樣😂😂😂

[@calvinting8327]

怎麼辦？看完這影片，好想來碗金瓜米粉，不過也讓我好奇你們會怎麼煮南瓜粥😋，本人超愛吃南瓜粥的，也是小時候媽媽常煮的料理之一

[@e0953238523]

金瓜米粉真的會想念

[@user-ql3gq5lh8b]

南瓜米粉超好吃的啊！又營養又健康

[@HoHoBa_Love]

明天來買南瓜、胡蘿蔔
試著按影片操作看看👀
很棒👍的素食炒米粉

[@user-rc9dn2tu7g]

煮前把米粉切，我用料理用的剪刀剪一下，煮完不會太長比較好入口

[@jieqqqqq4769]

金瓜炒米粉也是我小時候的味道！！！🤤🤤🤤🤤🤤

[@christinachao5827]

看上去就好好吃❤❤❤

[@richlin914]

推薦椒香油辣子，已回購套裝組，今天就來試看看這道炒米粉。

[@veggiedeer]

感謝支持🥹

[@user-bt6te4xd9w]

好吃喔。感恩您

[@user-uq3nd4de7z]

好厲害加蕃茄,是要讓口感有酸甜米粉更水潤嗎～看起來好好吃😋😋😋

[@peijoutang6754]

今天試做好美味喔❤

[@dasing2]

好巧! 正想做南瓜米粉, 就有這部影片....👍👍
何時有結婚素食PARTY? 😃😃

[@user-ql3gq5lh8b]

讚！讚！讚！

[@user-bh7pz6tv5t]

❤❤❤

[@jenxinliew6630]

如果没有十三香可以用什么代替？

[@veggiedeer]

五香粉也可以唷

[@宇妮彤在]

感覺很好吃，但是我吃米粉會胃痛，每次都看家人吃

[@user-mx6fd3iz6r]

👍👍👍

[@user-lq8pk3tc8r]

❤❤❤❤❤

[@user-zh1ph3zn3d]

請問鹿比，你煮的米粉的量，大概是幾人份的量？

[@veggiedeer]

大概3-4人份

[@user-zh1ph3zn3d]

謝謝

[@user-sy5bu1er9l]

是用炊粉嗎？

[@veggiedeer]

米粉

[@user-je5pi3vl9x]

十三香那裏可買得到

[@veggiedeer]

超市都有喔

[@sammychan6536]

如何可購買辣椒醬，可寄來香港嗎

[@veggiedeer]

不好意思😰😰 目前只有在台灣販售

[@陳宏恩-v5d]

什麼是十三香