‼️TAMALES EXPRESS de VERDURAS con QUESO | 8 Minutos y Listo!|Forma fácil CON y SIN Olla| VIRAL ‼️

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  • Опубликовано: 1 дек 2022
  • #tamalesexpress #viral #like
    Hola y gracias por visitar la caja de descripción del video, nuevamente con una receta de Tamales, esta vez son de Verduras! consumelos SIN culpa 😉 a continuación te dejo la lista de ingredientes pero el paso a paso es indispensable verlo en el video, te dejo además enlaces a más recetas que seguro te servirán, así como enlaces a la COMIDA en MINIATURA de VERDAD de este canal.
    Ingredientes para 20 Tamales:
    *500 gramos de harina de maíz para tamal, (1 libra +3 cucharadas soperas)(4 tazas) o 1 kilo de masa de tortillería, también puede ser la harina de maíz normal o la de antojitos, marca de tu preferencia, maseca, pan, minsa etc.
    *250 gramos de manteca de cerdo (1 taza, ¼ de kilo o media libra) puedes sustituir por manteca vegetal, de res o aceite
    *½ cucharada de polvo de hornear, royal o rexal o cualquier otra marca
    *sal al gusto
    *agua o caldo de pollo para hidratar la harina, leer el empaque para que sepas cuánto agregar de agua a la marca que compres.
    *Un poco más de agua o caldo para suavizar más la masa
    *Hojas de Maíz, plátano o acelgas
    *1 lata de elote chica
    *10 vainas de chicharos o 1 lata chica
    *1 zanahoria chica
    *1 papa chica
    *1 calabacita chica
    *4 ramitas de brócoli
    *4 ramitas de Coliflor
    *10 hojas de espinacas
    *200 gramos de queso
    *consomé de pollo al gusto (opcional)
    *Aluminio
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Комментарии • 384

  • @maricela8267
    @maricela8267 9 месяцев назад +43

    Hola es la primera vez que veo un video de usted y están bien ricos sus tamales están sanos de verdad que me quedé admirada felicidades🎉🎉

  • @anadeliaortegaescobar7002
    @anadeliaortegaescobar7002 8 месяцев назад +1

    Se ven bien pero bien riiicos

  • @juanrosales7353
    @juanrosales7353 9 месяцев назад +32

    Gracias, Yese por tu receta. Voy a prepararla, pero sugiero que en lugar de utilizar verduras enlatas, utilicemos las naturales, ya que resultan de mayor beneficio para nuestro organismo. Hasta pronto!

  • @esthelaestrada4253
    @esthelaestrada4253 9 месяцев назад +1

    Primera ves que veo esta preparation de tamales de verduras

  • @victoriarivera2420
    @victoriarivera2420 9 месяцев назад +1

    Hola seven ricos los tamales felicidadeS.

  • @RosaMartinez-bh7yp
    @RosaMartinez-bh7yp 8 месяцев назад +1

    Que. Ricaaaaa. Receta

  • @inestejedacano
    @inestejedacano 9 месяцев назад +7

    En Veracruz hacemos tamalitos de verduras con queso pero lleva toda la verdura en crudo y con cilantro para que suelte el sabor en la masa y necesariamente se cuecen al vapor para que se puedan cocer las verduras

    • @fabiolaram1160
      @fabiolaram1160 8 месяцев назад +1

      Donde vivo, que también pertenece a Veracruz, no se hacen este tipo de tamales, y se ven bien ricos. De por sí es muy distinta cierta comida en algunas zonas de nuestro estado.

  • @rosaangeles5696
    @rosaangeles5696 7 месяцев назад +2

    Gracias por compartir,se ven deliciosos los 2

  • @alejandrinaarellano5890
    @alejandrinaarellano5890 9 месяцев назад +1

    Se ven deliciosos

  • @carmenreyesdebullegoyri4591
    @carmenreyesdebullegoyri4591 10 месяцев назад +1

    Te felicito

  • @agustinzz1755
    @agustinzz1755 Год назад +3

    Multisabor, provecho.SALUDOS.

