クローズドガードされた時のベースとガード割り

ブラジリアン柔術テクニック
クローズドガードされた時のベースとガード割り　再投稿です
パラエストラTBで一番最初に習うベースとガード割りです。
ガードの割りやすさ。相手に攻撃されずらいバランスと初心者でも使いやすいことを考えてこれを採用してます。