Я подписался на тебя не за долго до удаления канала "много волос". Сейчас на твоих каналах приятно видеть как ты делаешь видосы на более широкий круг тем посвящённых здоровью
Спасибо, все четко и без лишней воды. Скажи пожалуйста и если возможно покажи на примере как ее использовать. Можно так же дать ссылку на статью о сне на подушке для беременных обычным людям.
Беда соблюдения режима сна ещё в том, чтобы заставить себя вообще лечь спать в нужное время, потому что как только вы закрыли глаза начинается следующий день с рутиной, и придётся его заново прожить чтобы снова появилось свободное время - заново начинать не хочется :)
Как решились на прием габы? Новые исследования хоть и разрушают скептические представления, связанные с гематоэнцефалическим барьером. Но у меня установлена крепкая ассоциативная связь, что это пустышки и плацебо. Ещё интересен фенибут, известный только в наших широтах.
НА мне габа работает, хот яхнаком с тем, о чем вы говорите, возможно надо дозу титровать. Фенибут тоже много уже исследований в том числе о его опасности. А где-то слышал что пустышка бездоказательная надо разбираться. думаю поар уже снимать про свой стак добавок Посмотрим что будет
@@anamnez_ipohondrika если как-то найдете время и шепоту желания, сможете поделиться ссылками на исследования про опасность фенибута?. Не особо интересовалась этой темой. Но у отечественных психиатров фенибут точно в категории самых лайтовых 🥲
Если бы любому из нас дали столько денег, сколько тратит на себя и свое здоровье этот богач и если бы у любого из нас была возможность не работать, не психовать на работе и в транспорте, не воспитывать детей и не вставать к ним по ночам пока они растут и болеют, то и каждого этого любого был бы прекрасный сон и здоровье, потому, что он занимался бы ТОЛЬКО ИМ и все... Это многое определяет и решает. Многие долгожители, кто занимается своей физической формой и здоровьем делают по жизни только это и все время отдают этому и у многих нет ни детей ни семей. Они зациклены на себе и своих потребностях. Мало стресса, распланированная жизнь по их правилам и ритму, без нервов и только в удовольствие. Только это и определяет их отличное состояние и работа над собой в свое удовольствие.
СОН - НОВЫЙ КОФЕ|Полный гайд по улучшению сна:уроки БОГАЧА биохакера|БрайанДжонсон|Мэтью Уокер
Написать мне: t.me/vernovolosy
В телеграм:
t.me/volosasha
большая кровать и спать одному отличные советы!
Самую большую кровать
отличное видео! Ждем новых полезных роликов на этом канале
Будет больше видео
Я подписался на тебя не за долго до удаления канала "много волос". Сейчас на твоих каналах приятно видеть как ты делаешь видосы на более широкий круг тем посвящённых здоровью
Спасибо огромное за актвиность. Приятно слышать
Спасибо, очень интересно!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ
А видео хорошее, спасибо
спасибо стараемся
Сними видео про бады для сна, бады браина, и бады от беспакойных ног
Будет сделанно)
Спасибо, все четко и без лишней воды. Скажи пожалуйста и если возможно покажи на примере как ее использовать. Можно так же дать ссылку на статью о сне на подушке для беременных обычным людям.
Под голову и под плечи, просто кайф
Беда соблюдения режима сна ещё в том, чтобы заставить себя вообще лечь спать в нужное время, потому что как только вы закрыли глаза начинается следующий день с рутиной, и придётся его заново прожить чтобы снова появилось свободное время - заново начинать не хочется :)
Главное вкатиться, потом все как по маслу
Больше биохака
Будет больше)
0:58 будто кадр из гаччи
ахахахахха
какой фирмы "Ашваганда"лучше,как ее употреблять правильно,на результат?
Хороший вопрос думаю отдельное видео сниму, про ашваганду
@@anamnez_ipohondrika Спасибо!
Как решились на прием габы? Новые исследования хоть и разрушают скептические представления, связанные с гематоэнцефалическим барьером. Но у меня установлена крепкая ассоциативная связь, что это пустышки и плацебо. Ещё интересен фенибут, известный только в наших широтах.
НА мне габа работает, хот яхнаком с тем, о чем вы говорите, возможно надо дозу титровать.
Фенибут тоже много уже исследований в том числе о его опасности. А где-то слышал что пустышка бездоказательная надо разбираться. думаю поар уже снимать про свой стак добавок
Посмотрим что будет
@@anamnez_ipohondrika если как-то найдете время и шепоту желания, сможете поделиться ссылками на исследования про опасность фенибута?. Не особо интересовалась этой темой. Но у отечественных психиатров фенибут точно в категории самых лайтовых 🥲
Осторожно, фенибут вреден для желудка.
Как спать с подушкой для беременных на спине?
Под голову и под руки
на вас не работает кофе - ваша нервная система не в порядке
на автора не работает валерьяна - не в порядке валерьяна))))
не очень тейк понял, можете расшифровать
ну и кринж с 18-ти градусами
слишком холодно
одно и тоже соевые биохакеры повторяют из ролика в ролик
У всех разная терморегуляция это история в среднем по больнице.
Есть статистика, есть индивидуальная идентичность
Если бы любому из нас дали столько денег, сколько тратит на себя и свое здоровье этот богач и если бы у любого из нас была возможность не работать, не психовать на работе и в транспорте, не воспитывать детей и не вставать к ним по ночам пока они растут и болеют, то и каждого этого любого был бы прекрасный сон и здоровье, потому, что он занимался бы ТОЛЬКО ИМ и все... Это многое определяет и решает.
Многие долгожители, кто занимается своей физической формой и здоровьем делают по жизни только это и все время отдают этому и у многих нет ни детей ни семей. Они зациклены на себе и своих потребностях. Мало стресса, распланированная жизнь по их правилам и ритму, без нервов и только в удовольствие. Только это и определяет их отличное состояние и работа над собой в свое удовольствие.
каждому свое
Что вам мешает делать также ?
Читайте внимательно комментарии, прежде чем писать.А где написано, что мне лично что-то мешает?
не очень уловил. Кому что мешает.
И при чем тут деньги?@@limmlimpamposha1837
жаловаться всегда легко