  • @mariasotero9353
    @mariasotero9353 10 месяцев назад +2

    Gracias por compartir

  • @doloresvictoria2237
    @doloresvictoria2237 9 месяцев назад +4

    Hola ,yo los hago con elote,ejotes chicharos,abas epazote,flor de calabaza, y rajas de chile mihauteco y queso de cabra rallado y quedan super deliciosos

  • @user-xk2xk4jo5v
    @user-xk2xk4jo5v 9 месяцев назад

    Mmmmm riquísimo

  • @BeatrizRuiz-rm4sd
    @BeatrizRuiz-rm4sd 10 дней назад

    Hola que ricooooo gracias Yesenia que buena receta !!saludos desde Morelos Mexico

  • @mariaestelagonzalezrivera4379
    @mariaestelagonzalezrivera4379 9 месяцев назад

    Se antojan mmmm..

  • @abigailgonzalez4711
    @abigailgonzalez4711 9 месяцев назад +1

    Hola es la primera vez que la veo me gusto la receta se ve muy sencilla, no es igual a la forma qie me enseñaron a prepararlos, creo que la de ud. Es mucho mejor la vez que yo ayude hacerlos me canse mucho y ya no me quedaron ganas de volver a preparar, me animo a volver intentar hacer tamalitos, me encantan las espinacas. Gracias 😅👍

  • @silviacortes527
    @silviacortes527 9 месяцев назад

    Mmm se me antojaron

  • @marcohinojosa96
    @marcohinojosa96 9 месяцев назад +3

    me encantan los tamales, creo que esta receta es muy conveniente para los que siguen una dieta sana o estan tratando de bajar de peso, gracias

  • @laurajuarez2357
    @laurajuarez2357 Год назад +5

    Muy ricos

  • @giselabarrios77
    @giselabarrios77 9 месяцев назад +9

    Qué bárbara... Qué buena receta!! Nunca me imaginé que se pudieran hacer tamales en el comal y así de rápido!! 😃 👍 Probaré a hacerlos con mantequilla!! 😃 👍
    No te conocía pero cuenta con una nueva suscriptora para compartir tus excelentes recetas!! 😃 👍 🙏
    👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

  • @user-zb6qb1db1m
    @user-zb6qb1db1m 9 месяцев назад +1

    Que ricos ❤

  • @guadalupecastro5813
    @guadalupecastro5813 9 месяцев назад

    Mmmmmmmm qué rico, ! Gracias por compartir la receta.

  • @anarubriaramirez2409
    @anarubriaramirez2409 Год назад +9

    Eres una genia Yesenia, nunca se me hubiera ocurrido al comal. Saludos .

  • @esteladominguez1726
    @esteladominguez1726 Год назад +2

    Y super rapido

  • @mariajoseg7100
    @mariajoseg7100 10 месяцев назад +1

    Me caíste muy bien y te aseguro voy a hacer tu receta voy a estar al pendiente de ti

  • @veronicaisabelrodrigueznav4684
    @veronicaisabelrodrigueznav4684 Год назад +4

    Qué rico, con mucha verdura!

  • @marthalemus6670
    @marthalemus6670 7 месяцев назад

    Se ve delicioso, me gustan las recetas rápidas, lo haré, gracias

  • @luzosorio7774
    @luzosorio7774 Год назад +6

    como me gustan tus tamales express no se queda todo el dia en la cocina deliciosos gracias un abrazo desde New York.

  • @nadiam.rodriguez.9861
    @nadiam.rodriguez.9861 Год назад +6

    Gracias por esa receta se ven muy ricos

  • @lourdesmelo9839
    @lourdesmelo9839 10 месяцев назад +6

    Que rico y práctico. Felicidades y gracias por enseñarnos a hacer tamales

  • @irisrosario9994
    @irisrosario9994 Год назад +2

    hna ..y .amiga like su tamales muy bien gracias

  • @vangygarcia744
    @vangygarcia744 Год назад +6

    GRACIAS SEÑORA YESENIA POR SUS RICAS RECETAS.

  • @SarahSmith-zd8cz
    @SarahSmith-zd8cz 9 месяцев назад +3

    Se ven ricos voya intentar hacerlos, gracias por la receta

  • @Leonapergolizi
    @Leonapergolizi 8 месяцев назад

    Yo si uso guantes me gusta que todo esté impecable para mi familia, felicidades por hacerlo sea por el motivo que sea se agradece.

  • @cristalisalinas5508
    @cristalisalinas5508 10 месяцев назад

    Se ven muy buenos

  • @normaavella6764
    @normaavella6764 9 месяцев назад

    Wow excelente explicación y muy claro lo mejor si. Gritar y rápida felicidades!!!

  • @victoriatovarmagana9514
    @victoriatovarmagana9514 7 месяцев назад

    Me encanto esa receta super rapida

  • @yaayasmin508
    @yaayasmin508 8 месяцев назад

    Que ricos se ven gracias por compartir

  • @yolandamartines9644
    @yolandamartines9644 9 месяцев назад

    Gracias por compartir saludos cordiales bendiciones

  • @adelinacuellarchagolla1895
    @adelinacuellarchagolla1895 9 месяцев назад

    Lo que estaba buscando los voy a hacer que maravilla

  • @MariaGuzman-dz7nu
    @MariaGuzman-dz7nu 9 месяцев назад +3

    Señora linda me gusta como cosína y como esplica es bien sencilla me gusto y la seguiré

  • @ilsereyesdebelle8302
    @ilsereyesdebelle8302 Год назад +3

    Q Ricooooooooooooooooooooooooooo amiga me encanto Gracias por la receta Dios te bendiga protege cuide acompañe siempre a ti y los tuyos

  • @luzasilnava
    @luzasilnava 9 месяцев назад +2

    Que delicia, muchas gracias por enseñarnos a preparar estos tamales express.

  • @cm0009
    @cm0009 9 месяцев назад +5

    Magnífica receta!! Bien explicada con detalles y hasta ejemplos, felicitaciones. Ya podré hacer unos tamales rapido y facil.
    Gracias por compartir Yesenia, éxitos!

  • @asuncionramirez6318
    @asuncionramirez6318 9 месяцев назад

    Hola buenos días Gracias por compartir esta receta soy Francia Ramírez los voy a preparar no tengo olla Tamalera me has dado una muy buena idea

  • @lupitagomez9976
    @lupitagomez9976 9 месяцев назад

    Yo los he hecho en el asador, al carbón y saben riquisimos

  • @erixuouji2733
    @erixuouji2733 9 месяцев назад

    Qué rico !
    Muchas gracias por compartir.

  • @lourdesrincon8402
    @lourdesrincon8402 Год назад +4

    Gracias Sra.Yesenia
    X tantas recetas y tips que nos comparte
    Dios la siga bendiciendo
    Es un placer escucharla.
    Bendiciones para este 2023.
    Saludos.
    Sonora,México.

  • @sandracvaldovinos699
    @sandracvaldovinos699 9 месяцев назад

    muy buenavreceta Dios la bendiga

  • @mariacristinasoledaddiazag836
    @mariacristinasoledaddiazag836 Год назад +2

    Nuevamente solicito me adopte, para degustar sus recetas

  • @isidraparrasalas1118
    @isidraparrasalas1118 9 месяцев назад

    Amiga gracias por la receta los prepararé

  • @patriciaguerrero2592
    @patriciaguerrero2592 Год назад +8

    Que ricos tamalitos con verduras yo quiero uno sra Yesenia gracias x compartir bendiciones 🙏👍💐🧀🌽🥒🥕🥦☕

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Год назад +1

      Beneficios amiga, si, son muuuy ricos. Saludos y que tengas un lindo fin de semana 😊

  • @doloresgonzalez7305
    @doloresgonzalez7305 Год назад +12

    Para mi !!! Mis preferidos !!! Gracias señora Yesenia por compartir sus deliciosas recetas saludos afectuosos desde 🇺🇸🌹

  • @esperanzamartinez9281
    @esperanzamartinez9281 Год назад +3

    Muy ricos provecho 😋😊

  • @ireneduarte6038
    @ireneduarte6038 9 месяцев назад

    Me gustaron los voy a hacer

  • @luluramirez4203
    @luluramirez4203 Год назад +7

    🌸🌸🌸SÚPER RECETA, PARA ESTA TEMPORADA, GRACIAS YESSENIA POR COMPARTIR, SALUDOS Y BENDICIONES

  • @luciarodriguez2399
    @luciarodriguez2399 Год назад +2

    Que ricos tamales Yesenia gracias!!!⚘

  • @pedromurguia-nungaray3250
    @pedromurguia-nungaray3250 Год назад +2

    Se ven riquisimos, buen sabor y buen provecho, saludos!

  • @amistosa212
    @amistosa212 9 месяцев назад

    Que ricura. Se ven deliciosos. Yo soy puertorriqueña y me encantan los tamales. Nunca los he cosinado pero ahora si me animo.

  • @alycegruel7897
    @alycegruel7897 9 месяцев назад +4

    Qué delicia de receta! Gracias señora Yessenia. Pocas veces veo recetas de tamales para vegetarianos. Siempre terminamos comiendo solo los de dulce. 😊😊😊 Los haré muy pronto!

  • @socorrobarrio3593
    @socorrobarrio3593 Год назад +2

    Qué ricos Muchas gracias.

  • @mirnadls6007
    @mirnadls6007 Год назад +5

    Excelente🙏

  • @irmalerma559
    @irmalerma559 10 месяцев назад +5

    Se ven super buenisimos❤

  • @user-ki6qc2ot2p
    @user-ki6qc2ot2p 9 месяцев назад

    Mmmmm.....siiii!!!!❤

  • @reinaalvarez2273
    @reinaalvarez2273 7 месяцев назад

    Que ricos gracias bendiciones ❤❤❤❤❤❤😊

  • @cristinanoriega2736
    @cristinanoriega2736 Год назад +2

    Muchas gracias , como siempre sus recetas se ven deliciosas

  • @yolandajacobo8743
    @yolandajacobo8743 Год назад +3

    Se lo está comiendo muy sabrosos si que me antojó.

  • @marialourdeslealcuellar173
    @marialourdeslealcuellar173 9 месяцев назад

    Se ven riquísimos y tan sencilla la receta los preparare¡¡Aquí lloviendo se antojan.

  • @patricialuna4903
    @patricialuna4903 Год назад +1

    Muchas gracias

  • @mariacristinacamachoclaude8237
    @mariacristinacamachoclaude8237 Год назад +2

    Deliciosos😋
    Gracias por compartir 🌹

  • @aidegerman75
    @aidegerman75 Год назад +8

    Super faciles de preparar 👍 gracias por la receta los voy hacer a ver si me salen igual de ricos como los de usted a mi me encantan 😍 los tamales🫔 puedo comerlos todos los dias 😋 y no me aburro saludos y bendiciones 🙏

  • @JoseRodriguez-fh4zc
    @JoseRodriguez-fh4zc Год назад +1

    Que innovadora se lo voy a compartir a mi mujer para que los haga

  • @luzalcalde9616
    @luzalcalde9616 9 месяцев назад

    Muchas gracias.
    Le mando un abrazo

  • @maleg9746
    @maleg9746 Год назад +1

    Gracias se ven riquisimos

  • @florvargas479
    @florvargas479 Год назад +2

    Gracias muy nutritivos y sabrosos

  • @pilarrodriguezmancilla5888
    @pilarrodriguezmancilla5888 9 месяцев назад +1

    Se ven deliciosos.

  • @chetospena2481
    @chetospena2481 Год назад +1

    Buenísimo gracias 👍👌👌😋😋😋

  • @rosamariamagana8332
    @rosamariamagana8332 Год назад +1

    Que rico gracias trataré de preparar está deliciosa 😋

  • @marilusanchez1357
    @marilusanchez1357 Год назад +2

    Gracias Yesenia, siempre he querido hacerlos, tratare

  • @roques.herrera4940
    @roques.herrera4940 Год назад +1

    Muy lindos!!!

  • @auroravazquez1222
    @auroravazquez1222 Год назад +3

    Muchas gracias Yesenia, yo hago tamales pero necesitaba las medidas, gracias, yo le pongo todas las verduras crudas a la masa, y se cuecen bien, solo un aporte,

  • @barbaritarodriguez1468
    @barbaritarodriguez1468 Год назад +2

    Hola se me hizo agua la boca los voy a hacer

  • @matildeariazpina3854
    @matildeariazpina3854 Год назад +3

    Gracias por tus tamalutos se ven antojables.

  • @marisela8811
    @marisela8811 9 месяцев назад

    Se ven deliciosos!!! Se me antoja hacer la receta , se ve practico.

  • @Angellealorendain
    @Angellealorendain 9 месяцев назад

    muy interesante y practico gracias ☺

  • @saracatalinaperezcuadros5207
    @saracatalinaperezcuadros5207 Год назад

    Se ven supeeer ricos los voy a hacer... Gracias!!

  • @franciseguiarivera3026
    @franciseguiarivera3026 Год назад +1

    K rico intentaré prepararlos 👋🇺🇸gracias x compartir

  • @sandraluciagonzalezarano7933
    @sandraluciagonzalezarano7933 Год назад +3

    Se ven sabrosos, pero sobretodo son saludables por las verduras que contienen, gracias por compartir 👍👍👍, bendiciones 🙏🙏

  • @maratobon6818
    @maratobon6818 Год назад +2

    Buen día a mi me gustan los Express, en la parrilla

  • @sandracastillo2627
    @sandracastillo2627 9 месяцев назад +1

    muy buena receta. Los tamales siempre saben más ricos recalentados en el comal, voy a hacerlos a vapor y si no me encanta el sabor los paso un rato por el comal. Gracias.

  • @rosamunis1709
    @rosamunis1709 9 месяцев назад

    Se ven riquísimos, buen provecho.

  • @adrianaafa8853
    @adrianaafa8853 Год назад +1

    ¡HOLA! Sra. Yessenia que ricos se ven los tamales, gracias por la receta… los voy a Inventar Hacer..

  • @mariaguadalupemezasanchez1474
    @mariaguadalupemezasanchez1474 Год назад +1

    Buen día.los haré espero me salgan bien.gracias y bendiciones

  • @marygonzales5957
    @marygonzales5957 Год назад

    Thank u. I will use my hands I can't stand hat y gloves since I was little.... But girl I 💕💕 tamales!

  • @cristinamorales4306
    @cristinamorales4306 9 месяцев назад

    Gracias. Excelente idea felicidades

  • @marirodriguez9505
    @marirodriguez9505 9 месяцев назад +2

    Lista para hacer mis tamales!!!!❤

  • @anavega7147
    @anavega7147 9 месяцев назад

    Su carita lo dice todo!!! gracias por compartir

  • @adelahernandez7890
    @adelahernandez7890 Год назад +1

    Gracias por la receta bendiciones

  • @yolandaurquidez7302
    @yolandaurquidez7302 9 месяцев назад +1

    Ya los hice deliciosos 🙌🏻👍🏻